莲蓉陈皮绿豆沙的精选大全

夏天是吃绿豆的季节，加入少量陈皮更添幽香。我们加入湘潭莲子同煮，用果汁机打一遍，得到更完美的滑润口感。冷藏后食用，仿佛凉风拂面，夏日的炎热一扫而光。100g脱皮绿豆+30克莲子煮后能打出250ml左右的莲蓉绿豆沙，也就是大概...

不甜不腻刚好，喜甜可再加250克成品有770克，可做30个蛋黄酥300克成品有910克，可做32➕个蛋黄酥。炒25分钟左右差不多就可以了用料陈皮1片红豆250克300克白砂糖115克125克麦芽糖125克145克花生油110克125克陈皮豆沙的做法...

陈皮绿豆汤的效果主要如下：1.它有解暑的功能，有助于排出体内的有毒物质。夏天喝它可以预防中暑。2.具有消肿的功效，可改善痢疾、痈肿毒的症状。3.增强脾胃系统功能，促进消化。促进胃液分泌。4.它能消除体内炎症，具有平衡血...

用料绿豆200克陈皮5克冰糖2块水8碗陈皮绿豆沙的做法绿豆淘洗干净，浸泡30分钟，陈皮用温水泡软，刮去橘络。将泡软的绿豆和陈皮放入锅中加入水大火煮开后调小火熬煮。熬煮约20分钟后，绿豆壳会浮上水面，用漏勺将壳捞干净，继续熬...

夏天，人也会随着天气的燥热情绪变的暴躁，甚至连胃口都变小了不少，这时候吃碗糖水润润，简直太舒服了😁用料莲子红豆百合陈皮红糖陈皮莲子百合红豆沙的做法提前浸泡红豆、莲子、百合一晚。第二天锅里面放足量水，先大火煮红豆...

用料藕1节绿豆100克姜2片盐克龙湖500克陈皮1大片陈皮莲藕绿豆龙骨汤的做法龙骨斩小块，泡水一小时，泡出血水，清洗干净冷水下锅，加点料酒，煮开，关火捞出骨头，清洗干净绿豆洗干净，提前一晚用热水泡一晚上，夏天的时候可以放凉后放...

炎炎夏日的消暑佳品😋份量：10饭碗用料绿豆200克干海带丝25克百合50克陈皮1角西米50克清水3000毫升=12杯冰片糖2-3片（约160-240克）海带陈皮百合绿豆沙的做法准备材料：绿豆洗净用清水浸泡一小时，干海带丝清洗干净后用清水浸...

星空银河、凉席蒲扇、一碗冰过的绿豆沙、外婆的摇篮曲，还有萤火虫，是不少人的夏夜童年回忆。如今“外婆”都变成“姥姥”，星空也淹没在城市的灯光中，唯有一碗经典的消夏祛暑糖水，时时可得。用料绿豆200克陈皮3片冰糖1大块...

用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水，洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净，陈皮泡水（水别丢）刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和...

夏日必备简单糖水，清热去火。还可以做个冰棒，2种吃法！用料绿豆70克陈皮1片冰糖20克百合20克陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒的做法百合，绿豆用凉水泡1小时大火烧开水，把陈皮，绿豆，百合都放进去大火煮20分钟，中间加1次凉水，再次煮沸...

不是想写食谱，只是怕自己下次煲的时候忘记，记下来让自己看看而已，不喜勿喷，谢谢哦~~实际上可以简化成:泡一夜→煲15分钟→泡30分钟→煲45分钟。用料绿豆500克新会陈皮1片（1个桔子皮）黄片糖2片海带2小片（大概8cm*8cm一片）+陈皮...

天气热的时候喝了绿豆沙，天气凉的时候煮了陈皮莲子红豆沙，都好好喝～绿豆沙：绿豆陈皮5小条水适量红豆沙：红豆陈皮5小条莲子5颗水适量冰糖4g（没有甜味）我一般都是直接电饭锅煮粥模式2小时，倒出多余的水，把豆子和适量水倒入破壁机...

入夏了后，需要解暑开胃的吃食，绿豆必不可少了。做了简易版陈皮百合绿豆沙，家人们都说好吃！来一起试试吧😁。用料绿豆800克百合10克陈皮10克片冰糖适量简易陈皮百合绿豆沙的做法绿豆80克百合10克陈皮10克加清水800毫升五谷...

下个月就到中秋节了，烘焙店里月饼也已经早早上市了，50克的售价14.8/18。果断研究绿豆蓉馅料，搭配2015年天马陈皮丝，做出独一无二的味道。用料脱皮绿豆500克糖200克麦芽糖240克花生油210克2015天马皮20克陈皮绿豆蓉(月饼馅...

甜品治愈系！夏天到了更需要被关爱！这个方子需要提前一天泡好绿豆放进冰箱冷藏，很快出沙。用料绿豆200克冰糖适量陈皮一瓣半个小时出沙的陈皮绿豆沙的做法将绿豆洗净后，浸泡2-3小时。滤干水放入冰箱冷藏一个小时。拿出绿豆...

备查用的，夏天不知道吃什么的时候，翻翻自己的菜谱就好啦用料绿豆两把水500克冰糖适量陈皮小小块陈皮绿豆沙（破壁豆浆机版）的做法绿豆，陈皮清洗干净，倒入豆浆机中，水箱内加入不少于500毫升的矿泉水选择米糊功能，冰糖放在接浆杯...

第一次煮成碳，这次真棒！用料红豆500克陈皮1片黄油50g白糖适量陈皮红豆蓉的做法先浸泡红豆一晚（或4个小时）加上陈皮浸泡，然后放电饭锅里煲1.5小时用筛网把红豆隔出来时，把陈皮拿出来丢掉，再放糖。根据自己的口味放糖，可以边搅...

1，绿豆海带提前浸泡。陈皮泡一下。2，绿豆加水煮到开花。3，加陈皮加海带，再煲半小时。4，最后下冰糖。用料绿豆克陈皮片冰糖克海带克《陈皮绿豆沙。》的做法...

用料红豆若干雪莲子若干冰糖若干陈皮一片陈皮红豆沙炖雪莲子的做法红豆和雪莲子用水提前浸泡12个小时我一般是头天晚上泡第二天起床熬陈皮是跟红豆一起泡的这样第二天熬制的时候拿出来丢掉就可以了不需要跟红豆一起熬...

米提前一晚清洗两次放冰箱冷冻备用，容易煮烂用料绿豆半斤脱皮绿豆200克陈皮2片莲子100克百合干60克黄片糖陈皮莲子百合绿豆糖水的做法绿豆提前一晚洗干净放进冰箱冷冻层莲子提前一晚加水放冰箱泡百合干，脱皮绿豆提前两...

男朋友迷之喜欢绿豆，想着好久没下厨了，给他做个绿豆沙让他开心开心🤔用料绿豆350克陈皮2片冰糖适量水适量广式陈皮绿豆沙的做法家里没有陈皮了，拆了2颗小青柑😂用温水泡一下，小青柑白色的囊刮不刮都可以，老陈皮的话可以刮...

面对家里多出来的好多盒绿豆，一下买多了的急忙吃不完又怕放坏暴殄天物的新鲜兰州百合，和冰箱里日渐昂贵的地皮，看着刚到手的陈李济三年陈皮，挠挠头灵机一动，物尽其用才是厨娘最大本分嘛，呵呵呵呵。陈皮的水太深，正宗的新会陈...

广东人对于绿豆粥，却是不轻率进食的，而且对于绿豆一定要烧到起沙，还要调配陈皮之类的药物，才肯进食，老话说这样食用才不至于过度寒凉。用料绿豆170g海带25g陈皮1小片冰糖适量海带陈皮绿豆沙糖水的做法绿豆洗干净浸泡半小时...

继续努力煲汤汤～用料绿豆一把（随手拿的）陈皮半块花生10粒猪手4小只莲藕一节姜2片蜜枣1粒绿豆莲藕猪手陈皮汤的做法绿豆随手抓一把，清洗一下后，提前浸泡2-3小时备用（作用是更快熟噢）陈皮、花生也是提前清洗一下，浸泡备用（因为绿...

春夏季节交替，人都很容易内燥上火，而且夏天也快到了，总要把家里容易出虫的豆类赶快消耗掉。这款绿豆莲子羹是比较浓稠的那种，没有添加额外的糯米一类，正在瘦身减脂的朋友也可以一试。用料莲子1/2杯绿豆2/3杯水1000克陈皮适...