不用泡发的精选大全

减脂期的人，欧，特别是女人，会特别的嘴馋。好吃的零食么都是高油高糖高热量，来制作一款既能解馋，又富含蛋白质（鹰嘴豆本身脂肪含量还很少）的嘎嘣脆烤鹰嘴豆，既能满足口腹之欲，又不用怕变胖~亲测有效，晚饭前吃了此菜谱的一半量的...

这款是我改良后的低糖低油的，放凉后口感和味道极佳！喜欢的宝宝就试试吧！用料红枣（去核）200克鸡蛋4个低筋面粉300克盐2克红糖100克白糖20克玉米油200克（150+50）分两次加入小苏打8克白芝麻无泡打粉不用打发的红枣蛋糕的做法红...

云妈的方子，记录下来方便自己做，本以为这种不用泡打粉，不用打发的华夫饼会不好吃，但却意外的好吃，而且真的超快手，只需一步，搅拌用料低筋面粉230克鸡蛋2个牛奶250克细砂糖30克盐3克植物油15克超快手华夫饼（不用泡打粉，不用打发...

这款蛋糕非常非常好吃，营养均衡，鸡蛋牛奶水果蔬菜都有，一次性满足超过3个愿望😍，关键是简单易做，我自己做了3次，都没有失败过，口味也可以自由发挥调整，简直是甜点（哄娃）最佳选择！用料鸡蛋3个低筋面粉60克荞麦粉（可用低筋粉或者其...

看到好多炒黑豆的菜谱都是泡过后再炒于是尝试了一下直接干炒没想到一样熟得快，酥脆用料黑豆250g盐适量孜然粉适量辣椒面适量沙拉油适量不用泡发的孜然脆黑豆的做法黑豆洗净晾干直接放入不粘锅中火慢炒等到豆子噼里啪啦...

全民抗疫，全民宅家，小伙伴们的厨艺那是蹭蹭见涨。本方主已隐退江湖，常年不登陆小厨房了，宅家期间黔驴技穷忍不住打开APP觅食，突然发现居然自己还增加了不少粉丝，还有不少小伙伴上传了用本方主的菜谱制作的美食，本方主只想说，...

放心给闺女的每一口口粮～8寸模具的量，按步骤来，错不了～用料高筋面粉320克（貌似高，中，低筋面粉都行，我家剩高筋多我就用高筋）鸡蛋2个红糖90克酵母4克常温水260克红糖发糕（不用泡打粉）的做法90克红糖溶入260ml常温水，搅拌均匀无颗粒...

有两个不爱吃鸡蛋的小伙子，想出来这个办法，果然爱吃蛋白不用单独打发，最简单，也不用泡打粉，健康适合宝宝用料鸡蛋两个奶粉或者牛奶电动打蛋器平底锅低筋面粉糖宝宝松饼简易版不用泡打粉蛋白不用单独打发的做法新鲜鸡蛋，加适...

家里突然有人想吃红糖开花馒头又不想出门买，那就自己做，没想到开花效果还不错，等待结果的时候把用量记录一下用料面粉600克黑糖粉100克酵母6克水270克椰子油30克红糖开花馒头不用泡打粉不用耗时发酵也能开花的做法黑糖粉...

因为我自己是做滋补品的，对于海参的泡发我试过了很多不同的方法，不同品种的海参泡发时间与方法也不同，现在分享一个比较简单的泡发教程，只要反复做2个步骤就能把海参泡发好，我现在泡发的是美国的野生龙纹参，如果要泡发其他...

简单快捷，不用和面，不用打发蛋白，就可以吃到香喷喷的发糕了……吃完晚饭悠哉悠哉地准备好面糊，发酵好，蒸熟刚好就到睡觉的时间了，第二天早上的早饭就解决啦～今日头条号：红红太狼的平底锅关注可收看完整视频哦！用料鸡蛋2个中筋...

🐟赤嘴鱼胶向来是潮汕地区认可度最高的鱼胶，用最简单的食材烹饪出的美食，即保留其营养又不失风味。🐟鱼胶具有滋阴补气，润肺止咳养胃等功效。🐟日常可美容养颜，术后孕期产后调理身体，其自身富含蛋白质，脂肪含量极少，滋补又不...

用料大米150克面粉50克水300克酵母粉5克油适量自制大米发糕，不用粘米粉，不用泡打粉，不用料理机的做法自家大米放在豆浆机里浸泡过夜（1盒米、2盒水），米水比例1:2第二天（8小时后），启动果汁模式2次，（不加热的磨碎功能）将米研磨成细滑...

牛奶炖花胶，一般我都是想到就要吃，所以很多时候没有提前泡发，后来买的这种不是太大中等的花胶，洗干净就下锅炖，也很好吃噢。用料花胶大概10个姜两片桂圆肉5-6粒炼奶两汤匙不用泡发版牛奶炖花胶的做法花胶和桂圆肉洗干净放...

这次的司康饼用的是全麦粉和核桃，满满的核桃香，宝宝吃又能补脑还能摄入膳食纤维。全麦粉含有麸皮，如果对麸皮过敏，可以换成其他的杂粮粉。适合咀嚼力很好、对本文食材不过敏的宝宝（这里不标注宝宝年龄是因为各个年龄段宝宝...

一直很享受做食物的过程，也希望能偿试各种食物，而又能亲自做出跟外面一样的味道，这道泡菜既简单又比外面买的好吃😋，最重要是都适合我一家人的口味用料盐或海盐适量，用来腌制白菜姜蓉小半碗蒜蓉大半碗鱼露约4勺盛记辣椒酱8...

好处就是：不用费力揉面，也无需发至2倍大。之前发的那个“三重奇香发面饼”的方子，虽然很好吃，但原材料里涉及到黄油，有时家里不会随时备有黄油，所以就再写一个简易版的方子。不用费劲揉面，也不用观察发酵程度，但是成功率很高，...

微信关注＃宝宝营养辅食＃。这两天出的一个泡芙菜谱。今天实验了，简单好操作，而且很成功。直接搬过来，以后做的时候就不用翻微信了。用料面粉（中筋低筋都行）40g奶粉10g清水60g植物油10g鸡蛋1只转小思妈妈不用打发发酵的泡芙的...

吃燕窝真的很麻烦光泡发就要4小时唉，为了家人早上起床后就能吃到燕窝每天半夜三更起床泡发，唉好累用料燕窝10克冰糖根据个人喜爱红枣我家4人每人3个枸杞随意矿物质水100ML不用泡发的炖燕窝方法的做法我比较喜欢买燕角因...

泡菜似乎是很多人小时候的记忆和味道。泡菜土豆丝、泡菜肉丝面、泡菜水煮鱼、泡菜炒一切…泡菜可以自己成为主角成为一盘色香味俱全的下饭佳肴，也可以与任何的蔬菜和肉类搭配着烹饪…北漂的第二年，太想念家乡的味道，我就...

看到大家都在做蛋糕，如果家里没有打发器，只用泡打粉也可以做出蛋糕。用料巧克力150克鸡蛋3个牛奶一袋黄油30克面粉300克泡打粉10克白砂糖20克巧克力蛋糕（不用打发只用泡打粉）的做法盆内加入鸡蛋和黄油，搅拌均匀。搅拌的时...

海氏食谱，食材减半做了，只要两颗鸡蛋加细砂糖电动打蛋器打至糖融化就行，然后筛入低粉用手动打蛋器搅拌无干粉，再倒入玉米油（分两次加）搅拌顺滑。然后烤箱预热170度烤20分钟左右出炉。晾凉沾上巧克力，糖珠装饰。口感类似磅蛋...

简单版本泡菜，很好吃，70度煮出来的特别爽脆，每次一锅不够分，适合配粥或者做小菜，不咸，四川可以炒菜的那种泡菜，研究研究也做起来。用料各种萝卜1000克也可以用青笋还可以用尖椒还可以放仔姜看你喜欢吧花椒（可省略）10粒小米椒2...

有一次随手放的比例，做起来口感味道都很不错，所以马上记录下来了方子很简单，大家可以根据自己的喜好简单调整用料莫斯利安酸奶1盒低筋面粉120克牛奶35克鸡蛋2个黄油8g糖35克酸奶小饼（超快手，不用泡打粉不用发酵）的做法原料...

以冷藏发酵熟成的质地拥有无比的美味用料低筋面粉200g酵母1g蜂蜜50g牛油（融化）20g蛋2个（约70g）牛奶220g冷藏发酵松饼（不用泡打粉）的做法在盆里倒入蛋、牛奶、蜂蜜，用打蛋器（手动）搅拌混合。加入过筛的面粉、酵母，搅拌至呈光滑细...