虾酱爆茭白丝的精选大全

用料茭白，葱段，虾酱，白糖，盐，植物油，猪油，洋葱末。虾酱爆茭白丝的做法茭白切细丝，越细越好。准备好虾酱，洋葱末，猪油。少许植物油加少许猪油混合。倒入虾酱和洋葱末。加盐糖调味。倒入茭白丝，葱段。全程大火。快速炒匀。30秒-1分...

用料甜面酱1小勺六月雪豆瓣酱1中勺茭白3、4根姜丝10克酱爆茭白的做法茭白剥好洗净茭白切丝，姜切丝锅内放油，油热放入姜丝，再放豆瓣酱，甜面酱快炒几下，再倒入茭白丝，加一点清水，快速翻炒一分钟，就可以出锅了。在家做，以清淡为主...

用料茭白丝瓜黑木耳鸡蛋茭白丝瓜的做法鸡蛋打碎，炒熟放入茭白木耳丝瓜鸡蛋一起炒...

虽然是煎烤机，但是也可以用大火快速爆炒。腌制过的猪肉嫩滑爽口，洋葱的鲜甜，茭白的脆爽，有一点点的微辣，几种口感交汇在一起，实在是够下饭。用料猪瘦肉300克洋葱1/2个茭白1根青红线椒1个青椒丝10克红椒丝10克蒜3瓣姜适量生...

难得买到没有冰冻过新鲜的鸭胗鸭心，用茭白来炒，很鲜！其实茭白虽然是素菜，和荤菜炒在一起，吸收了汤汁，会变得很鲜用料鸭胗2个鸭心4只（比较大的）茭白1根葱适量姜4片蒜2瓣料酒适量生抽适量老抽适量淀粉适量糖少许克肉末（肉片）适量...

用料猪肚丝适量茭白适量青红椒适量糖盐生抽鸡粉适量高汤（鸡汤）适量茭白肚丝的做法准备好食材茭白切丝猪肚煮熟后切丝青红椒切丝锅里热油倒入茭白煸炒一下放入辣椒煸炒最后倒入熟肚丝翻炒一下加少许高汤盐鸡粉糖生抽煮开...

五月的茭白最是鲜嫩，这个时候不吃绝对是亏了。市面上的菜谱，基本都是教人油焖茭白，去年去上海出差，意外发现用虾酱炒茭白才最好吃。最近发现了一款“虾丝火腿XO酱”，味道极鲜，用来炒茭白简直惊为天人，盒马可以买到。用料茭白...

喜欢💕清淡饮食的我自从在姐姐家吃之后一直心心念念今天来个重口味浓油赤酱的菜用料油15克花椒油或藤椒油一点点红葱酱30克大蒜3瓣茭白3根约300克糖10-15克生抽20克红烧酱油10克醋15克青、红椒适量京酱茭白丝的做法茭...

同事送的茭白配上鸡胸肉丝，下饭还低脂😊用料茭白4根鸡胸肉1块青椒1个鸡丝茭白的做法鸡胸肉洗净切丝，加入两勺生抽，1/3勺老抽，1/3勺陈醋（家里没料酒了），1/3勺花椒油，一瓣蒜，一点点黑胡椒粉，一点点十三香，拌匀。调料可以自行调节冰...

三丝原本有胡萝卜正好家里的一根不太新鲜了，有人也爱吃口蘑，就买来口蘑切小片代替胡萝卜营养价值和口味更好，烧菜这个东西吧没有绝对的，都是看心情，根据个人某一时刻的口味，想咋烧咋烧，好吃才是王道用料茭白3根青椒2~3个口蘑...

用料茭白3根肉丝20-30克牛肉粉3克葱花少许姜粉少许蒜粉少许五香粉少许料酒1勺生抽1勺淀粉1勺白醋少许肉丝茭白的做法茭白切丝儿，清水浸泡一会儿，避免炒的时候太干。。梅肉切丝，加入葱花，姜粉，蒜粉，五香粉，料酒，酱油，牛肉粉腌制...

用料茭白2根薄皮椒1只五香豆腐干2块纯精肉100克盐3克味精1克食用油40克炒茭白丝的做法把所有食材洗净把茭白，青椒，纯精肉都切成丝五香豆腐干也切成丝，放在碗里，倒进开水，把豆干泡一泡（泡在开水里一是泡掉点豆腥味，二是用开水...

用料料酒1勺生抽3勺白糖0.3勺食用油30克小白虾200克姜2片蒜2瓣葱或香菜1根酱爆小白虾的做法小白虾洗净，沥水。准备酱汁:3勺生抽，1勺料酒，0.3勺白糖，2勺开水，拌匀。姜/蒜用压蒜器压成蓉，香菜切末。锅里放油30克。(比炒菜的油...

一直喜欢茭白这个名字用料茭白虾仁胡萝卜料酒淀粉盐茭白虾的做法胡萝卜过油虾仁裹淀粉过油到入茭白胡萝卜翻炒调味出锅小贴士茭白胡萝卜一定要先过油...

用料茭白1根胡萝卜1根肉丝100克盐适量青椒3根味精适量生抽适量生姜两片植物油适量茭白三丝的做法准备好所有的食材，茭白、青椒、胡萝卜、生姜、猪肉切丝备用炒锅加入，倒入植物油烧至6分热后，放入姜丝炒香，再加入肉丝炒至...

一直把茭白当笋子了……哈哈！因为她们上市的季节差不多，就这两个月。但是茭白不苦，更容易接受，特别是家有小怪兽，茭白的口感好多了，用来炒肉丝，简单的调料保持本来的风味，很好👍用料茭白根肉丝克洋葱少量葱两根盐1小勺淀粉1大...

用料膳丝250g茭白1根蒜3瓣姜10g葱10g老抽10g生抽25g油20g糖粉10g白胡椒适量盐适量麻油适量茭白膳丝的做法蒜头和姜放入主锅，3秒速度6切碎。利用刮刀棒把姜蒜刮刀底部，放入油和葱段，设置3分钟/V键/反转小勺爆香。放入膳丝...

超爱吃茭白不解释！！！跟oppa去同里旅游的时候吃到茭白肉丝回来马上就实践啦！用料五花肉（瘦肉）茭白大蒜生姜小红椒生抽盐鸡精爆炒茭白肉丝的做法茭白去掉根部剥皮，切片后切条五花肉切薄片再切条吃过瘦肉和五花肉的，感觉五花肉更...

食用茭白可以清热解毒，阻止黑色素生成，使皮肤细腻，还能解除饮酒对肝脏的毒性，补充营养，强健身体，老幼皆宜。将茭白切成滚刀块，在热油快火爆炒，口感鲜嫩油润，再搭配彩椒和肉片，营养更均衡。用料茭白2根青红椒半个猪里脊肉50克植...

热量：61大卡/100克用料鳝丝半斤茭白1支黄酒、味精、盐等若干鳝丝茭白的做法鳝丝洗净，茭白切细丝，洗净备用热锅，大火待油温到7、8分熟的时候，将鳝丝倒入煸炒，倒入少许黄酒后再翻炒，变色之后盛出备用另起锅，油温到5分倒入茭白煸...

封控在家，每天都在想怎么把有限的食材翻出各种花样。青浦练塘茭白，可以炒青椒肉丝或肚丝、油焖茭白、上海炒酱……想来想去还能复刻一下聪菜馆的虾酱茭白丝。用料茭白2根盐适量虾籽1茶勺虾籽茭白丝的做法茭白洗净、切丝...

今天要介绍一道漂亮的菜，爽口的茭白配上香嫩的肉丝，再点缀上鲜艳的红椒，红白相间，光看着就很开胃了。用料茭白2颗猪肉1块大红椒1个大蒜、生抽、盐、鸡精适量茭白三丝（茭白炒肉）的做法1.茭白、肉、大红椒切丝，蒜切碎粒。切丝...

用料茭白1根彩椒（双色）80g木耳（干）3g葱花油一大匙虾酱10g虾酱炒茭白的做法木耳提前泡发。茭白，彩椒切片。锅内热油，倒入茭白，木耳。加入虾酱。小火多焖一会～最后加入彩椒，翻炒。起锅撒葱花（盐糖要根据自己口味，我是觉得虾酱口味...

用料茭白3根生抽1勺盐适量味精适量红椒5个蒜4瓣白糖少许爆炒茭白的做法1茭白洗净，用刀削去外皮切成细丝，红椒切碎备用2锅加油烧热，放上切好的蒜泥红辣椒爆香，倒入茭白，生抽，白糖翻炒4分钟，撒上适量的味精，大火收汁即可3简单快...

用料主料茭白鳝鱼调料油料酒生抽盐糖白胡椒粉姜葱香油茭白鳝丝的做法鳝鱼切丝，调味。茭白切丝，姜切丝，葱切花。起油锅，煸香姜丝，加鳝丝炒熟，取出备用。补油，加茭白炒熟。加回鳝丝，加盐、白胡椒粉，翻匀。关火，加葱、香油，翻匀，出锅...