在家吃到冲绳传统家庭料理，什锦炒苦瓜。美味好吃的做法大全，在家吃到冲绳传统家庭料理，什锦炒苦瓜。做法图解
ゴーヤーチャンプルー炒苦瓜，是冲绳当地很有代表性的家庭料理，冲绳话里的チャンプルー是指的把各种材料炒到一起的意思，所以这道菜材料丰富，非常健康。用料苦瓜二分之一根老豆腐半块豆芽一小把香菇三朵鸡蛋两个日式酱油一...
地道的什锦炒苦瓜怎么做,如何烹饪什锦炒苦瓜才更好吃
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料主料苦瓜200g鱼豆腐80g午餐肉100g鸡蛋2个苦瓜杀水盐2g鸡蛋用调味料沙拉酱5g盐1g食用油10ml其他调味料食用油15ml生抽10ml料酒10ml糖5g什锦炒苦瓜的做法处理苦瓜。苦瓜对半切...
什锦南瓜饼美味好吃的做法大全，什锦南瓜饼做法图解 如何做什锦南瓜饼最美味
🎃南瓜做什么都好吃哦😋用料南瓜250克糯米粉500若干克白砂糖什锦南瓜饼的做法南瓜烧成粥糯米粉和南瓜搅拌均匀如图用模具制作成型，并沾上芝麻油煎如图电饭锅蒸如图电饼档烤如图...
什锦丝瓜美味好吃的做法大全，什锦丝瓜做法图解 如何做什锦丝瓜最美味
用料丝瓜1根香菇几朵春笋几根木耳几朵生姜一小块西红柿1个油，生抽适量什锦丝瓜的做法备好所有食材1.热锅倒入菜籽油，放入姜丝和香菇爆香。2.香菇煎至微微变色，下入西红柿。3.继续加入竹笋、木耳。4.翻炒至西红柿出汁加入...
金瓜什锦美味好吃的做法大全，金瓜什锦做法图解 如何做金瓜什锦最美味
LG信手拈来把家里的边角料安排得妥妥帖帖用料金瓜绿豆芽鸡蛋香菜葱姜蒜干红椒金瓜什锦的做法油稍多放入鸡蛋大火翻炒出鸡蛋花盛出加入葱姜蒜辣椒出香味后依次加入金瓜绿豆芽鸡蛋花饭锅加适量盐出锅前加入香菜...
什锦南瓜盅美味好吃的做法大全，什锦南瓜盅做法图解 如何做什锦南瓜盅最美味
素食者的每日素食餐用料小南瓜1个红萝卜小半根香菇2朵木耳数朵蚝油一茶勺醪糟一茶勺橄榄油一茶勺香油+花椒油一茶勺芝麻少许生粉少许什锦南瓜盅的做法想用一个完整小号南瓜开口然后掏空瓜瓤，洗净后备用，开口是需要小心...
今日便当-冲绳什锦苦瓜炒&凉拌秋葵美味好吃的做法大全，今日便当-冲绳什锦苦瓜炒&凉拌秋葵做法图解
今年刚从九州回来时，做菜风格不出意外地偏向日式了，然后就想起来14年在冲绳吃到的什锦苦瓜炒，琢磨着烧了一次，倒也简单，而且热热闹闹一大盘，很适合带便当，搭配的就选同为这个季节的时令菜凉拌秋葵吧。今日便当第三篇，菜单：冲绳...
炒什锦美味好吃的做法大全，炒什锦做法图解 如何做炒什锦最美味
用料藕片木耳荷兰豆百合干肠或腊肠1根胡萝卜小洋葱半个姜片2片橄榄油适量水适量盐适量牛肉粉或者蛤蜊粉适量炒什锦的做法木耳和百合提前浸泡发好藕、胡萝卜、干肠、姜洋葱切片，荷兰豆中间切一刀。锅中倒入橄榄油，葱姜炒...
简单易学的冲绳苦瓜什锦美食做法
这是道冲绳特色料理，叫（GOYACHANPURU）,看上去就是炒苦瓜，但材料多些，所以感觉叫苦瓜什锦更为适合。用料大苦瓜半根豆腐半块鸡蛋一个猪肉50克葱花盐胡椒鸡精稍许冲绳苦瓜什锦的做法豆腐挤干水份后，切小块。平底锅放油煎至两...
金瓜什锦盅美味好吃的做法大全，金瓜什锦盅做法图解 如何做金瓜什锦盅最美味
用料迷你小南瓜1个杏鲍菇1小片木耳1朵油豆腐2片烤熟碎核桃1个葡萄干几粒油、盐少量生抽少量水少量金瓜什锦盅的做法小南瓜洗净，如图切开，将里边的籽很囊取出。上锅蒸熟，或用微波炉煮熟。将其他材料一起炒过，加点水，最后加...
苦瓜炒什锦美味好吃的做法大全，苦瓜炒什锦做法图解 如何做苦瓜炒什锦最美味
今天教大家制作日本冲绳特色菜——苦瓜炒什锦，教大家一招处理苦瓜可以减少苦味，调味简单，还有清热解毒、清心明目的食疗功效，特别适合进入伏天的夏季。苦瓜虽味苦，但却有着清热解毒等益处。小时候我也非常不喜欢吃苦瓜，对于...
什锦炒瓜片美味好吃的做法大全，什锦炒瓜片做法图解 如何做什锦炒瓜片最美味
用料食材：鸡蛋用量：两个角瓜一个木耳少许火腿少许葱适量油适量味精适量盐适量什锦炒瓜片的做法角瓜洗干净，从中间切开，然后再切半，切片，越薄越好，这样更容易炒出水分，木耳泡好备用，两个鸡蛋倒入碗里打碎，火腿切片备用。葱花切好...
简单易学的苦瓜什锦小炒美食做法
冲绳料理（ゴーヤーチャンプル）、配料一般是苦瓜、豆腐、鸡蛋和猪肉、我把猪肉换成了午餐肉、个人口味比较喜欢这样。调料非常简单、其实没啥技术含量。用料苦瓜1根鸡蛋3个豆腐两块午餐肉半盒椒盐适量酱油适量苦瓜什锦小...
简单易学的霓虹国苦瓜炒什锦美食做法
有位在京都大学读书的友人说近来迷恋食堂的苦瓜炒什锦（译名，不知是否准确）。我看过后觉得：嗯，大概就是把家里能用的食材都放在一起加咸蛋黄吧？！这个做法实在很多，胡萝卜丝粉丝圆白菜鸡胸肉也好，或者像小言姐姐今天这样用冰箱里...
简单易学的什锦苦瓜炒肉丝美食做法
用料苦瓜一根瘦肉丝200克左右木耳适量（泡发)胡萝卜半根小葱一根蒜3—5瓣（切粒)调料：生抽1汤匙料酒半汤匙砂糖1/4匙盐2—3克鸡精少许嫩肉粉（玉米淀粉)少许食用油适量什锦苦瓜炒肉丝的做法肉丝加生抽、料酒、淀粉抓匀放冰箱...
锦绣苦瓜美味好吃的做法大全，锦绣苦瓜做法图解 如何做锦绣苦瓜最美味
很想让你尝尝我的手艺，虽然手艺不咋地，但是也许你真的还没有吃过我做的菜呢，我对你说我现在会做好多菜了你说“真的？那哪天我一定要尝尝”真的想做给你尝尝！自己不知道给这道菜取个什么名字才好！就叫它“锦绣苦瓜”吧！也许吃...
简单易学的什锦苦瓜炒饭美食做法
电视上看来的，现学现卖用料苦瓜一根隔夜饭4人份腊肠一根榨菜一小块鸡蛋一个生抽适量什锦苦瓜炒饭的做法苦瓜，腊肠切丁，榨菜切末。鸡蛋搅散，热油锅下鸡蛋液，油可以略多一些。鸡蛋很嫩的时候就抄起来，余下的油下腊肠丁，多炒一...
什锦苦瓜美味好吃的做法大全，什锦苦瓜做法图解 如何做什锦苦瓜最美味
用料苦瓜根什锦苦瓜的做法做法如图。gghmmmmmmmmm...
地道的什锦炒饭怎么做,如何烹饪什锦炒饭才更好吃
用料米饭适量胡萝卜1根黄瓜1根蒜台适量香菇适量腊肠适量鸡蛋2个小葱适量生抽适量盐适量什锦炒饭的做法将胡萝卜切丁。黄瓜切丁。腊肠切丁。香菇，蒜台分别切丁。小葱切丁。准备两个鸡蛋，蛋清和蛋黄分离。蛋黄中放入适量...
［黑心居酒屋］不苦的苦瓜 冲绳什锦炒美味好吃的做法大全，［黑心居酒屋］不苦的苦瓜 冲绳什锦炒做法图解
用料苦瓜1根老豆腐半块，约200g午餐肉半罐鸡蛋3个盐适量酱油少许柴鱼高汤（粉）少许油1小勺［黑心居酒屋］不苦的苦瓜冲绳什锦炒的做法苦瓜洗净，去瓤后切薄片，撒上一大勺盐腌制15分钟左右至苦瓜变软出水腌好的苦瓜用水冲洗后，用力...
什锦南瓜泥美味好吃的做法大全，什锦南瓜泥做法图解 如何做什锦南瓜泥最美味
用料南瓜黄瓜葡萄干火腿黑胡椒盐鸡粉什锦南瓜泥的做法南瓜去籽去皮切大块入蒸锅蒸至熟软，趁热捣成南瓜泥黄瓜、火腿切成小丁加入南瓜泥中加入适量葡萄干搅拌均匀加黑胡椒粉、盐、鸡粉调味用小勺把南瓜泥填满模具，拿掉模...
什锦炒美味好吃的做法大全，什锦炒做法图解 如何做什锦炒最美味
简单，爽口，可以吃很多。荸荠脆脆的，胡萝卜甜甜的。用料香肠小根二根荸荠15个胡萝卜一根青椒二个盐什锦炒的做法香肠蒸熟，可以放在饭锅上。荸荠去皮切片，香肠、胡萝卜、青椒都切成片状。起油锅，先下胡萝卜和青椒，看到胡萝卜不...
简单易学的冲绳苦瓜什锦炒蛋美食做法
按照“料理东西军”里面的做法做的冲绳苦瓜什锦炒蛋，主要用到了小汤山苦瓜、梅林午餐肉、鸡蛋、海苔末和木鱼花，将日本风味进行到底！用料梅林午餐肉半盒（或者小盒装的1盒）小汤山苦瓜1根鸡蛋1-2颗葱少许木鱼花少许烘烤海苔...
章鱼苦瓜什锦菜套餐美味好吃的做法大全，章鱼苦瓜什锦菜套餐做法图解
“章鱼苦瓜什锦菜套餐”这篇菜谱出自于动漫《妖怪旅馆营业中》料理人：津场木葵用料豆腐章鱼苦瓜什锦菜套餐的做法豆腐切块过油将蒜末炒香后将苦瓜和墨鱼丁拌炒一下加入胡椒碎拌炒均匀后加入豆腐稍微拌炒后加入调味料进...
什锦炒节瓜美味好吃的做法大全，什锦炒节瓜做法图解 如何做什锦炒节瓜最美味
菜谱来自微博@素顏天使，本人并不是此菜谱的拥有者，并且不从中获取任何商业利益（也得能啊囧，我只是想找个地方放照片）这道菜是消灭冰箱里任何残余丸子的终极配饭利器，有了它吃饭香还顺便扫冰箱存货，一举两得！用料节瓜一根各种...