6周月子餐记录的精选大全

月子餐小记录：整合了五湖四海各路神仙的理念，我整理出来的月子餐，婆婆和妈妈做的。孕期从102斤长到133斤，生产完第二天120斤，一周后110斤，一直保持到现在五周，上下轻微波动。纯母乳喂养。没有堵奶。用料月子餐16周月子餐记录...

用料老公无限量使用记录月子餐的做法多吃油盐鸡肉粒焖饭炒鸡酒防便秘水果（红肉火龙果、绿肉奇异果、脐橙）鸡酒粉木瓜猪肠仔汤or木瓜黑皖鱼尾汤猪脚姜醋牛肉馍焖饭猪脚姜醋牛肉饭还是会吃腻吃腻的话来杯特制可乐老公说！幻...

吃安心的食物，过安心的日子用料安心食材用心制作一周早餐记录(三)的做法玉米渣粥+豆渣饼+蔓越莓蛋糕+蚝油生菜+甜瓜白米粥+牛角包三明治+南瓜🎃+茶叶蛋+樱桃🍒红枣枸杞粥+生煎包+玉米🌽+蘑菇🍄白菜🥬炒鸡蛋🥚+枇杷小米...

懒得动，就只好靠吃的健康，热量合理来控制体重啦～用料牛奶1袋玉米片35克【一周】减肥餐记录的做法玉米片丢进牛奶里～完成...

用料爱心用心精心记录一下我的月子餐的做法都是月嫂做的😂营养健康😁美味...

开心家5-6月吃了啥用料盐1克姜片酱油1勺5月-6月家常菜记录的做法5月6日午餐炒杂菜5月6日午餐胡萝卜虾饼5月7日午餐：虾干焖冬瓜，潮汕炸粿5月7日，晚餐，生煎花卷，培根炒胡萝卜丁，生菜沙拉，燕麦黑芝麻糊5月9日，午餐，西红柿炖马鲛鱼...

为了得到更加健康的身体！用料🍅🍆🥦🥕🥬🥒🥗🍚🌽🍠🥨🥪🥐4月6日至5月9日第二个月减脂餐记录的做法第38天，4月6日周二全天:隔夜燕麦杯(燕麦片30克奇亚籽20克生牛乳60克牛奶90克无糖酸奶135克蓝莓40克花生酱13克蜂蜜10克...

记录一下月子中心的月子餐用料清淡饮食月子餐记录的做法茄汁大虾+莴苣丝炒腰花+清炒白菜+冬瓜海带汤+水煮小土豆卤牛肉+鱼皮百合炒黄瓜+清炒奶白菜+土豆萝卜汤+小芋艿杏鲍菇牛肉粒+芦笋蛋白炒虾仁+油麦菜+番茄木耳腐...

用料安心的食材用心制作一周早餐记录(五)的做法小米粥+红糖馒头+玉米🌽+茶叶蛋+蚝油生菜+芒果🥭红枣山药粥+迷你小汤包+贝贝南瓜🎃+紫甘蓝炒鸡蛋+荔枝米粥+芹菜叶摊鸡蛋饼+玉米🌽+香蕉🍌红豆粥+肉包+蒸山药+茶叶蛋+芹...

有出差，两周并一周用料安心的食材用心制作一周早餐记录(八)的做法南瓜🎃绿豆粥+葱花卷+玉米🌽+咸鸭蛋+黄桃蓝莓玉米🌽粒粥+蒸饺、迷你蒸包+南瓜🎃+戚风蛋糕+坚果+蓝莓小米红枣粥+包子+蒸饺+玉米🌽+煎蛋🍳+荔枝玉米🌽渣...

抗击疫情，学校尚未开学，继续给在家的孩子准备每日早餐。看看本周我又捣腾了些什么花样。😀用料各种速冻食品，家常食材，水果等若干花样早餐——专为孩子准备（周记6）的做法DAY【1】主食：蛋炒饭+烤翅根饮品：纯牛奶点心：蛋挞水果：金...

本菜谱记录我给宝宝的早餐，算是对自己的监督。宝宝六岁，平时爱食肉，唯有早上可能还是睡的迷迷糊糊中，对蔬菜会更热爱一些。我不是个勤快的妈妈，早上起不来，所以基本上都是给宝宝准备一干一湿的食物，并以中式为主，整顿早饭做下...

吃安心的食物，过安心的日子用料安心的食材用心制作一周早餐记录(七)的做法红枣小米粥+小汤包+茶叶蛋+凉拌紫甘蓝+蓝莓小番茄米粥(煮玉米🌽的水)+芹菜叶摊鸡蛋饼+玉米+牛肉+黄桃枸杞花生粥+土豆饼+茶叶蛋+凉拌生菜+荔枝...

坐标多伦多第一胎的时候月子餐是网上找了菜单给妈妈准备，但照本宣科很快也翻不出了…第二胎提前订了10天月子餐过度，一大早送一天的餐然后自己加热吃了一阵发觉性价比实在不高，食材也不咋滴所以今天开始准备自己来做老公...

用料安心的食材用心制作一周早餐记录(四)的做法红薯🍠粥+豆渣饼+凉拌莴笋+菠萝蜜小米粥+红糖馒头+茶叶蛋+蒸山药+荔枝红枣山药粥+葱油饼+煎蛋🍳+凉拌紫甘蓝+羊角蜜瓜玉米🌽渣粥+潮糕+贝贝南瓜🎃+茶叶蛋🥚+橙子🍊红薯...

娃不太爱吃蔬菜，早餐时炒的蔬菜倒是吃得欢用料安全食材用心制作一周早餐记录(一)的做法红豆粥+胡萝卜🥕豆渣饼+芦笋炒虾仁+香梨🍐红枣粥+花卷+芋头+蚕豆炒鸡蛋+芒果🥭黑豆花生🥜豆浆+洋葱豆渣饼+茶叶蛋+蒜泥生菜+桔子...

用料安心的食材用心制作一周早餐记录(六)的做法小米粥+粽子+玉米🌽+咸鸭蛋+杨梅白米粥+迷你汤包+戚风蛋糕+凉拌西蓝花🥦+荔枝红薯🍠粥+瑞士卷+玉米🌽+白菜🥬炒蘑菇🍄+蓝莓玉米🌽渣粥+蒸饺+贝贝南瓜🎃+甜甜圈🍩+橙子🍊...

用料鸡蛋包子水果中学生早餐记录2021年6月的做法鸡蛋羹+煎芦笋鸡胸肉+大米玉米粒粥+水果鸡蛋灌饼+裙带菜肉丸汤+水果素包+耗油生菜+番茄蛋汤+水果蒜蓉小龙虾拌饭+素炒茭白+焦糖奶茶+蒸红薯+水果笋丁腊肠炒饭+裙带菜千...

为了灌溉祖国的花儿，多困都要起床做早餐。用早餐美食记录平凡的生活，更是对平凡生活的热爱……用料常见食材，大众调料包记录中学生的早餐小食光（2021年6月）的做法清蒸小排腊肠甜蜜豆白米饭青椒牛柳虾仁西蓝花米饭🍚蛋皮馄...

换了俩月嫂，每天早上就是白米粥加青菜，什么金牌月嫂，什么营养搭配专家，是个锤子。还不如我自己搭配做一次米糊。自己在家搭配米糊比较麻烦，但超市卖的营养餐一斤要一百来块，这是暴利啊！自己搞吧。用料配料见步骤详情1记录月...

孕期一直在公立医院产检，临到快生产，无意间听到产科医生家的亲戚过来也只能睡楼道过度，再加之能不能做分娩镇痛取决于麻醉师有没有空，老公考察一番果断带我转了私立医院。以上是怀孕以来最正确的决定。医院环境很好，套房设...

吃安心的食物，过安心的日子用料安心的食材用心制作一周早餐记录(九)的做法红枣枸杞粥+蒸饺+玉米🌽+拌生菜+甜瓜牛肉面+黄桃红薯🍠粥+煎饺+蘑菇🍄炒白菜🥬+橙子🍊蛋炒饭+菌菇豆腐蔬菜汤+黄桃小米粥+烧麦+蒸饺+咸鸭蛋+脆...

开始做月子啦用料各项月嫂的月子餐记录的做法开吃小贴士希望快快恢复...

用料安全食材用心制作一周早餐记录(二)的做法红豆粥+生煎包+玉米🌽+西葫芦炒鸡蛋+香蕉🍌黑豆豆浆+大肉包+茶叶蛋🥚+芦笋炒蘑菇🍄+樱桃🍒红豆糯米圆子+红糖馒头+贝贝南瓜🎃+豌豆炒豆干+枇杷红枣粥+红豆饼+红薯+白菜🥬...

用料意面40克煎蛋一个牛肉30克西红柿一个西兰花适量洋葱适量鸡腿肉一只糯米适量西兰花一朵紫甘蓝1/5棵嫰油菜50克棱丝瓜2根冬瓜200克番茄一个紫菜，虾皮适量记录孩子一周减脂餐的做法拌意面：煎蛋+牛肉+西红柿+炒洋葱+意...