凉菜99种美味好吃的做法大全，凉菜99种做法图解 如何做凉菜99种最美味
懒人做饭系列记录，懒人与吃货齐步走。加油！让生活更美好！有滋更有味！需要煮的煮下，不需要的直接调，懒人做菜最省事的法子吧……夏天凉调，开水烫过捞出，过凉水滤一下；冬天开水烫下直接热调，热热的吃起来暖暖的！用料蒜瓣辣椒油勺香...
「99道消暑小凉菜」 第7道：韩式酱黄豆美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第7道：韩式酱黄豆做法图解
啤酒和酱黄豆更配哦(´-ω-`)在吃腻了花毛小龙虾的时候，酱黄豆调节了你的心情yeah！用料干黄豆半碗生抽3茶勺老抽1茶勺冰糖适量大料（八角）1颗干辣椒2个【99道消暑小凉菜】第7道：韩式酱黄豆的做法黄豆提前泡发，锅中加入没过黄...
「99道消暑小凉菜」 第8道：拌豆腐丝美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第8道：拌豆腐丝做法图解
豆腐丝蛋白质含量高，脂肪含量低～适合减脂期间的小宝宝儿哦～但切记少盐！过多的盐摄入，会锁住体内的水分，造成浮肿。用料五香豆腐丝1袋大葱白1段醋适量糖适量干辣椒2个食用油适量【99道消暑小凉菜】第8道：拌豆腐丝的做法没有买...
「99道消暑小凉菜」 （有福利）第9道：凉拌圆白菜美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 （有福利）第9道：凉拌圆白菜做法图解
老妈买了一颗绿甘蓝回来，我怎么看都觉得是圆白菜，所以就给它拌了，哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia附赠豪华版辣椒油用料圆白菜半颗糖适量醋适量盐适量蒜5瓣豪华版辣椒油看喜不喜欢吃辣【99道消暑小凉菜】（有福利）第9道：凉拌圆白菜...
「99道消暑小凉菜」 第1道：炝拌紫甘蓝美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第1道：炝拌紫甘蓝做法图解
【99道消暑小凉菜】系列炎热的苦夏，大多数人没有食欲。小凉菜就成了餐桌上的宠儿，因此想做一个小凉菜合集。甘蓝营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C39毫克、尼...
「99道消暑小凉菜」 第4道：老妈牌凉拌菜美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第4道：老妈牌凉拌菜做法图解
从小吃到大的凉拌菜，虽然很简单，但是一直是记忆里的味道，所以超爱(⑉°з°)-♡用料黄瓜1根芹菜2根梗“六香”花生米半碗糖少许醋少许盐少许干辣椒2个食用油适量【99道消暑小凉菜】第4道：老妈牌凉拌菜的做法黄瓜去皮，芹菜...
地道的凉拌各种菜怎么做,如何烹饪凉拌各种菜才更好吃
万能料汁拌什么菜都好吃～快来试试吧快手简单用料葱少量蒜末2瓣朝天椒一只芝麻少量花椒少量酱油2勺醋2勺糖半勺盐1勺香菜五颗黄瓜两根洋葱半个辣椒1个凉拌各种菜的做法1，除了糖和醋花椒以外，其他调料都放碗里2锅里放花椒...
「Ga’s贝果的‘99种’食法」vol.2美味好吃的做法大全，「Ga’s贝果的‘99种’食法」vol.2做法图解
Ga’sBagel食法的经验分享用料新鲜生菜1颗鸡蛋1颗鸡胸肉一块盐适量黑胡椒适量「Ga’s贝果的‘99种’食法」vol.2的做法鸡胸肉切至自己喜欢的厚片，加入适量盐和黑胡椒抓腌，腌制半小时。将生菜提前洗好备用。半小时后鸡蛋...
99%的人没吃过的儿菜，一次教你3种做法！美味好吃的做法大全，99%的人没吃过的儿菜，一次教你3种做法！做法图解
儿菜是川渝人口中亲切的叫法，它的学名其实叫做“抱子芥”，和大家熟悉的榨菜是亲戚来着。新鲜的儿菜吃起来清甜中稍稍带一丝苦，却增加了回味的甘。同时，它肉质肥厚，既可以简单料理，突出榨菜般的爽脆口感，也适合长时间煲煮，享受...
99道消暑小凉菜
伏天吃点辣，排汗又下饭用料鲜花生适量杭椒6个小米辣3个泡椒5个大葱适量凉拌酱油适量香油适量米醋一点点99道消暑小凉菜】第14道：三椒拌花生的做法鲜花生剥皮！变成花生仁，用凉水稍稍浸泡一下，水分更充足，花生也会更甜。杭椒，...
「99道消暑小凉菜」 第6道：一味杏仁美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第6道：一味杏仁做法图解
叫一味野山杏仁是因为真的只用了一种调料，但是味道超赞！基本可以排到我爱的凉菜前三～哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia简单到爆炸！杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维，还含有钙、镁、锌、铁等矿物质，容易被...
凉拌菜（各种凉菜）美味好吃的做法大全，凉拌菜（各种凉菜）做法图解
这么热的天，还做饭啊，热热热，来点凉哒用料香油适量盐适量陈醋（我用的白醋）适量酱油适量蒜两三瓣蝌蚪半斤红萝卜黄瓜生菜香菜葱适量随意白糖（鸡精味精或不放）一丢丢凉拌菜（各种凉菜）的做法买回来的蝌蚪放冰水里（放冰水里）把你想吃...
「99道消暑小凉菜」 第15道：老虎菜美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第15道：老虎菜做法图解
用料黄瓜1根香菜4根杭椒4个葱白1段食盐适量米醋1小勺食用油适量干辣椒2个【99道消暑小凉菜】第15道：老虎菜的做法黄瓜削皮，洗菜黄瓜拍一下，切段杭椒斜着切小段香菜切段葱白斜着切小段加入食盐和醋，醋一点点就够锅中加食用...
「99道消暑小凉菜」 第11道：酸辣土豆丝美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第11道：酸辣土豆丝做法图解
超级简单凉拌菜，土豆和胡萝卜更搭哦～用料土豆1个胡萝卜1根大蒜5瓣醋适量食盐适量辣椒油适量【99道消暑小凉菜】第11道：酸辣土豆丝的做法土豆和胡萝卜切丝，我是直接擦的丝，刀工太烂。烧一锅热水，水开倒入土豆丝和胡萝卜丝焯...
分三步99%还原菜市场凉拌菜-拌黄瓜/拌腐竹美味好吃的做法大全，分三步99%还原菜市场凉拌菜-拌黄瓜/拌腐竹做法图解
隔离在家实在是太馋菜市场凉菜窗口的凉拌菜了，正好家里有材料，一阵摸索味道可以说是99%还原。这道菜记得提前两小时冷水泡发腐竹，看有些菜谱说一小时就可以泡发，我实验下来（即使剪短腐竹）是不行的。总共分三大步：一是泡腐竹...
「99道消暑小凉菜」 第10道：开胃凉粉美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第10道：开胃凉粉做法图解
暑伏和凉粉更配哦(´-ω-`)这次用的是石花菜凉粉，没有什么特殊原因，就是因为没吃过，加上超市只有这个了。用料凉粉1袋黄瓜1根香葱1根香葱1根凉拌汁适量醋适量味极鲜适量辣椒油适量【99道消暑小凉菜】第10道：开胃凉粉的做...
金针菇的第99种吃法美味好吃的做法大全，金针菇的第99种吃法做法图解
很多时候不知道金针菇怎么吃？在材料有限的情况下将其充分发挥，这次我想到可以将蛋皮融入其中，味道不错奥！用料金针菇1把盐适量茶干任意鸡蛋2个蒜2根郫县豆瓣1勺金针菇的第99种吃法的做法将金针菇洗净按其长度切为三段，将蒜...
「Ga’s贝果的‘99种’食法」vol.1美味好吃的做法大全，「Ga’s贝果的‘99种’食法」vol.1做法图解
Ga’sBagel食法的经验分享用料全麦贝果1只鸡蛋1颗培根2片牛油果1颗「Ga’s贝果的‘99种’食法」vol.1的做法贝果150℃复烤8-10min从中刨腹横切煎一颗鸡蛋🥚个人比较喜欢溏心鸡蛋所以每次都去超市里买蘭皇的可生食鸡蛋...
凉拌各种菜美味好吃的做法大全，凉拌各种菜做法图解 如何做凉拌各种菜最美味
用料盐生抽香醋花椒辣椒油凉拌各种菜的做法如图如图如图小贴士步骤如图，画一下重点，花椒爆香是关键...
「99道消暑小凉菜」 第13道：小葱拌豆腐美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第13道：小葱拌豆腐做法图解
有了这个基本不用做饭了-_-||用料内酯豆腐1盒香葱3根食盐适量香油适量【99道消暑小凉菜】第13道：小葱拌豆腐的做法豆腐沿塑料膜边缘开个小口，放掉水分沿边缘撕开。倒扣在盘子里，然后向图中那样开个切开一小块，这样豆腐就...
「99道消暑小凉菜」 第2道：“六香”花生米美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第2道：“六香”花生米做法图解
其实正宗的五香味应该是：茴香、花椒、八角、桂皮、丁香。我不喜欢丁香的味道，再加上家里的茴香用完了（*/∇＼*）所以换了两味调料，反正煮出来的味道我挺喜欢(ಡωಡ)hiahiahia用料花生米想做多少做多少花椒一小撮八角（也叫大料...
「99道消暑小凉菜」 第12道：凉拌秋葵美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第12道：凉拌秋葵做法图解
经常食用秋葵有健胃肠，滋补阴阳之功效。据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克，纤维素A660国际单位。维生素B1，0.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克，是一种新世纪...
解锁手抓饼的99种吃法美味好吃的做法大全，解锁手抓饼的99种吃法做法图解
简单易做哄娃神器！用料手抓饼1张小Q肠一包蛋黄1个黑芝麻2克解锁手抓饼的99种吃法的做法手抓饼切成一个正方形如图切成等份直角三角形把小Q肠放到宽的一边卷起刷上蛋黄液撒上黑芝麻放入烤盘上下火180度烤10分钟即可小贴...
「99道家常菜-减脂餐」①⑦凉拌绿豆芽美味好吃的做法大全，「99道家常菜-减脂餐」①⑦凉拌绿豆芽做法图解
用料绿豆芽500克生抽2勺蚝油1勺醋2勺糖10克蒜4瓣芝麻5克辣椒粉1勺【99道家常菜-减脂餐】①⑦凉拌绿豆芽的做法盒x买的日日鲜绿豆芽，用水浸泡20分钟。洗干净后在开水中焯一下，至豆芽略微变软就可以捞出过凉水。大蒜切成...
「99道消暑小凉菜」 第3道：洋葱拌木耳美味好吃的做法大全，「99道消暑小凉菜」 第3道：洋葱拌木耳做法图解
在减脂狗心中，这是不用一滴油，吃出海鲜刺身的味道的方法。虽然海鲜脂肪含量也很少……但胜在便宜ヽ(○^㉨^)ﾉ♪洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱...