味噌海鲜乌冬面的精选大全

一大勺味增酱只有25大卡左右，而且几乎不含脂肪。味增的原料就是黄豆，再用不同的曲霉发酵做成的，和我们的黄豆酱有类似的地方。在发酵过程中，会生成很多微生物（类似酸奶的益生菌），这些微生物造就了味增丰富的营养成分。因为在...

家里还有一盒味噌，待我慢慢消耗。我挺喜欢这种简单又热乎乎的吃法，自己一个人吃饭，做这样的食物非常简便。萝卜，海带结，豆腐泡仅供参考，可以自己搭配喜欢的蔬菜和用料。乌冬面都埋在下面了，照相的时候忘记拨几根出来露个脸^_...

一道美食需要用心调配，并且吸取其他人菜品的优点结合在一起。用料乌冬面一包洋葱切1瓣油适量木鱼花1把胡萝卜丝少量鱼豆腐4片瑶柱3粒味淋半勺虾仁2个清水少量昆布3小片香菇1朵味增一勺日本酱油半勺盐3克糖3克鸡精半勺...

用料乌冬面1包虾4只洋葱适量青辣椒适量胡萝卜适量蘑菇适量蟹棒4根西兰花适量蚝油适量白砂糖适量海鲜炒乌冬的做法洋葱、青椒、胡萝卜切丝。虾切下头，虾身拨壳去虾线。蟹棒、西兰花切块，蘑菇切片。白砂糖、酱油、耗油调...

太喜欢吃乌冬面了！炒的汤的都行！因为喜欢吃味噌，我直接把汤底做成味噌的，很鲜！最后煎几片香肠，完美！用料味增1勺乌冬面1包青菜1颗香肠1根味噌乌冬面的做法直接烧水，水开后放一大勺味噌。再把乌冬面放进去。我用的白味噌，味道比...

天气冷，有时候挑来挑去，还是一碗暖暖软软量多料足的面汤最能镇得住肚皮凉凉。年纪大点，没想到以前那颗无辣不欢放荡不羁的胃，也会爱上清淡😎从准备到上桌十分钟可以搞定的快手餐！用料乌冬面1包或适量西红柿1个鸡蛋1个青菜...

一个人可以抱着锅连汤都喝光光在家就能体验日料店的味道～以下为一人份用量用料干香菇5朵左右大葱半根炸豆腐1块（小的就多放几块）白味噌1大勺酱油1勺豆浆1杯芝麻碎1小勺蒜泥（是泥不是碎）1小勺姜泥（是泥不是碎）1小勺装饰用芝麻...

懒人必备，非常清淡快速的一道菜，配菜可以随个人喜好添加，不放肉也可以减脂，冬季暖汤面(´▽`)ﾉ用料味噌一大勺乌冬面一人份蔬菜各种喜欢的肉食或简单可选择盐懒人的冬天—味噌乌冬面的做法锅里水煮滚加少许盐和油下面条(´...

用料鱿鱼须带子灯笼椒乌冬面1包虾仁火腿肠洋葱冬菇鲜牛奶蒜蓉鸡精盐海鲜烩乌冬的做法火腿肠切片；冬菇泡发好，切丝；洋葱、灯笼椒分别洗净后，切丝将虾仁、鱿鱼须、带子焯熟，放入凉开水中过凉锅内放油，热后，放入蒜蓉爆香，加入冬...

用料鸡毛菜赤味噌嫩豆腐虾干蟹肉棒蟹黄酱海鲜味噌汤的做法鸡毛菜洗净控水，嫩豆腐切小块，蟹肉棒切段块分别焯一下，水开行就好；锅里烧开水，下虾干煮开，下豆腐，蟹肉棒和裙带菜，水开转中小火，下一勺味噌酱，用筷子一点点拨到水里化开...

鲜味十足用料鲜虾7-8只墨鱼丸，蟹柳适量乌冬一包小白菜适量海鲜乌冬的做法乌冬用水泡一泡，切开虾头，下锅煎一煎，后放水熬汤，再放虾身花甲，大概五分钟后放乌冬，最后放墨鱼丸蟹柳和小白菜。最后上锅，鲜味十足小贴士蟹柳易熟，最好...

10分钟搞定的清淡晚餐~适合朝九晚五的上班族OR学生族=v=用料新鲜乌冬面1包（200g装）大白菜2-3片香菇3朵干贝6-7个信州白味噌酱1汤勺快手味噌乌冬面的做法先泡香菇，干贝可以丢在同一个容器里泡~泡个大约15分钟等香菇软了就...

对于喜爱面食的小伙伴们来说，面条绝对算得上是一款不可以错过的美味了吧。我自己也是超喜欢吃各类美味的面条，尤其是其中的乌冬面，更是让人很是喜欢。今天给大家说一说这道无敌好吃的鲜味乌冬面，香气四溢，隔壁小孩馋哭了我...

叫板鲜虾鱼板面的海鲜汤乌冬用料乌冬面1袋河虾6-8只海带丝适量干贝4-6粒甜玉米粒适量豆泡适量酸辣豇豆随意葱姜随意盐随意海鲜汤乌冬的做法海带泡发河虾剥壳去泥线可以把虾肉劈成两半虾头留几个煸油少许油起锅下葱姜...

秋季海鲜怎么吃的健康，怎么吃出新花样，这是每个妈妈们都非常关注的问题。那么对于海鲜中最常见，也是性价比非常高的——虾。又应该怎么吃呢?今天给大家安利一种方法，煮成海鲜面，这样和面条搭配出的新花样，全家都爱吃。简便...

韩式辣酱洋葱大虾或虾仁火腿韩国🇰🇷乌冬面用料农心乌冬面一袋虾仁或大虾若干洋葱半个肉粒多火腿肠一根韩式辣酱2勺辣味海鲜乌冬面的做法准备食材洋葱切丝与辣酱在锅里炒一下不加油出来香味就可以倒入水准备煮面放入...

将大白菜的梗和叶分开，切成丁和丝，跟清水一起煮出鲜甜的清汤，加日本白味噌和乌冬面，水煮开再丢几条蟹柳进去，一分钟关火。像玩儿过家家一样的早餐面就做好了，妞们表示贼好吃！说起来，和“时间能让平凡的食材激发出惊人味道”分...

又是一个快手菜。五分钟左右出国。十分钟左右吃完。。。。。夏日很舒服的快手美食用料乌冬面1包牛肉片50克辅助食材适量葱花1根盐适量味增酱1勺牛肉味噌乌冬面的做法食材就是如图，我的味增酱买回来我会分成小包装的。...

天气闷热，想吃凉的乌冬面用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量冷冻乌冬面（按食谱解冻，要倒水）2袋猪肉片（切成小片）100g茄子（洗净，竖着方向切一半，再斜切成5，6mm幅片）200g生姜末1片量老干妈1/3勺芝麻油适量A味噌（日...

下班到家都8点了，家里还有一只嗷嗷待食的大宝宝，做个乌冬得了，冰箱里有什么就吃什么。用料乌冬两人份胡萝卜小半根香菇4个青豆一把裙带菜一小把午餐肉4片冻豆腐半块葱花少许味噌一汤勺色拉油少许食盐少许味噌什锦乌冬面...

用料蟹味菇虾仁鱿鱼蛤蜊味噌酱味淋鱼露姜小葱豆腐小块食用油蒜头味噌海鲜汤的做法将海鲜洗净，蛤蜊吐沙再刷干净外壳，鱿鱼去头剥皮去内脏再切圈。蟹味菇去根部，小葱切细段，豆腐切小块，蒜头切片。用温水将味噌酱稀释开先起油...

一道简单的乌冬面希望对大家有帮助用料乌冬面1份虾8只鱿鱼1只洋葱半个香菇2朵葱花1根蒜3瓣姜丝若干片海鲜乌冬面的做法1.上面所有食材准备好，虾头取下，虾背剪开，鱿鱼切圆筒，香菇切片，洋葱切丁2.烧水煮乌冬面，水开放面煮一分...

今天大暑，好在天气不是很热。这两天肠炎犯了，一直没吃什么东西，今天实在是忍不住了，管它肠炎犯不犯，我要吃浓浓香味的食物！用料乌冬面1包虾6只青口贝8只青椒半个彩椒半个胡萝卜1/4个洋葱1/4个蒜4-5瓣蚝油一汤勺淡口酱油一汤...

外面还是热，想吃冷面用料洋葱（小号。洗净，切成末）1/2个猪肉末（鸡肉末也可以）250g芝麻油适量A白砂糖1.5勺A味噌（日本）1勺A鸡精1勺A咖喱粉1/6勺A味淋（日本）2/3勺A酱油2/3勺洋葱片，西红柿，青椒末（参考）适量乌冬面（干面。按食谱煮。用饮...

嘛〜第一次下厨，给点鼓励吧(^ω^)用料鸡蛋一只鸡腿一只乌冬面一人份味噌包一小包蜜汁香烤腌料粉适量芝麻少许葱少许鹹魚醬の味噌烤鸡排乌冬面的做法鸡腿剔骨、用刀背砍几刀入味，放入蜜汁香烤粉适量（我用了一只鸡腿，大概放...