简单易学的煎西葫芦（原味）美食做法
改变一下传统食用方法。原味的西葫芦多水多汁，稍稍改变下调味料都会有不一样的惊喜...用料西葫芦2个橄榄油适量黑胡椒适量食盐少量煎西葫芦（原味）的做法洗净西葫芦切片，不要太薄哦开始煎啦挤上胡椒粉出锅小贴士还有第二种...
原味西葫芦美味好吃的做法大全，原味西葫芦做法图解 如何做原味西葫芦最美味
储存了一个冬天的热量，不知不觉长了不少体重，春天来了，减肥事业又开始了。减少食物脂肪和热量的摄入就是关键，但是靠节食减肥是我最不赞成的。所以食物的烹调方法很重要。大家都知道的西葫芦，是我家餐桌上经常出现的减肥食...
原滋原味的西红柿炒西葫芦美味好吃的做法大全，原滋原味的西红柿炒西葫芦做法图解
用料西葫芦1个西红柿1个蒜苗1根盐适量原滋原味的西红柿炒西葫芦的做法西葫芦洗净，切去两头，切成小块西红柿去皮切成小块起锅烧油下西葫芦块炒软放入西红柿块翻炒，炒至西红柿出汤汁加入盐和蒜苗翻炒均匀即可出锅一盘色香...
鲜味西葫芦美味好吃的做法大全，鲜味西葫芦做法图解 如何做鲜味西葫芦最美味
用料西葫芦1个海米葱蒜盐蚝油料酒鲜味西葫芦的做法西葫芦切丁，这样子比切片炒更能保留西葫芦的水分和口感哦！准备葱蒜末，可以放个小辣椒，海米能够提升西葫芦的鲜味，当然也可以用鸡蛋炒，也很鲜美～先煸香葱蒜海米，再放西葫芦，然...
原汁原味的口蘑炒西葫芦美味好吃的做法大全，原汁原味的口蘑炒西葫芦做法图解
用料西葫芦1个口蘑6-10个（根据口蘑大小）姜两片（切成丝）玉米油或葵花籽油适量盐适量原汁原味的口蘑炒西葫芦的做法西葫芦挖掉瓜瓤切成稍厚一点的片，切太薄了一炒就软塌塌的了，口感不好（个人喜好），口蘑大个的切5-6片，小的切3-4片...
煎西葫芦饼美味好吃的做法大全，煎西葫芦饼做法图解 如何做煎西葫芦饼最美味
用料西葫芦1根蛋2个面粉适量盐适量油少许鲜酱油适量醋适量麻油少许蒜末少许煎西葫芦饼的做法西葫芦切成厚薄均匀的片，沾匀面粉蛋打匀，记得加盐（有胡椒粉的话可以加一点），加入沾好面粉的西葫芦片，裹好蛋液。平底锅加油抹匀后...
无油无盐版煎西葫芦（保留食物原香）美味好吃的做法大全，无油无盐版煎西葫芦（保留食物原香）做法图解
用料西葫芦1个无油无盐版煎西葫芦（保留食物原香）的做法1.将西葫芦削皮切片，厚薄由人。一般说来，薄切容易出水但口感清晰，厚切锁水、口感多汁。2.平底不粘锅，不用放油！！锅热后转小火，将切片一一平放。3.成图片所示后翻面。4.盛...
原汁原味的西葫芦鸡蛋馅的北方水饺美味好吃的做法大全，原汁原味的西葫芦鸡蛋馅的北方水饺做法图解
西葫芦季节想念妈妈曾经做过的简单素饺子，吃着饺子想着妈妈👩……用料西葫芦三个虾皮一把鸡蛋两个十三香2勺蚝油两勺橄榄油3勺面粉适量水适量原汁原味的西葫芦鸡蛋馅的北方水饺的做法先把西葫芦插丝带一点盐抓拌出水把...
西葫芦煎糕美味好吃的做法大全，西葫芦煎糕做法图解 如何做西葫芦煎糕最美味
【拜托了，冰箱系列】灵感来自于港式茶餐厅的萝卜糕，自己做的话可以少放粉多放蔬菜，配合爱美人士控制体重。制作一如既往省时省力，15分钟倒计时，你准备好了吗？用料西葫芦1根米粉（或面粉）50克虾皮少许葱花少许芝麻少许韩式辣酱...
西葫芦煎蛋美味好吃的做法大全，西葫芦煎蛋做法图解 如何做西葫芦煎蛋最美味
有故事的菜吃起来太伤感，还是没故事的菜吃起来美味用料西葫芦一小段鸡蛋1只盐胡椒粉芝士片一片西葫芦煎蛋的做法多简单的材料呀西葫芦刨丝或者切丝，加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀，这时可以开小火🔥，少许油，把鸡蛋打散，然后就...
生酮pizza（没有西葫芦味的西葫芦饼底）美味好吃的做法大全，生酮pizza（没有西葫芦味的西葫芦饼底）做法图解
生酮两个月来，一直没有特别多的吃的欲望，直到在油管偶然看到这个食谱，刚好家里也有几个西葫芦一直不知道怎么消耗（不大喜欢西葫芦味），其他材料也都有，然后就开始动手了，我觉得过程大于吃的乐趣，还蛮好玩的。这个饼底几乎是不出...
西葫芦煎饼美味好吃的做法大全，西葫芦煎饼做法图解 如何做西葫芦煎饼最美味
适合周末一道大杂烩用料西葫芦1个鸡蛋3颗红萝卜半根面粉约300克蔬菜白菜丝盐酌量茴香3克炒熟水酌量西葫芦煎饼的做法西葫芦切丝，放入3克盐腌制几分钟胡萝卜切丝、葱半根切碎、鸡蛋打散备用西葫芦腌制的水不用倒掉，把胡...
西红柿烩西葫芦 原滋原味少脂肪多营养美味好吃的做法大全，西红柿烩西葫芦 原滋原味少脂肪多营养做法图解
吃腻了清炒西葫芦今天来嚯嚯一下西红柿咱们来个西红柿烩西葫芦美味营养又健康用料西葫芦1个西红柿3个蒜1-2瓣蚝油一点点勺盐一点点西红柿烩西葫芦原滋原味少脂肪多营养的做法准备好食材将西红柿洗干净，划十字（好去皮）在...
地道的油煎西葫芦怎么做,如何烹饪油煎西葫芦才更好吃
油煎西葫芦真不戳👍用料料汁：蒜末3瓣芝麻适量辣椒粉半勺油适量生抽2勺醋2勺白糖1勺西葫芦1个油煎西葫芦的做法料汁：蒜末、芝麻、辣椒粉（泼油）2勺生抽、2勺醋、1勺糖西葫芦洗净切片油热下锅，小火煎5分钟，两面上色配上料汁，真...
西葫芦虾皮鸡蛋饺子（或者做成原汁原味生煎）美味好吃的做法大全，西葫芦虾皮鸡蛋饺子（或者做成原汁原味生煎）做法图解
很美味的素饺子，可以水煮，可以生煎，好吃不腻。用料西葫芦1大个鸡蛋3个虾皮50克生抽一勺盐适量葱花（或蒜苗）1大根香油1小勺面粉300克西葫芦虾皮鸡蛋饺子（或者做成原汁原味生煎）的做法将西葫芦洗干净，刨去外皮，擦成丝，调入一勺盐，...
原汁美味「西葫芦鸡蛋汤」美味好吃的做法大全，原汁美味「西葫芦鸡蛋汤」做法图解
接连下了几天的雨，天气也一下变凉了。。。急需一碗清淡的热汤来暖胃暖身😀😀😀西葫芦去皮，搭配鸡蛋，简简单单，清淡好喝👍👍👍用料西葫芦1个鸡蛋2个小葱1根大蒜2瓣盐1勺食用油适量原汁美味「西葫芦鸡蛋汤」的做法西葫芦去...
西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）美味好吃的做法大全，西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）做法图解
一直想吃外面小摊的西葫芦煎饼，又怕油不干净，自己做啦！简单，美味，健康！用料西葫芦一个胡萝卜半个普通面粉适量鸡蛋两个小葱适量姜末适量香菜适量盐适量鸡精适量西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）的做法把西葫芦，胡萝卜切丝，用那种专用...
简单易学的Sの味–西葫芦煎美食做法
韩剧里面常见的温馨场景一家人坐在地上用大大的平底铁锅一边小火煎着西葫芦一边聊天。闲来也有幸做了一下做法简单用料简单营养可口四季都合适的一道美味。看似简单的材料口感确很丰富一口咬下去先是鸡蛋的香接着是西...
煎西葫芦美味好吃的做法大全，煎西葫芦做法图解 如何做煎西葫芦最美味
用料西葫芦半个煎西葫芦的做法西葫芦切片。少量油，下西葫芦。煎至微软后加蒜盐，复煎一小会儿，拿出即可。...
味增西葫芦美味好吃的做法大全，味增西葫芦做法图解 如何做味增西葫芦最美味
一个菜鸟搜刮冰箱食材搞出来的组合，蛮好吃。用料西葫芦一根味增一勺清水适量盐适量食用油适量蒜三瓣儿味增西葫芦的做法西葫芦洗净，切成啥样随意。蒜去皮切碎。一勺味增（我用平时喝汤的勺，可以按个人口味增减），加适量清水化...
西葫芦煎饺美味好吃的做法大全，西葫芦煎饺做法图解 如何做西葫芦煎饺最美味
三个人的早餐从和面到出锅，一小时搞定。用料西葫芦1个鸡蛋3个盐适量油适量蚝油1勺生抽2勺面粉适量葱，姜适量虾皮1把西葫芦煎饺的做法西葫芦擦细丝，放适量盐腌出水分，挤干，剁碎。放炒好的鸡蛋碎和虾皮，粉丝，生抽耗油，拌匀。取...
干煎西葫芦美味好吃的做法大全，干煎西葫芦做法图解 如何做干煎西葫芦最美味
用料西葫芦1个黄油10克洋葱半个大蒜3瓣盐2克黑胡椒碎适量奶油奶酪50克白砂糖5克干煎西葫芦的做法西葫芦斜切成片。平底锅，大火，下黄油至溶解，下西葫芦，煎至两面焦黄。约共需一分钟。不可煎太久，不然西葫芦会出水。装盘。炒...
油煎西葫芦美味好吃的做法大全，油煎西葫芦做法图解 如何做油煎西葫芦最美味
还是很久之前看了我们结婚了，宋茜做的。所有最近在家就自己也试试看用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉半碗盐1匙油煎西葫芦的做法西葫芦洗干净，不用刨皮。切成小片，（我这里有些厚了，等会改刀）西葫芦先裹面粉。接着再放入蛋液中。（蛋...
炒炒西葫芦，可酸可辣可原味～（快手菜）美味好吃的做法大全，炒炒西葫芦，可酸可辣可原味～（快手菜）做法图解
晚上做个快手菜是我比较喜欢的，简单营养又好吃～用料西葫芦2个蒜3瓣干辣椒3个盐适量鸡精适量醋可放可不放炒炒西葫芦，可酸可辣可原味～（快手菜）的做法西葫芦洗净切成自己喜欢的形状～蒜末干辣椒爆香放入西葫芦翻炒加盐鸡精盖上...
香煎西葫芦美味好吃的做法大全，香煎西葫芦做法图解 如何做香煎西葫芦最美味
这是一道很简单快手的家常菜，做法超级简单，五分钟就可以搞定。西葫芦先裹一层淀粉，再裹满一层蛋液，平底锅煎出来，外表金黄，口感酥脆，很适合当晚餐吃！用料西葫芦1个淀粉/面粉适量鸡蛋1个盐适量香煎西葫芦的做法西葫芦洗净切1cm...