黄豆菜干骨头汤的精选大全

现在的天气太干燥，家里各人好像都挺上火的，所以近期的汤水都是清润为主。家里还有很多妈妈从老家亲戚那带来的白菜干，于是就想到了煲这个黄豆菜干骨头汤。家里三个人各取所需，我最爱菜干，钧钧最爱黄豆，大猪最爱骨头。这个汤...

用料猪头骨半只菜干一扎黄豆少量姜3片盐适量头骨菜干汤--《煲汤》的做法1.猪头骨冷水下锅，放料酒姜片焯水。2.焯水后捞出清新干净，刮去白膜，去掉牙齿。1.菜干泡软后，清洗干净切段。1.黄豆少量。1.骨头和姜同时下锅，等烧开...

广东爱汤水大家都知道，对于对于干燥天气这个汤再合适不过了。有清热润肺的效果，喜欢可以动起来喔！大小朋友都是可以喝的。用料黄豆随意猪骨随意蜜枣2个盐看个人熟姜2片菜干若干黄豆猪骨菜干汤的做法我这个是妈妈的爱心白...

记得小时候家里也会常常有这道汤，那时候物啃着猪大骨特满足，所以这也是一道充满情怀的汤情怀依旧，汤也是满满的营养哦！⭐️黄豆虽不起眼，却不可小觑，它含有大量的氨基酸，对儿童大脑成长很有好处。⭐️猪大骨的骨髓一定要吸着吃，因...

小时候，住在外婆家，总爱到院子空地上玩耍。那片水泥空地，不同时节，会晒着不同的东西。有时候是花生，有时候是稻谷，有时候是黄豆……记得有一次，玩耍时看到角落有几颗被遗漏的黄豆，我便一颗一颗捡起来。或是出于好奇，放了一颗进...

黄豆是营养价值、药用价值和膳食价值均很高的植物，黄豆汤自然就是最家常、最滋补的汤水之一。用料猪棒骨黄豆盐青蒜黄豆骨头汤的做法准备一个较深的汤锅，将猪棒骨洗净，冷水下锅煮沸，撇净浮沫，加入姜片和料酒滚10分钟；黄豆用...

最近天热，吃点清淡的，我家那叫黄骨头叫惯了，黄辣丁还真不习惯有基础的太长不看👀在这↓1备菜2煎鱼3开水入锅煮4调味出锅用料【主材】黄骨头7条（约2斤左右）【配菜】豆腐（打汤的豆腐）1块【佐料】葱1小把生姜200g大蒜6瓣口蘑（白...

辛苦劳作的背后带着幸福！农家自种的白菜干、芥菜干、黃豆、黑豆等都是天然無添加產品帶着媽媽的愛,用心品嘗,感受愛的溫暖！用料菜干若干黄豆1碗扇骨1大块(切块）红枣8颗菜干黄豆煲扇骨—清润嘅广东靓汤的做法準備好材料：黃...

典型的广东汤，味道鲜美香味浓郁。赤小豆排毒祛湿，菜干滋阴润肺，化痰止咳，墨鱼干补血养胃，陈皮化气，豆类汤一般要放陈皮以免胃气胀，胡萝卜补肝明目。全家老少基本所有体质的人都可以喝的汤。如若脾胃虚寒者，尤其在春天少放或者...

成年人也需要给自己补补用料筒子骨1根黄豆适量冬瓜1小块盐1小勺姜片适量片料酒1勺醋1勺冬瓜黄豆筒子骨头汤的做法加姜，1勺子料酒煮一下，去血水水开了再煮3分钟用冷水把骨头洗干净放入砂锅里，砂锅里提前放入一些姜片放入...

#奶白菜蚝干花胶骨头汤#周末本来约好要去坪山朋友家小聚。接到亲妹子微信要带两小宝（小苹果3岁2个月，小宝才3个月）来我家。想着最近大小宝感冒咳嗽，她婆婆也是不舒服，照顾不了两个宝贝，妹妹照顾两孩子实在比较辛苦，只能周末...

用料骨头一个黄豆适量海带适量姜两片海带骨头黄豆汤--《煲》的做法1.骨头清洗干净。2.冷水下锅加料酒焯水。1.干海带泡水，清新干净。2.泡开之后切段备用。1.黄豆泡洗干净备用。1.焯水后捞起清洗干净。2.锅内加入适量清...

老人家说喝骨头汤补钙，女儿也喜欢吃，周末烧一顿可以喝两天。用料黄豆适量骨头800克盐适量葱姜料酒骨头黄豆汤的做法黄豆提前浸泡5小时以上（最好隔夜就泡，真的很难酥烂）筒骨请商家剁成若干块，洗净。加少许料酒，生姜片，小葱大火...

牛骨骼中含有许多营养物质，其中有骨胶原、骨类粘蛋白、弹性酸蛋白、中性脂肪、磷脂、糖原以及钙、氟、钾、铁等多种成分，补益肝肾，强筋健骨，滋养皮肤，是一种很好的滋补食品。用料牛骨1根胡萝卜1根姜适量盐适量黄豆半碗葱2...

用料咸骨350g白菜干2棵白萝卜350g黄豆两把咸骨菜干萝卜黄豆汤的做法提前把猪骨加盐腌好，我一般会腌好两斤左右放冷冻备用，隔两天以上食用口感较好。1.把腌好的咸骨灼过水2.温开水泡白菜干半小时，洗净备用3.萝卜最好挑小...

用料猪骨300克胡萝卜1根黄豆15克无花果干4个南北杏3克姜片2片盐10克秋冬润肺汤系列：菜干黄豆红萝卜无花果南北杏骨头汤的做法将黄豆提前冷水泡发，菜干洗干净切段，红萝卜切块，排骨飞水，南北杏洗干净后，放入汤锅，先大火烧开40...

广东人必不可少的就是每日一汤。健康又美味！用料菜干大概6条猪骨头一根胡萝卜、玉米各一根姜5片盐适量菜干玉米胡萝卜骨头汤的做法菜干提前冷水泡发，大概1小时。骨头洗净过热水后捞起，放进锅里。（我用的高压电饭锅）胡萝卜...

白菜干能养心调血，除烦止渴有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。现代营养学认为它含粗纤维，可溶性蛋白、脂肪油、多种维生素，能养心调血，除烦止渴有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。用料白菜干50g黄豆100g排骨500...

秋天你可能需要这些靓汤呢！菜干白菜煲猪骨汤是一道广东省的特色传统名菜，属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。白菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，别名菜干，性微寒，味甘，仲...

我是个喜欢瞎鼓捣的宝妈，偶尔还会弄点「创意菜」出来，可是过段时间我就忘记做法了，吃不上想念的味道也是很沮丧了～现在我要把它们都记录下来，也是我们的家常菜，就先从这道菜开始吧！我做的都是比较符合我家口味的菜，生姜和料酒...

广东人，爱煲汤到什么程度？在路边随便捡根树枝都要拿回家煲汤~~用料排骨头8两~1斤菜干一小捆黄豆一小碟姜3片蜜枣1粒麦冬几粒盐少许滋阴润肺的菜干排骨黄豆汤的做法准备好材料，黄豆隔夜冷水泡好，菜干温水泡10分钟后剪成小...

奶奶下厨房啦！想第一时间收到来自生活中好玩、好吃、有趣的新鲜分享，可以关注新浪微博@殷宜燕的窝，想了解殷奶奶的独家养生心得及美食秘籍，还可以关注殷奶奶淘宝店：殷宜燕的窝，奶奶微信：yinyi517004用料排骨500g梅干菜一小碗...

葛根清热解毒黄豆美容养颜煲出来的汤很好喝，很清甜。用料骨头400-500克葛根300克黄豆80-100克无花果6个胡萝卜1根玉米（可以不加）1根盐少许煲汤-葛根黄豆骨头汤的做法骨头洗两遍，然后冷水下锅，烧开，再用冷水冲干净浮沫。把所...

高蛋白的黄豆润燥滋阴的菜干高钙维生素的猪骨清热润肺的无花果还有杏仁炎热的夏天，有清甜可口的汤水陪伴着，浇灭那轰轰烈火....用料猪骨500克菜干3颗黄豆200克杏仁7-10粒无花果5粒姜3片菜干黄豆猪骨汤的做法猪骨洗干净，...

广式煲汤就是非常简单，所有材料配好，清洗干净就可以统统扔进砂锅里煲个一两个钟加点盐调味就可以喝了。用料白菜干一棵排骨一条切块黄豆手抓一把盐适量菜干黄豆排骨汤的做法菜干先泡水半个钟后切小块，排骨洗净煮掉血水，黄...