南瓜午餐肉饼的精选大全

一个人吃饭很容易有一些剩下来的蔬菜，往往一个蔬菜起码要想出三种吃饭才能不浪费……刚刚好冰箱里面有放了好久的嫩南瓜，然后又下雨了，就做了煎饼～用料午餐肉2片鸡蛋1个面粉适量嫩南瓜半个盐适量南瓜午餐肉饼的做法蔬菜切...

成品尺寸：约12个40g左右的小薯饼用料蒸熟的去皮土豆约260g（大概两个中号土豆）细盐和黑胡椒粉少许无盐黄油10g玉米淀粉25g午餐肉180g午餐肉薯饼的做法两个中号土豆蒸熟后去皮，用擀面杖或压泥器把土豆压成泥。趁热放入10g无...

先生现在要下乡工作，每天晚上才能回来，我们逛菜市场的时候，他就一直在我耳边叨叨，想吃南瓜面条。今天正好他要去演习，中午可以回家，我要上班，就让婆婆娘买了个大南瓜，还有小油菜，这样我下班回家，做这个面条就很快很快了。用料南...

用料南瓜适量糯米粉适量面粉适量早餐南瓜饼的做法切的南瓜🎃有点多，蒸熟直接用擀面杖弄成糊状加入糯米粉跟面粉，南瓜水比较大，加入两种面粉还是会有粘手软榻的现象为防止粘手可以手上抹点油这样就好了，然后揉成团按压成饼...

第一次买贝贝南瓜，真的好小好小一个，一顿正好，还可以代替主食。成品图是一人份，用料全部都是2人份的用料南瓜蒸蛋（咸）贝贝南瓜2个鸡蛋2个牛奶1袋（200ml）（喝了半包，蛋就没那么嫩）盐（可选）一丁点酱油半勺葫芦瓜炒牛肉葫芦瓜1个速冻牛...

用料午餐肉：可减半猪里脊(梅花肉)500克鸡蛋1只葱，姜末各10克盐，五香粉，香油各6克面粉，糯米粉(淀粉)各30克水60克糖，料酒，食用油，蚝油，生抽各10克高汤200克午餐肉煎饼饭：白米饭1碗青阳辣椒2tsp洋葱3tbsp葱2tsp栗玉2tsp午餐肉3tbs...

做了个黑暗料理——午餐肉冰淇淋。本着不浪费的原因，就把剩下的食材简单的做个午餐肉华夫饼吧！let'sgo！用料蛋清6个午餐肉（冰淇淋过滤出来的）198克松饼粉150克牛奶100毫升黄油（可选）刷模具用午餐肉华夫饼的做法午餐肉搅...

用料午餐肉片洋葱个盐克圆黄南瓜一个油适量姜丝适量生抽适量盐适量鸡精适量水适量洋葱午餐肉煎南瓜的做法南瓜去籽横着中间切开不是竖着，切成米字，油～南瓜两面煎黄～放水到南瓜的一半～放姜～少量洋葱收干汁盛出备用摆成圆型另...

用主食米粥作为主料改进的一款小饼，搭配午餐肉胡萝卜和蛋黄，外皮绵软，内心香糯，而且肉蛋菜主食全有了，营养全面，既可以当主食又可以当点心，搭配着粥宝宝一口气吃了三块～用料米饭半碗鸡蛋1个胡萝卜15克油少许三文鱼午餐肉（自制）2...

突发奇想，参考韩式部队火锅弄的，可能土豆和南瓜一起煮，熟得会比较同步一些用料南瓜1700g土豆400g午餐肉550g（左右）盐3g糖2g南瓜土豆午餐肉大杂烩的做法把土豆稍微煸一下（广东就走油）因为我们吃得比较健康所以用一点油爆一下...

用料午餐肉片洋葱个盐克午餐肉洋葱煎南瓜的做法圆南瓜横着平分开去籽，切米字，油➕南瓜煎微上色➕少许水没过南瓜一半的量➕姜丝洋葱➕盐收干汁盛出油➕紫洋葱两个➕午餐肉切滚刀块➕生抽➕盐➕鸡粉➕少量睡摆盘...

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料午餐肉2盒剩米饭1碗鸡蛋2个葱花10g黑胡椒碎根据口味添加植物油5ml番茄酱10g冷冻混合蔬菜丁40g午餐肉饭煎饼的做法取出午餐肉罐头后，先切成厚度约1厘米的长方形片状，再用小刀在...

秋天是南瓜丰收的季节，甜甜糯糯的老南瓜我最喜欢了，再加上咸蛋黄，这种口感估计没有人会不喜欢吧😁😁。三明治是早餐的首选，加了咸蛋黄南瓜午餐肉的三明治，想想都流口水😍😍。用料咸鸭蛋黄2个老南瓜200克吐司3片午餐肉4片咸...

像肉饼的素菜。第一次尝试，我觉得口感还不错。作为一道巨饱腹的午餐，大家也可以试试。也可以作为午餐便当。用料鹰嘴豆燕麦豆乳薄力粉橄榄油黑胡椒盐味噌午餐素肉饼的做法一人份的燕麦。（这个燕麦很好吃很香）倒入豆乳煮开...

小安安最近不好好吃饭。愁人于是想起了午餐肉但是调料我只用了一点点盐毕竟小朋友吃的，我不建议太多调料哦用料猪肉两百克香油一些盐少许鸡蛋液一只红萝卜一小节玉米一小节地瓜粉少许午餐肉饼的做法肉跟红萝卜玉米分别...

荤素搭配清爽不油腻用料西葫芦1个午餐肉三分之一盒盐蒜角瓜午餐肉的做法把西葫芦和午餐肉切块需要的备点蒜末爆香热锅冷油放入蒜爆香然后放入午餐肉煎一下午餐肉煎一下能完美代替五花肉放入西葫芦加适量水翻炒放点盐...

491Kcal热量包含藜麦饭碳水：43g脂肪：15.5g蛋白质：41.6g好吃又饱腹。用料橄榄油1tsp鸡胸肉切块150g盐腌片刻---------------2洋葱碎1/2个2蒜末2瓣2姜末3片33南瓜切块120g33西红柿1个33盐和胡椒适量33黄姜粉1tsp33肉桂粉1t...

天气冷啊，中午只有我和老爸在家吃饭，顺便试试测评酱油味道用料贝贝南瓜一个胡萝卜半根蒜头两瓣水自己喜欢盐适量鸡腿一只全腿六月鲜轻盐昆布酱油两汤勺左右简单午餐——南瓜煮鸡腿的做法南瓜去皮，切块或者厚片鸡腿砍块提...

用料葱2根面粉适量午餐肉适量食用油适量温水适量午餐肉葱油饼的做法面粉边搅拌边倒入适量的温水搅拌成絮状揉成面团后盖上保鲜膜，醒30分钟热锅，倒入适量的食用油煮沸后熄火，放凉，备用放两勺面粉到放凉的油里搅拌成油酥午...

用料面粉适量南瓜1块地瓜1个牛奶1勺水适量下午茶零食-南瓜地瓜饼的做法南瓜，地瓜，切成小块，上锅蒸熟面粉加点水和面我大概活成这样尽量摊成最大最薄的状态慢慢卷起来像卷葱油饼一样，卷起来，这个步骤反复三次，这样子面饼更好...

火腿肠黄瓜：说它是国民家常菜一点也不过份吧！火腿换成了午餐肉也同样好吃😄...

不用放沙拉酱的土豆泥也炒鸡好吃。用料土豆1个南瓜200克胡萝卜4/1根南瓜克南瓜土豆泥工作午餐的做法1.土豆，南瓜，胡萝卜切成丁。2.放入电饭锅。放点水，大概份量就在平铺的材料一半的水，倒入点橄榄油防止粘锅。3.快熟按键...

用料鸡胸肉油麦菜南瓜午餐：洋葱炒鸡肉配蔬菜南瓜的做法鸡胸肉（用卤肉料➕料酒腌半小时）➕小块洋葱➕小米椒➕蒜瓣，炒制而成烹饪要点：只能放一丢丢油，最后交给清水的把鸡肉烹饪嫩😊油麦菜清水白灼南瓜蒸熟即可小贴士图片上的...

早餐吃点啥，今天我就来给大家安排上一款午餐肉蛋饼。朋友们喜欢可以试一下哦。这样子的蛋饼营养很合面，用的食材也是孩子们喜欢的哦。用料鸡蛋2个午餐肉2片海苔2片油少许午餐肉蛋饼的做法备好所用食材及早餐机，食材有鸡...

餐蛋面剩下的半盒Spam怎么解决？要不炒南瓜吧，咸咸的甜甜的~虽然感觉是诡异的组合，但是在一起却很美妙。无油无盐，只需简单的蒸一蒸炒一炒，好吃又方便。用料南瓜110g午餐肉60g餐肉南瓜的做法午餐肉，南瓜切丁。午餐肉下锅炒，炒...