青椒胡萝卜炒蛋的精选大全

新手自个入门小记用料青椒1个胡萝卜半根鸡蛋2个腊肠一根蒜头一个盐少许生抽1勺蚝油少许淀粉少许青椒胡萝卜炒蛋的做法青椒切条或切丁胡萝卜切条或切丁腊肠切片蒜头一个，切丁1.鸡蛋搅拌后，下锅，整一片熟了之后下其它料。2...

好的心情、用❤️输出、才有好吃的美食用料鸡蛋1-2个胡萝卜1根黄瓜半根蒜4-5瓣姜2-3片干辣椒1-2个青椒1个盐1克酱油1勺炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜的做法干辣椒，蒜、姜切碎半儿，油烧开下过炝炒出香味儿辣椒切块再改成丁...

家常做法，好看营养又健康用料胡萝卜半根青椒一个木耳90-100克鸡蛋3个葱白6段大蒜3瓣调料汁2勺酱油+1勺陈醋+少许盐+半勺白糖+1勺淀粉+1勺水青椒木耳胡萝卜丝炒鸡蛋的做法胡萝卜、青椒、木耳切丝调好料汁备用3个鸡蛋打...

用料青椒1个胡萝卜0.5根鸡蛋2个木耳6朵葱姜若干酱香味青椒胡萝卜炒蛋的做法葱姜切少许备用-把青椒胡萝卜木耳切成丝不用切太细这样口感更好哦鸡蛋液中混入料酒半勺可以在油热后下锅这样鸡蛋更容易膨起来也可以去腥两...

为了记录而记录的菜谱，写给自己。做菜结束随手记录。用料米饭1碗胡萝卜半根青椒半个玉米粒1勺鸡蛋1个植物油2勺生抽1勺盐适量蛋炒饭（胡萝卜青椒玉米粒）的做法准备食材。胡萝卜和青椒洗净切粒状。热锅热油，放入胡萝卜和盐...

用料鸡蛋胡萝卜香菇青椒葱米粉XO酱青椒胡萝卜鸡蛋炒米粉的做法蔬菜洗净，切好鸡蛋事先炒好，放一边米粉用热水泡开，并稍微剪一下热锅下油，先炒蔬菜然后把泡好的米粉放进去挖一勺XO酱，一点点盐就好了...

为了营养均衡点，所以放胡萝卜时一定要用油炒下，青椒我就是为了颜色搭配和借味儿所以出锅时候放。😘用料木耳适量青椒一个胡萝卜一个鸡蛋三个葱木耳炒鸡蛋青椒胡萝卜的做法木耳用开水泡发的快，把准备好的东西切丝备好先炒...

减肥美食用料青椒1个胡萝卜1根鸡蛋2个油15克酱油3勺黑胡椒适量盐适量【快手】青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法1、青椒胡萝卜切条2、先炒胡萝卜盛出备用3、炒鸡蛋4、炒青椒再回锅放入炒好的胡萝卜、鸡蛋加酱油黑胡椒盐调味即可...

用料鸡蛋2个胡萝卜半根青椒1个茭白4根淀粉若干盐2.5克茭白青椒胡萝卜丝炒鸡蛋的做法茭白、青椒、胡萝卜切丝炒鸡蛋，七分熟茭白丝、青椒丝、胡萝卜加油炒，加少许水煮熟加入鸡蛋，搅碎鸡蛋，淀粉勾芡，加盐出锅。小贴士根据菜量...

用料少，容易做用料牛肉150克胡萝卜1根青椒适量杏鲍菇适量大葱、干尖椒、姜适量生抽酱油、盐适量料酒、黑胡椒适量藤椒油1勺黑椒牛肉炒胡萝卜、青椒丝的做法准备材料:大葱、干尖椒、姜牛肉切丝加入适量的料酒、黑胡椒、...

偶然一次大学门口路过，随便点了一道炒饭，很不错，立马回家自己做起，料足味道也很赞。用料米饭适量鸡蛋2只牛肉适量胡萝卜一根香菇两个甜青椒一个玉米少许青豆少许小葱少许青椒牛肉胡萝卜炒饭的做法牛肉菜场买一小块炒菜的，...

家里只有这样食材，就做了次炒饭，炒前还嘀咕这得什么味儿呀，没想到炒完还挺好吃😋用料鸡蛋1个杏鲍菇2个青椒1个胡萝卜1个蒜1瓣葱1截杏鲍菇胡萝卜青椒鸡蛋炒饭的做法切菜码锅中倒入油，加蒜葱花翻炒出香味，先加胡萝卜丁青椒，倒...

老板，再上一盘胡萝卜(´ε｀；)用料胡萝卜青尖椒蒜盐鸡精青椒炒胡萝卜（专治不爱吃胡萝卜的你）的做法恩，切切切热锅入油中小火炸香蒜片。倒入胡萝卜丝，翻炒，并不断按压！这样炒出来更入味。一直大火炒至胡萝卜软了，入青椒翻炒，加入盐...

妈妈常做的一道菜某天自己做时最后加了点胡椒！！！完全炒出了另一番风味～～大家来试试吧用料青豆克胡萝卜1根蒜1瓣猪肉胡萝卜炒青豆（胡椒特别版）的做法青豆这些～胡萝卜切丁，大蒜切片，猪肉切丝热锅凉油，蒜片爆锅，加酱油，胡椒粉，加肉丝，翻...

用料米饭2碗油适量（约2小匙煎蛋，捞出蛋后直接倒入洋葱和胡萝卜丁，加盐）鸡蛋1-2个煎熟（和蛋液时加1-2匙清水，更香嫩）洋葱半个切丁胡萝卜6-8片切丁盐适量黑椒适量烤肠若干切丁青椒半个切丁黑椒烤肠洋葱胡萝卜青椒蛋炒饭的做法（1...

天天对着手机电脑，眼睛难免会不舒服，今天给大家分享一道对眼睛比较好的菜，胡萝卜中的胡萝卜素要炒熟之后才能发挥它的功效，所以今天就分享一下这个营养素菜的做法用料鸡蛋3个（看家人多少可以增减）胡萝卜1小根青椒1个花生油...

看起来是一道很简单的菜，其实，它就是一道非常简单，但是又可以很好吃，又有营养的一道菜。不会做菜的小朋友，也可以把它做得很好👍🏻用料青椒1个胡萝卜1根鸡蛋1个盐一小勺味极鲜1勺胡萝卜青椒炒蛋的做法拿一个青椒，洗干净，切成...

周六是清空家里蔬菜的好日子。就这么几样菜，好好的做一盘色香味俱全的下饭菜用料青椒1个洋葱半个胡萝卜1根鸡蛋1个味极鲜适量耗油适量青椒洋葱胡萝卜炒蛋的做法把菜准备好，青椒洋葱都切丝，鸡蛋打散，胡萝卜切片。家里还有...

一直不爱吃胡萝卜，总觉得味道怪怪的，这道菜告别怪味，绝对是告别口腔溃疡的一把好手，厨房小白也能轻松驾驭。特别下饭，每次都光盘，小朋友也超爱的。用料胡萝卜2根鸡蛋3个青椒3个香醋2勺生抽1勺糖少许盐少许鸡精少许快手菜胡...

过两天去日本玩，赶紧把冰箱里的菜都清掉，所以有了这道菜！用料胡萝卜1根青椒1个鸡蛋2个葱适量葱香青椒胡萝卜炒蛋的做法1.青椒，胡萝卜切丝。2.葱白斜切，葱绿切碎打入鸡蛋液中。3.起油锅，炒鸡蛋液，不要太熟，盛出备用。4.锅子再...

随意发挥的一道小菜。比较爽口，适合夏天。不能更简单啦！健健康康用料小胡萝卜一把青椒半个洋葱三分之一个橄榄油少许盐一小勺洋葱青椒炒小胡萝卜的做法菜洗干净。小胡萝卜斜切成两块；青椒一剖为二，把籽掏出洗净，切成小块；洋...

炒饭最省事用料青椒胡萝卜鸡蛋米饭酱油葱青椒胡萝卜鸡蛋炒饭的做法青椒胡萝卜切丁鸡蛋炒至半熟盛出备用热油倒入葱花爆香，倒入青椒胡萝卜丁翻炒倒入剩饭和鸡蛋翻炒加少量酱油适量盐，翻炒均匀后完成...

用料胡萝卜1根鸡蛋3个青椒1个盐适量鸡蛋炒胡萝卜青椒丝的做法鸡蛋胡萝卜丝青椒丝、葱丝、姜丝（起锅烧油，油热后倒入鸡蛋炒熟放入葱姜，炒出香味再倒入胡萝卜丝，翻炒变色后倒入青椒丝再放盐，再翻炒10秒左右出锅）...

无修图祖传1-2人餐人多请自己加料用料胡萝卜半根鸡蛋1个青椒半个开水150ml盐2-3克味精0.2克油适量加蛋青椒爆炒胡萝卜的做法准备就绪热锅下油将鸡蛋搅碎鸡蛋入锅翻炒并切碎炒好的鸡蛋入盘待命再次下油将胡萝卜下锅中...

这里的用量是两人份的，大家酌情增删，都是减脂期间可以吃的东西，不超标用料鸡蛋四个青椒2个胡萝卜一根豆干4片盐少许酱油少许荷包蛋炒胡萝卜青椒豆干的做法胡萝卜切片，青椒切圈，豆干切条，荷包蛋煎好，也切条，我这里没拍煎好荷包...