多彩蔬菜炒粉干的精选大全

记得家里人炒米粉的味道，趁周末整理好用料洋葱1个米粉500克胡萝卜1根香菇10朵五花肉150克生菜10片长缸豆150克芹菜1根豆芽500克多彩蔬菜炒粉干的做法1.先泡米粉10分钟，沥水先下五花肉炒出油，依次入香菇，炒出香味，放入缸豆，...

果然，下雨天更容易做出美味的食物啊~而且入秋了，需要吃热热的炒面，凉面要退出菜单啦~用料面条一人份胡萝卜0.5根鸡蛋1个洋葱0.5个卷心菜/小青菜一把(反正脆的，绿色的菜就行)大蒜5瓣葱一小段火腿肠2根生抽2勺蚝油1勺白糖5...

用料白菜一叶胡萝卜一块圆白菜4片香菇2朵葱花2克十三香1克多彩蔬菜羹的做法把白菜，圆白菜，香菇，胡萝卜都给它切成丁，装盘备用炒锅加热大豆油烧制5成热下入葱花煸香下人胡萝卜丁炒软下人圆白菜丁，白菜丁，香菇丁翻炒备用。砂...

用料鸡蛋2个胡萝卜半根西葫芦一个海鲜菇一小把温州粉干/细米线250克提前20分钟冷水泡软盐5克蚝油20克生抽一大勺蒜头两瓣杂蔬炒粉干的做法鸡蛋打散加一点点水，少许生抽和黑胡椒搅匀先热锅炒散备用热锅爆香蒜末先炒胡萝...

今天是周日，打算呆在家里轻食一整天，喝三四顿greensmoothie。看着榨出来的新鲜绿油油的思慕雪，灵机一动，加点鸡蛋，加点面粉，调节水量，不就是蔬菜面糊，可以做华夫饼了么？（其实你就是饿的！）以下记录了第一次试验的数据结果，可以做出...

整天在家刷抖音，看到这个菜品，立刻马上做了，还不错，减肥减脂必备品😍😍用料土豆（山药）也可以1-2个胡萝卜1根茄子1个西葫芦1个鸡蛋1-2个盐少许玉米油少许胡椒粉适量番茄酱适量多彩时蔬卷的做法把土豆蒸好加一点点盐压成泥，我...

低脂又富含营养的多彩荷兰豆，可以敞开了吃。用料荷兰豆半斤脆山药半根胡萝卜1根木耳一小把香菇3朵鸡胸肉1块洋葱半个生姜2片食用油淀粉生抽盐多彩荷兰豆｜营养低脂炒蔬菜的做法准备好各种蔬菜，去皮山药和胡萝卜都切片；香菇...

用料米饭胡萝卜芹菜番茄西葫芦盐糖多彩蔬菜粥的做法锅中水烧开加入胡萝卜丁、番茄丁、芹菜丁、胡萝卜丁大火煮1分钟转小火，加入盐、糖适量...

用料火龙果三分二个面粉500克左右绿色青菜100克糯米400克青豆100克胡萝卜1根芒果小个7个取果肉泥西瓜汁100克瘦肉200-300克普通饺皮500克葱3根多彩果蔬烧麦的做法1.糯米提前泡4小时以上，放在蒸笼上蒸熟2.把猪肉，胡萝卜，...

孩子是每个爸爸妈妈的宝贝，孩子健康快乐平安成长，也是每个家庭的最大愿望，每天都希望宝贝吃的好好的，能够感受到爸爸妈妈浓浓的爱，这就足够了！用料西兰花2朵鸡蛋1个山药适量胡萝卜适量多姿多彩的蔬菜饼的做法准备好食材，山药...

实在不知道这菜应该叫什么名😶随便取个将就一下，总之，超级好吃😍用料新鲜豌豆适量新鲜玉米适量火腿肠适量新鲜胡萝卜适量月子餐●DAY10②多彩蔬菜丁的做法通通切丁。下锅炒，最好用猪油。火腿可以稍微晚点下。可以加少量...

用料米2杯橄榄油1/3杯番茄膏3大勺菠菜2把欧芹1把白洋葱2个蒜1瓣土豆2个番茄1个胡萝卜3根熟鹰嘴豆1杯香菜籽11/2大勺香芹籽1小勺红辣椒粉11/2大勺干红辣椒1个姜黄粉1小勺盐21/2小勺黑胡椒1/2小勺突尼斯菠菜饭多彩蔬菜...

喜欢色彩丰富的美食，这样看起来哪怕是蔬菜也很有食欲。用料甜椒2个蟹腿菇100克菠菜一小把盐少许香油少许多彩鲜蔬的做法把菇先下去炒一下，然后放菠菜最后放甜椒（因为要保持它脆脆的口感）小贴士加了香油就很可口了，也可以加...

家里小朋友不爱吃蔬菜，可是对炒进面或者粉干里面的蔬菜却爱不释手。所以，炒粉干就经常出现在我家的早餐桌上。用料胡萝卜1根鸡蛋个粉干1把白菜页3片虾仁可有可无时蔬炒粉干的做法粉干加入冷水泡半小时左右白菜、胡萝卜...

炒饭使用隔夜饭，或现蒸熟的较干米饭🍚为易，时蔬可以按照黄，绿，红，紫，白的搭配方式进行，例如:紫甘蓝+胡萝卜+杏鲍菇+豇豆/青豌豆/时蔬+玉米/土豆；今天是简易版:胡萝卜+土豆+菠菜杆儿+金银饭。我家宝宝超级爱吃，把平时她不爱吃的...

喜欢炒米粉的我，治愈一切用料猪肉丸4个胡萝卜半根鲜虾6只四季豆50克萝卜干20克腊肠半根米粉150克辣椒酱半勺多姿多彩的炒粉的做法配菜切好胡萝卜切丝四季豆切粒蒜头爆香，加入配菜加入四季豆，炒至七分熟加入胡萝卜丝，加入...

继续打扫冰箱的零碎菜菜肉肉，一个人吃饭也要多“彩”呀哈哈哈用料鸡胸肉1块青椒1根胡萝卜、黄瓜各小半根香菇1朵小米辣1根快手家常菜多彩杂蔬炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净擦干，切成丁加适量盐、胡椒、生抽、料酒、姜丝、淀粉...

用料凉粉克25*2水375*2克青瓜皮少量胡萝卜片少量根多彩白凉粉的做法青瓜皮和胡萝卜片分别用料理机打磨后过滤出来有颜色的汁水。每25克倒凉粉分别倒入375克汁水后，中火煮开，边煮边搅拌。倒入模具后待其冷却定形即可食用...

为了更健康营养，只好自己动手！漂亮的面条一定会让你胃口大开！面条一次吃不完，冷冻起来，也非常方便！用料面粉适量鸡蛋1～2个盐3～5克菠菜泥（火龙果泥、胡萝卜泥、紫甘蓝菜泥等）适量多彩蔬菜手擀面（手擀面）的做法加入面粉、鸡蛋、盐和...

大家根据自己的喜好搭配哟～第一次发帖有点紧张！😛用料广胡面粉500克酵母5克盐3克面粉中菜心500克鸡蛋2个香菇5朵小葱2根糖5克花生油30克金钩80克多彩蔬菜包的做法先将酵母用温水溶解，到入面粉中，再加入少许白糖，白糖有助于...

做饭炒难，炒费时间，那就来看看这道包括洗碗才半个小时的简手菜吧……即使一个人在外也要好好照顾自己。用料尖椒半个洋葱半个娃娃菜半颗蒜苔100g米粉200g鸡蛋3个多菜炒米粉的做法米粉热水下锅煮3min即可哦洋葱切丝，蒜苔...

用料食材：手工米粉香菇胡萝卜紫甘兰秀珍菇调味料：六月鲜红烧酱油蒸鱼豉油白胡椒粉盐花生油水烹饪工具：德国美善品多功能料理机TM5蔬菜炒粉的做法手工米粉将蔬菜、茹类切丝，香葱切葱花备用。主锅装入1500ml水，以11分/100度/...

随着我家小吃货慢慢长大、衫妈想给他做更多更美多食物！这款面片适合1岁以上宝宝。乳牙还没有长齐的宝宝也很适合哦！用料普通面粉150克蔬菜汁85克多彩卡通蔬菜水果面片的做法红心火龙果切小块、用料理机打汁。也可以加少...

大家应该都听过每天要摄入不同颜色蔬菜的这个说法吧，在国外同样有不少营养师提出“eattherainbow"(彩虹饮食法)的健康饮食习惯。在餐桌上展现五颜六色的蔬菜，不单好看，更重要的是不同颜色的蔬菜都具有自己的营养密码，颜色...

周末才烧饭的人，星期天要消耗掉各种零头菜，给冰箱减负，简单方便，懒得配菜的懒人就这样。用料各种菜零头若干肉片若干油若干盐若干多彩杂蔬炒肉片（消耗菜零头）的做法各种菜洗好切好。肉片油里煸一下。然后按菜下锅。这次先下...