坚果棒的精选大全

用料干料混合无盐坚果240克脆谷物12克蛋白粉12克PB花生粉12g湿料IMO糖浆200克香草精1小勺盐0.25小勺坚果棒的做法准备好干料，将其中一半坚果压碎后，把所有干料混合放到一个干净的碗里面拌好备用用一个不粘锅把湿料加热，...

时间：约40-50分钟难度：有点挑战🖖份量：24块用料混合坚果仁400g蔓越莓干60g红枣干40g香蕉90g蜂蜜30g玉米淀粉20g坚果棒的做法把香蕉压成细腻的香蕉泥。加入蜂蜜，搅拌均匀。然后加入淀粉，继续拌匀。坚果里加入红枣干和蔓越莓...

方子来自晴天，谢谢分享好吃的小点心用料腰果碎25克高粉250克枫糖浆适量白砂糖15克奶粉5克盐4克干酵母3克（原方是新鲜酵母8克）鸡蛋25克水125克黄油15克杏仁碎25克（原方是核桃碎50克）全蛋液适量糖分适量枫糖坚果棒的做法后油...

用料水适量坚果冰棒的做法拿个容器并放上坚果每个格子都撒上适量的白糖(如果不喜欢甜可以不放）最后放水后放牙签，冷藏一晚上就可以吃了。...

养酵种的日子弃种总是越来越多不忍浪费寻了个厨友的菜谱依个人口味稍作调整记录下方便以后再做用料酵种弃种100克面粉56克盐1克油8克果干坚果适量酵种弃种--果干坚果棒的做法除果干坚果外，酵种加面粉（高中低有啥用啥）和...

一直惦记着孟老师的这饼干，一直没舍得动手。因为模具不太合适，因为高纤口感的饼干通常不太受欢迎。然而，那些坚果不用来试试这饼干，真是心有不甘。那个小方烤盘，不知道大小如何呢。翻出来一量，正合适。天时地利，管它有木有人...

吃过麦陌的坚果棒以后，就念念不忘，决定回家试着做一做，没想到成品出乎意料好吃，外皮脆脆的，里面软软的，加上坚果香香的。...

🔒了🔒了自己动手🤗做健康哒小零食用料软烂の香蕉🍌1根蜂蜜🍯2大勺奇亚籽需提前泡开黑燕麦片很多很多坚果核桃、黑芝麻、花生、瓜子果干葡萄干、蔓越莓干『香蕉燕麦🤎坚果棒』的做法材料の合照香蕉🍌、奇亚籽、蜂蜜🍯...

贼饱腹，营养密度也很高~健身后的绝佳补剂~作为正餐中间的加餐也很不错哦~加蛋白粉就可以做成蛋白棒没有蛋白粉的话就用全麦粉代替，那样就是能量棒~用料香蕉100g巧克力蛋白粉/全麦粉50g牛奶50g生燕麦/即食燕麦120g混合坚...

家里买了棒棒糖🍭模具已经半年多了😂一直告诉duaiduai妈妈要给你做棒棒糖蛋糕啊，说到就要做到，选了个吉日良辰开工了～做了全蛋版、戚风蛋糕版、泡打粉版😋感觉最后一款最方便也最容易成功～也是最省钱的😂分享一下，好吃又好...

健身就和烘焙一样，一步步的反复，一步步的坚持，其实都是人生成长过程中的重要一课。伊利新西兰进口全脂奶粉，新西兰原装进口，采自放心奶源，富含钙与蛋白质，天然健康。这样好品质的奶粉，除了日常饮用，更能帮助我做出奶香浓郁的燕...

适合做下午茶的小零食，平时上班，或者健身完来两块。😋营养又健康用料燕麦片120克蔓越莓10克牛奶或凉水把全部材料均匀浇湿即可提子干10克坚果切碎20克蜂蜜3勺蛋糕粉20克盐可不加，根据个人喜好葡萄籽油3勺鸡蛋2个快手燕麦...

方子来自《It'sAllGood》上次海淘买了一包藜麦片不知道做什么，这个方子正好可以消耗～用料藜麦片Quinoaflakes11/2杯亚麻籽粉Groundflaxseeds1/4杯西梅干或杏子干Prunesorapricots1/2杯碧根果或核桃Pecansorwalnuts...

用料蛋白3个超细砂糖165g榛子粉120g巴旦木粉185g普通面粉35g黑巧克力100g坚果蛋白棒的做法预热烤箱到160度，往三个大烤盘上刷上一层油，铺上烤盘纸。蛋白打发到发泡，分批倒入糖，一次加1大勺，搅打到完全融化再加下1大勺。装...

公式：粘合剂：蜂蜜，糖浆，打碎成泥状的蜜枣油脂：增香，增加燕麦烤制后的酥脆口感，也起到粘合作用。常用的有黄油，花生酱增香提味：香草精，杏仁提取液，盐主体：燕麦+坚果+水果干（如蔓越莓，葡萄干，枣，杏子等）可选：椰子碎片，LSA粉末（亚麻籽，葵花籽，...

没有放糖没有放油！快手简单低脂又好吃！还能消耗T55～一举多得～难道它不香吗？！口感是硬硬的哦，有嚼劲儿的那种～配方做5根，我一般不会只做这么一点的，毕竟消耗的快😝用料第一部分：法粉T55210克盐4克鲜酵母6克奶粉2克水145克第二部分...

最近又双叒叕在减肥了，每次都是管不住自己的嘴，能怎么办呢，又不爱吃主食，就可劲的吃零食。结果根本就没减到肥啊，得不偿失，所以自制饱腹零食得提上日程才行了。水果燕麦代餐饼，好吃又管饱！！用料干性食材即食燕麦片200g藜麦或者...

妥妥的高能量，专为娃下午饱肚子准备的😂😂😂用料熟透的香蕉1根鸡蛋1个盐1克蜂蜜一勺腰果一勺核桃一勺松子一勺蔓越莓干一勺葡萄干一勺蓝莓干一勺南瓜子仁一勺葵花籽仁一勺熟杏仁一勺熟芝麻一勺即食燕麦片适量耐烤巧克...

首先说明这个不是我自己做的，只是觉得做的挺好的跟大家分享一下这个小点心适合减肥怕胖的同学用料香蕉2根鸡蛋1个燕麦片200克牛奶30克奶粉20克混合坚果85克燕麦坚果棒的做法香蕉压成泥加入一个鸡蛋搅匀加入牛奶加入麦...

用料如图能量坚果棒的做法如图如图...

【#%^*请勿转载，搬运😊😊😊】真正用手操作的地方也就5min，全程半个小时搞定！很简单，但是我也总结了一些需要注意的细节，在步骤里面用“*****”标记了。之前做过几次，虽然对成品口感影响不大，但过程也是有些小翻车。【⚠️⚠️不...

这个小零食的配方来自一个叫“妈妈gaga”的公众号（貌似她也是根据@丢丢的方子改良的）但是不知道为什么每次按照她的方子做出来的坚果棒口感都不是太好，需要烤的时间也不太对，可能是我们家烤箱脾气怪异吧，自己摸索了一阵子...

用料巧克力400g杏仁碎50g开心果碎50g杏脯丁50g蔓越莓干50g坚果巧克力棒棒糖的做法巧克力隔水融化将融化好的巧克力倒入锥形纸筒杏仁脯切小丁，开心果、杏仁碾碎棒棒糖纸棒放于板上，将锥形筒内的巧克力以画圆的方式挤在板...

我家徐说我最近老做面包，他想吃点别的，好吧，那就做点谷物脆棒，向偶像学习了这款，但改了下方子添加了自己爱吃的咖啡和肉桂。非常快手，不需要揉面，就连台面都不会弄脏，是不是听着就很想试试？出来成品的味道非常不错，是我很喜欢的...

不管你是不是健身爱好者，还是追究健康生活饮食，你都一定关注过能量棒哦！能量棒，顾名思义，小巧且方便携带，还可以随时补充能量的食物。但这样小小一块儿坚果棒，到底能不能补充到我们需要的能量，谁也说不明白所以我还是给它取名...