海带卷的精选大全

现在青岛已经有新鲜的海带了，只是薄了点，喜欢海带的味道用料海带适量猪肉馅适量葱姜适量料酒白糖盐适量黑胡椒碎适量六月鲜无添加酱油适量海带卷的做法葱姜切碎，与盐、糖、酱油、料酒、黑胡椒碎一同放进肉馅里，肉馅里稍放...

用料海带两根克鸡蛋一个肉馅若干芹菜两根胡萝卜半根味极鲜一勺海带卷，简单好吃营养的做法肉馅加入芹菜碎，胡萝卜丝，打入一个鸡蛋，加入调味料，搅拌均匀大小合适的海带。需要提前入水煮熟，变软使用。加肉馅，卷起，可以用一根细海...

都是家乡菜！素卷好吃，用猪肉或鸡肉卷海带也好吃！简单易学！用料宽海带两三条盐少许淀粉二勺味精少许。辣椒粉少许油少许美味海带卷的做法将海带洗净，切成一指宽的长条。不要太长！取个干净的碗，放入淀粉盐等配料，加点水，放海带下...

用料裙带菜一把洋葱半个熟芝麻适量生抽两勺醋三勺盐适量橄榄油一勺凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）的做法腌渍裙带菜洗净略泡一下。。。然后锅中烧开水放入裙带菜汆烫30秒。。。取出过凉水。。。然后沥干水分。。。然后半个...

之前的步骤没有拍图片，不过做法简单，一学就会，亲们试试吧用料海带整片200g鸡蛋4个生抽醋盐辣椒油香油仙贝露调味汁海带卷蛋皮的做法将海带整片洗净，根据个人喜好切成小长块加水加盐烧开，将切好的海带煮10分钟，捞出过冷水鸡...

韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...

凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克油克小米椒个海带【凉拌海带丝】...

这是一款快手菜，煎鸡蛋很香，和海带一起吃口感又是脆脆的，推荐大家尝试^_^用料鸡蛋2只海带300g左右盐牙签若干海带鸡蛋卷的做法鸡蛋放盐调散，用平底锅摊匀。起锅后切成3厘米左右宽度的条状。海带下锅煮熟，纵向切与鸡蛋同等...

用料鲜海带半张鸡蛋4个香菜一根六月鲜酱油盐少许芦笋一根海带蛋卷的做法海带切成宽5cm，长15cm的片，加盐，入水中煮15分钟。芦笋和香菜焯水鸡蛋打散加少许盐，摊成两张直径不小于20cm的蛋皮，切成和海带差不多尺寸煮好的海带摊...

吃腻了减脂餐，可以换换这个，是我自创的，没事就想着吃用料海带丝10克黄瓜丝半根（因为喜欢放的多）鸡胸肉3-5片全麦饼皮1张小康牛肉酱半勺生抽2小勺耗油1勺盐3克减脂必备海带丝鸡肉卷的做法把鸡胸肉周围的肥肉剔除，切成薄片，用...

一次在烧烤店吃到的，回来自己研究，已经做了很多次了，一发朋友圈，很多人问做法，所以抽空上传下步骤。用料大张海带片10斤（整箱买的便宜，厚的好吃）厨邦桶装特级生抽1/4桶恒顺玻璃瓶无添加陈醋4瓶小米椒(泰椒）一大把蒜10头花椒一...

用料猪肉馅100克海带结适量鲜香菇1个六月鲜10克轻盐特级原汁酱油2中勺白胡椒粉1克味达美臻品蚝油1中勺香油1小勺味达美臻品料酒1克肉末海带卷的做法先把需要的食材提前准备好。猪肉洗净控干水分剁成肉馅，也可以直接买...

海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜、姜适量香菜（可有可无）2根生抽适量...

家里有个尿酸高的人。熬了点海带汤味道还不错😍用料海带适量盐适量《只有海带的》海带汤的做法我用的是汆鸡腿的水过滤了一遍，放洗干净的海带加水多一点熬大概30分钟左右。这种东西多熬会也没事。看自己心情😂最后加一...

用料肉2斤海带整4根香葱6根姜1块花椒八角桂皮香叶盐生抽牛肉海带卷的做法牛肉洗净后跟冷水一起下锅，大火煮开锅后再续煮3-5分钟，然后关火捞出冲洗去牛肉表面的浮沫将焯过水的牛肉浸泡在冷水里10分钟，让它肉质更紧实将泡...

用料简单，过程省事，拌好肉馅、卷一卷、上锅蒸就可以，营养又美味😋用料肉馅400g海带克葱1根胡萝卜半根【海带肉卷】有肉有菜还有海的味道的做法在肉馅中加入调料：花生油、酱油、盐、白胡椒、味精、水⚠️加了水的肉会更嫩，但...

之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄豆&海带，煮个40分钟然后就放入...

朋友送我一斤海带头，肉厚，不知道怎么吃好。先生说：那就凉拌吧。比普通海带有嚼劲，集美们可以尝试一下。普通海带丝也可以做。用料海带250克大蒜泥半个小米椒5个（吃不了辣自己减一点就好了）生姜3片生抽2勺白醋2勺蒸鱼油1勺麻...

济南出现第一例HINI流感的时候，朋友们见面都说，猪猪感冒了，怎么办？突然觉得离我们很近了，爸爸就下指令：家里每天都要通风，勤洗手，勤漱口，少去超市这种空气质量差人又多的地方。我跟妈妈一开始笑爸爸有些大惊小怪了，就像很多国家...

海带肉卷，一款好看又好吃的菜品。长岛一级出口海带，35元/斤包邮。超市也买不到哟！需要的话，请联系我吧。微信：suduo229用料海带一块肉馅100克葱姜少许海带肉卷的做法1、肉馅里加葱、姜、料酒、酱油，少放点盐，因为摆盘后还要...

营养丰富又做法极简的三生海带卷来啦！用料海带1片黄瓜1根（其实只用一小条）小葱1根萝卜樱1把（可以用苦菊代替）三生海带卷的做法海带洗净平铺，其他材料洗净放在海带上，挤上辣酱（或豆瓣酱）。卷起来，切成一段一段，开吃！小贴士海带要选...

用料盐克干海带丝50克蒜3瓣姜4片干辣椒4个醋2勺生抽2勺糖1勺盐3克耗油1勺白芝麻10克凉拌海带丝（干海带）的做法干海带丝放入盆中备用清水泡发海带丝，约泡10-15分钟干辣椒，蒜，姜切好备用将海带丝煮熟约10-15分钟，视海带粗细决...

软糯可口，不是那种硬硬的海带用料八角适量个大蒜适量瓣海带适量克白糖，盐，油。适量克红烧海带（海带不腥）的做法海带提前蒸熟蒸软，或者用水熟软一点，这样的海带吃起来不会腥。热锅倒入油，放入大蒜跟八角海带切丝，少量胡萝卜切丝...

带子口感鲜甜，是宝宝的补锌佳品，搭配胡萝卜和海苔一起卷，加入香菇粉提味，不需要放调味料味道也很鲜美，宝宝可以抓握着吃，脆脆的海苔包裹着软嫩的馅料，宝宝一口下去营养十足用料海苔若干片带子一颗胡萝卜小半根香菇粉适量鸡蛋...

春节期间油腻吃的太多了，清清肠胃刻不容缓。翻了翻家里的存货，正好发现了干海带，就决定做个家庭版的海带卷，找了找家里的调料虽然并不齐全，但做出来的出奇好吃。用料干海带一卷干辣椒粉2大勺红烧酱油1勺孜然粉少量鸡精少量...