芥兰炒香肠的精选大全

用料芥兰300克青蒜3根香肠2根盐适量糖适量芥兰炒香肠的做法1、芥蓝去皮洗净。2、将芥蓝切片后放入加入适量盐和油的沸水锅略煮捞出。3、香肠洗净切片。4、青蒜切段。5、起锅略放少许油，过热下青蒜翻炒至香味放入香肠，加...

用料芥蓝香肠干辣椒芥蓝炒香肠的做法1、芥蓝根去皮切薄片，香肠煮熟后冷却，切薄片2、少油，爆香干辣椒，加香肠翻炒3、加芥蓝片，少许盐调味，香肠够咸了。...

继续6元晚餐🥣很饱用料芥兰克盐克生抽勺炒芥兰饭的做法没...

这个菜谱适合比较会做饭的人!!!中式家常炒菜，我觉着更多的是给大家提供创意和搭配，万变不离其宗。平时炒菜喜欢各种食材混搭在一起，颜色好看，风味佳!同时营养也丰富一些，每天都吃出一片彩虹不是一件很美的事吗？所以将菜谱提...

有次去农家菜吃到了芥末炒芥兰，全家都被惊呆了，超好吃！于是自己尝试下咯～乱来的效果也还不错^_^用料芥兰半斤沙姜一小块（不喜欢可以换生姜）蒜两瓣酱油约两汤匙芥末若干，依照个人喜好吧芥末炒芥兰的做法材料都洗净，芥兰分开杆...

用料芥兰1根香肠适量料酒5克盐2克生抽5克糖3克香肠炒芥蓝的做法芥兰一根，青椒一个切粗丝，胡萝卜片，香肠半根切片，大蒜末，主锅倒入油15克，香肠切片放入，大蒜末适量，爆香2分钟/varoma/反转速度小勺，放入芥兰，胡萝卜片，盐2克，料酒5克...

用料芥蓝炒芥兰的做法芥兰热猪油倒下后站远点避免喷到！快速翻炒！手法同视频！加入味精盐翻炒必要时加水，加盖焖，出锅时加鱼露...

用料芥兰杆500克腊肠2条蒜头3个盐少许鸡精少许炒芥兰杆的做法芥兰杆斜切，备用。有时间的可以削皮，切片或切块。因为我买的这把不会太生，皮吃起来不会太涩。所以直接斜切，为了使每片的表面，皮尽量地少，截面尽量地多，角度越斜...

芥兰有，助消化、防止便秘降低胆固醇软化血管、预防心脏病的效果。用料芥兰250克油100克盐3克酱油2勺芥兰炒肉的做法去皮，一分两半，然后切片状。瘦肉切片，放入一小勺盐，和味精，酱油，腌制10分钟。小贴士芥兰，很好超熟，不用煮太久...

爽口，美味用料香肠50克芥兰450克青椒丝30克胡萝卜丝20克肉片30克香肠炒芥兰的做法热锅倒入油，放入肉片香肠翻炒，放入芥兰，青椒丝，胡萝卜丝，3克盐，3克生抽，5克料酒，再加入2汤勺水（这样炒的菜有汁水）翻炒2-3分钟，放入调味料即可盛出...

用料芥兰适量香菇7朵五花肉适量肉饼适量盐适量沙茶酱1勺芥兰炒饭的做法先把材料切好锅加热把肉放进去热出油，直到变得焦黄再把肉饼跟蘑菇倒进去炒把菜倒进去翻炒均匀，下点盐跟沙茶酱最后把饭倒进去炒均匀就好了...

芥蓝也是营养价值比较高的一种蔬菜，芥蓝有助增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。用料芥兰250克香肠2根姜4片糖2克盐适量植物油适量味达美臻品料酒1勺蒜瓣4瓣脆嫩鲜香又好吃～芥兰炒腊肠的做法准备好食材芥蓝洗净去掉老的...

用料芥兰适量腊肠半根姜两小片蒜头一小瓣蚝油半勺腊肠炒芥兰(少油清淡版)的做法芥兰切段，开水加入两滴油，一点点盐，放入芥兰，白灼两分钟左右，捞起沥水。腊肠切薄片，放入热锅，煎出油之后，放入姜丝和蒜片，爆香之后倒入芥兰翻炒。...

用料芥兰半斤盐适量糖1勺腊肠2根花生油少于［懒人必备］芥兰炒腊肠的做法半斤芥兰洗净芥兰的茎比较粗，用小刀“十”字切开，切小段腊肠2根切小片锅内无水，中火热锅，少许油下切好的腊肠翻炒出油后腊肠出锅备用，留油在锅内倒入芥...

第一次炒芥兰，感觉入味之后还是回味无穷的！用料芥兰一根肉适量葱姜蒜辣椒适量老抽少许盐适量鸡精少许辣炒芥兰的做法芥兰去皮洗净切片备用，葱姜蒜辣椒切好备用，肉切丝备用锅烧热后加入适量油，烧热之后依次加入蒜葱姜辣椒炒...

清甜爽口。用料芥兰1斤蒜3瓣清炒芥兰。的做法买回来的芥兰清洗干净，切短一点。盆中备用。买一点白猪肉。切成片。我自己另外再加了点八爪鱿干锅洗干净，放白猪，炒到出油。白猪肉出油，下芥兰炒到断生。锅盖闷5分钟。出锅装...

分享一个大大提升芥兰色香味的小秘密咚咚咚咚！——喷料酒！真的非常香非常好吃！用料芥兰随心蒜（剁碎）3-4瓣盐适量料酒适量植物油适量快炒芥兰是有酒香和蒜香的芥兰的做法将芥兰洗净芥兰根和芥兰叶分开将芥蓝根沿着截面改刀（...

用料芥兰克香肠根盐克芥兰炒腊肠的做法芥兰洗净沥水，准备腊肠，我喜欢吃原条，所以没有切锅热放猪油倒入腊肠爆香放芥兰翻炒扯一点水盖盖子焖一下放盐，蚝油，白糖翻炒均匀出锅...

我们的日常生活，家常菜，芥兰炒牛肉，这道菜是我家餐桌上一周要做个两次以上的家常菜，牛肉和谁搭炒，都很好吃。用料芥兰半斤牛肉（猪肉）250g生粉少许盐，味精，黑胡椒粉少许植物油芥兰炒牛肉/牛肉芥兰炒饭的做法芥兰摘短，洗干净，牛肉...

喜欢这爽口的感觉。有人说我不写调料，我就想问问这个还要问吗？用料芥兰一根干辣椒，盐，白醋，香葱适量个素炒芥兰的做法芥兰切片，薄点。锅里放油，然后炒干辣椒和芥兰，放盐，白醋翻炒，加一丢丢水，入味。然后放葱一起翻翻就可以了。一...

银耳号称是穷人的燕窝，拥有极高的营养价值，美容养颜,滋阴润肺。清润的银耳加上红润的荷美尔经典眉州东坡香肠，点缀翠绿色的芥兰，口味咸鲜适度，清淡宜人。菜品红绿白的颜色搭配更是为此增添了一抹亮色。用料荷美尔经典眉州...

用料芥兰300克茭白3根清美油炸臭豆腐半盒香肠2根盐适量糖适量芥兰茭白豆干炒香肠的做法1、将芥蓝茭白洗净切片后放入加入适量盐和油的沸水锅略煮捞出。2、油炸臭豆腐放入沸水锅煮开撩起切块。3、香肠煮熟洗净切片。4...

多吃蔬菜用料芥兰一把盐适量蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺鸡精适量清炒芥兰的做法芥兰洗净，杆与叶分开，芥兰杆去皮斜刀切片，叶子切段，蒜切碎备用起锅烧开水，加入芥兰杆煮3分钟，加入叶煮到断生另起一锅加少量油烧热，爆香蒜头，加入烫过的...

用料香肠两根芥兰50克鸡蛋2个剩米饭两碗酱油1勺盐少许香葱1根腊肠芥兰炒饭的做法图片放不全😊把腊肠切成小粒，我另外还加了一小块肥的腊肉，芥兰也是切成小断分开放→_→热锅先把肥的腊肉煸出油脂，用这个油炒饭会很香的(^...

来一道腊肠炒芥兰，不仅荤素搭配好吃，还清心明目哦用料芥兰500克腊肠200克酱料1勺蚝油1勺腊肠炒芥兰的做法把腊肠芥兰切好备用，先把芥兰冷水下锅焯至断生后，倒出来用冷水冲洗锅中放油先把芥兰炒一下装盘备用，再炒腊肠加点酱...