简单易学的鲜芦笋香菇炒肉片美食做法
没有美食的故事，只是纯属偶然让鲜味和鲜味碰撞出不一样的口感用料芦笋十五六根香菇七八朵精瘦肉200克胡萝卜半根大蒜四瓣食盐少许鸡精少许色拉油少许鲜芦笋香菇炒肉片的做法芦笋买回来根部五公分左右浸泡在清水让芦笋...
简单易学的芦笋草菇炒肉片美食做法
用料油一中勺草菇十来颗芦笋十来根淀粉2小勺瘦肉拳头大盐1小勺满满芦笋草菇炒肉片的做法👉备菜：挑小个的草菇泡洗米水，刮去“黑头”，洗净对半切，芦笋切去根部，切成小长段，瘦肉切薄片，准备一小碗生粉水👉开火热锅铺一层猪油，开...
简单易学的鲜香菇炒芦笋美食做法
芦笋，很嫩，还有清香的味道，一下锅就能让人食欲大增用料芦笋一小把（根据家里成员决定）鲜香菇5朵盐（根据个人口味而定）鲜香菇炒芦笋的做法先将芦笋的老根去掉，然后斜口切。将鲜香菇洗干净，切成条状。或者是自己喜欢的样子前期准...
鲜笋炒肉片美味好吃的做法大全，鲜笋炒肉片做法图解 如何做鲜笋炒肉片最美味
老公是南方人，所以爱吃笋，特别是清明回家总会捎回新鲜的春笋，我这地道的北方人现在变了口味，爱吃南方菜了，下面就给大家做道家常菜，鲜笋炒肉片，喜欢吃的朋友可以试试哦。用料猪肉100克生抽1勺料酒2勺鲜笋炒肉片的做法购买鲜...
“芦笋炒肉”鲜鲜鲜美味好吃的做法大全，“芦笋炒肉”鲜鲜鲜做法图解
放暑假啦！开启假期模式生活！超市里的芦笋好贵呀，之前都是14.9一斤呢，昨天去超市溜达，超市里芦笋竟然搞活动，不仅新鲜，价格也美丽，只需要6.9一斤，啦啦啦，选了一把，准备炒肉丝呢！这个芦笋呀，一定要新鲜才好，稍微有点点脱水就不要买啦，...
鲜菇炒芦笋美味好吃的做法大全，鲜菇炒芦笋做法图解 如何做鲜菇炒芦笋最美味
是低卡路里的一道炒菜哦！热量大约在138打卡！减肥的同学快快跟着李教学起来！👇👇👇用料芦笋250克红甜椒三分之一个黄甜椒三分之一个鲜香菇4朵盐适量香油2-3滴干红辣椒4个蒜1瓣姜一小块生抽适量鲜菇炒芦笋的做法1⃣芦笋洗...
简单易学的芦笋蘑菇炒肉片美食做法
用料猪肉130克左右随意芦笋蘑菇姬菇随意调料盐酱油黑胡椒豆瓣料酒大蒜芦笋蘑菇炒肉片的做法备菜切肉肉片里面加入淀粉酱油盐料酒水油拌匀烧开水把蘑菇和芦笋放水里焯一会儿烧油炒肉片肉片断生后下入芦笋蘑菇蒜片翻炒，...
鲜菇芦笋汤美味好吃的做法大全，鲜菇芦笋汤做法图解 如何做鲜菇芦笋汤最美味
用料海鲜菇豆浆芦笋黄油洋葱鲜菇芦笋汤的做法榨好豆浆备用做汤底黄油煎香洋葱。把洋葱扔掉芦笋鲜菇切粒入黄油锅中小火炒出汁捞起芦笋鲜菇粒放进豆浆汤底煮沸转小火片刻小贴士一般用鲜奶。但我不爱牛奶。用豆浆代替了...
鲜菇扒芦笋美味好吃的做法大全，鲜菇扒芦笋做法图解 如何做鲜菇扒芦笋最美味
芦笋本身味道清淡，用多种菌菇来跟它一起烹饪，是一道非常清雅鲜美的素食宴客小菜。用料【山姆会员商店】新鲜芦笋300g白玉菇半朵杏鲍菇一个竹荪8个香菇2颗金针菇一小把玉米淀粉2茶匙盐少许鲜菇扒芦笋的做法菌菇类洗净。...
芦笋海鲜菇美味好吃的做法大全，芦笋海鲜菇做法图解 如何做芦笋海鲜菇最美味
用料芦笋根海鲜菇胡萝卜盐克黑胡椒勺生抽葱姜蒜芦笋海鲜菇的做法海鲜菇一刀两段，芦笋削皮切条，萝卜削皮切条。准备葱姜蒜烧水加食用油、盐，胡萝卜焯水一分钟，加芦笋、海鲜菇继续焯水半分钟。全部捞起过凉水沥干。另烧油，小...
芦笋炒香菇美味好吃的做法大全，芦笋炒香菇做法图解 如何做芦笋炒香菇最美味
用料芦笋350g鲜香菇10朵盐少许鸡精少许油少许芦笋炒香菇的做法芦笋刨皮切片香菇洗净切条，灼水，沥干热锅热油放芦笋进去翻炒至微微变色放香菇进去一起炒，放盐，稍微放点开水，再放鸡精，翻炒一会就起锅。超级鲜美...
芦笋炒肉片美味好吃的做法大全，芦笋炒肉片做法图解 如何做芦笋炒肉片最美味
1、芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锌等微量元素。研究表明，每人每天只要食用200克鲜绿芦笋，就可以满足人体对上述营养的需要。2、芦笋中含有其他蔬菜中没有的芦丁、芦笋皂甙等营养元素，这些营养元素...
鲜羊肚菌炒芦笋肉片美味好吃的做法大全，鲜羊肚菌炒芦笋肉片做法图解
羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。鲜羊肚菌的尝鲜期只有短短的几个月，今天刚好自留了一些，尝试一下炒着吃，没想到味道也很...
芦笋海鲜菇炒鸡胸肉美味好吃的做法大全，芦笋海鲜菇炒鸡胸肉做法图解
这道菜比较低脂，减肥期间也可以吃，味道清淡鲜甜，做法简单。夏天吃很合适。用料鸡胸肉1块芦笋150克海鲜菇150克蚝油1勺黑胡椒适量生抽1勺盐适量蒜1瓣芦笋海鲜菇炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切成条，加入一点生抽、黑胡椒粉腌制。芦...
肉片炒芦笋美味好吃的做法大全，肉片炒芦笋做法图解 如何做肉片炒芦笋最美味
用料肉片200克芦笋200g盐适量耗油1勺蒜末3瓣肉片炒芦笋的做法莴笋切段，猪肉切片，备好蒜末锅里热油爆香蒜蓉，加入瘦肉爆炒，加入耗油炒至8分熟，倒入芦笋继续爆炒，可以加适量水，不要太多喜欢吃辣可以加一点辣椒酱或者辣椒，加少量...
简单易学的鲜虾芦笋炒香菇美食做法
香菇换蘑菇更喜欢用料芦笋若干根鲜香菇七八颗抽肠虾仁七八两酌情料酒适量生抽适量食用油适量淀粉少许葱少许姜少许糖少许红辣椒少许鲜虾芦笋炒香菇的做法芦笋切好入热水烫一下，撩起入冷水。虾肉先用料酒盐白胡椒腌一下...
清炒芦笋片美味好吃的做法大全，清炒芦笋片做法图解 如何做清炒芦笋片最美味
以前婆婆家吃芦笋都是水煮了沾酱吃，自从吃了我做的清炒芦笋，早把之前的吃法丢一边去了，嘿嘿用料芦笋适量鸡蛋两个清炒芦笋片的做法芦笋尾部去皮，先斜刀切菱形块，然后再切片。水烧开后放点食用油和盐，然后放入芦笋焯一下，芦笋...
香菇炒芦笋美味好吃的做法大全，香菇炒芦笋做法图解 如何做香菇炒芦笋最美味
用料芦笋数根香菇数朵黄油适量黑胡椒研磨粒适量香菇炒芦笋的做法香菇切片，芦笋切段（芦笋根据情况去皮）焯水1分钟放入冷水备用。锅内放黄油，倒入香菇片翻炒，研磨一点黑胡椒粒，注意香菇片翻炒过程中会出汁，再炒一会汁水就没啦...
新鲜羊肚菌炒芦笋肉片美味好吃的做法大全，新鲜羊肚菌炒芦笋肉片做法图解
羊肚菌用菜籽油炒肉超美味用料羊肚菌300克芦笋2根新鲜肉100克菜籽油适量胡萝卜1根盐适量姜6片生粉适量糖适量新鲜羊肚菌炒芦笋肉片的做法鲜羊肚菌清水洗净，备用根部会有小量泥土，注意洗净芦笋，胡萝卜洗净切片芦笋根部外...
鲜菇芦笋美味好吃的做法大全，鲜菇芦笋做法图解 如何做鲜菇芦笋最美味
用料海鲜菇芦笋黄油洋葱鲜菇芦笋的做法黄油煎香洋葱放入芦笋和菇粒中小火出汁，收汁...
简单易学的草菇芦笋炒肉片美食做法
用料芦笋6-8根草菇适量瘦肉适量油适量蚝油1勺生粉1勺盐适量糖适量草菇芦笋炒肉片的做法将草菇去蒂洗净，对半切；五花肉洗干净，切薄片，加入盐、糖、料酒、生粉等拌匀，腌制半小时备用；芦笋洗干净斜刀切，如果太老的话要记得削去...
香菇木耳芦笋炒肉粒美味好吃的做法大全，香菇木耳芦笋炒肉粒做法图解
用料新鲜香菇3朵午餐肉罐头100g黑木耳20g新鲜芦笋根大蒜1粒橄榄油适量香菇木耳芦笋炒肉粒的做法所有菜品切粒芦笋过水橄榄油烧七成热，依次放蒜粒香菇木耳午餐肉粒翻炒下沥干水的芦笋小段大火翻炒1分钟起锅...
芦笋香菇木耳炒鸡片美味好吃的做法大全，芦笋香菇木耳炒鸡片做法图解
好复杂的名字，哈哈，其实就是芦笋炒鸡片，再加上你喜欢的菌菇类，清淡却有特殊的鲜味，值得试试！用料芦笋鸡胸肉香菇木耳芦笋香菇木耳炒鸡片的做法芦笋去掉老的根部，斜切成段；鸡肉切成片，用生抽、料酒和芡粉拌匀腌制一会儿；香菇切片...
香菇笋肉片美味好吃的做法大全，香菇笋肉片做法图解 如何做香菇笋肉片最美味
哇哇哇~终于等到了竹笋季~用料鲜竹笋3根香菇6朵五花肉150g盐五香粉白胡椒适量耗油生抽适量淀粉少许花椒蒜瓣少许香菇笋肉片的做法香菇提前泡发。竹笋扒皮斜切厚片。五花肉切片切好的五花肉用白胡椒粉生抽盐水搅上劲腌...
「减脂」芦笋香菇炒牛肉美味好吃的做法大全，「减脂」芦笋香菇炒牛肉做法图解
芦笋和牛肉都是减脂的好食材，放到一起很美味哟！用料牛肉片或牛柳200克芦笋6根香菇5朵葱姜蒜末适量料酒少许减盐生抽适量盐一点点点【减脂】芦笋香菇炒牛肉的做法牛肉片洗净，加入减盐生抽，少许料酒，适量黑胡椒粉，腌制。腌制...