简单易学的火龙果芭乐奶昔美食做法
梦幻的颜色喝完心情真好……用料火龙果0.5个红芯番石榴0.5个香蕉0.5根牛奶200克火龙果芭乐奶昔的做法所有食材放入搅拌机搅拌，倒出就可以啦...
红红火火火龙果奶昔美味好吃的做法大全，红红火火火龙果奶昔做法图解
用料红心火龙果半个燕麦片30克牛奶100克红红火火火龙果奶昔的做法将火龙果剥皮切块料理机加入麦片，我用的是即食麦片（可以用热水泡一下），牛奶（我用的纯牛奶，也可换成酸奶或者益生菌饮料）。料理机，打开电源，搅拌，约20秒即可。小...
苹果火龙果奶昔 小美美味好吃的做法大全，苹果火龙果奶昔 小美做法图解
不爱吃水果的宝宝们早上来一杯活力一整天。用料火龙果（红心）1个苹果1个无糖养乐多2瓶苹果火龙果奶昔小美的做法苹果火龙果去皮切块，放主锅时间1分钟/速度10进行打磨。打磨好的如图，加入两瓶养乐多，时间10秒/速度5进行搅拌...
72 香蕉奶昔/火龙果奶昔美味好吃的做法大全，72 香蕉奶昔/火龙果奶昔做法图解
香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称，几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，...
简单易学的火火龙果奶昔昔美食做法
用料火龙果1个长富酸奶1杯火火龙果奶昔昔的做法这个含糖量太高了，我没买到无糖的，大家可以加无糖酸奶or养乐多or牛奶(非脱脂)果肉用勺子挖进去搅拌OK啦...
简便火龙果“奶昔”美味好吃的做法大全，简便火龙果“奶昔”做法图解
用料红心火龙果半个独立小包装奶粉1袋简便火龙果“奶昔”的做法将火龙果切条状(刚刚做过了一大杯，所以材料少了点)将火龙果切成泥状，放在一边备用。用开水冲开(奶粉也可以😊)最后把牛奶和火龙果拌在一起即可食用小贴士...
自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔美味好吃的做法大全，自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔做法图解
利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果...
早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔美味好吃的做法大全，早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔做法图解
买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单（或者是隐藏的我并没找到），于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下，各种果蔬汁及奶昔。🍹✅这个配方值得记录下来是因为坚果和红心火龙果的配方值...
vitamix版火龙果奶昔美味好吃的做法大全，vitamix版火龙果奶昔做法图解
高纤维低热量色美简单用料火龙果1个酸奶135克牛奶50毫升vitamix版火龙果奶昔的做法火龙果切块，和酸奶、牛奶一起放入随身杯，搅拌10—15秒。完成小贴士蜂蜜是如实酸奶里附加一小包，就随酸奶放进去了。其实火龙果很甜，不需...
🥑牛油果火龙果芭乐蓝莓果昔美味好吃的做法大全，🥑牛油果火龙果芭乐蓝莓果昔做法图解
用料蓝莓半盒芭乐半个火龙果半个牛油果🥑半个杏仁少许🥑牛油果火龙果芭乐蓝莓果昔的做法食材切块装杯加水Myjuicer搅拌一分钟齐活，开喝...
简单易学的红心芭乐苹果奶昔美食做法
苹果含有钾、镁、类黄酮、果胶等营养成分，其中丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘，清理肠道，降低肠道疾病风险，减少口臭，清新口气。红心芭乐这种水果中含多种对人体有益的微量元素，其中微量元素铁与钙，还有磷的含量都比...
芭乐香蕉奶昔-「健康饮品」美味好吃的做法大全，芭乐香蕉奶昔-「健康饮品」做法图解
芭乐就是我们俗称的番石榴，含有大量维生素膳食纤维，抗氧化的作用，搭配香蕉🍌苹果🍎西瓜🍉都是非常不错的选择……用料芭乐1个半香蕉半根纯牛奶适量芭乐香蕉奶昔-【健康饮品】的做法熟透的香蕉很甜，我用的是佳农香蕉🍌，芭乐...
超低脂牛油果芭乐酸奶奶昔美味好吃的做法大全，超低脂牛油果芭乐酸奶奶昔做法图解
家里买了一堆水果，想想啥又不长肉又有营养，挑出来1颗牛油果🥑1颗红芭乐和一杯无糖酸奶，两分钟搞定(-^O^-)适合减肥妞儿，适合孕妈妈❤适合想解解馋还不想长肉肉的宝宝👶🏻用料牛油果1个红芭乐1颗酸奶1杯超低脂牛油果芭乐酸...
火龙果+奇异果素奶昔美味好吃的做法大全，火龙果+奇异果素奶昔做法图解
美妙的下午茶时光用料火龙果1个奇异果3个椰浆140克糖适量椒盐坚果15克火龙果+奇异果素奶昔的做法用有味道的椒盐坚果15克，原味的也可以。但有盐味的坚果口感更丰富。料理机没有水，把坚果打碎，不要太碎，这样才有口感。倒出...
香蕉 火龙果 奶昔？美味好吃的做法大全，香蕉 火龙果 奶昔？做法图解
用料香蕉2根火龙果半个牛奶适量蜂蜜适量香蕉火龙果奶昔？的做法食材：火龙果半个，香蕉两根，牛奶适量因为我的火龙果不甜，所以适量加了点蜂蜜~最后装杯！nice~😍...
芭蕉火龙果奶昔（便秘杀手锏）美味好吃的做法大全，芭蕉火龙果奶昔（便秘杀手锏）做法图解
火龙果可以促进肠胃蠕动，排毒护胃，清宿便的功能，芭蕉也同样具有润滑肠胃，排尽宿便的功效，两者结合，搭配浓郁的酸奶，做成奶昔，每日晚上睡觉前来一杯，绝对是便秘的杀手锏哦。用料火龙果1个芭蕉2个自制无糖酸奶500克薄荷2片芭蕉火...
火龙果酸奶牛奶奶昔美味好吃的做法大全，火龙果酸奶牛奶奶昔做法图解
用料火龙果个酸奶克牛奶克火龙果酸奶牛奶奶昔的做法留存方便查找...
火龙果奶昔「my juicer」美味好吃的做法大全，火龙果奶昔「my juicer」做法图解
用料火龙果牛奶250ml火龙果奶昔【myjuicer】的做法火龙果切块，大小随意以能放进杯子为基准～加入牛奶～切记不可干打哦～...
奶昔=火龙果+香蕉+酸奶美味好吃的做法大全，奶昔=火龙果+香蕉+酸奶做法图解
用料火龙果半个香蕉1根酸奶1小杯奶昔=火龙果+香蕉+酸奶的做法材料切块打汁...
⊙▽⊙火龙果燕麦奶昔美味好吃的做法大全，⊙▽⊙火龙果燕麦奶昔做法图解
用料红火龙果1个酸奶（或牛奶）250克燕麦15-20克⊙▽⊙火龙果燕麦奶昔的做法将红火龙果去皮切块，倒入料理机。加入酸奶（或牛奶），同火龙果一起在料理机中打成奶昔。将搅拌好的火龙果奶昔倒入碗中，加入燕麦，即可食用。（PS：冷藏后味...
芒果火龙果香蕉奶昔美味好吃的做法大全，芒果火龙果香蕉奶昔做法图解
今天是第一次，请多多关照。用料红心火龙果适量芒果3个牛奶480ml香蕉2根芒果火龙果香蕉奶昔的做法以上是所需材料。红心火龙果削成小块，（因是辅料，提色用，所以不多。）芒果切块。香蕉切块。放入榨汁机。完成了！！！小贴士用料可以...
火龙果奶昔？火龙果养乐多？美味好吃的做法大全，火龙果奶昔？火龙果养乐多？做法图解
用料火龙果半个香蕉半根养乐多两瓶火龙果奶昔？火龙果养乐多？的做法把火龙果和香蕉随意切两下（主要是方便放进搅拌杯）放进搅拌杯倒入养乐多搅拌时间随意喜欢颗粒就搅拌时间短点喜欢细腻口感就时间稍微长一点15秒左右就差不...
香蕉苹果火龙果奶昔美味好吃的做法大全，香蕉苹果火龙果奶昔做法图解
用料火龙果3个香蕉2根牛奶1支苹果1个蜜糖香蕉苹果火龙果奶昔的做法把水果去皮，切丁，放入打汁机里，放牛奶和蜜糖～...
地道的火龙果奶昔怎么做,如何烹饪火龙果奶昔才更好吃
酸奶我喜欢买原味0蔗糖的，想吃水果味的可以自己制做，今天做个火龙果口味的，火龙果含有花红素，还能养颜、润肠。做成奶昔味道太棒了，制作过程简单快做给自己尝尝吧！用料火龙果半个酸奶200ml蜂蜜一勺火龙果奶昔的做法火龙果切...
火龙果奶昔美味好吃的做法大全，火龙果奶昔做法图解 如何做火龙果奶昔最美味
火龙果营养价值丰富，如果只打成果汁甜度很低，饮用感受不佳。🤔混合牛奶做成奶昔后，香香甜甜的。（虽然有些人说水果和牛奶混合吃不易消化，但亲测没什么问题🤗）用料火龙果1个纯牛奶200毫升火龙果奶昔的做法火龙果切成小块，加牛...