煮三文鱼美味好吃的做法大全，煮三文鱼做法图解 如何做煮三文鱼最美味
这道菜是我老公在日本住院时吃过的，看着很简单就是水煮，很健康不知味道咋样，决定自己回来煮了试试味道，没想到味道很是不错呢用料三文鱼块洋葱个莴笋或者荷兰豆胡萝卜料酒盐克生抽煮三文鱼的做法三文鱼块，洋葱丝加盐、姜、...
水煮三文鱼美味好吃的做法大全，水煮三文鱼做法图解 如何做水煮三文鱼最美味
三文鱼，川味水煮也好吃。可以试试用料三文鱼300g土豆80g腐竹100g茶树菇15g白菜40g耗油5g生抽3g鸡精7克豆瓣15克花椒辣椒5克水煮三文鱼的做法从冰箱拿出食材备用茶树菇切去根部泡水备用土豆切片腐竹温水侵泡白菜切条备...
煮乌冬面与香煎三文鱼美味好吃的做法大全，煮乌冬面与香煎三文鱼做法图解
要认真感受生活的细节用料三文鱼块鸡蛋1只乌冬面1袋肥牛少许日式料酒少许香菇2只胡萝卜半个日式料酒少许魔芋4块煮乌冬面与香煎三文鱼的做法肥牛用日式料酒腌制15分钟。如果没有日式料酒，在料酒里放点糖就好了。胡萝卜...
酒煮豆腐三文鱼头煲美味好吃的做法大全，酒煮豆腐三文鱼头煲做法图解
低脂味浓的一道炖菜，用料也非常简单，只有三文鱼头、豆腐、洋葱，调味品只用到酒、生抽、白胡椒粉、少量的糖。这道菜的精华味道来自洋葱，微微煎的焦香的洋葱可以带出肉香，经过中小火长时间炖煮，洋葱与鱼头的鱼皮渗出的胶质融...
希腊沙拉&水煮三文鱼美味好吃的做法大全，希腊沙拉&水煮三文鱼做法图解
来自b站用料水一锅柠檬一个三文鱼一块盐胡椒黄瓜半根小番茄3/4杯红洋葱1/3杯黑橄榄1/4杯feta奶酪1/3杯牛至叶碎一小撮希腊沙拉&水煮三文鱼的做法锅装水加几片现切柠檬片。三文鱼用厨房纸把表面的水吸干后加上盐和...
真空煮三文鱼配南瓜泥美味好吃的做法大全，真空煮三文鱼配南瓜泥做法图解
一直有关注chefsteps频道，他们除了纹身手臂和梳得特别齐整的复古发型的大厨特别养眼之外，主打菜谱都是以sous-vide方法烹煮，而且近年推出自家产的sous-vide温度调整仪器joule，配合手机app使用，价格差不多200美金。什么是so...
灼烧三文鱼（火焰三文鱼）美味好吃的做法大全，灼烧三文鱼（火焰三文鱼）做法图解
超市三文鱼打折纹路很好，家里刚好买了喷枪就试试看了…没想到意外的好吃用料三文鱼500克盐适量黑胡椒适量柠檬汁一勺灼烧三文鱼（火焰三文鱼）的做法把鱼皮和鱼肉分离（留一点肉）把骨头拔掉瘦肉（灰色部分）切掉撒上盐和胡椒粉和...
三文鱼握（三文鱼寿司）美味好吃的做法大全，三文鱼握（三文鱼寿司）做法图解
关于米饭还是有些小经验可以分享的用料冰鲜三文鱼寿司米寿司醋芥末日本酱油三文鱼握（三文鱼寿司）的做法煮饭。洗米之后要放在筛子里半小时，把水沥干煮饭，米水比例1比1.2,煮好后焖十分钟。一杯米（240ml）配两勺寿司醋，趁热拌匀...
甜酒腐乳三文鱼骨豆腐煮美味好吃的做法大全，甜酒腐乳三文鱼骨豆腐煮做法图解
腐乳其实就是豆酱的味道。据说用腐乳烧豆腐很好吃，又正好有三文鱼脊骨，就临时决定豆腐炖三文鱼，加上腐乳汁调味，新口味还不错。安利一款台湾江记的甜酒酿腐乳，味道真是好得不得了，直接吃就很好吃，因为加了甜酒，属于偏甜口型不...
低温慢煮嫩三文鱼排美味好吃的做法大全，低温慢煮嫩三文鱼排做法图解
零厨艺也能搞定的大菜，柔嫩多汁，不柴不硬，比煎锅干煎口感要好很多，低脂健康。用料三文鱼500克海盐2勺黑胡椒2勺橄榄油1勺洋葱半个低温慢煮嫩三文鱼排的做法三文鱼排均匀抹盐并撒上黑胡椒，硅油纸铺烤盘里（铺硅油纸是因为鱼皮...
黄咖喱三文鱼煮时蔬美味好吃的做法大全，黄咖喱三文鱼煮时蔬做法图解
用料三文鱼茄子四季豆洋葱口蘑黄咖喱酱鱼露椰浆橄榄油黄咖喱三文鱼煮时蔬的做法三文鱼洗净切丁，茄子切至合适大小，四季豆去头尾，洋葱切丝，口蘑切片中火热油，向锅中倒入三文鱼丁，小心翻动直至表面全熟，将煎好的三文鱼盛出大火...
简单易学的煎煮三文鱼边美食做法
选取三文鱼边角料，可以煎、炸、做汤、红烧用料三文鱼边1包姜少许胡椒粉少许盐少许鸡粉少许地瓜粉/淀粉/脆皮粉少许煎煮三文鱼边的做法取一袋三文鱼边，清洗把比较大块的三文鱼边，切成小块小块三文鱼边腌制添加胡椒粉、盐...
「 低温慢煮三文鱼 」易做又好吃的窍门
平时在寿司店小千都很少点三文鱼刺身，主要对生肉不太感冒。后来阿星用╰低温慢煮╯的方式来制作不一样的三文鱼，才发现原来小千跟三文鱼是相见恨晚啊。低温慢煮是目前减肥、低卡烹调里最推崇的一种方式。烹调出来的口感...
AIP 无麸质水煮三文鱼美味好吃的做法大全，AIP 无麸质水煮三文鱼做法图解
我很喜欢吃原味的食物，不添加太多调料，尽量保持它原有的风味！水煮三文鱼特别简单，适合懒人快手哦！😊用料三文鱼2块西兰花（各种你喜欢的蔬菜）海盐适量橄榄油适量柠檬适量或者不用黑胡椒粉适量或者不用AIP无麸质水煮三文鱼的做...
低温慢煮 三文鱼鱼扒美味好吃的做法大全，低温慢煮 三文鱼鱼扒做法图解
低温慢煮，56度，40分钟用料三文鱼鱼扒（麦德龙有卖）1块盐适量黑胡椒适量牛油适量低温慢煮三文鱼鱼扒的做法把一块在麦德龙购买的真空包装的三文鱼鱼扒，取出后清水冲洗干净，然后用厨房纸巾吸干水分，在表面均匀的撒上盐和黑胡椒...
醒胃酸菜煮三文鱼头美味好吃的做法大全，醒胃酸菜煮三文鱼头做法图解
用料三文鱼头1个酸菜1颗辣椒1个香菜2根香葱2根生姜3片料酒适量淀粉半勺生抽2勺油适量白胡椒粉半勺糖小半勺清水半碗醒胃酸菜煮三文鱼头的做法三文鱼头洗干净切块，用少许盐稍稍腌制一下。酸菜洗干净抓干水分切丝。香菜...
「冬日叠煮」豆乳炖三文鱼美味好吃的做法大全，「冬日叠煮」豆乳炖三文鱼做法图解
来自大桥由香的铸铁锅食谱，试验后发现，三文鱼煎后再炖，依然能保持比较软嫩的口感。加入豆浆的炖菜，比奶油和牛奶的口感清爽，同时也不失浓郁哦。蟹味菇或海鲜菇是提鲜的重要原料，减少以后口味会大打折扣哦！豆浆自制，我的比例是...
腌煮三文鱼美味好吃的做法大全，腌煮三文鱼做法图解 如何做腌煮三文鱼最美味
用料辣椒碎三文鱼蒜茸辣酱黑胡椒粉姜粉葱花橄榄油五香粉酱油腌煮三文鱼的做法晚上睡觉前，把三文鱼放到一个保鲜盒里，加蒜茸辣酱，黑胡椒粉，辣椒碎，姜粉，葱花，橄榄油，五香粉，酱油，带上一次性手套，按摩按摩，然后盖好盖子，放入冰箱冷藏...
开胃西红柿煮三文鱼美味好吃的做法大全，开胃西红柿煮三文鱼做法图解
用料三文鱼2块西红柿1个胡椒粉适量冰糖适量盐适量生抽1勺葱1条料酒2勺蒜头1粒清水适量油适量开胃西红柿煮三文鱼的做法准备两条三文鱼柳洗净沥干水，加入料酒、胡椒、盐、生抽腌制15分钟。西红柿切粒，蒜头切碎，小葱切葱花...
简单易学的三文鱼煮土豆美食做法
用料三文鱼土豆洋葱小蘑菇盐黑胡椒日本醋海鲜酱油橄榄油高汤三文鱼煮土豆的做法三文鱼洗净切丁置于碗中并加日本醋没过鱼丁，加入适量盐、黑胡椒、橄榄油，洋葱切丝，小蘑菇对半切开，倒入碗中同三文鱼一同腌渍30分钟土豆冲洗...
「快煮」三文鱼豌豆意面美味好吃的做法大全，「快煮」三文鱼豌豆意面做法图解
一个人也要好好吃饭哦😘用料三文鱼1小块/人意大利面1cup/人豌豆3-4勺/人意面白酱3勺/人【快煮】三文鱼豌豆意面的做法准备所有材料烧水（不怕麻烦三文鱼也可以烤哦！）煮意面意面膨胀一些后再放三文鱼（煮版）面进一步膨胀、三...
3分钟水煮三文鱼排美味好吃的做法大全，3分钟水煮三文鱼排做法图解
之前烤三文鱼或煎三文鱼排没有额外放油可吃完后胃都会胀气，我猜是最近吃的相对清淡，加上胃本来就不是很好就...现在水煮了下，以为会很难吃或者腥，然而并没有，顺便还排除了一些油脂，果然吃完后肠胃没有不舒服。怕腥味的宝宝...
慢煮三文魚美味好吃的做法大全，慢煮三文魚做法图解 如何做慢煮三文魚最美味
最近買了慢煮機，手殘也能變大廚用料三文鱼1块柠檬汁🍋隨意海盐隨意黑胡椒隨意黄油一小塊橄榄油少量蒜片隨意百里香隨意慢煮三文魚的做法操作時候沒有拍照，其實很簡單，三文魚預先解凍，買刺身級的最好，記得把魚用廚房紙印乾...
「超美味三文鱼🐟双杀」培根烤三文鱼+炸三文鱼块美味好吃的做法大全，「超美味三文鱼🐟双杀」培根烤三文鱼+炸三文鱼块做法图解
故事的起源是我有一个超爱钓三文鱼🐟，并且超会料理三文鱼但是又吃不多的小伙伴～于是每到钓鱼季我都义不容辞的(迫不及待的!)去帮他消灭各式三文鱼美味料理✌️不夸张的讲他的三文鱼菜谱🧾可以出一本书了，并且每种做法都好...
杂蔬三文鱼煮细面（宝宝）美味好吃的做法大全，杂蔬三文鱼煮细面（宝宝）做法图解
有效缓解便秘哦用料油麦菜15克胡萝卜15克三文鱼20克细面15克芝麻香油2克杂蔬三文鱼煮细面（宝宝）的做法1，材料准备好。2，水开小火煮细面和胡萝卜，大概10分钟，胡萝卜已软嫩。3，放入油麦菜和三文鱼，中大火煮2分钟，边煮边搅拌出锅，...