南瓜炒虾皮的精选大全

南瓜与虾皮完美结合，营养健康又美味❤第一次炒，却超级好吃！！！用料虾皮1把冬瓜一块油适量盐适量糖适量味精一点点南瓜🎃炒虾皮的做法南瓜切块，去皮。热锅，下油，加盐少许下南瓜，加少许糖，不要加太多，毕竟南瓜本身也有点甜味翻炒一...

小孩子不爱吃南瓜，一招制服。用料小南瓜半个个土豆淀粉80克味椒盐5克虾皮20把白糖5克味精2克辣椒1个红椒1个虾皮小南瓜的做法小南瓜去皮去瓤，切成三毫米的片切完放到一个稍微大一点的容器里尖椒切碎红椒切碎小南瓜加土...

用料嫩南瓜适量姜片三片虾皮适量猪瘦肉适量盐适量香葱适量橄榄油适量虾皮南瓜汤的做法南瓜，姜片，瘦肉块一起放入砂锅中炖一小时快熟时放入虾皮、盐、橄榄油、葱末小贴士此汤老少皆宜，清淡适口，南瓜性温味甘，宜脾胃。年轻人...

用料蒲瓜500克虾皮10克橄榄油15克盐2克虾皮炒蒲瓜的做法主锅加入15g橄榄油和10克虾皮，设置3分钟/120度/速度1爆香；加入500g切片的蒲瓜、2g盐和30克开水，设置5分钟30秒/V/反转小勺。...

用料虾皮1小把南瓜三分之一个盐少许虾皮南瓜的做法一定是面的甜南瓜或者贝贝南瓜才能做出来这种味道。没有切成片的图，当天没拍。切成4−5厘米见方的小片就行。锅内放少许油放入葱花炒一下就放入虾皮，煸炒出香味放入南...

用料南瓜适量虾米适量姜适量葱适量蒜适量南瓜炒虾米的做法南瓜去皮，切厚片虾米洗净，怕腥的可以用料酒浸泡一会儿姜、葱、蒜切好锅中热油，倒入姜、蒜和虾米炒香倒入南瓜翻炒，加适量的盐，再倒入适量的水加盖烧待煮至南瓜熟透...

用料丝瓜2根虾皮1把盐少许味精少许丝瓜炒虾皮的做法丝瓜洗净去皮，切块准备一把虾皮热锅炒丝瓜至半熟，放虾皮，放少许开水，炒至丝瓜熟加盐，加味精，炒两下，起锅...

用料冬瓜一小块虾皮一勺，还可根据自己的口味定红辣椒段，生姜片，蒜片，葱段适量生抽一勺盐，白糖适量青辣椒一个花椒面适量虾皮炒冬瓜的做法备好料，生姜忘拍了。油热先倒入葱，姜，蒜爆香，再倒红辣椒段，冬瓜，翻炒两，三分钟加一勺生抽，适...

用料冬瓜250克虾皮适量盐一勺鸡精半勺耗油一勺葱适量姜适量冬瓜炒虾皮的做法冬瓜洗净，去籽，切片虾皮清水，洗一次备姜丝，葱花热锅放油，放葱花姜丝爆香放冬瓜炒到变软，放虾皮翻炒一下放入盐，鸡精，耗油调味加半碗水，煮到冬瓜透明，...

用料苦瓜（切片）1根虾皮1小撮盐适量葱少许油30克水10克苦瓜炒虾皮的做法主锅放入油+葱，设3分钟/120度/速度小勺爆香。爆香后，加入苦瓜、虾皮、适量盐、水，设4分钟/V/反转小勺烹煮。结束后，装盘享用。...

软糯中又有虾皮脆脆的口感，老少皆宜～用料老南瓜一块虾皮一大把蒜一到两瓣生抽适量盐适量虾皮烧南瓜的做法南瓜去皮去瓤南瓜切硬币厚的片，蒜切片。锅内放油加热至五成热，小火将蒜片爆香。蒜出香味后放虾皮，小火将虾皮煎至半...

用料南瓜一小块鲜虾5只盐1/4茶匙油1/2茶匙葱花少许（可不放）南瓜炒虾仁的做法鲜虾去壳、去虾线，入料酒中腌制10分钟（我取的虾个头偏大，小的话可以多来几只）腌制好后切成小丁南瓜削皮切成1厘米左右的小方块，太大了不好熟锅中放...

夏日快手菜用料黄瓜2根虾皮1勺盐适量糖少许油2勺黄瓜炒虾皮的做法锅烧热倒油加盐，放入黄瓜翻炒至半熟。加入虾皮糖，翻炒。加水略煮即可出锅。...

用料小南瓜1只虾皮少许面粉适量南瓜虾皮饼的做法南瓜去皮洗净，切成小丝。找一个相对大的碗，放入面粉，加鸡蛋和盐搅拌均匀。将虾皮切成小碎末，和南瓜丝一起放入面粉糊中搅拌。热锅后加入少量的油，倒入拌好的糊，煎一下。开小...

【食材介绍】1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提...

用料南瓜半个虾皮适量盐适量鸡精1勺生抽1勺南瓜炖虾皮的做法南瓜切开，用勺子把南瓜子挖出来，切小块，蒜，葱花放油，然后油开放蒜，炒香，再放南瓜，翻炒均匀，炒一会大概5分钟左右，放水，抹过南瓜，大火等收汁，快好的时候放虾皮，入味...

用料虾皮窝瓜盐水虾皮炒窝瓜的做法虾皮用清水洗净沥干水分备用窝瓜洗净后切片备用锅中烧热油，将虾皮放入爆香，放入窝瓜片翻炒一下，倒入适量的水不要没过窝瓜片，盖上锅盖焖3分钟，出锅前撒适量食盐即可小贴士1、窝瓜片的营养...

用料南瓜200克虾4只橄榄油3勺葱1根盐适量南瓜炒虾的做法虾去虾线南瓜去皮切块橄榄油倒锅里，烧热加葱花炒香加南瓜翻炒，适当加一点点开水，半炖半炒南瓜炒软，加虾进去，继续翻炒出锅，营养，方便...

因为买了一个三斤重的南瓜，吃不完，也不知道怎么做才好吃，哎。炒了火腿肠还有虾皮，味道还不错哟。主要是虾皮我家还有一大包，趁机赶快做菜早点吃完。用料南瓜600克火腿肠1根虾皮1把盐少量鸡精少量虾皮火腿肠炒南瓜丝的做法...

用料西葫芦个淀粉勺盐克茭瓜炒虾皮的做法1-茭瓜两个切片，准备大蒜葱花和干辣椒，2-热锅凉油下茭瓜炒断生，盛出备用3-别洗锅下油，放入葱花大蒜干辣椒，放入13香，放一勺味极鲜，半勺生抽上色，适量耗油，放入茭瓜，然后加入鸡精和糖（别加...

南瓜味甜虾皮味鲜搭配起来超合适～山的味道海的味道我全都知道😍用料南瓜半个虾皮一把（泡水）葱少许姜少许蒜少许干辣椒两个盐少许虾皮南瓜泥的做法原料备齐南瓜切薄片葱切圈姜蒜切片辣椒切成两半热锅放少许油爆香葱姜蒜辣...

开始慢慢学做菜。从模仿妈妈做菜开始用料小南瓜1个虾皮1把油适量盐适量蒜蓉少许虾皮炒小南瓜的做法将小南瓜削皮切薄片，拍好蒜蓉，稍后处理将虾皮用热水泡洗20分钟开火，热锅，加入油，炒香蒜蓉。放入小南瓜，一起翻炒几下，直至小...

南瓜虾皮汤瓜甜汤香，味美适口。辅料葱花主料南瓜、虾皮菜谱口味咸鲜味用料南瓜250g虾皮25g葱姜盐糖汤底(随意)南瓜虾皮汤的做法将南瓜去皮，去瓤，切成薄片；把虾皮泡后淘洗干净，找出，挤出水分锅内加油，烧热，放入葱末、姜末、花...

用料南瓜一只虾干一些盐一点点鲍鱼汁一点点鸡精一点点虾干炒南瓜的做法是这种南瓜，切块。虾干剥好，洗一洗。蒜头两片拍扁，油热锅炒蒜头，过会加虾干炒出香味后放南瓜。炒到有点变金边黄色，加点水焖一下，水不超过瓜。过会再上...

云南小瓜，别名也叫西葫芦、角瓜等等。营养价值：云南小瓜含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；它不仅富含水分，有润泽肌肤的作用还具有调节人体代...