简单易学的破壁机养生茶美食做法
平时经常会自己煮养生茶来喝，行气血，增强免疫力和抵抗力。但是每次煮了喝完茶水后剩下的红枣、枸杞渣等就没味道了，吃不下，倒了又觉得可惜。昨天新买的破壁机到货了，想试试它破完壁之后是否可以连渣都不浪费喝进去😂。结果...
多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱美味好吃的做法大全，多款养颜 养生饮品 ~破壁机食谱做法图解
自从用上了破壁机就爱上它了。又方便又好用全家每天都能喝上营养美味的饮品。打出来的浆和米糊都细腻丝滑，连不爱喝豆浆的宝宝都爱喝了。今天就分享几款破壁机食谱给大家。用料核桃露熟核桃仁40克熟花生米40克熟白芝麻...
6款夏日养生破壁机食谱美味好吃的做法大全，6款夏日养生破壁机食谱做法图解
夏天就要到了，不想吃饭的时候，想减脂的时候，来一杯破壁机做的饮品，就一个赞住了！用料红枣6颗牛奶250ml6款夏日养生破壁机食谱的做法奶香玉米汁低脂甜稠，好喝到哭「玉米汁模式」用时30分钟大米20g小米20g玉米粒看着来纯牛奶2...
简单易学的破壁机养生浆美食做法
花了将近5000大洋买的破壁机，收起来好多年了，除了刚买来的时候新鲜了几天，就再也没有用过，现在岁数大了，想养养生，被亲朋种草了破壁豆浆机，然后才想起了自己还有个破壁机，虽然不能像豆浆机似的，能煮熟豆子，但是也可以打热汤，食材...
牛肉番茄养生汤「破壁机版」美味好吃的做法大全，牛肉番茄养生汤「破壁机版」做法图解
分享一个营养丰富又美味的懒人食谱用料牛肉120克西红柿1个洋葱1/4个葱2根姜3片盐3克砂糖4小匙牛肉番茄养生汤【破壁机版】的做法1⃣将牛肉、番茄洗净切块备用，牛肉下小许酒拌一下2⃣然后把所有食材加入搅拌杯中，加水到1...
养生破壁机南瓜山药羹美味好吃的做法大全，养生破壁机南瓜山药羹做法图解
用料贝贝南瓜1个山药1段小米50克糯米50克养生破壁机南瓜山药羹的做法准备好一个贝贝南瓜约400-500g，一段山药。山药可不加。南瓜山药去皮，切小块小米、糯米共100克左右，淘洗干净。也可以用大米代替。所有原料加入破壁机，...
破壁机食谱之养发生发美味好吃的做法大全，破壁机食谱之养发生发做法图解
破壁机食谱第二波，养发生发。用料新鲜食材适量水或牛奶等液体适量西屋破壁机1台破壁机食谱之养发生发的做法乌发四黑米糊：1.黑木耳20克泡发后洗净；黑豆50克、黑米50克与黑芝麻20克洗净后放入搅拌杯里。倒入水800毫升。3....
养生美龄粥（破壁机版美味好吃的做法大全，养生美龄粥（破壁机版做法图解
美龄粥美容养颜，喝了很畅通！用料山药根黄豆克糯米克大米杯冰糖克水克养生美龄粥（破壁机版的做法图片所示材料+800ml水放入破壁机，选择谷物或者豆浆模式，半小时即可饮用。可以根据口味适当增减冰糖！...
红薯花生米糊(破壁机养生食谱)美味好吃的做法大全，红薯花生米糊(破壁机养生食谱)做法图解
红薯富含膳食纤维，能清肠胃，使排便顺畅，对于胃和肠道都有极大的益处，除此之外，还能防止钙质流失。大米含有丰富的维生素B，红薯花生米糊是一道具有保健作用的养生食谱类型，它的口感香醇，而且营养物质多，适合肠胃不好的人吃，可以...
养生必备的破壁机食谱美味好吃的做法大全，养生必备的破壁机食谱做法图解
养生之路，越走越远......用料冷饮最高1L热饮最高600ml养生必备的破壁机食谱的做法入手的是奥克斯mini款，小巧玲珑，容量刚刚够两人食用，口感细腻。操作步骤：1、加料、加水；2、接上电源，按“开始/停止”，进入待机状态；3、“功能...
去湿气养生豆浆(破壁机版)美味好吃的做法大全，去湿气养生豆浆(破壁机版)做法图解
赤小豆，具有利水消肿、清热退黄、解毒排脓的功效。它具有利尿作用，对心脏病和肾病、水肿患者均有益。薏米其性凉味甘，具有利水、健脾、除痹、清热的功效。黄豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2...
养生米糊(破壁机版)美味好吃的做法大全，养生米糊(破壁机版)做法图解
看着下厨房里的美眉们打的各种养生米糊很养眼，我的总是丑丑的😀小屁孩是青春发育期，米糊里主要是黄豆之类的豆。加上天气原因，粗粮、薏仁米等买来没几天就有股霉味，不敢加。花生容易长黄曲霉也放弃了。用料黄豆1/2杯红豆1...
夏至养生Jese破壁机有妙招美味好吃的做法大全，夏至养生Jese破壁机有妙招做法图解
夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。在强调饮食清补的同时，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。用料清补凉Jese变频...
破壁机食谱｜6款养生豆浆美味好吃的做法大全，破壁机食谱｜6款养生豆浆做法图解
秋季是适合养生的季节，说到养生那豆浆肯定必不可少，今天就分享4款自制养生豆浆+2款营养饮品，让你一周喝到不同口味的豆浆，体会到不重样的好心情！-有了这几道食谱，再结合手里食材，再也不怕买回来的破壁机闲置了，快来和我一起试...
养生补肾粉~破壁机美食2⃣️美味好吃的做法大全，养生补肾粉~破壁机美食2⃣️做法图解
随着孩子的长大、父母的老去，家庭的压力越来越大，一个大担子抗在老公的肩上，他开始日渐失眠，爱出虚汗，每天都没有精神，上班出错频繁，面临危机。就连头上的发都开始脱落，走向中年秃顶之路，作为一名妻子，肯定要在这个时候多关心丈...
简单易学的破壁机养生糊美食做法
天冷了加上最近孩子和老公很容易生病买了个破壁机在家尝试做各种养生糊、豆浆、果汁、奶昔用料水700ml糯米一小把（三分之二量杯）藜麦一小把（三分之一量杯）赤小豆一小把（三分之一量杯）黑米一小把（三分之一量杯）小米一小把（三分...
破壁机食谱|6款养生养颜豆浆美味好吃的做法大全，破壁机食谱|6款养生养颜豆浆做法图解
现在已经进去冬季啦，分享6款我平时喜欢喝的养颜养胃的豆浆哦用料五谷杂粮根据食谱步骤添加破壁机食谱|6款养生养颜豆浆的做法红枣花生豆浆功效:补气养血，美容养颜食材:黄豆20g，花生10g，红枣6颗（去核）.燕麦豆浆功效：补脑益智，...
我的破壁养生路（分享破壁机食谱，不断更新中）美味好吃的做法大全，我的破壁养生路（分享破壁机食谱，不断更新中）做法图解
自从有了破壁机，天天变着花样给自己打豆浆/浓汤/营养米糊，最近又开始喝Greensmoothie.破壁机真是个好东西，打出来细腻无渣，口感超好。以前买的搅拌机和豆浆机让它们通通靠边站了。2020年4月15日更新：自从发了这个破壁机食...
简单易学的破壁机养生汁美食做法
买了破壁机，豆浆果汁都可以打，用来记录好喝的果蔬汁和各种杂粮汁用料水1000ml破壁机养生汁的做法银耳莲子羹：半颗银耳泡发之后剪成小朵，加七八颗莲子，七八颗去核红枣，枸杞，加水到1000ml米糊功能成品，有点稀，可以加整颗银耳，效果...
地道的破壁机花生露怎么做,如何烹饪破壁机花生露才更好吃
用料花生50克水1000ml冰糖25克大米25克破壁机花生露的做法花生炒熟去皮！然后所有食材放到机器里，选择豆浆档位就可以了！凉着喝，热着喝都可以...
不断更新～破壁机养生食谱美味好吃的做法大全，不断更新～破壁机养生食谱做法图解
入手了破壁机后，就爆发了各种灵感，不能自拔用料食材下图不断更新～破壁机养生食谱的做法如图，泡了一夜如图，泡了一夜如图，泡了一夜如图用量～南瓜胡萝卜200g大米20g小黄米20g红枣6粒腰果花生少许坚果汁（米糊）我用了40g大米10g糯...
养生补血糊「破壁机版」美味好吃的做法大全，养生补血糊「破壁机版」做法图解
全民养生，冬日里来碗养生补血糊，它不仅具有补血、利尿、消肿等功效，可以防脸肿的增加肠胃蠕动，减少便秘及促进排尿。用料红豆60克黑米35克红枣3-5颗养生补血糊「破壁机版」的做法准备食材：红枣去壳切小，将食材分别洗净后，再...
地道的破壁机养生糊怎么做,如何烹饪破壁机养生糊才更好吃
都是晚上把食材放好，预约好时间，早上直接喝。so绿豆红豆黄豆什么豆都不用泡。黑芝麻糊，百合绿豆沙，红豆红枣燕麦糊，花生糊……待更新用料水见具体食谱破壁机养生糊的做法黑芝麻糊：黑芝麻50g，糯米10g，冰糖10g，加水至300ml。预约...
养生芝麻糊（破壁机版）美味好吃的做法大全，养生芝麻糊（破壁机版）做法图解
黑芝麻性平、味甘，药用值值很高，可预防肝肾亏虚，有抗衰老、养生的作用。用料黑芝麻120克糯米50克清水1000毫升冰糖30克核桃20克花生20克养生芝麻糊（破壁机版）的做法先把糯米泡一小时，然后洗干净芝麻，放到筛网中晾干水份再把...
懒人破壁机浓郁养生豆浆美味好吃的做法大全，懒人破壁机浓郁养生豆浆做法图解
开始鼓捣破壁机的食谱～破壁机真的适用于各种人群，小白也是轻易上手用料黄豆30克黑豆30克红枣5颗枸杞5、6粒（可加可不加）水1000ml糖3/10杯（个人感觉是比较合适的量）懒人破壁机浓郁养生豆浆的做法全部洗过、红枣去核放进破壁...