韭苔炒扇贝肉的精选大全

扇贝肉是大家非常熟悉的，在市场上也是经常会见到的，扇贝肉易变味，所以一般都是冷冻保存的，这样鲜味也可以保存得很好，一般情况下不容易出现异味。所以市场上见到的基本是冷冻扇贝肉。扇贝肉是一种比较常见的海鲜产品，经常的...

新学的一道菜，早上买扇贝肉的时候，人家建议我扇贝肉炒韭黄，今晚试了一下，整理一下菜谱跟大家分享，这道菜作为下酒菜是不错的选择哦。🥰用料韭黄250克扇贝肉150克生姜2片大蒜1根绿尖椒少许红尖椒1个蒜头2瓣蒜头生抽少许盐适...

今天上传一道简单快手家常菜吧，10多分钟即可，很适合非常时期匆匆忙忙的上班族哦。没有生活在海边，很难吃到新鲜的扇贝肉，我用的扇贝肉是成袋冰冻的那种，超市有卖哈。用料冰冻扇贝肉蒜苔干红辣椒姜葱蒜盐蒜苔炒扇贝肉的做法...

用料韭黄250克扇贝肉500克干的红辣椒3个盐适量鸡精适量葱花适量扇贝韭黄的做法1韭黄洗净扇贝洗净备用2扇贝用热水烫一下3放入葱花炝锅，然后放入干的红辣椒煸炒4放入扇贝炒，看到软软的扇贝预热慢慢变硬了5放入韭黄炒6根...

苔干淘宝就可以买到。扇贝洗净留贝肉。快手菜用料苔干一包扇贝六个鸡精少许盐少许蒜三瓣苔干炒扇贝的做法苔干就买这样的就可以蒜切片炒香放入扇贝肉翻炒肉紧致后料酒少许苔干滤干水，下锅一起翻炒，鸡精少许，盐少许。出锅...

用料韭菜苔一把鸡蛋2个扇贝盐胡椒粉料酒香油白糖韭菜苔鸡蛋扇贝饺子的做法将扇贝切成丁，用盐，胡椒粉，料酒，糖，香油腌制半小时鸡蛋打散热油放入切好的韭菜苔加盐，花生油，即可...

用料扇贝肉250克韭菜200克姜三片盐一勺料酒一勺蒜三瓣蒸鱼豉油一勺油一勺扇贝肉炒韭菜的做法扇贝肉保留瑶柱和裙边，其他部分丢弃，洗净，开水焯两分钟，沥干水分姜蒜切片韭菜去掉黄叶，洗净，切成两段热锅热油一勺，爆香姜蒜加扇贝...

改编自菜谱用料扇贝肉40只左右韭菜生抽干辣椒【快手】韭菜炒扇贝肉的做法扇贝肉解冻，去掉两边毛茸茸的腮，去掉中间的沙线，洗净干辣椒掰成大段，去掉籽韭菜洗净切段锅中放油，放辣椒爆香，放扇贝肉炒熟，放韭菜段，放生抽，炒...

用料扇贝20只韭菜一把小米椒1个蒜1瓣姜1片蚝油5ml盐适量韭菜炒扇贝的做法食材准备好5ml油炒香辣椒姜蒜下扇贝翻炒半分钟接着倒蚝油翻炒半分钟倒韭菜韭菜炒软之后加盐翻炒均匀就可出锅有的话可以撒一些孜然粉好吃😋...

最近有点上火，正巧爸爸买了我喜欢吃的虾仁和扇贝。做个小菜开心开心。用料韭菜500克扇贝肉1袋蚝油1勺盐少许料酒适量韭菜扇贝肉的做法韭菜切成均匀的小段。扇贝肉洗好备用。姜末蒜末炒香后加入扇贝肉超出香味儿。加入...

被扇贝夹的一天~嗷嗷想吃的心，更想吃了！！买了一箱生蚝+一箱扇贝两箱同时到，觉得自己一定是想不开！所以决定牺牲扇贝，把贝肉挖出冷冻起来慢慢吃！可是扇贝鲜活的很，一直在夹我的手，当即决定，为了安慰我的手手，一定要先炒一盘，犒劳它...

🌻做菜全凭感觉用料韭黄扇贝生姜韭黄炒扇贝的做法如图如图如图如图如图如图...

家中有个不吃猪肉的老公，每逢过年过节包饺子都要包两样馅儿，韭菜和各种海鲜的搭配，让饺子更鲜美，大家试试吧！用料韭菜1斤扇贝丁半斤料酒适量香油少许白胡椒粉少许花生油适量盐适量酱油少许韭菜扇贝馅的做法韭菜摘净，洗干净，...

原视频为B站@莫默mok：用料扇贝只XO酱扇贝丁炒韭菜苔【搬运】的做法备菜：①蒜末。②韭菜苔切段。③XO酱。④扇贝丁下锅煎，两面都煎成金黄色，盛盘备用。锅里下蒜末，煸出香味。下韭菜苔，翻炒十几秒。放少许盐调味。翻炒均匀，加...

各种海鲜都爱吃，就是身在大内蒙没有很新鲜的，过年去朋友家做客，吃了这小炒觉得不错😊，分享一下用料冷冻扇贝肉600克韭菜400克洋葱小半个姜2大片（切丝）蒜5瓣麻椒一小把（可不放）干辣椒5个（适当调节用量）生抽1勺老抽1勺白酒1勺烧烤...

很下饭的一道菜用料扇贝10只韭菜50克姜1片蒜2瓣料酒2勺生抽2勺韭菜扇贝的做法扇贝清理干净，韭菜自家种的那个黑不溜秋的都要弄掉，可以吃，但是觉得那东西不干净。少放点油健康一点我是啤酒当水用，没有啤酒的话就加一点热水...

孩子:今天中午你能给我做道海鲜吗？爸爸:让我想想。用料蒜苔5根扇贝6斤，带壳蒜3瓣姜2片盐3克酱油1勺蚝油1勺十三香1小勺水适量蒜苔炒扇贝的做法扇贝洗净(用牙刷刷)，蒸锅放入适量的水烧热，扇贝放在蒸屉上蒸，开锅2-3分钟，关火...

比起扇贝粉丝，更爱韭黄扇贝这对cp～韭黄的香气融入扇贝的鲜味Q弹，口水流了三千丈用料扇贝肉200克韭黄250克蒜2瓣辣椒1根料酒少许生抽一小勺盐少许韭黄炒扇贝肉的做法扇贝解冻洗净，辣椒蒜瓣切好备用韭黄洗净沥水锅里放少许...

小清新扇贝肉，有着海鲜的鲜香和辣椒淡淡悠长味蕾刺激，两者相得益彰。底层的粉丝，更是吸取了扇贝肉的精华，和蒸鱼豉油完美融合。既快手又好吃，值得一试。用料扇贝肉400克独头蒜1只大葱半根小米椒1根长线椒1根粉丝1把蒸鱼豉...

用料韭菜花1把姜1片盐1勺扇贝1包/250克蚝油适量韭菜花（韭菜苔）炒扇贝肉的做法韭菜花清洗干净后切段，扇贝清洗一下，姜切丝或者切碎锅烧热后放入油再放入姜放入扇贝翻炒1分钟加入韭菜花翻炒倒入大概三分之一小碗水后盖上锅...

用料扇贝肉250克蒜苔0.5把葱1根蒜泥1勺姜2片盐少许生抽1勺蚝油1勺糖少许料酒1勺火锅料10克红油1勺扇贝肉炒蒜苔的做法准备所需食材蒜苔切小段料头切好备用起锅烧油，油热加入姜丝、蒜泥、火锅料，爆香加入扇贝肉翻炒至变...

每次回老家都会带一些扇贝肉过来，就喜欢用它来配菜。现在叮咚平台上买扇贝肉很方便，可以经常吃这道菜了。用料扇贝肉200克韭菜300克盐适量小米椒2个姜2片蒜2瓣生抽1勺韭菜炒扇贝肉的做法先将扇贝肉解冻浸泡一会儿，再去除...

用料扇贝只韭菜克韭菜炒扇贝、花蛤肉的做法热锅凉油，放入姜蒜加入扇贝，韭菜根，料酒，生抽，耗油，糖，翻炒半分钟加韭菜叶，加盐，炒软，出锅...

海边长大的孩子，对海鲜情有独钟。而且，对海鲜的处理方式也非常简单，不会加重料去破坏海鲜的鲜味，尽量保留食材的原汁原味。这道菜适合同样热爱海鲜的小伙伴。用料扇贝肉1袋韭菜一把生抽1勺油适量香醋一点点扇贝肉炒韭菜（咸...

非常美味的用料糖耗油扇贝炒韭菜的做法把扇贝化冻，然后摘除胃部清理好就是这样的，然后把扇贝一份二切开备用国内依次放入姜，辣椒，葱，蒜爆香放入扇贝立刻放入韭菜放入蚝油，盐和糖的比例是：一份盐，2份糖炒到韭菜软了就可以了，千...