简单易学的红椒鸡胸肉丝美食做法
一人食用料红椒1个鸡胸肉150g姜2片淀粉适量盐适量豆瓣酱半勺红椒鸡胸肉丝的做法准备食材1:鸡胸肉切丝，加姜、盐、淀粉腌着五分钟2:红椒切丝（如果家里有酸菜可以切一点）油温7成热下鸡胸肉炒至发白1:放豆瓣酱炒出红油（如果...
地道的黑椒鸡胸肉怎么做,如何烹饪黑椒鸡胸肉才更好吃
用料锡纸鸡胸肉金针菇各1勺生抽2勺老抽料酒耗油1勺糖1勺淀粉1勺黑胡椒小米辣黑椒鸡胸肉的做法鸡胸洗净血水切小块加入生抽2勺老抽料酒耗油糖淀粉各1勺抓匀腌制20min锅里垫锡纸铺一层厚一点的金针菇上面铺腌好的鸡胸肉...
椒炒鸡胸肉美味好吃的做法大全，椒炒鸡胸肉做法图解 如何做椒炒鸡胸肉最美味
很多人不爱吃鸡胸肉的原因是它太容易柴了，但用这个方法做出的鸡胸肉灰常滴滑嫩美味～用料鸡胸肉250克青红椒120克生粉酱油盐色拉油椒炒鸡胸肉的做法提前半小时解冻鸡胸肉，切丝，用生粉、酱油、料酒腌制（口重可再加点盐）。这里...
青椒炒鸡胸肉丝盖饭美味好吃的做法大全，青椒炒鸡胸肉丝盖饭做法图解
用料鸡胸肉块青椒个淀粉勺蒜瓣生抽勺老抽勺蚝油青椒炒鸡胸肉丝盖饭的做法鸡胸肉和青椒切一样大蚝油算了吧淀粉多一些不然没有滑感肉不能炒太久不然会焦汤汁多点能盖饭...
鸡胸肉版的青椒肉丝美味好吃的做法大全，鸡胸肉版的青椒肉丝做法图解
简单又下饭用料鸡胸肉1块青椒4条料酒勺生抽2勺盐1勺老抽1勺蛋清1个淀粉1勺蒜2瓣鸡胸肉版的青椒肉丝的做法1.鸡胸肉，青椒切丝。2.把鸡胸肉放进碗中，加入料酒，生抽，淀粉，老抽，蛋清搅拌均匀。3.热锅下油下鸡胸肉丝，炒2分钟盛出（...
青椒肉丝（鸡胸肉）美味好吃的做法大全，青椒肉丝（鸡胸肉）做法图解
彩椒肉丝……用料青椒2个鸡胸肉1块胡萝卜半根蚝油2勺生抽6勺淀粉1勺盐少许料酒少许姜2片糖少许青椒肉丝（鸡胸肉）的做法材料切丝备用，鸡胸肉切丝，放料酒，生抽，胡椒粉，淀粉，抓匀，又加入了些香油或者其他植物油抓匀，为了防粘锅。热...
地道的红椒炒鸡胸肉怎么做,如何烹饪红椒炒鸡胸肉才更好吃
鸡胸肉热量不高，是瘦身人士吃肉的最佳选择之一。而且这道菜非常简单，适合新手！！！用料鸡胸肉适量红椒、青椒各1个淀粉1勺料酒2勺黑胡椒粉1勺盐办勺生抽1勺老抽半勺耗油1勺鸡精1勺红椒炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切块，依次放入：料酒2...
青椒鸡胸肉炒土豆丝美味好吃的做法大全，青椒鸡胸肉炒土豆丝做法图解
低卡快手美味的减肥餐用料鸡胸肉1/2块青椒1个土豆1个生抽1/2勺盐适量醋1勺蚝油1勺青椒鸡胸肉炒土豆丝的做法食材准备如上，鸡胸肉切片或者切丝，加入适量黑胡椒粉，生抽，老抽，盐，生粉，抓匀腌制。土豆丝儿泡水，青椒切丝锅中喷油鸡...
青椒肉丝（鸡胸肉版）美味好吃的做法大全，青椒肉丝（鸡胸肉版）做法图解
用料尖椒适量鸡胸肉1块姜少许蒜少许干辣椒盐适量胡椒粉少许香油少许淀粉少许料酒少许生抽适量白糖少许青椒肉丝（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉切丝然后肉中加入少许胡椒粉，淀粉，生抽，盐，料酒，腌制一会儿，可以放少许油，炒出来不会太干...
炒鸡胸肉丝美味好吃的做法大全，炒鸡胸肉丝做法图解 如何做炒鸡胸肉丝最美味
昨晚在下厨房里找减肥零食竟然到5点哈哈哈哈哈鬼畜啊我😂😂本来这款是用烤箱烤的但是家里没有就用炒的一样炒鸡好吃啊啊啊啊用料鸡胸肉块孜然勺黑胡椒勺辣椒粉勺黑胡椒汁炒鸡胸肉丝的做法鸡胸肉水煮撕成丝都是一小勺...
青椒丝炒鸡胸肉丝❗️美味好吃的做法大全，青椒丝炒鸡胸肉丝❗️做法图解
整理各种食谱~方便自己查找，做过的食谱。哈哈~用料鸡胸肉1块青椒1个青椒丝炒鸡胸肉丝❗️的做法步骤1、鸡胸肉切丝，加一勺生抽、半勺老抽、一勺淀粉，腌制半小时2、青椒切丝3、调汁：少量盐和糖、一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀...
超下饭的青椒鸡胸肉丝美味好吃的做法大全，超下饭的青椒鸡胸肉丝做法图解
用料青椒2个鸡胸肉半块生抽3勺蚝油1勺盐适量淀粉2勺十三香1勺超下饭的青椒鸡胸肉丝的做法1⃣️把鸡胸肉切条，加生抽、一丢丢料酒、一点十三香，一勺淀粉，搅拌。加入一勺食用油，把肉喂好备用。2⃣️青椒切丝备用3⃣️起锅烧油，放入...
简单易学的青椒肉丝-鸡胸肉美食做法
猪肉太贵，又想吃肉怎么办，其实鸡胸肉也是一样用料猪肉300克腌制盐1汤勺老抽2克（滴几滴）生抽5克耗油半汤勺五香粉1克白糖5克鸡蛋清或淀粉1个配料青椒6个姜片4片蒜片3个青椒肉丝-鸡胸肉的做法青椒去的芯后，切掉尾巴，横向拍扁，...
麻椒鸡丝（低脂鸡胸肉）美味好吃的做法大全，麻椒鸡丝（低脂鸡胸肉）做法图解
忙碌着工作、忙碌着家庭，孩子睡了，很庆幸我还可以翻出白天做美食的图片，整理着做饭的丝路，一步一步记录、完善，不知不觉做饭成了爱好，也成了缓解压力的方式。爱好美食，把食物做的好吃，希望家人每次都“光盘”，怀着这样心情，有了...
鸡胸肉丝干美味好吃的做法大全，鸡胸肉丝干做法图解 如何做鸡胸肉丝干最美味
取名字太难了…要叫鸡丝干还是鸡干丝？最近食量大增嘴巴根本停不下来。再这样下去我就要变成一个大肉球了！！但是安娜不会亏待自己（自豪脸），决定自制一个低脂健康的小零食！从此看论文煲剧时嘴巴再也不寂寞啦哈哈哈用料鸡胸肉12...
香晕了…青椒肉丝（鸡胸肉）美味好吃的做法大全，香晕了…青椒肉丝（鸡胸肉）做法图解
这个方子也适用于猪肉丝哦～巨下饭巨香用料鸡胸肉2块青椒3-4个香晕了…青椒肉丝（鸡胸肉）的做法鸡胸肉切丝，加入少量料酒，再加生抽、盐、小半勺老抽、胡椒粉、少量淀粉、食用油，抓拌均匀，腌制15-20分钟青椒切丝，记得带手套哦油...
青椒鸡胸肉美味好吃的做法大全，青椒鸡胸肉做法图解 如何做青椒鸡胸肉最美味
减肥良品鸡胸肉配上营养丰富的大青椒，好吃不怕胖！用料鸡胸肉2块青椒1个料酒适量盐适量酱油少量大蒜3瓣姜3片葱半根黑胡椒粉少量白胡椒粉少量玉米淀粉适量花椒8粒蚝油半勺青椒鸡胸肉的做法鸡胸肉顺着肉的纹络切丝，在肉丝...
红椒鸡胸肉美味好吃的做法大全，红椒鸡胸肉做法图解 如何做红椒鸡胸肉最美味
吃厌了香煎鸡胸肉中式结合西式改良的鸡胸肉好吃到爆这嫩滑是香煎鸡胸肉永远达不到的境界用料鸡胸红肉椒1只胡萝卜1/5根火腿半根大蒜一瓣葱生抽淀粉料酒橄榄油盐红椒鸡胸肉的做法食材准备done鸡胸肉解冻切块状辣椒胡萝...
地道的尖椒鸡胸肉怎么做,如何烹饪尖椒鸡胸肉才更好吃
转自微博美食博主：夏夏夏米用料鸡胸肉1块小米椒2个尖椒鸡胸肉的做法见视频见视频...
鸡胸肉丝美味好吃的做法大全，鸡胸肉丝做法图解 如何做鸡胸肉丝最美味
健康小零嘴，消耗柴柴的鸡胸肉。用料鸡胸肉3块孜然粉2勺盐少许料酒2勺姜4片耗油少许花椒油少许白糖少许鸡胸肉丝的做法煮肉丝肉拌肉（按照自己喜欢加入拌料即可）烤肉吃肉...
烤鸡胸肉丝美味好吃的做法大全，烤鸡胸肉丝做法图解 如何做烤鸡胸肉丝最美味
减脂低卡的小零食为了以后不会忘记，特此做个记录📝用料料酒勺盐克蚝油椒盐白胡椒粉黑胡椒粉鸡胸肉1块烤鸡胸肉丝的做法鸡胸肉水煮，熟后待冷却，撕成一条条的撕好后，调味料调好（咸淡根据个人口味）。搅拌，腌制5～10分钟放入烤箱，18...
干丝鸡胸肉美味好吃的做法大全，干丝鸡胸肉做法图解 如何做干丝鸡胸肉最美味
用料鸡胸肉块姜葱料酒蚝油生抽白糖八角番茄酱干丝鸡胸肉的做法鸡胸肉冷水下锅，放料酒，姜，葱，八角煮15分钟煮熟的鸡胸肉撕成细丝放入番茄酱，黑胡椒粉，蚝油，糖，生抽拌匀腌制一小时锅底涂一层油，将肉丝放入小火烤干就是这样，中途可...
简单易学的红辣椒炒鸡胸肉丝美食做法
用料鸡胸肉1块红辣椒1个蒜3瓣油20克料酒2勺淀粉2勺老抽1勺生抽1勺白糖1勺盐0.5勺十三香0.5勺鸡精0.5勺红辣椒炒鸡胸肉丝的做法将新鲜的鸡胸肉洗干净，把水分控干将鸡胸肉切成片，用手沿纹理撕成条，并放入盐、白糖、十三香...
椒麻鸡丝(鸡腿、鸡胸肉都可以)美味好吃的做法大全，椒麻鸡丝(鸡腿、鸡胸肉都可以)做法图解
……微麻微辣哟用料鸡腿2-3只花椒适量蒜末、姜末、香菜、香葱、尖椒或小米椒适量生抽3勺、蚝油、醋、白糖、盐适量麻油1勺油泼辣子1勺椒麻鸡丝(鸡腿、鸡胸肉都可以)的做法沸水加花椒、姜丝(去腥)，加入鸡腿煮20分钟全熟...
烤鸡胸肉丝（黑椒味）美味好吃的做法大全，烤鸡胸肉丝（黑椒味）做法图解
办公室小零食😊用料鸡胸肉2块水煮配料:葱1根八角3个生姜6片香叶3片料酒1勺拌丝酱汁配料:现磨黑胡椒适量盐4克黑椒酱汁1勺番茄沙司1勺生抽1/2勺牛至碎少许耗油1勺烤鸡胸肉丝（黑椒味）的做法鸡胸肉解冻、洗干净。锅里少量...