简单易学的孕三月禁忌食物美食做法
前些天，和一位妇科门诊的医生聊到目前门诊很多胎停现象后，提到孕期前三个月不该吃的食物，供大家参考。首先，桂圆不能吃，清热解毒的药(有些大夫说板蓝根可以喝)马兰头也不能吃，其实还是要注意，尽量别喝。活血类的药不能，还有海...
土豆洋葱菌菇蔬菜汤--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物美味好吃的做法大全，土豆洋葱菌菇蔬菜汤--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法图解
这周的食谱是根据日本的白崎裕子的极简美味做的今天分享的是她的蔬菜汤很惊艳就用盐来调味出了一道非常浓郁的汤蔬菜的香味都充分的溶解的到汤里面让人无法忘却用料土豆一个白洋葱一个盐适量菌菇（自己喜欢的菌菇都是可...
蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物美味好吃的做法大全，蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法图解
来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱蒜味是那种淡淡的包裹在马铃薯的表层非常爽口让土豆有不一样的制作方式用料小马铃薯300盐水盐是水的2%橄榄油适量蒜3瓣胡椒粉适量蒜味香煎小马铃薯-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮...
三宝香豆浆（孕4-6月早餐）美味好吃的做法大全，三宝香豆浆（孕4-6月早餐）做法图解
买了范志红老师的纸质书，做的时候在厨房翻纸质书感觉不太方便，想整理到下厨房方便自己拿手机看。侵删。用料白芝麻5g麦胚5g黄豆10g花生5g三宝香豆浆（孕4-6月早餐）的做法黄豆、花生用铁锅小火炒香，或低温焙烤（烤箱90度30分钟...
孕期/月子 健康饮食记录美味好吃的做法大全，孕期/月子 健康饮食记录做法图解
孕期饮食个人记录用食谱照片摘自知乎“关注女性健康“的回答传送门：用料蔬菜肉类谷物水果孕期/月子健康饮食记录的做法第一周第二周第三周第四周第五周第六周...
九月龄宝宝手指食物-肉松三角饭团美味好吃的做法大全，九月龄宝宝手指食物-肉松三角饭团做法图解
这款饭团的不同之处在于，在米饭的基础上加入了紫薯和土豆，质地松软，更适合宝宝吃，成型且绵软，即方便宝宝拿捏，又入口即化。同时还能帮助宝宝锻炼手眼协调能力和咀嚼能力。用料剩米饭肉松克紫薯土豆莲藕蛋黄熟白芝麻九月龄宝...
「三小只の周末食堂」 | 宠物自制月饼美味好吃的做法大全，「三小只の周末食堂」 | 宠物自制月饼做法图解
好「柿」「花」生，一「生」一「柿」。用料山药半根鸡胸肉4块南瓜粉少量菠菜粉少量「三小只の周末食堂」|宠物自制月饼的做法准备食材，山药和鸡胸肉蒸熟。熟鸡胸肉放进料理机绞碎。加入熟山药再次绞碎。鸡肉山药泥里面加...
痛风大忌食物，25年患者切肤之痛美味好吃的做法大全，痛风大忌食物，25年患者切肤之痛做法图解
用料碳酸氢钠片每天2升水日出而作日落而息克痛风大忌食物，25年患者切肤之痛的做法我不知道为什么下厨房里那些关键字痛风的菜谱打着专家的旗号，坑了多少人。只是拿我爸几十年痛风史给大家铺路！！！希望各位病友能够避雷！！！我爸...
孕期食谱（月子）早餐美味好吃的做法大全，孕期食谱（月子）早餐做法图解
简单操作快，营养又丰富，个人参考，孕期早上不重样，节省时间！用料鸡蛋个孕期食谱（月子）早餐的做法贝贝南瓜➕鸡蛋羹➕有机粉法棍➕蒸枣➕口蘑红椒➕血橙玉米➕牛奶燕窝➕鸡蛋饼➕蒸枣➕有机粉榴莲🍞鸡蛋蔬菜饼➕蒸红薯➕蒸枣➕...
冬瓜烧排骨，秋季家常菜！冬瓜营养和禁忌该知道！美味好吃的做法大全，冬瓜烧排骨，秋季家常菜！冬瓜营养和禁忌该知道！做法图解
营养价值1.利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2.减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，...
吃羊肉的12个禁忌美味好吃的做法大全，吃羊肉的12个禁忌做法图解
部分病症忌食羊肉如果是经常患有咽喉干痛、牙龈肿痛者、口苦、烦躁、口舌糜烂、眼睛红以及腹泻的人，或者是服用中药的药方中有石菖蒲何半夏的人一定不能吃羊肉。不宜与醋同食酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发...
紫禁城特饮——三清茶美味好吃的做法大全，紫禁城特饮——三清茶做法图解
乾隆皇帝发明的三清茶适合冬日饮用。迷上新了故宫的都知道，清新、温润、高洁，文人的精神世界尽显。用料佛手柑1个松子仁若干梅花若干龙井茶适量紫禁城特饮——三清茶的做法松子仁、梅花、佛手柑沸水冲泡，水温降到85度加...
干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物美味好吃的做法大全，干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法图解
来自日本的白崎裕子的极简美味里面的用料盐水腌制红萝卜50g盐水腌制白萝卜150g芝麻油适量蒜1瓣辣椒一根干煸红白萝卜--禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物的做法红萝卜整根，白萝卜切片浸泡在盐水中，盐的分量是水的3%，放置冰箱...
简单易学的儿童用药禁忌美食做法
用料鸡蛋个胡萝卜根儿童用药禁忌的做法11111...
第一天 陈乔恩微博减肥食谱 禁糖禁淀粉 不禁肉 西柚减肥法美味好吃的做法大全，第一天 陈乔恩微博减肥食谱 禁糖禁淀粉 不禁肉 西柚减肥法做法图解
第一个阶段已完成，总结在下面(医院减肥餐单)如遵照餐单饮食，在两个半月内(大约75天)应该可以减掉52磅(大约47.17斤)。这个餐单是供医院有心脏问题且需要快速减肥去进行心脏搭桥手术的病人。这餐单要连续吃12天，再停2天。...
盐水煮牡蛎汤-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物美味好吃的做法大全，盐水煮牡蛎汤-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法图解
来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱不一定要用牡蛎，其他的贝壳类的都是可以因为我是第一次做，所以还是先按食谱上操作但是没有想到外卖来的牡蛎真的是太迷你了吃的不是很爽但是那个汤头真的是让我觉得和温州的鱼丸...
花胶的禁忌美味好吃的做法大全，花胶的禁忌做法图解 如何做花胶的禁忌最美味
用料花胶15克花胶的禁忌的做法如图如图小贴士花胶更多知识可加yujiaohuajiao了解。...
盐味煎三文鱼-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物美味好吃的做法大全，盐味煎三文鱼-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法图解
来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱非常日式的煎三文鱼利用盐来去除鱼的腥味（真的很会用盐欸）肉质紧实，煎的时候也没有粘锅如果的你的鱼脂肪比较多的话可以撒比平时自己吃的盐要多一点点不用担心会太咸，盐分会跟者鱼...
反流性咽喉炎(食管炎）食品禁忌大集美味好吃的做法大全，反流性咽喉炎(食管炎）食品禁忌大集做法图解
怀着沉痛的心情写下这个菜谱，菜谱中每个打叉的食品都曾经是我的最爱，而今只有舔屏的份😂疫情期间，生活在小城市里的我，虽然没有被冠状病毒困扰，却备受反流性咽炎的折磨！我从二月份开始出现低烧，咳嗽，胸闷，心慌等症状，我以为自己...
简单易学的百无禁忌的甜酒酿美食做法
用料糯米500克甜酒曲5g凉白开适量百无禁忌的甜酒酿的做法糯米洗净，浸泡2-3小时，沥干水分，倒在铺有蒸布的电饭锅架上蒸30-40分钟（可尝下，蒸透即可）蒸好的糯米，倒入准备好的凉白开中打散至粒粒分明，然后沥干水分，放入干净容器，放...
美式忌廉汤「12月北鼎养生壶食谱」美味好吃的做法大全，美式忌廉汤「12月北鼎养生壶食谱」做法图解
*本食谱出自@S素味平生S用料牛奶300ml奶油100ml蘑菇2个面粉25g火腿两片盐适量美式忌廉汤【12月北鼎养生壶食谱】的做法蘑菇切片，火腿切小丁面粉放在锅里小火翻炒熟养生壶倒入1000ml水，架好炖盅，开启花草茶模式，将牛奶、奶...
孕后三月餐美味好吃的做法大全，孕后三月餐做法图解 如何做孕后三月餐最美味
三餐记录，低糖低盐低油，多菜多优质蛋白，目标是娃健康，当妈的合理控制体重用料蛋最少1只牛奶250-300L蔬菜（能生食的生食）400G左右鱼/瘦肉/豆制品/其他乳制品200G左右碳水适量（粗细搭配）150G左右应季水果（小番茄，草莓等）不超200G坚...
夫妻备孕食谱，2月变易孕体质，男女都要做美味好吃的做法大全，夫妻备孕食谱，2月变易孕体质，男女都要做做法图解
备孕不仅是女人的事，男人也需要进行调理。介绍几个夫妻备孕食谱，大家记得记下来用料女方食谱：黑豆豉煎蚵仔黑豆豉20克蚵仔200克葱、酱油、糖适量女方补品本草坊安巢片适量男方食谱：黑豆糯米粥黑豆30克糯米60克夫妻备孕食...
豆角茄子（减肥禁食）美味好吃的做法大全，豆角茄子（减肥禁食）做法图解
用料茄子1个豆角1把蒜瓣蚝油1.5勺生抽1.5勺盐适量辣椒3颗老抽1勺生粉半勺豆角茄子（减肥禁食）的做法备料，热锅热油，油炸茄子，成虎皮捞出油炸豆角成虎皮捞出第二部剩下的油炸葱姜蒜，然后将豆角茄子倒入翻炒，适时加入老抽生抽耗...
盐味蔬菜咖喱-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物美味好吃的做法大全，盐味蔬菜咖喱-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物做法图解
来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱为什么要尝试这款咖喱的做法呢？作者坚持使用当天没有用完的蔬菜进行制作。且也不是我之间认为的传统的日式咖喱的食材仅用了咖喱粉和盐进行调味在熬煮的时候，也并没有加水进行熬...