沙参玉竹猪腱汤的精选大全

用料猪腱肉400克沙参20克玉竹50克莲子50克蜜枣2粒沙参玉竹猪腱汤的做法将沙参、玉竹、莲子（去芯）和蜜枣洗干净，用清水泡30分钟猪腱肉洗净，切大块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用清水1800ml放入汤煲里，待水...

春夏交接，冷热交替很容易导致咽干喉痛鼻子不通气，煲这款汤润肺养阴，老少皆宜。用料猪骨450克玉竹10克沙参10克无花果2个淮山15克姜一小块苹果2个玉竹沙参苹果猪骨汤的做法猪骨焯水洗净备用苹果去皮去核切块，其余配料都洗...

鲜玉竹很难得被我发现了，口感甜脆很好吃。沙参玉竹是滋阴润燥的标配～不过8-9块/斤还是有点小贵。杨志敏教授《每日一膳·秋》里还有很多关于玉竹的做法：牛蒡淮山玉竹煲排骨、沙参玉竹乌鸡汤、沙参玉竹煲水鸭、板栗玉竹沙...

用料沙参30克南北杏少许玉竹30克苹果一个猪骨半斤生姜2片沙参玉竹苹果猪骨汤的做法将沙参玉竹和南北杏用清水洗干净，猪骨切大件放进水里烧开后除去浮沫和血水再将猪骨放进汤褒里加入适量的清水，放进2片生姜，烧开后加入其...

沙参玉竹汤清心滋补的。适合秋冬季节喝。沙参：润肺清心，益胃生津玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺、益胃生津的功效。用料沙参3支玉竹50克猪骨300克莲子30克茨实10克薏米10克...

小时候和妈妈走在街上，看到有卖沙参玉竹甜水的店铺，就会看到很多小朋友和我一样吵着要喝一杯，有时还会为了喝上一杯，假装咳几声，可惨痛的是，别的小朋友就喝上了，而我妈经常回一句：“回家煲你喝”~对，回家煲！这个季节，喝沙参玉竹...

用料玉竹10克肉150克莲子10克党参10g沙参10g广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤的做法沙参15g，玉竹15g，党参15g，莲子20g，百合10g最后材料洗干净之后，放进炖盅，加水300ml，炖2小时炖好啦很美味...

养胃生津养阴润燥养心安神润肺止咳用料沙参70克玉竹70克干莲子20克干百合20克南北杏20克茨实20克蜜枣2个无花果2个陈皮1角水3.5升盐适量沙参玉竹莲子百合猪腱汤的做法把材料用水浸泡一下洗干净；陈皮泡软把囊刮去。冷水...

滋阴生津润燥用料猪骨300克玉竹30克沙参10克石斛10粒枸杞10克雪梨1个石斛玉竹沙参猪骨汤的做法猪骨洗净绰水备用食材洗干净，雪梨去皮去芯，切块全部食材放入煲，加入适量清水，大火烧开转小火煲1小时，或者放入炖盅炖2.5小时...

用料玉竹50克沙参5根莲子50克百合干50克麦冬少许南杏仁15克北杏仁5克黑枣5.6颗猪腱子肉300克干瑶柱少许姜几片广东养生汤（沙参玉竹莲子百合炖猪腱）的做法猪腱子肉去了筋膜，切块，泡出血水，喜欢汤再清点的可以焯一下水。莲子...

搬运小红书冬季养生汤用料猪骨半斤枸杞25粒莲子15粒玉竹10克沙参3根红枣8颗山药片5片沙参玉竹猪骨汤的做法莲子去芯，红枣去核，猪骨焯水（加入姜片）所有材料放入炖锅，时间自己掌握，出锅放适量盐...

用料沙参6片玉竹2条猪心1个红枣2颗枸杞8粒盐少许沙参玉竹枸杞红枣猪心汤的做法猪心我是买一整个回家自己切的。先用盐水泡一下出血水，再烧一壶热水冲洗过过水，再切成一片一片。切猪心我也是没经验，乱切的，看起来也还好。...

用料沙参40克玉竹15克百合15克胡萝卜2根(200克)蜜枣1个(20克)陈皮1小片猪瘦肉250克沙参玉竹百合胡萝卜猪肉汤的做法陈皮和蜜枣泡水，待陈皮软后刮走白囊。其他药材泡水20分钟后用清水洗干净。捞出来放入开水里泡2分钟，将...

冬日养生要多喝点滋补的汤水哦！🌸🌸我的这款鲜党参沙参玉竹海马鸡汤还不错😀！科普一下：1.党参：健脾肺、补中益气功效。2.沙参：养阴清肺、益胃生津；3.玉竹：养阴润燥、清热、生津止咳4.海马：补肾、滋阴！我煲的这锅汤四个人每人能...

用料食材:猪心，瘦肉用量:适量水适量沙参少许麦冬少许玉竹少许淮山适量调料:盐少许麦冬、沙参，玉竹炖猪心瘦肉汤的做法将全部材料放进电炖锅里，按炖“瘦肉”的按键直接炖即可……...

玉竹是草本植物玉竹的根茎，有补阴润燥、生津止渴、润泽肌肤的功效，薏仁能健脾、补肺、清热、利湿，对皮肤的粗糙有治疗作用。玉竹和薏仁搭配上性味平和又滋阴的沙参，煲出的猪手汤气味清润醇香，富含胶质。经常喝能改善皮肤干...

因为本人的男票～身体真的很不好～没至于病到那么夸张～但是想让他抵抗力好一点～所以～我要立flag！！！坚持煲一个月汤～请督促我日更哈哈哈哈用料玉竹1把沙参1把猪骨1把姜一小块盐一小撮汤汤汤-沙参玉竹猪骨汤的做法准备材料药材的话...

*石斛沙参玉竹麦冬猪骨汤*功效：健身补虚。石斛作为补药，用于滋补时适合久服、常服。但因石斛药性寒凉，故阳虚及虚而无火者忌用；滋腻助湿，故湿热、寒湿之体者忌用。另外还能敛邪，使邪不外达，故感冒表证未解者也不宜早用。禁止...

沙参玉竹麦冬，别看他们是廉价的滋补品，其实它们的功效很不错，而且四季都合适！早在明代，李时珍就把这三种中药视为上品，玉竹与沙参、麦冬同煮，则有养阴润燥、生津止渴、脾胃同健、肺肾双养之功效，能安神入眠，对睡眠特别有帮助。...

当代大部分女生都存在阴虚问题，容易疲乏、口干舌燥、失眠多梦、心烦易怒、月经量少等等，常喝这道汤能起到很大的改善作用，大家有空可以多煲来喝哦❗记得把食材吃掉，效果会更好哦❗想要美白利湿喝它☟想要消肿减肥喝它☟想...

春季万物生发向上，处于复苏过程，五脏属肝宜升补！夏季天气炎热，人体喜凉，五脏属心宜清补。麦冬配以沙参煲猪瘦肉，滋味清润可口，有清心、润肺、止咳的作用。用料麦冬50克沙参适量玉竹50克南北杏15至20克蜜枣2粒桂圆、陈皮、姜...

秋——适宜温补，这款滋阴润肺，麦冬养阴生津，清热润肺，自己秋冬最爱喝这款汤了，润肺滋阴又滋补～用料沙参200G麦冬50G猪骨500G玉竹200G沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤的做法猪骨沸水后，清洗干净沙参、玉竹、麦冬浸泡十...

冬日里的小问题，嗓子痛皮肤干燥、通通一锅汤解决掉！不止养生滋补还养颜美肌，更贴心地加入猪骨又有益强健骨骼，真是一款老少皆宜的靓汤！用料猪骨500克玉竹30克沙参30克莲子30克百合30克姜适量盐1/2茶匙玉竹沙参猪骨汤的做法...

玉竹、沙参、川贝都有很好的止咳、润肺功效，有时间都可以煮来饮用。用料猪展肉400g苹果1个沙参适量玉竹30g川贝5g蜜枣1个南北杏适量（小朋友饮用不宜放太多）玉竹沙参川贝炖猪展肉汤的做法准备好所有的材料，洗干净、苹果切...

老公教的，这款汤清肺益胃，生津养颜。图片网上找的，真做饭时拍照片嫌麻烦😛。这款汤不放葱，我煲汤一般都不放葱。用料猪骨，连藕，沙参，玉竹，玉米，姜适量莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤的做法猪骨过水，沙参玉竹洗净，玉米连藕切块。锅内放水...