西红柿青椒烧茄子的精选大全

用料茄子一个西红柿一个青椒一个淀粉两勺生抽一勺老抽半勺蚝油一勺盐适量鸡精半勺糖半勺淀粉水5勺蒜三瓣西红柿青椒烧茄子🍆的做法茄子切块用淀粉拌匀备用料汁：老抽、生抽、蚝油、盐、糖、鸡精、淀粉水热油把茄子煎至...

这是我妈妈小时候经常给我们做的菜，好吃又下饭，每次吃都有家的感觉。用料圆茄子一个西红柿一个青椒半个蒜两瓣姜两片花生油4匙盐2匙一品鲜酱油2匙糖少许白胡椒粉少许花椒油少许西红柿青椒烧茄子的做法茄子切片，在水里泡...

眼色好看又下饭，只需要一点点油，盖米饭吃，还可以掺糙米热量更低。主食换面也很好吃，营养还很丰富喔。用料青椒4个西红柿2个蒜2颗姜1片西红柿青椒的做法番茄切块青椒切块，怕辣可以换菜椒。蒜和姜我酱油习惯用李锦记生抽热锅...

用料茄子，土豆，青椒，西红柿葱姜蒜面酱，味达美，蚝油，盐茄子，土豆，青椒，西红柿2019-12-18的做法家里剩下啥菜，就都一起炒一炒就行。还能解决剩余的菜...

用料茄子2根番茄一颗香菇（干香菇用水泡发）一小把大蒜一头小葱几根青、红椒各一颗生抽适量小粉适量鸡精适量盐适量西红柿茄子（红烧）的做法茄子切滚刀块，放一点盐腌渍。香菇用水泡发。辣椒去籽切块，西红柿切块，蒜拍扁去壳切蒜...

北魏高阳太守贾思勰在《齐民要术》素食篇中，记有烧茄子法。文记：“缹茄子法：用子未成者，子成则不好也。以竹刀骨刀四破之，用铁则渝黑，汤蝶去腥气。细切葱白，熬油令香，苏弥好。香酱清，孽葱白，与茄子俱下。缹令熟，下椒姜末。”从记...

麻麻的拿手菜用料茄子1西红柿3鸡蛋2青椒1八角1生抽3勺糖2勺盐1勺西红柿青椒鸡蛋烧茄子的做法1.放油，单独炒鸡蛋出来。2.锅里倒油，茄子青椒切滚刀块，分别煸茄子和青椒到软，出锅备用。3.倒油炒香葱蒜，下西红柿炒出汁儿，把鸡蛋...

用料茄子1个西红柿1个蒜2瓣酱油1勺西红柿烧茄子的做法西红柿切块茄子切块葱姜蒜切好没有可只加蒜锅里热油爆香葱姜蒜（茄子下锅前可以先挤干水分）下茄子加盐下番茄加水可再加酱油记得加盐炒香出锅加葱花（如果有葱）...

用料茄子1个青椒1个西红柿2个蒜盐酱油1勺料酒1勺葱西红柿青椒炒茄子的做法将茄子切丁，青椒切块，西红柿切块，西红柿块尽量小一点往锅里倒油，然后爆炒葱和蒜末，放入西红柿，待西红柿有汤放入茄子，加少许盐，酱油，料酒，少许水，盖锅盖，...

用料圆茄子1个西红柿2个蒜8瓣生抽适量糖少许西红柿烧茄子（熬茄子）的做法圆茄子削皮后切丁，西红柿切块。锅中倒油，加入葱末炒香，再倒入西红柿翻炒。将茄丁倒入，翻炒片刻后加入适量生抽和少许糖。翻炒均匀后调中小火盖盖焖煮（...

西红柿烧茄子是一道家常菜，主料为西红柿和茄子。茄子和番茄的搭配，使其含有丰富的维生素C，胡萝卜素及B族维生素，多食有益于心脑血管的健康，可有效预防消化道癌，肝癌，肺癌等疾病用料西红柿个茄子个蒜瓣青椒茄子【西红柿烧茄子...

湖南家常菜很下饭～用料西红柿3个青椒2根蒜末青椒西红柿的做法青椒切越碎越细越好西红柿最好挑软点儿的汁多，个人喜欢剥皮了也是切越碎越好放油下锅炒青椒和蒜末，放盐炒软了就放西红柿，捣烂点儿。最后放盐鸡精调味，撒点儿葱...

一人简餐用料青椒个茄子个西红柿个鸡蛋个盐克食用油克西红柿炒蛋+青椒茄子的做法主要说西红柿炒蛋：1.先炒蛋，然后不用盛出来，放西红柿，可以少放一点点水，不要多，避免西红柿不出汤，放点盐，西红柿出汤快，最后，放入蒜末，再炒一会儿，...

偶然在一家家常菜馆吃，我觉得比我平常的做法好吃，特意买了一瓶水豆豉来拌。😊用料茄子个青椒个西红柿个盐克洋霍水豆豉姜末凉拌青椒西红柿茄子洋霍的做法我们这里叫洋霍，不知道学名是什么。辣椒，西红柿，茄子，洋河全部火烧，茄...

营养美味简单易做用料姜3片柿油克盐10克花椒粉1勺茄子1个葱少许蚝油1勺西红柿1个青椒1个西红柿炒茄子青椒的做法切出菜，西红柿切块，青椒切段葱姜切末茄子切条锅中倒油，爆炒葱姜先放西红柿茄子青椒来回翻炒加入花椒粉约三...

一般茄子总是很吸油的食材，这个是我老爸的独家做法。茄子软糯入味，味道酸咸适口，用油还非常得少，我特地向我老爸取经记下的菜谱哦！用料茄子2-3个大蒜4-5瓣盐约5克青椒1个西红柿2个八角3-4只油少许蚝油2汤勺香菜末一把西红...

老妈的拿手菜，出门在外最想这口。青椒西红柿也是贵州人最常见的家常菜搭配。用料茄子个西红柿个青椒个青椒西红柿茄子的做法长茄子不切。青椒剁碎，西红柿切块。茄子不切开，整个下油锅炸。一定要长茄子，太长可分成两节。油...

用料茄子4个淀粉1勺生抽2勺老抽半勺盐适量糖（代糖）半袋蒜三瓣醋半勺西红柿1个青椒1个红烧茄子（少油版，加西红柿，青椒）的做法茄子滚刀切好加适量的盐，腌制半小时左右闭干水分一个西红柿一个水果椒切块备用调料汁，生抽2勺，老抽半...

用料茄子1条西红柿2个青椒3个小碗酱料汁步骤1蒜蓉2勺西红柿青椒烧茄子(素菜)的做法准备食材：茄子+西红柿+青椒+蒜末。把茄子洗干净切成滚刀块，撒入食盐少许腌制；西红柿切成块；青椒切片；蒜剁碎。准备小碗酱料汁：生抽1勺+老抽...

用料西红柿1个茄子2个青椒3个茄子青椒西红柿的做法先放西红柿炒出汁再放茄子变个颜色了再放青椒都切成小块噢...

很多朋友不愿意做茄子，说因为茄子吸油，做完觉得油很大不吃，其实还是要看怎么做，茄子真正翻炒后是它要出油的我的饭菜很多朋友吃不惯，因为少油少盐其实我的饭菜是健康，又营养。用料圆茄子1个西红柿1个尖椒1个蒜5瓣生抽3勺蚝...

贵阳版烧辣椒茄子，加西红柿用料辣椒3_5根圆茄子2根西红柿1个姜末适量酸蒜末适量葱末适量生抽醋适量香油适量烧辣椒茄子西红柿（贵阳版）的做法将辣椒茄子西红柿用架子搁炉火上，开中火。不停翻动，辣椒最容易熟，通体烧焦一般就...

用料茄子2根西红柿1个生抽1勺淀粉4勺白糖3克盐4克蒜3瓣酱油0.5勺青椒1根小米椒3根红烧茄子（佐西红柿尖椒）的做法茄子滚刀切块加盐杀水杀水后用清水洗净压出多余水分（避免进油锅溅油）压干茄子水分后加四勺淀粉包裹裹淀粉后...

封面里右边那道菜。同学的家传菜，调味料只需要放盐，但非常好吃用料茄子2个西红柿1个青椒1个面粉适量盐适量西红柿青椒面茄子的做法茄子切片，西红柿切大块、青椒切丝面粉用水调成粘稠的面糊将切好的茄子均匀地裹上面糊放...

平时烧茄子总是看到茄子要提前用油炸一下，虽然口感不错，但是相对来说茄子是非常吸油的，如何才能既好吃又健康呢，今天鱼与熊掌终于可以得兼了。借鉴了厨房里的大神菜单，感谢用料茄子（细条状）四根（二人份）西红柿两个青椒两个土豆...