简单易学的藻知道苹果奶昔美食做法
专家:绿色均衡营养的蛋白核小球藻将大有可为。华南理工大学轻工与食品学院魏东教授指出，蛋白核小球藻为绿藻目，小球藻属，是地球上最早的活性单细胞物种，有极强的繁衍能力。在良好的生态环境中，能高效吸取阳光和水体能量，转...
地道的苹果芋头奶昔怎么做,如何烹饪苹果芋头奶昔才更好吃
晚上9点多了没吃饭，又不想吃多了长肉，就用料理杯榨果汁，看厨房有芋头，索性一起。买的纯牛奶。突然有的想上传的想法，所以步骤照片有点随意了！喜欢的可以试试，晚饭代餐了，适合减肥（我最近在减肥）用料芋头2个（小的）苹果1个牛奶1袋（24...
苹果梨奶昔美味好吃的做法大全，苹果梨奶昔做法图解 如何做苹果梨奶昔最美味
用料苹果半个梨半个酸奶100克苹果梨奶昔的做法新入手小榨汁机，所以想试一试，家里半个苹果半个皇冠梨一盒酸奶，把水果切小块放进榨汁机，倒入酸奶，榨到完全粉碎。简单方便倒入酸奶还不会氧化变黄，很好。...
苹果奶昔美味好吃的做法大全，苹果奶昔做法图解 如何做苹果奶昔最美味
早餐来一杯苹果奶昔，一个苹果一盒牛奶，加起来。再来一个包子，最最简单解决早餐的方法。用料苹果1个牛奶250克苹果奶昔的做法苹果去皮去芯，切为4块，放进主锅加入牛奶。设定1分钟/速度5（停留5秒）扭到10。时间到就可以享用啦。...
地道的蜂蜜苹果奶昔怎么做,如何烹饪蜂蜜苹果奶昔才更好吃
苹果+牛奶做成奶昔，果味奶香浓郁简单又营养，真材实料、味道好过市售的一千倍。作为早餐或者下午茶，都非常不错哦！喜欢的朋友试着做做吧！用料苹果一个牛奶200ml蜂蜜两勺蜂蜜苹果奶昔的做法苹果去皮切小块放入榨汁机加入牛奶...
谁喝谁知道的 紫薯奶昔美味好吃的做法大全，谁喝谁知道的 紫薯奶昔做法图解
用料紫薯纯牛奶一袋白砂糖适量炼乳适量淡奶油适量谁喝谁知道的紫薯奶昔的做法把紫薯煮熟去皮切小块，放到料理机中。加入牛奶，搅拌为一体。然后倒入杯中，加入适量砂糖，少许炼乳，少许淡奶油。小贴士喜欢喝热的，也可以再稍微加...
石榴、牛油果、苹果奶昔美味好吃的做法大全，石榴、牛油果、苹果奶昔做法图解
用料石榴2个牛油果1个苹果1个水（或牛奶）适量糖稀适量石榴、牛油果、苹果奶昔的做法石榴去皮取仔，石榴靠头部切开，用小刀把中间连接部分的芯挖出，剥开石榴，把仔取出将牛油果、苹果去皮切块放入破壁机加入适量水（或牛奶）和糖稀，...
青苹果奶昔美味好吃的做法大全，青苹果奶昔做法图解 如何做青苹果奶昔最美味
苹果营养成分丰富，和牛奶搭配刚刚好。用料青苹果1个牛奶500克青苹果奶昔的做法青苹果洗净切块。青苹果片放入榨汁机，加入牛奶。榨汁完成过滤掉果渣，即可。小贴士喝不完的奶昔，装瓶冷藏即可...
早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔美味好吃的做法大全，早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔做法图解
买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单（或者是隐藏的我并没找到），于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下，各种果蔬汁及奶昔。🍹✅这个配方值得记录下来是因为坚果和红心火龙果的配方值...
苹果牛油果酸奶奶昔美味好吃的做法大全，苹果牛油果酸奶奶昔做法图解
前几天在集市买的牛油果熟啦就把家里剩的水果和酸奶牛奶做了个奶昔没想到加了酸奶的奶昔味道也很不错୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1个苹果1个牛奶适量酸奶适量苹果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去壳切小块苹果去皮切...
苹果奶昔😘美味好吃的做法大全，苹果奶昔😘做法图解 如何做苹果奶昔😘最美味
用料苹果1个牛奶250克炼奶适量装饰品任意哈😊苹果奶昔😘的做法先准备好牛奶，苹果，炼奶，榨汁机。先把苹果洗净，削皮，切小粒。把切好的苹果放入榨汁机，倒入牛奶，放入适量炼奶，开始榨汁机工作。只需几分钟，就可以吃到如此好吃的饮...
苹果椰奶昔美味好吃的做法大全，苹果椰奶昔做法图解 如何做苹果椰奶昔最美味
用料绿苹果2个牛奶200mL椰丝1小勺(teaspoon)苹果椰奶昔的做法苹果去皮，去核，切块（大约1／4大小就可以拉）果汁机中加入苹果，牛奶和椰丝，搅拌打匀小贴士>留点椰丝最后点缀哦！：）>牛奶也可以全部用椰奶替代（新鲜椰奶最棒拉！但俺们这里...
减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔美味好吃的做法大全，减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔做法图解
用料豆奶2/3杯椰子水1/3杯香蕉1根kale1小杯菠菜1小杯草莓1小杯亚麻仁1勺螺旋藻粉一勺冰块4块减脂代餐奶昔夏日螺旋藻奶昔的做法一起放入blender尽情搅拌就好啦...
牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔美味好吃的做法大全，牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔做法图解
用料牛油果1苹果1酸奶300牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔的做法🍎苹果去皮切块🥑牛油果切开，用勺子挖成小块冰酸奶300ml破壁机选果汁功能嗡嗡嗡就好啦...
地道的苹果奶昔怎么做,如何烹饪苹果奶昔才更好吃
不喜欢吃苹果的，这样做保证你会爱上，一个苹果+牛奶+蜂蜜，做成苹果奶昔很多水果都可以这样做，简单香甜浓郁又美味，还有美容养颜，排毒清肠的效果哦！用料苹果一个纯牛奶180毫升蜂蜜两勺苹果奶昔的做法苹果洗净切小块切好放入榨...
藻藻瘦果昔美味好吃的做法大全，藻藻瘦果昔做法图解 如何做藻藻瘦果昔最美味
b站看见的食谱做个记录，颜色打出来蛮可怕的用料冻香蕉1根奇亚籽20g坚果酱1茶勺螺旋藻1小勺蛋白粉30g椰子水100ml蓝莓100g藻藻瘦果昔的做法一根冻香蕉奇亚籽最后视频大概就放了两三勺的样子一勺坚果酱，但是我觉得这个热...
苹果🍎奶昔美味好吃的做法大全，苹果🍎奶昔做法图解 如何做苹果🍎奶昔最美味
第一次尝试一下破壁机新技能😀，其实是闺女不好好吃苹果🍎，只喝酸奶。但是她喜欢喝奶昔呀🤪用料小苹果2个酸奶200克苹果🍎奶昔的做法去皮切块，核我吃掉。两小袋酸奶倒入破壁机，不超过冷饮上限。选择奶昔启动开始了😍好期待...
牛油果苹果奇异果奶昔美味好吃的做法大全，牛油果苹果奇异果奶昔做法图解
一个苹果，一个猕猴桃，四分之一牛油果，一盒纯牛奶，还有若干蜂蜜，放到料理机里搅拌，就可以了，喜欢甜口可以多加点蜂蜜！用料苹果1个奇异果1个牛油果1/4个纯牛奶1盒蜂蜜若干(看自己口味添加)牛油果苹果奇异果奶昔的做法一个苹果，一...
牛油果+苹果+柠檬奶昔美味好吃的做法大全，牛油果+苹果+柠檬奶昔做法图解
午后闲来无事榨个奶昔喝一下吧～😋😋😋用料苹果1个牛油果1个或2个椰奶适量柠檬半个取汁牛油果+苹果+柠檬奶昔的做法把苹果牛油果切块放入榨汁机中然后半个柠檬取汁（加入柠檬汁酸酸的还抗氧化）滴进榨汁机中，加入椰奶呜呜呜～...
芒果冰沙（或者叫奶昔，不知道叫啥）美味好吃的做法大全，芒果冰沙（或者叫奶昔，不知道叫啥）做法图解
用料芒果淡奶油芒果冰沙（或者叫奶昔，不知道叫啥）的做法1.芒果切小块，冰箱冻成冰块，我着急了，里面冰太少了，不过也还行。2.芒果冰块加少许淡奶油，放入料理机，高速打碎，就ok了。...
小球藻の青青果园（果昔）美味好吃的做法大全，小球藻の青青果园（果昔）做法图解
夏日能量补给必备！很多女生会在夏日头晕、贫血，一时间找不到能量补给的快速方法，小球藻の青青果昔能在夏日带来能量的同时更提供了人体一天所需的营养～～用料升康力小球藻15颗菠菜橙汁芒果蜂蜜香蕉冰块小球藻の青青果园（果昔...
提子苹果奶昔，意料之外的味道美味好吃的做法大全，提子苹果奶昔，意料之外的味道做法图解
其实材料的用量都随自己喜欢啦就是那么随性简单提子的籽和苹果的脆混合在一起不腻爽口喝的停不下来用料苹果半个提子几颗牛奶250ml提子苹果奶昔，意料之外的味道的做法把苹果切小块，去不去皮也是随意提子洗净牛奶一盒材...
牛油果 苹果 酸奶 奶昔美味好吃的做法大全，牛油果 苹果 酸奶 奶昔做法图解
不少人无法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高营养成分，这个是最好的方法，牛油果一个，老酸奶一瓶，大苹果一个，打成泥，谁说健康的东西不好吃？享受美味和健康吧用料苹果牛油果老酸奶牛油果苹果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
秋天的味道我知道🍎金顶苹果肉桂马芬美味好吃的做法大全，秋天的味道我知道🍎金顶苹果肉桂马芬做法图解
前两天有个姐妹评论想让我发一些肉桂的甜品，一下就想到了苹果和肉桂🍎是秋天的标配了这次在上面放了黄油做的金顶，又酥又香，马芬松软里面还有大颗的苹果果肉！记得趁热吃用料金顶黄油40克低筋面粉40克杏仁粉40克红糖40克肉...
地道的苹果木瓜奶昔怎么做,如何烹饪苹果木瓜奶昔才更好吃
给你一个苹果、一个木瓜和一杯酸奶，你会想到什么吃法呢？如果是以前，我会直接把苹果、木瓜削掉外皮，然后切成块直接吃，消灭完水果后再喝酸奶，或者把酸奶倒进水果里面拌成酸奶水果沙拉。但自从我看了《都挺好》这部电视剧后，我...