小美 南瓜绿豆汤的精选大全

适合炎炎夏日的南瓜绿豆汤，清热解暑之佳品。可以不加老南瓜，直接做成冰糖绿豆汤！还可以将老南瓜更换成您喜欢的其他食材噢……用料绿豆150克老南瓜400克饮用水1400-1500克冰糖30克（可省略）小美南瓜绿豆汤的做法准备好食材...

南瓜绿豆汤是用南瓜、绿豆制作的一道家常菜。绿豆性味甘凉，绿豆有解毒作用。夏天来了，大家出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及...

用料南瓜300g牛奶300g奶油100g盐少许橄榄油少许黑胡椒少许绿南瓜汤（豆浆机版）的做法南瓜切小块把牛奶，奶油，少许盐，少许黑胡椒和南瓜块放入豆浆机。开启米糊或者浓汤模式。等待25分种左右就完成了！！无敌简单！方便快捷！重点是，无...

绿豆是很常见的食材，具有清热降火、解暑、安神、消肿利尿的功效，可以直接煮汤，也可以和米一同煮粥，味道是很好的。绿豆还有一定的减肥、降血脂的功效，加上粉糯香甜的南瓜，营养更胜一筹。用料绿豆半饭碗南瓜适量大米1/3杯清...

用料豆腐块南瓜小豌豆香菇南瓜豆腐汤（小美版）的做法按书上步骤做南瓜浓汤。洋葱不要。土豆腰果没有就不放吧。青豆和香菇用油煸熟加蝴蝶棒！加蝴蝶棒！加蝴蝶棒！然后把青豆，香菇，豆腐加到南瓜汤里五分钟，100度，小勺反转！反转！反转！...

用料南瓜绿豆糯米粉南瓜绿豆饼的做法蒸10分钟蒸10分钟...

夏天冰镇后饮用，太舒服了😌用料绿豆100克南瓜400克水800-1000克冰糖20克绿豆南瓜汤的做法1.绿豆浸泡1小时左右，洗净放砂锅中，加水大火煮至7.8分熟2.加入洗净，去囊去皮的南瓜，继续大火煮15分钟，加入冰糖再煮10分钟左右就完成...

只是为了不吃那么多带皮的绿豆汤，特此记录。用料绿豆100克清水900克百合50克糖小美绿豆汤的做法绿豆清水加入小美V0.5反转45分钟提前15分钟停锅，拿出把浮出来的绿豆皮去掉。加入百合，继续，待音乐响起就可以放糖开吃。...

用料江米半杯南瓜适量绿豆少量冰糖根据食材定，一般4颗南瓜绿豆粥的做法选用江米口感好食材备好后加入凉水煮粥1小时10分钟，时间到了用筷子搅动南瓜，即可成糊状....

这道菜只要是陕南人都吃过，而且每次都会吃的撑的不行，哈哈真心觉得适合一年四季～下来我就把我的方法分享给下厨房的亲们哦～😘😘😘用料绿豆半斤南瓜一个土豆3个豆角半斤油适量盐少许葱花适量蒜末适量水适量绿豆洋芋豆角南...

说到消暑，绿豆是许多朋友首先会想起来的食材。绿豆汤可以迅速补充人体流失的体液和矿物质，在夏天是许多人的消暑神器。不过绿豆汤通常会加很多糖，对于特别小的宝宝来说并不是太合适。今天分享一道低龄宝宝也可以品尝的消...

用料南瓜1只抹茶粉适量蜂蜜适量绿茶小南瓜的做法南瓜蒸熟，挖出果肉南瓜泥与蜂蜜抹茶粉混合均匀将南瓜泥置于保鲜膜正中，四周揪起来，捏出小南瓜的造型，取出装盘...

#二木食记#绿豆南瓜酥，这个还好…做了49个…绿豆+南瓜简直就是Mr&MrsSmith啊！很普通但是味道混合起来超赞啊哦，黄油和冰糖粉应该就是双方的公司了…为了共同的利益走到一起…用料馅料绿豆200g南瓜（小金瓜）200g冰糖粉适...

有一年夏天跟一哥们儿在一个偏僻的小馆子吃饭，好像是川菜，有水煮鱼馋嘴蛙毛血旺之类的，好吃，实惠。吃到最后，老板端上来一盆粥，就是这个南瓜绿豆冰粥，尝一口冰凉香甜沙口，当时吃得口麻舌头辣满头大汗浑身燥热的，一碗下去简直是...

我本人是燥热体质，特别喜欢这种清火的糖水，夏天熬好放冰箱冷藏，真的不要太美味了好吗？做法也是超级简单的～用料绿豆南瓜冰糖水南瓜绿豆汤的做法绿豆要提前泡好，这样熬才容易开花，我是今天下午熬的。昨天晚上就泡上了！南瓜去皮...

最近见面大家都变熟人了，为啥呢？因为天儿太热了！不过热点的好处是，我跳完一集郑多燕，汗水哗啦啦滴流啊，不过我这么努力，怎么就不掉称呢？！今天推荐一款清热祛暑的超级简单的甜品---南瓜绿豆沙！不知你们认为这个组合怪不怪，反正我...

夏日炎炎，正好是喝南瓜绿豆薏仁甜汤的好时候，清热、解毒、消暑，要是有百合煮上十几片也是很好的。用料南瓜（除开籽）400克绿豆80克薏仁20克水1200克冰糖适量小美版南瓜绿豆薏仁汤的做法在小美内加入1000克开水，然后把泡了一...

用料南瓜300克绿豆50克懒人菜...绿豆南瓜汤的做法50g绿豆提前2小时洗净浸泡300g南瓜洗净切块（大小随意哦⊙∀⊙！）砂锅内加水1000g,绿豆倒入锅中水开后转中小火绿豆熬20分钟后，倒入南瓜，水开后大约10分钟南瓜熟透关火。盛出...

一款很受欢迎的养生汤，绿豆的营养加南瓜的养生，甘甜、软糯～使用工具：家中常用厨具操作时间：40分钟左右适用人数：2-4人用料主料：绿豆100克配料：老南瓜300克调辅料：净水1200毫升、冰糖40克乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜...

夏天来了，这汤清热解暑极好！用料南瓜500克绿豆手抓一把冰糖适量南瓜绿豆汤的做法南瓜去皮，切大块。绿豆清水洗泡一下。冷水下绿豆，烧开后转小火。约20分钟左右，见绿豆要开花了，下南瓜块，继续煮。待南瓜煮耙了，加入适量冰糖（甜...

小时候夏天妈妈都会煮很家常很怀念的味道喜欢翻沙的绿豆和南瓜蓉混合的口感是我最早的甜品吧用料南瓜500克水1500克绿豆100克冰糖适量美善品-南瓜绿豆汤的做法绿豆清洗干净绿豆和水90分钟/100度/速度小勺绿豆煮开花加...

夏天的好食谱。简单，又解暑。夏日必备。相信很多吃货们也一定喜欢～用料南瓜350克绿豆50克绘梦❤️南瓜绿豆汤的做法南瓜去皮去仁洗净，切块状锅里烧水，水开绿豆下锅，煮至软糯(也可以等到开花)绿豆软糯，加入南瓜一起煮(中途看情...

专门攻克“爱喝绿豆汤不爱吃绿豆”难题的消暑汤。用料绿豆南瓜绿豆南瓜露的做法绿豆洗净，放入冷水锅里煮开锅后，以小火多沸腾一会儿，绿豆皮就会浮上来，撇去浮上来的绿豆皮。当然，你要是喜欢吃绿豆皮，省去这一步好了，而且绿豆...

用料南瓜绿豆南瓜绿豆蜂蜜绿豆南瓜蜜的做法绿豆洗净，用清水浸泡3小时左右；南瓜洗净，切块备用将绿豆连同浸泡的水一起倒入锅中，大火煮沸后加入南瓜块再次煮沸，转小火煮5分钟左右，熄火冷却汤水放凉之后，调入适量蜂蜜，即可食用。...

在炎热的夏天，喝一碗南瓜绿豆汤，真是超爽。用料绿豆100克南瓜500克冰糖20克（可不放）水1400克小美版·南瓜绿豆汤的做法绿豆洗干净后，放入主锅，加水和冰糖，时间40-45分钟/100度/反转0.5时间还剩15分钟的时候，加入南瓜，速度调到...