简单易学的香薯粟子排骨汤美食做法
這个汤簡單易做，營養豐富能补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨，帮助脂肪代谢，通便排毒👍👍用料扇骨300克海南小香薯4条粟子肉250克鸡头米（茨实）95克花生20克左右薏米20克左右盐少许香薯粟子排骨汤的做法新鲜东北黑猪扇骨，洗淨煲一煲...
粟子蒸排骨美味好吃的做法大全，粟子蒸排骨做法图解 如何做粟子蒸排骨最美味
想吃广式美食，又不能到处跑，趁周末，自己研究研究用料软肋排骨250克盐适量克糖适量像放味精一样克蒜蓉一勺生抽两勺胡椒粉适量克姜二片去皮冷冻栗子80克葱花芝麻油粟子蒸排骨的做法腌制30分钟，盖在栗子上高压锅压20分钟，出...
简单易学的莲藕粟米排骨头汤美食做法
用料排骨500克莲藕1支粟米1条莲藕粟米排骨头汤的做法排骨头飞水洗净陈皮1块，茯苓十粒，海底椰十几片，洗净，冷水下锅莲藕削皮切件，滚水下锅粟米1条，苹果2个，洗净切件，滚水下锅有栗子也可以放十粒左右，连同排骨头、蜜枣两粒一起放...
粟子鸡汤美味好吃的做法大全，粟子鸡汤做法图解 如何做粟子鸡汤最美味
用料老鸡半只粟米200克枸杞子8克山药片15克红枣5颗芡实10克生姜片3片胡萝卜一根粟子鸡汤的做法老鸡砍大块粟子去壳去皮山药片、芡实、枸杞子洗一下，红枣去核老鸡和药材以及姜片一起放锅里，装七到八碗水大火烧开，煲15分钟...
简单易学的薏粟剑花排骨汤美食做法
剑花是我最喜欢的煲汤食材之一,它吃起来有点滑滑的.用它煲出的汤也比较厚,而且有一种特殊的清香.之前一直都不知道剑花到底是什么植物的花,后来百度一下,原来是它也叫霸王花,长在一种仙人掌上!百度上还说：“霸王花性味...
排骨炖板粟美味好吃的做法大全，排骨炖板粟做法图解 如何做排骨炖板粟最美味
用料板粟……排骨600g红辣椒一根䓤、姜、蒜见图料酒3ml生抽3ml冰糖一块香叶、八角3片、一块油15ml温水600ml排骨炖板粟的做法生板栗切开口后用开水煮6分钟后剥皮备用。排骨先用清水泡10分钟准备热水放一瓶盖料酒和一...
简单易学的番薯粟子汤圆美食做法
用料紫心番薯200g粟子10粒姜少许汤圆十粒番薯粟子汤圆的做法将番薯去皮切成块粟子去皮将番薯粟子放系水加姜煮20分钟放汤圆煮熟即可...
简单易学的向日葵粟米排骨汤美食做法
今天我在文后也做了个小调查，希望大家参与，还是头一次弄这玩意，呵呵。今天这篇文章里有两个头一次.来广东已超过十多个年头了，对老广们无所不能煲汤的习惯早就见怪不怪了，记得刚开始在这去市场自己买菜做饭那会，看见什么新...
莲子排骨汤美味好吃的做法大全，莲子排骨汤做法图解 如何做莲子排骨汤最美味
夏日来一碗莲子排骨汤，特别美妙用料莲子20粒左右排骨五节盐莲子排骨汤的做法先将莲子进行浸泡，用开水冲掉排骨血水将排骨和莲子一起放入隔水炖，定时3小时熟了后，根据个人口味加盐...
地道的粟米排骨汤怎么做,如何烹饪粟米排骨汤才更好吃
用料排骨600克姜3片葱花50克玉米2根料酒6-7勺胡萝卜2根盐10克粟米排骨汤的做法排骨洗净冷水下锅放葱姜料酒去腥，大火烧开3分钟撇去浮沫准备好胡萝卜和玉米，形状随自己喜欢切将排骨捞出冷水洗净再次冷水下锅放入葱姜料酒...
小美版粟子排骨焖饭美味好吃的做法大全，小美版粟子排骨焖饭做法图解
用料洋葱50克油20克葱10克姜3片排骨250克料酒15克生抽25克蚝油15克盐1茶匙大米200克栗子肉200克水700克小美版粟子排骨焖饭的做法将油，葱，姜，洋葱放入主锅，以3分/120度/速度1爆香加入排骨，料酒，生抽，蚝油，盐，以10分/V/反转速度...
*雪莲果红萝卜粟米排骨汤*美味好吃的做法大全，*雪莲果红萝卜粟米排骨汤*做法图解
雪莲果的功效：1.能够降低血糖的，2.含有大量的钙元素，3.具有排毒清肠的效果，4.含有人体所必需的氨基酸多种矿物元素以及微量元素。但脾胃虚寒的朋友们吃雪莲果会出现胃寒，腹泻等症状。用料雪莲果1条红萝卜2条粟米1条排骨2人...
粟米排骨煲美味好吃的做法大全，粟米排骨煲做法图解 如何做粟米排骨煲最美味
用料玉米1根排骨两条【腌制排骨】生抽，蚝油，老抽，料酒，盐，生粉，油，胡椒粉【酱汁】柱候酱，沙茶酱，生抽，蚝油【配料】姜葱蒜八角，辣椒，香菜粟米排骨煲的做法【腌制排骨】排骨冲水洗净，2生抽，1蚝油，1老抽，1料酒，盐，生粉，油，胡椒粉，抓匀，放15-20...
姜薯排骨汤美味好吃的做法大全，姜薯排骨汤做法图解 如何做姜薯排骨汤最美味
用料排骨一条姜薯随意盐商量姜薯排骨汤的做法姜薯去皮泡水备用排骨洗净焯水，锅中放入适量凉水加入排骨大火煮开后中小熬30分钟（家里多少人喝就加多少水）汤熬好后加入备用的姜薯煮熟，不要煮太久会烂，熟了就好，最后加入适量盐...
青榄粟子莲子煲排骨美味好吃的做法大全，青榄粟子莲子煲排骨做法图解
秋躁喉干，为家人煲一个润喉清甜的汤最好不过，我做的是一家五口的份量！😊用料排骨适量青榄约15个粟子约15个新鲜莲子30-40粒无花果3-4个青榄粟子莲子煲排骨的做法材料全部出水备用，莲子不去掉芯更下火直接倒进汤锅煲一小时...
简单易学的粟米腐皮排骨汤美食做法
没有肉的汤不是好汤><用料肋排上的排骨肉250g粟米两根西兰花小半棵腐皮卷(可自制或买)粟米腐皮排骨汤的做法排骨用的是肋排肉，切成适当小块，肉先淖去浮沫，但不用把原汁倒掉，加姜片葱段和一点点醋煮40分钟以上，待肉汤出味西...
木薯排骨汤美味好吃的做法大全，木薯排骨汤做法图解 如何做木薯排骨汤最美味
其实是我本想做白萝卜排骨汤的，无奈发现萝卜已坏，从冰箱里挖出一包误以为是山药的神物。步骤和萝卜排骨汤差不多啦~用料速冻的木薯排骨木薯排骨汤的做法排骨加姜片，加入冷水煮至沸以去除排骨血腥味。然后捞出排骨备用。...
排骨栗子汤美味好吃的做法大全，排骨栗子汤做法图解 如何做排骨栗子汤最美味
栗子做的最多的应该是栗子烧鸡，不过春天了，口味偏清淡的好，家人不爱吃鸡肉，换成排骨炖汤也是不错的。用料排骨栗子姜小葱排骨栗子汤的做法排骨洗净，剁块，过水。栗子泡热水去壳，姜洗净，切片，小葱切末。过完水的排骨洗净，汤锅加足...
薯香排骨美味好吃的做法大全，薯香排骨做法图解 如何做薯香排骨最美味
排骨里有了红薯的香甜，红薯里吸收了排骨的油脂，来一碗米饭，入口鲜咸，唇齿留香用料排骨500克红薯1个啤酒1瓶冰糖50克老抽1.5勺生抽2勺料酒3勺葱姜大料香叶适量盐一勺薯香排骨的做法小肋排多冲洗几遍，容器内加水没过排骨，加料...
排骨鸽子汤美味好吃的做法大全，排骨鸽子汤做法图解 如何做排骨鸽子汤最美味
冬天来了，快为你爱的人炖一锅鸽子排骨汤吧！用料鸽子1只排骨500克水适量排骨鸽子汤的做法第一步：将鸽子和排骨分别焯水15分钟。冷水下锅，切五六片老姜，加入适量料酒。注意：如果用的冻鸽子，焯水只焯一次是不够的，所以在焯第一次...
排骨莲子汤美味好吃的做法大全，排骨莲子汤做法图解 如何做排骨莲子汤最美味
用料莲子几十个排骨一大条切块盐一点点克芹菜1根排骨莲子汤的做法排骨洗净，用开水烫过洗干净砂锅加水，放入排骨，大火煮开，盖上盖子转小火，熬40分钟，中途觉得汤少了可以适当加水40分钟后放入洗干净的新鲜莲子，大火煮开，小火煮8...
粟米排骨汤美味好吃的做法大全，粟米排骨汤做法图解 如何做粟米排骨汤最美味
一款比较清淡的汤用料排骨600g粟米500g红萝卜半个蜜栆2个姜1小块粟米排骨汤的做法冷水，下排骨飞水，再用冷水把排骨的泡沫洗净。把所有原材放入压力锅，加水过原材，压豹40分钟。...
周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤美味好吃的做法大全，周末靓汤/清润/红萝卜玉米猪骨浓汤/粟米薯仔汤做法图解
零难度，煲汤用时约2小时，红萝卜玉米猪骨汤，应该是家喻户晓的汤汤清味浓，猪骨要过冷，清洗多几遍，加些土豆一起煲，玉米红萝卜算是最佳搭档，豪哥豪姐们可以适当加几粒干瑶柱哈。我们这里的玉米又叫粟米砂锅煲汤相对不锈钢锅好一...
简单易学的烧骨煲粟子汤美食做法
最近家里买了很多烧骨，所以就做了这道汤用料烧骨500g粟子500g烧骨煲粟子汤的做法粟子洗干净，用剪刀划一道长口子划了的样子放微波炉高火两到三分钟，就成这样子了烧骨飞水，粟子去皮，洗净，和烧骨一起放入煲内我加了10碗水，按老...
粟香蒸排骨美味好吃的做法大全，粟香蒸排骨做法图解 如何做粟香蒸排骨最美味
排骨清新淡雅口味！用料肋排2条（剁小块）新鲜玉米棒2个盐3g五香粉2g料酒1勺油1勺生粉30g+10g粟香蒸排骨的做法排骨用醋水，泡20分钟左右，去血水，冲洗干净、控干。盐、五香粉、料酒、油，生粉10g抓匀！腌制一会儿！期间玉米用粗眼擦好...