泥红的精选大全

生铜对减脂的宝宝们并不陌生想短时间内有效的控制体重又不想节食这款鹰嘴豆泥红烩鸡肉花椰菜饭了解一下👩‍🍳意大利青酱小扁豆沙拉👇意大利茄汁杂蔬小扁豆汤👇意大利茄汁小扁豆肉丸意面👇意大利小扁豆番薯胡萝卜浓汤...

对这嫩嫩绿就是用青豆泥加水和面neng出来滴！不是菠菜汁！也不是抹茶粉！就是青！豆！泥！我脑洞这么大怎么可能只满足于包个普通汤圆！用料青豆水糯米粉红豆沙青豆泥红豆沙汤圆（对我脑洞就是开得有这么大的做法将速冻青豆蒸软或煮软...

用料西红柿1个洋葱小半个泥肠5根红烩泥肠的做法准备泥肠(多为鸡肉的)切花刀也可以直接切段或者斜刀番茄洋葱切块准备料汁(番茄酱、糖、水)起锅倒油放泥肠炒到爆开盛出下番茄洋葱煸炒加入料汁和一点点盐略煮至有点粘稠...

记录每一个美好的早晨用料晨光爱心红泥早餐的做法晨光+爱心...

用料芋头1个红薯1个牛奶150克白糖1勺红薯芋泥的做法芋头去皮洗净，切块蒸熟。红薯蒸熟。芋头、红薯放一起加入白糖。加入牛奶用料理机打成泥。好吃的红薯芋泥。加入牛奶也很好喝，红薯芋泥奶。...

用料红枣700克清水适量葵花籽油40克红枣泥的做法红枣洗净沥干水一颗剪4瓣去核锅里加1000克纯净水，倒入红枣，大火烧开，转小火煮一小时红枣装入搅拌机加热水打碎，不用太多水，能打动就好，我分了四次，打完的过滤掉红枣壳过滤完的...

用料红豆500克白砂糖适量黄油适量红豆泥的做法红豆放进高压锅煮熟，放红豆，糖料理机搅拌。热锅，适量黄油，融化后放红豆泥炒干水分，中小火即可可以即时用，做红豆包，蛋黄酥等。如果不急用，放凉，用袋子分装好急冻备用。...

用料红糖适量香蕉适量红糖蕉泥的做法把香蕉切成片，小部分切成泥，在杯子里，先放香蕉，再放蕉泥撒些红糖，可加些巧克力小贴士红糖可以多放点，随个人口味罗...

用料泥鳅1.5斤蒜苗六根姜、葱四片、两根花椒一撮辣椒油一勺料酒一勺盐适量红焖泥鳅的做法泥鳅掐头处理干净。蒜苗、葱白切段。锅内多油烧热，下泥鳅煎至两面金黄盛出来。（一次煎不了太多）锅里底油下姜片、葱白、干辣椒、...

喵喵推荐的养生书上说，芋头健脾，红糖益气养血、健脾暖胃、活血化瘀；吃芋头蘸红糖，可以让脸色变好，皮肤紧致。懒人如我嫌蘸着吃太麻烦，索性捣成泥拌在一起，美味又快手XD用料芋头2个纯红糖适量红糖芋泥的做法芋头洗净后入水煮...

红薯富含多种维生素，丰富的食物纤维，维生素C含量高且不易流失，富含大量的黏液蛋白质可提高免疫力，但建议小宝宝不要多吃避免消化不良用料红薯1个红薯泥6+的做法红薯洗净削皮切成一立方厘米的方块，备用放入蒸篮，蒸15分钟蒸好...

用料红豆300克水900ml白砂糖100克红豆泥馅的做法红豆淘洗干净，放入电饭锅中加入水和糖煮至剩少量水用饭勺开始碾压红豆，一边继续煮着，一边轻轻碾压搅拌，直至成泥状...

用料泥鳅600克葱6根老抽半勺白糖5克料酒1勺蒜4瓣生抽半勺姜6片青椒2个红椒1个米椒3个红烧泥鳅的做法热锅下菜籽油煎至9成热下混有老姜的泥鳅，注意混鳅泥盖缝下，下完用手压一压锅盖，以免泥鳅外逃油花四溅。泥鳅直挺挺不动...

用料红薯2个马苏里拉适量奶粉50克糖适量焗红薯泥的做法红薯封一层保鲜膜蒸熟，加入奶粉，白糖，搅拌均匀铺一层芝士，烤箱200度，5分钟，看颜色差不多就可以拿出来趁热吃（之前做披萨芝士放太多，感觉还是适量比较好）...

超级方便好做，不用加油炒！不用过滤（当然没有过滤炒制的细腻）但是一点儿不影响吃😊用料红豆装米饭小碗8分满白糖适量（不甜再加）红豆沙泥的做法红小豆加水泡一晚（不泡也行）红豆放入电砂锅，加水五分满（我家电砂锅总容量2.5L）。低档...

用料西红柿1个西红柿泥的做法准备一个西红柿画十字口，热水烫几分钟，去皮去皮去籽，切块倒入料理机中，加少量温开水，搅打成泥太酸了，取2勺拌米粉哦...

红薯泥既可以做料理又可以当点心炸肉饼和炖菜都很好用用料红薯1个盐2小匙红薯泥的做法红薯煮软，沥干水分，碾碎，加盐，拌匀。可冷藏10日。红薯牛蒡格雷派饼:牛蒡1/3根切片放入醋水中浸泡，沥干水分，加入红薯泥4大匙，鸡蛋1个，牛奶...

家里还有好多红枣，今儿咱们就用它来做个枣泥馅儿，无糖少油、低脂健康，用来做枣泥酥、枣泥月饼或者是枣糕都非常好吃；红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功...

用料300克小洋葱2勺胡椒600克红扁豆305毫升水200毫升油20毫升番茄汁1克芥未2克枫糖浆2克醋7克伍斯特酱油4克盐红扁豆泥的做法加热油下入洋葱和胡椒炒3一4分钟下入蒜蓉翻炒1分钟加入水和红扁豆煮10分钟直至扁豆煮软...

用料泥猛鱼三条盐适量姜四片酱油三勺蚝油两勺红烧泥猛的做法泥猛去内脏洗净，放隔水篮里沥干水分两面洒少许盐，米酒，放姜片热锅倒油，放入鱼，开中火煎，一面煎至定型后翻面再煎另一面两面煎至金黄色取一饭碗，倒入酱油、蚝油，半碗...

用料姜片葱根料酒勺老抽勺生抽勺白糖克蒜瓣盐克醋勺火锅底料豆瓣酱红烧泥鱼的做法起油锅，爆香葱姜蒜加各种调味料炖，起锅前加鸡精，大蒜叶...

用料西红柿2个洋葱半个番茄酱3勺糖1勺盐1小勺黑胡椒适量红会泥肠的做法洋葱西红柿切小丁，泥肠十字刀切深一些泥肠先煎出锅备用先下洋葱煸炒出香至透明，再加入西红柿中火煸炒，先加盐软化蕃茄酱加糖，用热水调开汁入锅，开锅冒...

用料红菜头0.45kg水500毫升麦芽醋or柠檬汁25毫升蒜一瓣香叶两片盐0.3克红菜头泥的做法红菜头去皮，两头切掉放入煮锅中加少许盐大蒜一瓣，不要去皮，用刀面压碎放入锅中两片月桂叶倒麦芽醋倒水红菜头煮熟后，将大蒜、香叶扔掉...

绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来吃一口，酸爽辣呼呼！绿蚁是菜，红泥是肉，小米椒能辣得人喷火，顿时整个口腔就像是小火炉。用料五花肉200克蒜薹200克小米椒100克大蒜1瓣生姜1小块豆瓣酱2勺白糖3克醋1勺酱油5克油10克绿蚁红泥的做...

用料猪腿肉大蒜瓣糖克生抽勺盐克葱花醋香叶肉桂八角蒜泥红肉的做法先将猪腿肉在开水里焯一下，然后凉水浸泡，加入香叶，葱花，肉桂，八角倒入生抽，味极鲜大火烧开，小火炖大约半小时，放凉切成薄片，黄瓜打成丝，装入盘子调汁，味极鲜，老抽...