凉薯鸡丁玉米粒的精选大全

用料凉薯300克胸肉50克甜玉米粒将凉薯300克洗净去皮切丁备用，红椒洗净切丁备用；红椒2将鸡胸肉50克切丁用黄酒、淀粉抓匀待20分钟，焯水备用；黄酒淀粉3将一把甜玉米粒焯水备用；4锅上火放少许底油，烧至三四成热下入少许香葱煸...

用料罐头玉米2罐鸡脯肉鸡蛋姜米鲜菇红萝卜葱花胡椒粉鸡汁麻油鸡粒玉米羹的做法1.鲜菇，红萝卜切粒起锅飞水备用2.鸡脯肉切粒，用基本味腌制备用3.起锅爆香姜米，加入二汤，放入玉米粒，冬菇粒，红萝卜粒，煮开后调味，倒入鸡粒，麻油生...

最近猪肉价格太高，换换口味用料玉米粒适量胡萝卜1根黄瓜2根鸡胸肉1块蚝油适量盐适量鸡精适量生抽适量料酒适量生粉适量胡椒粉适量蒜2瓣切片胡萝卜+黄瓜+玉米粒炒鸡丁的做法先将鸡胸肉解冻切丁，加生抽，料酒，胡椒粉，生粉拌匀...

非常容易做的一道快手菜。马蹄脆脆！玉米甜甜！鸡胸肉超嫩！用料玉米粒一根玉米胡萝卜1根鸡胸肉170克马蹄8颗葱姜蒜辣椒适量『减肥餐』马蹄玉米粒炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁。依次加入料酒、盐、胡椒粉、玉米淀粉，用手抓匀，...

五彩缤纷的菜🤩可以使人心情愉悦🥳用料玉米粒🌽半个玉米胡萝卜🥕半根青椒1个火腿4片玉米粒炒胡萝卜🥳（玉米粒、胡萝卜、青椒、火腿丁）的做法第一步准备好漂亮的彩粒青椒我切的丝🤓本人比较喜欢吃辣、准备了半个小米椒🌶...

用料鸡肉150g紫薯两块玉米粒一把料酒适量酱油适量蚝油适量十三香适量。胡椒粉适量面粉150g水或牛奶适量鸡蛋两个牛奶一袋盐适量鸡肉紫薯玉米粒锅贴的做法将面粉，一个鸡蛋，盐和牛奶放在一起，先用筷子搅成棉絮状，用手揉成团...

手机像素真是一种硬伤。下面的火腿是多出来的只是盘子不够装了。不过这样的玉米粒粒和鸡蛋炒一块真的好容易入口也好好吃。尤其是下饭。玉米咸咸的鸡蛋嫩嫩的。无与伦比的美丽。无与伦比的粒粒。用料玉米粒一大碗（一棵...

美味的双椒玉米粒用料鸡肉500g玉米粒红椒一条青椒2条花椒，蒜，生姜少许鸡精少许玉米粒双椒炒鸡丁的做法锅内油温烧热后放入鸡丁翻炒，放碗备用放入花椒，蒜，生姜，，放入双椒玉米粒，翻炒，放入炒好的鸡丁倒入锅内，放入鸡精，翻炒均匀，起...

入冬买了好多铁棍山药，熬粥，炒菜，真是怎么做都好吃。今天这道快手菜，好吃又好做，不信你试试？用料铁棍山药250克熟玉米粒150克鸡小胸250克郫县豆瓣酱适量砂糖适量盐适量淀粉适量料酒适量山药玉米粒炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净，切...

用料玉米粒50克鸡胸肉300克青椒2个鸡丁青椒玉米粒的做法1...

变成时差党果然吃不惯这边的食物，好吃的店又吃不起，跟着小伙伴们学做了这个菜，好吃下饭还方便~推荐推荐~玉米粒和豌豆都是超市买罐装即可~注意玉米不要买成甜玉米呀用料鸡胸肉200g玉米粒200g胡萝卜三分之一根豌豆100g玉...

再不吃玉米要坏了用料玉米粒200克鸡蛋2个酱油适量食用油适量鸡蛋玉米粒的做法鸡蛋打好加酱油，熟玉米粒小火炒至鸡蛋熟了就可以出锅啦...

女儿很喜欢这道菜，以前经常在菜场买半成品，现在家里常备红罗卜，所以就自己动手做。用料玉米粒克胡萝卜根玉米粒炒鸡肉的做法玉米粒、豌豆洗净，红罗卜、鸡肉切丁，油热倒入锅中翻炒。适当放点生抽和盐调味，熟了就可以盛起。...

即使是不爱吃蔬菜的小朋友，也无法抗拒这五彩缤纷，清甜爽脆的五彩玉米丁。用料甜玉米1颗胡萝卜1/4颗水发香菇2朵豌豆30克猪瘦肉50克腌肉调料生抽7.5克盐0.7克砂糖1.5克玉米淀粉3.5克清水5克沙拉油5克炒菜调料生抽5克五彩...

用料玉米粒200克胡萝卜半根黄瓜半根牛肉3片香菜一根辣椒酱一勺芝麻油一勺凉拌玉米粒的做法玉米粒蒸熟.放凉...红萝卜切丁，黄瓜切丁，香菜切段..加芝麻油，辣椒酱拌就好了...

鸡丁是很多小朋友百吃不厌的下饭菜，不管是哪一种做法，都色香味俱全。今天这个玉米鸡丁，在我家餐桌的出现率极高，每回只要有它，再也不愁孩子不好好吃饭～用料鸡胸肉1块玉米粒、胡萝卜粒、豌豆粒适量姜1小块玉米淀粉1勺蚝油1勺...

用料玉米粒100克鸡胸肉一块黄瓜半根葱姜蒜片少许盐糖适量蚝油一勺番茄沙司一勺家常鸡丁玉米粒的做法鸡胸切丁葱姜蒜片黄瓜丁玉米粒鸡丁加盐调味，加一点油和淀粉搅拌均匀锅中放油煸炒葱姜蒜片鸡丁鸡丁煸炒熟后加入黄瓜...

用料鸡胸脯肉玉米粒青豆生抽盐料酒蒜末麻油鸡丁玉米粒的做法鸡胸脯肉切成块，加料酒、生抽，入味热锅热油，入鸡块大火翻炒3分钟，加入蒜末入玉米粒，青豆，大火翻炒2分钟，加盐、麻油调味再翻炒一分钟立即出锅装盘，就可以吃了...

用料玉米1只或2只玉米粒粒。的做法切小节节落锅煮，水沸后再煮15-20分钟，关火后焖锅10分钟，可吃。喵。...

紫薯玉米粒减脂必备餐用料紫薯2只玉米1只橙子半只紫薯玉米粒的做法紫薯和玉米清洗干净一起煮橙子半只切开去皮紫薯煮熟的程度是用筷子可以插进去玉米煮熟的程度是用手指捏起来软软的紫薯和玉米用凉水冲泡（降温）紫薯去皮...

小两口在家懒得做饭吗？吃简餐就好啦，简单又美味的港式茶餐厅feel晚餐👍用料鸡粉1茶匙橄榄油2茶匙盐少量蒜头切片四粒鸡肉500克罐头玉米粒1个罐头忌廉玉米1个玉米鸡粒饭的做法用鸡粉和橄榄油腌制已切丁的鸡肉（建议用鸡扒）...

用料玉米粒克胡萝卜根盐克香菇克胡萝卜粒香菇丁玉米粒炒肉末的做法先把油加热再把胡萝卜丁，玉米粒，香菇丁，肉末一起放进去翻炒，加盐，煮到熟时候就可以出锅了。小贴士还可以加胡椒粉调味...

前两天保存了不少甜豆玉米杂蔬，家里冰箱还有从某东买的冰冻鸡腿肉丁，今天就炒个杂蔬鸡腿丁吧。简单快手又美味，试试吧。大家都知道家常菜没有办法把份量精准到多少克的，咸淡看个人需求哈，份量看用餐人数决定哈。我的是两人...

好吃又好看，就这么肤浅。专家说颜色鲜艳的食物会勾起人的食欲。那颜色鲜艳的食物怎么做呢？专家没说!?(･_･;?用料肉丁小半碗豌豆半碗胡萝卜一根（中等偏小）玉米粒半碗料酒适量淀粉适量生抽适量蚝油适量炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝...

天气炎热，不爱吃肉，来道小清新的也是不错选择。用料玉米棒2根瘦肉100g火腿肠2根青椒1个洋葱半个四丁玉米粒的做法将甜玉米从玉米棒上掰下来各种材料切成丁，2粒蒜米拍碎，下油锅慢火炸香油肉丁炒变色，加入盐、料酒、酱油翻炒...