海藻冬瓜汤的精选大全

用料猪扇骨500克老冬瓜500克干海藻适量胡萝卜一根薏米100克蜜枣一颗姜三片海藻冬瓜汤的做法猪扇骨洗净切件，焯水备用；冬瓜胡萝卜切滚刀块；干海藻泡开洗净沙子；薏米洗净备用瓦煲放入适量水煮开，然后把所有材料放进去，先大火...

夏天最适合吃冬瓜，可以做汤，红烧。今天来一个最简单冬瓜汤。冬瓜和干贝、虾皮，火腿之类比较搭。用料冬瓜500克干贝3粒海虾干4只牡蛎肉100克鸡汤1000克海味冬瓜汤的做法所有食材准备好，冬瓜切厚一点片。锅里放油，先煸炒干贝...

和不不每人三大碗，很鲜用料冬瓜一块鲍鱼2只黑虎虾8只干贝适量海米适量火腿适量海鲜冬瓜汤的做法干贝、海米提前泡好备用；鲍鱼去壳、洗净，虾去虾线、剥皮，放入姜片、料酒腌制冬瓜去皮、切瓜备用热油，放入虾头和虾皮，爆香，放入...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料冬瓜块200g鲜海带100g盐5g海米5g香菜20g冬瓜海带汤的做法锅里的水烧开后，依次倒入海带、冬瓜块，海米、盐，煮1-15分钟。冬瓜煮熟以后，就可以捞出了，喜欢香菜的可以撒一把香菜末哈，...

只知道海白是蛤蜊的一种，准确的名字倒喊不上。海南人的夏天少不得椰奶清补凉和炒冰，也少不得这碗鲜甜的海白冬瓜汤。夏天里，油腻软烂的肉荤菜别说下得去筷子，单是见也不愿的，恐怕它将仅有的一点饮食的兴致赶跑了去。所幸偶...

用料冬瓜克虾米克盐克料酒勺葱姜蒜片海米冬瓜汤的做法备料热锅后锅底放一点油，放入花椒葱姜蒜海米煸香，倒一汤匙料酒，放冬瓜片，倒入清水喜欢粉丝金针菇的话也可以放点，美食美味丰富多彩，水沸后小火焖煮十分钟就好，加一点盐或...

自己做记录用料冬瓜海蛤冬瓜海蛤汤的做法冬瓜切片，海蛤煮熟去壳，汤留下锅里倒油，葱，冬瓜，翻炒，海蛤肉和汤下锅，煮到冬瓜软烂，加盐，出锅...

用料冬瓜些许虾干些许瑶柱些许海藻些许盐些许冬瓜海鲜汤的做法泡瑶柱，放水和姜烧开放瑶柱、冬瓜、虾干，泡海藻放海藻，最后放盐...

用料冬瓜1块海参4只姜片盐适量香菜适量胡椒粉适量冬瓜海参汤的做法冬瓜切条发好的海参葱姜爆锅加入冬瓜丁翻炒加入清水煮开加入海参和木耳最后加入盐、胡椒粉、香菜...

用料冬瓜盐海带生抽紫菜虾皮葱冬瓜海带汤的做法起锅烧水，水开放入冬瓜海带，加入适量胡椒粉，盐，生抽。煮几分钟后按自己的量放入紫菜虾皮继续煮，最后撒把小葱就好了。...

全职煮妇，每天都在为三餐的菜色烦恼。前天心血来潮，把做凉拌菜的海藻拿来做汤。矮油，味道不错哟!!!用料海藻200g，可增减鸡蛋1个，可增加海藻鸡蛋汤的做法把海藻清洗干净先把鸡蛋煎至两面金黄，然后加适量清水。水开后，放入海藻...

用料冬瓜N克虾米N克盐3克胡椒粉1克姜6片冬瓜海米汤的做法冬瓜带皮切块，虾米泡好，冬瓜姜片大火煮开，放入虾米，小火20分钟，洒入盐和胡椒粉。...

用料羊肝250克海木耳2朵裙带菜一小撮海茸几根海盐适量海藻羊肝汤的做法各种海藻泡发洗净。所以材料煮熟就行了。羊肝是我之前煮熟的。因为煮羊肝泡沫很多，最好提前煮好，然后切片放进锅里。...

用料冬瓜200克海藻100克姜一片葱0.5银白色虾米适量盐适量太太乐原味鲜少许食用油适量冬瓜海藻汤的做法首先把海藻用清水泡开，冬瓜去瓤切片收盘待用，一片姜片切丝葱切成小段这是海藻也差不多泡来了，清水洗净装盘待用热火...

这个号称海南第一汤。(*^__^*)用料海白2个人我一般买个10-12个冬瓜适量姜片少许葱花适量冬瓜海白汤的做法把海白冲干净，冬瓜切片（我一般切的比较薄，易熟易软些）然后锅里加水煮开后放入海白和姜片，直到海白全部打开了，就把冬...

鲜用料海带丝文蛤冬瓜葱冬瓜海味汤的做法将文蛤洗净，沸水煮至开口大笑立即捞出。放在一旁凉快。重新点燃一锅沸水滑入洗净的海带丝，几分钟后当海带的香味飘溢在空气中的时候，放入冬瓜至熟与海味完美的融合。。。然后放入...

这是一道既简单又爽脆美味的凉拌菜，减肥也可以吃，冰藻又名紫藻/紫晶藻。用料干紫晶藻1把熟虾皮可放可不放香菜适量炒熟白芝麻适量咸鲜口味步骤2开胃酸甜口味步骤3超简单凉拌紫藻/海藻/冰藻的做法取一把紫藻，用手揉洗几遍...

用料冬瓜海蟹姜葱盐胡椒粉葱油猪油海蟹冬瓜汤的做法先看看原料：冬瓜去皮去籽切块，葱姜切大段，普通海蟹就可以了海蟹开盖后，不用盖，我蒸着吃了。去掉蟹牙不要，用剪子剪去毛刺，将蟹爪剁去骨节，蟹肉剁成大块备用第一种秘密调料：猪...

减肥良品。用料冬瓜300克海群菜1小把姜1片蒜2瓣葱2根盐1小勺芝麻油适量冬瓜海菜汤的做法海群菜提前凉水泡开，用海带也行，清洗干净。冬瓜切小块，洗净备用。姜蒜切片，葱切末，红椒可有可无。起锅烧油，放姜蒜爆香，倒入冬瓜简单翻...

鲜美又消暑的好汤用料海蛏500克冬瓜250克香葱一根姜一片海蛏冬瓜汤的做法蛏子用盐水浸泡半天使其吐尽泥沙，然后用刷子将表面洗干净（舞用的是牙刷）冬瓜去皮切成薄片，香葱切寸断锅内放水，加入海蛏和姜片待水刚开即可放入冬瓜...

进入夏季，是贝类的海产品大量上市的时节。这时，我们就开始做各种贝类海鲜汤，滋阴降火润肺，汤汁鲜甜可口。加入冬瓜一起食用，可以清热解毒。不愧为夏季汤品中的一道美味靓汤！用料海蛏500克冬瓜200克生姜3片葱1根盐5克食用油1...

听说适合女人，清凉降火，美容养颜之佳品！用料海藻一把水4碗蜂蜜（糖）适量海藻冻的做法用手抓一把海藻，（是握紧拳头的一把，不是张开手的一把哦）稍微洗捞一下，放到高压锅里。然后往高压锅里注入4碗水（每碗大概400ml），然后上火煮。等高...

喝腻了各种养生汤，很想来碗清淡的汤来解解腻。冬瓜清热解暑，海带可以提高免疫力，加上一位美妈送的螺干，嗯，就是它了。没有螺干，用虾米，干贝，海蛎干或者文蛤，老蛏等海产品提鲜也是一样的。用料海带结10克冬瓜100克西非螺干1个姜...

用料扇贝一碗盐渍裙带菜1把海盐适量克酥油/奶油/椰浆可选，适量骨头汤600克莴笋/韭菜/洋葱一丢丢海藻扇贝汤的做法昨天活扇贝剥出来的肉肉，裙带菜洗干净随意切切。韭菜莴笋洋葱切碎，一会放在汤里骨头汤煮开，依次放入扇贝肉...

趁着海虹大量上市，我买了20斤，扒出肉来冻到冰箱，想着夏天小院里种的丝瓜成熟后，可以海虹肉炒丝瓜，也是好吃的用料冬瓜750克盐适量海虹30只左右姜4片胡椒粉适量香菜1根香油适量水适量冬瓜海虹汤的做法热锅凉油放入姜丝加入...