清炒生菜简单好吃的精选大全

我在夏天最喜欢做的菜，清淡又好吃，而且用料简单。虽然生菜水分大，但是放的量足够，完全不会溅油。生菜手撕就可以，这道菜连菜刀都用不上。葱放不放都可以，换成蒜蓉也好吃。餐馆里这样一盘要十几、二十元，自己买一颗生菜也不过...

真的超级简单超级好吃，过程大概就是洗菜，加聊，然后翻拌~加入的东西可以按自己喜好，蛋黄酱(美乃滋)和生菜是必不可少的，个人觉甜玉米罐头和橄榄油还有金枪鱼罐头也是必不可少，加上这些才更好吃~做好后可以放入冰箱冷藏一会儿...

用料娃娃菜半颗（根据自己的食量来准备）盐2克辣椒1个简单又好吃的清炒娃娃菜的做法把娃娃菜切成段，菜帮和菜叶分开装，辣椒斜刀切开。把锅烧热，倒油，油热后放入辣椒和菜帮。大火炒3分钟左右，炒至略微焦黄。加入菜叶，放盐炒半分...

正值油菜心上市的季节，下班后在路边的菜农大妈那里花一块钱买了把青菜心，回家清炒一下，五分钟搞定一个菜～简单，健康又实惠，而且超适合想瘦的美眉～用料盐少许蒜丁少许，视个人而定菜心一把清炒菜心(超简单)的做法大蒜，拍碎，切丁油...

好久没传作品了，当然也学会了很多菜谱。刚搬完家运动完自己做一个简单蔬菜。味道非常好吃。用料小白菜5小颗蒜2瓣油少许盐少许酱油少许勺干辣椒4个姜5片清炒小白菜简单好吃的做法蒜，姜，辣酱切瓣小白菜掰两半倒油热锅然后...

用料生菜2把小米辣2个清炒生菜的做法准备食材。锅下薄油，葱蒜小米椒麻椒炒香。下生菜翻炒后放入盐，味精。可以吃了。小贴士油不要放多，生菜炒两分钟左右就好了。...

用料生菜4-5瓣蒜1瓣盐按需鸡精按需清炒生菜🥬的做法将准备好的生菜洗干净水沥干放筐里锅里放油热油后放生菜等生菜变颜色后放盐不需要加水青菜会自己出水翻炒入味再快出锅的时候放入鸡精大蒜成品出锅...

粤菜馆里菜品琳琅满目，但在下单前你总会勾选一道白灼时蔬。吃完“大鱼大肉”后以蔬菜收尾，清脆回甜又解腻爽口，这一口绝对是最舒爽的配置了！现在是生菜最脆嫩、饱满的日子。这时候来上一盘白灼生菜别提有多过瘾了！端上桌就...

那颗美貌的生菜，被我炒了做午餐。以前美貌，以后也要美貌。又记了一道菜。用料生菜油盐纯清炒生菜的做法热锅放油倒菜清炒颜色转翠绿时，放盐，再炒一小会儿，关火。摆盘小贴士其实还放了一点点鸡油，因此什么都不放的生菜也变得...

平菇炒青菜❗虽然食材普普通通，做法也简简单单，但是做出来却是色香味俱全❗平菇的营养价值也很高，减肥减脂期间也可以多吃哦❗用料平菇青菜胡萝卜葱根耗油盐清爽好吃的平菇炒青菜，做法也简简单单的做法平菇用手撕成条状洗...

用料生菜1个蚝油1勺大蒜3瓣清炒圆生菜的做法大蒜切末。生菜掰开洗净，沥干备用。锅烧热，倒油热油。转中火，倒入生菜和1勺蚝油，翻炒至生菜软塌。倒入蒜末和少量盐，炒个半分钟有蒜香了即可关火。...

清淡鲜美至极的汤。我的菜和我人一样简单，不喜欢搞花样，午饭洗了一把野生香菇，加上清水和一小勺盐隔水蒸，一碗野生香菇素汤就成了，没有肉，却鲜美营养，香菇质量过得硬，就敢这么做；如果放几片五花肉或鸡块同蒸，那也是极好的。用料...

用料花菜1个葱适量小红辣椒三个蒜3瓣花椒适量食盐适量酱油少于清炒菜花（简单巨好吃）的做法菜花摘成小段，并洗净菜花焯熟，并把煮熟的菜花放凉水里泡一下。把辅料切好备用起锅烧油，放入辅料。（切记，炒菜好吃的关键是，锅热了以后...

家里青菜都吃完了就剩1颗球生菜，第一次买这种生菜吃，很嫩很好吃。用料球生菜1颗蒜2瓣盐1勺鸡精一点点清炒球生菜的做法球生菜一瓣瓣掰下来撕成小片洗干净，沥干水分；蒜切蒜末。锅中放少许油，油热后放入蒜末爆香。放入球生菜...

麦菜是我们日常比较常见又好吃的青菜，豆豉鲮鱼炒麦菜就是比较好的，但现在又要买豆豉鲮鱼罐头比较麻烦，今天我说说比较简单家常清炒麦菜。用料蒜3-5瓣盐小半小匙（根据个人口味）麦菜半斤到一斤耗油1匙花生油3-5匙（根据个人喜...

🌿蒸菜清爽、营养不上火且包容性极强，只要是绿叶菜、根茎类蔬菜基本都可入菜。最重要的是简单快手，轻松给餐桌添一抹原滋味～🥕蒸菜源自中原地区，本土做法会将新鲜薄荷叶与蒜头一起捣成汁儿，再和盐、香油拌在一起调成酱汁～用...

菠菜是深色叶菜，糖尿病、高血压病、高脂血症、肥胖超重人群均适合，一般人群当然更可以啦下图中的重量是1人1餐的量，多人请翻倍添用料菠菜250克左右油0.5勺蚝油0.5勺简单健康好吃-清炒菠菜的做法菠菜洗净，中间切一刀，将茎与...

以前一直觉得蚝油生菜怎么会好吃呢应该很寡淡吧今天做了一下没想到一下子空盘了是今天最早消灭完的菜都说很好吃甜甜脆脆的爽口开胃用料生菜1棵蒜4瓣小米辣4个蚝油1勺生抽半勺花生油适量简单清爽的蚝油生菜的做法1.准...

早上去永辉超市，菜品新鲜有心情做菜，上传用料娃娃菜一棵芥菜一棵豆腐100清炒娃娃芥菜，清炒也是一种生活状态，简单心静的做法娃娃菜芥菜，豆腐看着还好，小贴士简单，静心...

用料生菜一个蒜末味极鲜酱油盐克最简单的清炒生菜的做法生菜一颗，洗净，手撕成片热锅凉油加蒜末爆香，倒入生菜炒软，加入适量酱油，加盐，翻炒均匀，就这么简单却还这么好吃哈哈，装盘吧！小贴士多加点蒜末爆香，这个生菜最适合多加蒜末...

用料菜心若干盐适量简简单单、原汁原味的清炒菜心的做法菜心洗净切段。锅里油热后倒入菜心，大火翻炒（新手怕热油溅出来，先放菜再放油其实也是可以的）。加适量盐继续翻炒（喜欢软一点的话，可以加一点热水，多炒几下）。出锅装盘。...

用料小白菜适量蒜1瓣辣椒🌶️1个盐少许鸡精少许勺生抽1勺料油少许简单菜～清炒小青菜的做法切好青菜🥬（胡萝卜🥕配色用，可放可不放）热油下🧄（喜欢辣椒🌶️的放点辣也可放点花椒粒）呛香放青菜🥬中小火炒到断生（断生后再放调料）盐，鸡...

用料生菜一小头猪油适量盐克耗油2勺大蒜3瓣清炒圆生菜（超简单）的做法大蒜切末生菜掰开洗净，沥干水分待用锅烧热，一勺猪油融化倒入生菜和一勺耗油，大火快速翻炒，炒至生菜软榻倒入蒜末，适量盐，继续快速翻炒出蒜香（半分钟），关火盛盘...

有一道名菜是乾隆白菜，我生菜替换了白菜，也挺好吃，特别简单，只有两步！用料生菜半颗麻将适量醋1勺蜂蜜1勺简单清口的麻将拌生菜的做法第一步就是拌麻酱，拌麻酱用醋和蜂蜜，不要用水，这样拌出来味道很好，拌稀点清洗好的生菜撕成合...

用料一勺大概是10g油麦菜1把大蒜3瓣盐半勺鸡精半勺蚝油1勺生抽1勺简单好吃😋——清炒油麦菜的做法❣️准备好所有食材❣️油麦菜➕蒜➕蚝油➕生抽➕盐➕鸡精❣️油麦切成十厘米的油麦段，蒜切片❣️起锅烧油，油热加入蒜爆香❣️加...