百合菊花莲子汤的精选大全

百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八大补益：1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。2、清心除烦：有些人心阴虚，精神...

提前泡发好了煮20分钟，完全不腥、超级好吃😋花胶具有滋阴补气血、养容颜的功效，可帮助人体提高抵抗力，消除疲劳。百合莲子椰皇枸杞炖花胶，有生津润肺、补肾养胃、清热提神、补中益气。用料百合一把克莲子适量克鱼胶2个石...

秋天要到了，是时候煮点润肺清热降火的汤水，可以养颜哦！用料百合50克莲子50克无花果4个老鸭半只无花果莲子百合煲老鸭汤的做法洗干净所有材料，放进高压锅，50分钟后，礼成！放盐，上桌！...

我们知道，百合干是一种药食两用的滋补食材，煮粥、煲汤都少不了它的身影。这款莲花百合饭以优质的糯米味原料真算得上是一道色、香、味俱全的家常美食。用料鲜百合200克糯米1杯盐2克猪油5克糖适量百合莲花饭的做法百合放...

用料百合克莲子克冰糖克糖桂花百合莲子桂花汤的做法莲子去芯水里加冰糖和莲子烧开，开小火炖烂莲子煮糯后加新鲜百合，稍微煮一会，带一点清脆口感，类似那种炒百合的口感就关火出锅，加糖桂花，我用的宁波产的金桂糖桂花，颜色非常...

儿子感冒以后很容易咳嗽，就算吃药了也会拖挺长时间。南北杏对于咳嗽功效很不错，就是放多了会苦，味道也比较大，小孩不爱喝，他喝了三天就好了。意外之喜啊！用料百合10克莲子10克梨1个无花果5颗海底椰适量蜜枣2颗南杏7颗北杏7...

每次聚会过后：烧烤、火锅、吃香喝辣少不了，前后都要煲一锅这个汤喝，下火清肺，喉咙痛效果非常好👍用料瘦肉150g金线莲5g莲子10g百合10g南北杏10g石斛10g无花果3个麦冬10g姜片2片盐：3g金线莲莲子百合瘦肉汤的做法准备好如图7...

花胶和鱼泡，剖腹产或者有烫烧伤口的多喝对愈合伤口很好鱼泡汤连续喝了一周有点腻了，今天改喝花胶汤莲子百合喝了净心润肺，搭配一起也是极好～（鱼泡汤下次再出食谱）用料瘦肉200克花胶1只莲子20颗百合1把红枣2颗花胶莲子百合汤...

健康营养美味用料鲜百合2个鲜百合冬瓜皮姜枸杞盐3克百合500克百合莲花的做法①把百合洗干净②把冬瓜皮准备好③把姜做好像藕节一样④菠菜根准备好...

这款汤滋阴润燥清肝明目排痰润肺熬夜必喝！❤️用料黄花胶适量鸡半只红枣适量百合干适量石斛适量麦冬适量鲜橘皮两面无花果2个枸杞少许莲子少许莲子百合石斛花胶鸡汤的做法黄花胶隔水放姜蒸十分钟开盖立即放入纯净水浸泡...

广东的天气没有汤是难受的这个汤一年四季，男女老少都适合用料莲子50克百合50克沙参25克花胶40克水适量盐适量花胶莲子百合沙参瘦肉汤的做法食材准备好把全部食材洗干净，肉切片全部放炖盅隔水炖1.5小时美味的汤就可以喝...

这个季节适合喝这道精力汤，润肺止咳，秋天都喝白色的精力汤用料昙花1朵百合5克莲子5克茯苓5个芡实3克梨子3块水800克昙花百合莲子精力汤的做法准备材料材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键15分钟搞定开启独有专利设计的水...

家里老板点名要吃的银耳莲子汤于是给加了些鱼胶一起去炖清补的一款鱼胶甜品又出现啦用料银耳1朵百合10克冰糖适量花胶15莲子5克玉竹5克百合银耳莲子炖鱼胶/花胶汤的做法1:放去炖才发现忘记拍材料集体图了，所以成品图将...

鲈鱼性平，味甘，含有丰富的蛋白质，能促进术后病人疮口的愈合。秋末冬初，成熟的鲈鱼特别肥美，无论清蒸还是煲汤，都可以达到补气、益肾的功效。范仲淹有诗：“江上往来人，但爱鲈鱼美。君看一叶舟，出没风波里。”用料河鲈鱼一条贡菊...

家里人都偏爱辛辣，到了夏天就更容易上火在这个喝绿豆汤的季节，于是想到把平时泡茶的菊花、金银花煮到一起，好喝又败火✌️用料绿豆1把鲜百合1整个菊花（泡茶用的都可以）8-10朵金银花一小撮黄冰糖适量败火版-菊花金银花绿豆百...

百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品；莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃；莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效，搭配瘦肉一起...

用料莲子1把百合3粒猪扇骨1块莲子百合汤的做法先把莲子泡软，把芯去掉。同时把猪扇骨焯水然后把焯好水的猪扇骨和莲子放进高压锅煮，大火烧开后改小火煮30分钟。同时把百合洗净待用等待高压锅没气了打开后下百合，煮开后加...

每天忙忙碌碌，总有顾不上自己的时候，冰箱里多备上几样食材，煮起汤来快手又美味用料百合适量莲子适量猪肉适量百合莲子汤的做法将莲子百合洗净清水浸泡一小时备用雪梨削皮洗净对半切开，去核切月牙形薄片炖盅放入雪梨片，莲子...

黄花菜：黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。百合：解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功...

用料百合10-20片莲子10颗葱一根姜片几片白酒3勺花甲若干冬瓜1斤莲子百合花甲汤的做法1.先把莲子、百合泡半个小时，放点醋和盐让花甲吐沙；；冬瓜切片；姜、葱洗干净待用2.把莲子、百合和冬瓜放下锅煮，煮到软后，把花甲洗干净放...

无花果，挂在树上的糖包，十分滋润，在我们煲汤，炖汤的配料中，占一席之位，冬天干燥，偶有灰霾，无花果最适合了。用料无花果（鲜或干）我用鲜的三四个瘦肉适量莲子一抓百合一抓无花果莲子百合瘦肉汤的做法新鲜无花果剥皮有些人喜欢不剥...

只为了吃。。_(:3」∠❀)_嘤嘤嘤用料百合克莲子克枸杞粒银耳1朵甜菊叶2片灰枣颗百合莲子的做法银耳和莲子泡发洗净，百合，枸杞，灰枣，甜菊叶，全部洗净！锅里加入水，全部材料，煮开8分钟，就可以没耐心等熬出胶了，所以就倒出来放凉！等...

绿豆养肝，莲子静心，百合润肺，淮山健脾养胃，南瓜益中气，加入南瓜也使色泽更好看，菊花老冰糖为羹汤注入更清新的口感。用料菊花老冰糖两块绿豆8克莲子8克百合5克淮山5克贝贝南瓜1个糙米12克糯米5克菊花冰糖莲子百合淮山绿豆黄...

营养丰富用料南瓜。鸡蛋。百合绿豌豆其他调料按自己口味调配！好吃又好看百合莲花羹的做法南瓜蒸15分切口取盖儿、取出南瓜籽、南瓜碗里放搅拌好的鸡蛋、蒸15分钟、鸡蛋口味按个人调配鲜百合或干百合都可、干百合比较麻...

这款汤可制作甜或者咸，如果喜欢甜汤的就放冰糖。喜欢咸的就加肉类。美容养颜首选，搭配蝴蝶胶是因为怕甜汤会有腥味。莲子是专门找人生晒，所以图片的莲子带皮。煲汤其实很简单，自己准备好食材，或者买搭配好的汤包。接下来最...