丝瓜水瓜这样做的精选大全

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眼看着天就热了，很多人，尤其是女性朋友们，在饮食上都变得格外谨慎起来。为啥？怕胖呗！眼瞅着黄瓜就成了春夏的热门蔬菜，不管是生吃凉拌炒食还是榨汁，都很可人。今儿咱不说生吃也不说拍黄瓜更不榨汁，咱来谈谈黄瓜炒鸡蛋。5分钟...

南瓜原来还可以这样吃用料南瓜克面包糠面粉南瓜还可以这样吃——香煎南瓜的做法1.老南瓜去皮切片（不要切太薄，太薄没口感），两个筷子厚比较合适；2.面粉加水调稀，南瓜粘上面粉糊，裹上面包糠。3.加油热锅，油热后下锅煎炸，小火4.筷...

夏天家里种的黄瓜吃不了，把它切开晒成黄瓜干，冬天吃营养又健康。用料黄瓜适量盐适量黄瓜还可以这样吃|晒黄瓜干的做法自己家种的黄瓜长的不好看。但绝对健康有营养，不打农药，不上化肥。冼净，切条，去瓤。撒适量盐腌出水份。...

用料丝瓜1根虾10只猪肉50克蒜2瓣丝瓜这样炒，真的太好吃了的做法1、丝瓜去皮，喜欢脆脆口感的可以不用削的太干净，切块2、鲜下去壳，猪肉切片，用盐和耗油腌制10分钟2、锅中下猪油，蒜蓉炒香4、丝瓜稍微翻炒一下，再把猪肉片和虾下...

用料西瓜半个雪碧1瓶西柚1片西瓜汁这样做的做法好看吧！想喝吗？来一杯吧！...

用料冬瓜一块鸡胸肉一块红线椒一个虾皮少许蒜苗或者葱花少许虾头10只盐一勺半料酒半勺蚝油一勺淀粉一勺白糖一小勺欧芹碎少许虾油冬瓜鸡丁‖这样做冬瓜太好吃啦！的做法冬瓜和鸡胸肉切丁鸡胸肉加半小勺盐，一小勺糖，半勺料...

嫩南瓜，味道非常清香，很适合炒食。同时，它的营养丰富，还能补中益气，调节脾胃虚弱。今天就介绍给大家一种炒法，一起行动吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料嫩南瓜1个泡胀的核桃适量小尖椒几个盐少...

夏天炎热不知道吃什么，吃肉觉得腻，可以试试这道素炒丝瓜丝瓜，我家这道菜顿顿光盘，简单做又好吃分享给大家！用料肉丝瓜3根盐适量糖少许素炒丝瓜|这样做绝了！简单又好吃！的做法丝瓜去皮清洗，切滚刀块，放入盐水中泡着备用。（这一步...

拍黄瓜吃腻了，换个花样用料黄瓜，蒜，葱，小米辣适量油，盐，鸡精，生抽适量黄瓜还能这样吃？冬瓜，茄子都可以的做法黄瓜切成如图样子，切好其他配菜放油把黄瓜两面煎一下，再加入葱白，蒜，辣椒翻炒片刻，再加盐，鸡精，锅边淋生抽，撒上葱花即可出锅...

营养好吃家常菜用料丝瓜1根盐适量大蒜3～5瓣儿生粉1勺姜片3片鸡精1勺耗油1勺清炒丝瓜，这样炒不发黑，清甜好吃的做法炒锅放油，油热放姜蒜，炒香（丝瓜微寒，配点姜中和，味道也更好）放丝瓜，翻炒至全裹上油，加半饭碗水大概煮两分钟，变深...

用料丝瓜2根鸡蛋2个木耳100克胡萝卜1根葱姜丝少许食用油少许别样丝瓜的做法丝瓜，木耳，胡萝卜热水过一下，鸡蛋炒熟，葱姜丝备好。热锅加油，少油，少盐，入葱姜丝，关火。把备好的菜一起放入锅内，ko，清淡入口，百吃不厌。...

原谅我这么渣的图。开始没想着上传菜谱所以没有摆个漂亮的盘。因为最近在减脂，跟着范志红老师做的。用料丝瓜1根蒜两瓣油10克虾皮10克花椒十颗盐适量水焖丝瓜的做法丝瓜去皮，切成滚刀块。大蒜去皮洗净，切成蒜泥，放置约10...

你爱吃南瓜吗？英文中的南瓜叫Pumpkin，这个词常被用作亲昵的爱称，可能是它的发音就带着可爱的感觉。我很爱吃南瓜，它的味道香甜可口，营养价值也很丰富。南瓜中含有大量的类胡萝卜素，在体内可转化成具有重要生理功能的维生素A...

喜欢吃甜口菜的，应该都会被「拔丝地瓜」所诱惑吧😂😂😂家里除了我以外，都超爱这道菜。。。日积月累的拔丝经验，才有了今天这个做好了不硬也不粘牙的「拔丝地瓜」喜欢吃这道菜的友友跟我一起做起来吧😄😄😄用料红薯2个白...

妈妈的菜谱系列。当你只有丝瓜的时候炒什么？只需要少量油和丝瓜，连水都不需要！味道非常非常好，一天吃三顿也不会腻。用料丝瓜1根油适量盐适量水煮丝瓜（只需要丝瓜）的做法新鲜丝瓜对半切后切片。油入锅后放入丝瓜翻炒，不要翻...

夏天到了，如果饮食不当容易上火，这时候苦瓜能起到清热降火的作用，因为苦，很多人都不能接受。现在我们来做一道简单的柚子茶浸苦瓜，不仅酸甜可口，还很冰爽，很适合夏天食用。用料苦瓜1根樱桃萝卜2个柚子茶100克清水100克夏天苦...

苦瓜这样做去除一大半苦味很多人因为不喜欢苦瓜的苦味而不吃这道菜那就太可惜了苦瓜含有丰富的营养价值特别夏天清心去火是餐桌必备菜用料苦瓜一根盐适量鸡精少量生抽一勺葱2根蒜2瓣小米辣3个五花肉100克苦瓜炒肉苦瓜...

忽然想起来，刚生完熊孩子的时候，为了减肥，我就每天饭后一条苦瓜咔咔生嚼，现在想起来，哎呀。。牙疼。。心疼为了减肥不择手段的自己五秒钟……用料苦瓜一根盐一克柠檬一片食用油一勺苦瓜这样吃的做法苦瓜，貌似南方称凉瓜哈，洗...

用料丝瓜2根油一小勺盐适量小葱2根水煮丝瓜的做法丝瓜削皮洗净，切成小块；小葱洗净，切成长段。在电煮锅内倒入一小碗凉水，待水煮沸后，倒入一小勺食用油，再将丝瓜倒入锅中，盖上锅盖煮。在丝瓜快煮熟时，将小葱段放入锅中，再放入适...

很多宝妈都想给自己宝宝坚持母乳喂养，毕竟这是对宝宝更好的，但是尝试很多方法都没有用，真的毕竟烦恼，我自己之前也请过通乳师上门，还有喝了比较多的鸡汤猪蹄汤，奶水还是很少。🌟🌟后面家里就帮我请了一位金牌月嫂来，虽然经济...

用料板栗南瓜半个蒸鱼豉油3大勺葱2根红尖椒和小米辣2个花椒10粒白糖（不喜欢放糖的，可以不放）一勺南瓜这样做绝了！豉汁南瓜的做法准备一个板栗南瓜，这个菜必须用板栗南瓜才能做出味道。切成两半，去掉中间的籽。把南瓜切成小...

苦瓜虽然苦，但是比其它的蔬菜更有营养价值，苦瓜可以降低血糖，养颜嫩肤，清热解毒，还是减肥人士的最爱。现在天气这么热，人体很容易感到疲劳没有精神，多吃一些苦瓜可以清热解渴，缓解身体疲劳，特别是室外工作的人员多吃苦瓜还能预...

大凡年节或者宴席必会杀鸡杀鸭，也就会有鸡鸭杂，一般都是小炒或者酸辣，和黄瓜搭配的小炒是本地比较经典的做法...用料鸡杂黄瓜姜蒜青椒干的红椒米酒薯粉或生粉生抽小炒瓜杂这样黄瓜更好吃的做法鸡杂一般包括心肝胗肠鸡卵，...

丝瓜酿虾滑食材：丝瓜二条，虾仁200g，蒜瓣三个切末，小辣椒半个去籽切碎。制作：虾仁剁成虾茸加一勺料酒，胡椒粉和糖少许，盐半小勺，清水一勺，淀粉一小勺一起顺时针搅拌至粘稠。丝瓜去皮，洗净切段用小勺挖洞别挖穿，把搅拌好的虾滑嵌入...