简单易学的牛油果瓜子塔美食做法
用料牛油果1颗熟瓜子肉一小把青柠一片薄荷叶2片方片吐司2片黑胡椒少许牛油果瓜子塔的做法把洋葱切成碎把牛油果压成泥，拌入洋葱末和海盐用圆形磨具切割吐司在切割过的吐司片上铺上牛油果泥，撒上熟瓜子肉和黑胡椒最后脱...
鲜芒牛油果大虾塔塔美味好吃的做法大全，鲜芒牛油果大虾塔塔做法图解
用料盐克鲜芒牛油果大虾塔塔的做法如图如图准备用模型叠馅，虾切开...
虾仁牛油果芒果塔塔美味好吃的做法大全，虾仁牛油果芒果塔塔做法图解
用料虾仁50克芒果25克牛油果25克海盐1克柠檬汁6克芥末0.2克细黑胡椒粉0.5克初榨橄榄油2克虾仁牛油果芒果塔塔的做法活虾冲洗干净，放在小蒸盘上，拉保鲜膜，防止虾跳出蒸箱90度5分钟蒸好之后泡冰水虾取虾肉切丁，芒果和牛油果...
年夜饭牛油果三文鱼塔塔美味好吃的做法大全，年夜饭牛油果三文鱼塔塔做法图解
用料三文鱼1块牛油果半个小番茄5个藜麦两勺年夜饭牛油果三文鱼塔塔的做法藜麦泡两个小时煮十分钟到开花，捞出来过凉藜麦放模具中压紧实小番茄丁倒入牛油果压紧实三文鱼丁放上面鱼籽装饰一下芥末放上，摆上叶子和三色堇完...
牛油果蛋塔美味好吃的做法大全，牛油果蛋塔做法图解 如何做牛油果蛋塔最美味
天气炎热后宝贝的胃口也会相对的较差，这个时候我们更应该给宝贝换着花样来做好吃的。用料蛋挞皮2个牛油果适量鹌鹑蛋4个胡萝卜丁适量芝士适量牛油果蛋塔的做法准备好材料胡萝卜和牛油果切丁，加入鹌鹑蛋和少量的盐上面覆...
牛油果塔塔美味好吃的做法大全，牛油果塔塔做法图解 如何做牛油果塔塔最美味
有趣有料有机有味的：牛油果塔塔！！！用料牛油果2个番茄1个柠檬1/3个薄荷叶少许适量腰果1把蓝莓2-3粒牛油果塔塔的做法腰果用机器磨成粉，也可手工剁，不需要太细牛油果取一个去皮切丁，番茄切丁，薄荷叶切碎将另一个牛油果去皮压成...
牛油果塔塔酱配蔬菜美味好吃的做法大全，牛油果塔塔酱配蔬菜做法图解
用料胡萝卜西芹洋葱甜椒秋葵黄芥末酱1小勺➕沙拉酱一大勺➕牛油果泥➕盐🧂➕胡椒牛油果塔塔酱配蔬菜的做法所有蔬菜切成适口大小，在盐水中汆汤一下，沥干，用厨房纸吸干水分。调好的塔塔酱和蔬菜拌匀。...
牛油果虾塔美味好吃的做法大全，牛油果虾塔做法图解 如何做牛油果虾塔最美味
在新西兰四个月了每周六晚上都会守在电视机前等AnnabelLangbein的节目这道菜看起来很fresh颜色清新味道也很清新也是简单易做的一道可以在聚会时端上餐桌的菜用料葱的绿色部分（牛油果酱）一根蒜（牛油果酱）一瓣干辣椒片（牛油...
简单易学的蟹柳牛油果塔塔美食做法
塔塔是去西餐厅吃过的，感觉很健康，而且热量也低，所以就自己在家做了一个，低脂蟹柳牛油果塔塔用料牛油果1个苹果1/2个蟹柳3条香蕉0.5根酸奶1盒紫薯1个蟹柳牛油果塔塔的做法准备食材如图食材切丁，紫薯压成泥食材放酸奶里搅拌...
简单易学的牛油果海鲜塔塔美食做法
复刻金虹桥聚酒锅之牛油果海鲜塔塔。用料牛油果1个三文鱼50克金枪鱼50克可生食鸡蛋1个芥末1挤生鱼酱油1勺黑胡椒碎适量红加仑1大勺牛油果海鲜塔塔的做法冰鲜三文鱼和金枪鱼切丁。牛油果切丁。加入芥末，酱油，红加仑拌匀...
装逼版吐司牛油果|牛油果坚果吐司塔美味好吃的做法大全，装逼版吐司牛油果|牛油果坚果吐司塔做法图解
《小王子》说你无趣是少了一些仪式感，于是，我们也来深深的表达对生活的爱，仪（zhuang）式（bility）用料吐司2片牛油果半颗糖粉少许芝士粉少许坚果少许装逼版吐司牛油果|牛油果坚果吐司塔的做法牛油果半只去皮去核，捣碎（不需要捣的...
牛油果吞拿鱼塔配温泉蛋松子美味好吃的做法大全，牛油果吞拿鱼塔配温泉蛋松子做法图解
用料牛油果日本清酒吞那鱼海盐胡椒苹果醋红酒醋日本寿司醋香油橄榄油砂糖蒸鱼酱油白芝麻姜罗勒松子沙拉叶温泉蛋牛油果吞拿鱼塔配温泉蛋松子的做法新鲜的吞那鱼用海盐胡椒腌制片刻，平底锅不放油，直接两面煎一下。煎好后...
牛油果芒果三文鱼塔美味好吃的做法大全，牛油果芒果三文鱼塔做法图解
用料牛油果半个芒果半个三文鱼60g甜虾8只橄榄油适量色拉酱适量盐适量黑胡椒适量芥末油少许罗勒叶碎少许什香草少许牛油果芒果三文鱼塔的做法将三文鱼、芒果、牛油果切小丁酱汁：依据个人口味，加适量橄榄油、色拉酱、芥末...
一句话菜谱——碧根果牛油果塔塔美味好吃的做法大全，一句话菜谱——碧根果牛油果塔塔做法图解
健康快手好看好吃😋碧根果营养丰富含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质、维生素A、维生素B1、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、核黄素、烟酸、泛酸以及磷、锌、锰、硒、钙、铁、镁、钾、铜等多种矿物质成分素有...
地道的牛油果坚果塔怎么做,如何烹饪牛油果坚果塔才更好吃
时光太匆匆让人心也紊乱对我来说生活的效率远没有质量重要我拒绝让吃饭变成忙碌的点缀延长美味的时限是我安抚自己的办法来自牛奶咖啡主唱Kiki的牛油果坚果塔用料牛油果1枚吐司2片坚果一把橄榄油适量青柠檬1颗松茸盐...
牛油果虾仁塔塔易做又好吃的窍门
糟糕，是心动的赶脚！营养又美味，做起来还简单，赶紧去超市采购做起来吧！用料牛油果1个蛋黄1个大虾3只芝士粉10克玉米淀粉5克玉米粒20克牛奶20克牛油果虾仁塔塔的做法准备食材：牛油果1个、蛋黄1个、大虾3只、芝士粉10克、玉米...
牛油果杂粮开心果塔美味好吃的做法大全，牛油果杂粮开心果塔做法图解
用料牛油果1个橄榄油半勺开心果50克杂粮饭1碗野核桃仁15克山楂片1片草莓1个海盐3克牛油果杂粮开心果塔的做法由于没有拍步骤图，用成品图替代步骤图吧，将开心果用擀面杖碾碎，我是之前做草莓开心果多下来的开心果碎不想浪...
牛油果🥑鸡蛋杯塔塔美味好吃的做法大全，牛油果🥑鸡蛋杯塔塔做法图解
用料牛油果1个鸡蛋🥚2个黑胡椒少许勺柠檬或者青柠半个鱼子酱少许克牛油果🥑鸡蛋杯塔塔的做法鸡蛋🥚煮熟（白煮蛋）水里煮十分钟就可以了bo出鸡蛋一切为二蛋黄挖出来备用，牛油果其实半个就够了自己看用多少和鸡蛋黄一起捣碎...
低脂好吃❗️虾仁芒果牛油果塔塔美味好吃的做法大全，低脂好吃❗️虾仁芒果牛油果塔塔做法图解
夏天喜欢吃点清爽的！用虾仁🍤芒果🥭牛油果🥑做个沙拉🥗，好吃简单～低脂不怕胖，用慕斯圈凹个造型～颜值也是美美哒！当然，拌一拌直接吃也是可以呀/芒果酸甜～牛油果清香～-虾仁鲜甜～很好吃呀～用料牛油果2个虾200克芒果(大)1个橄榄油适...
牛油果鸡肉藜麦塔塔易做又好吃的窍门
减脂别靠饿，跟着馋猫做减脂餐，好吃还不长肉~用料牛油果半个橄榄油适量盐1克黑胡椒1克鸡肉100克藜麦40克酱油15克牛油果鸡肉藜麦塔塔的做法藜麦清洗干净后浸泡半小时加入5倍清水大火煮沸后小火煮15分钟煮好的藜麦状态如...
牛油果鸡蛋沙拉塔塔美味好吃的做法大全，牛油果鸡蛋沙拉塔塔做法图解
减肥期间的网红沙拉，健康营养又美味。用料主料牛油果1个鸡蛋2个玉米粒60克柠檬半个辅料低卡沙拉酱20克酸奶20克黑胡椒2克牛油果鸡蛋沙拉塔塔的做法食材准备牛油果加适量黑胡椒，挤入柠檬汁，压成牛油果泥鸡蛋煮熟，切碎加入...
塔塔酱牛油果汉堡易做又好吃的窍门
用顶级雪花和牛做汉堡，隔壁小孩都馋哭了！用料汉堡坯高筋面粉200g鸡蛋10g酵母2g牛奶115g细砂糖18g黄油18g盐3g汉堡肉日本和牛300g白洋葱半个盐1勺黑胡椒半勺鸡蛋2个面包糠50g塔塔酱洋葱4分之一个酸黄瓜半个熟鸡蛋2个沙拉...
金枪鱼牛油果塔塔—造洋饭书美味好吃的做法大全，金枪鱼牛油果塔塔—造洋饭书做法图解
用料牛油果个金枪鱼罐金枪鱼牛油果塔塔—造洋饭书的做法·食材·金枪鱼罐头牛油果洋葱青柠小葱沙拉酱飞鱼籽海苔。超市里的金枪鱼罐头大概分为油浸和水浸两种，我用的是比较传统的橄榄油浸渍。牛油果选表皮深色的口感比...
鲜虾牛油果木瓜塔塔（家乐汤料版）美味好吃的做法大全，鲜虾牛油果木瓜塔塔（家乐汤料版）做法图解
法国童话《小王子》里说：仪式感，就是使某一天与其他日子不同，使某一刻与其他时刻不同。用家乐汤料，简单的烹饪，加上悦目的色彩，清新的口感，在家DIY一份仪式感浓浓的鲜虾牛油果木瓜塔塔用料牛油果一个虾仁（鲜虾手剥）250g木瓜半...
健身、低卡--【燕麦牛油果塔
初秋，来做一款低卡低脂无油无糖的【燕麦牛油果塔】吧~这塔皮，外面是酥脆的，底部是酥软的，搭配着香浓丝滑的牛油果塔心，伴着清爽的水果。一口咬下去，幸福感爆棚了，尤其是不用担心吃完还要跑步减肥！使用的是一个8寸的模具。用料...