简单易学的木耳鸡蛋小炒美食做法
突发的疫情，长春按下暂停键。居家隔离期间也要合理规划饮食，保证营养均衡！食材简单易取，操作方便，快手下饭菜。用料鸡蛋3个木耳1把盐1小勺酱油（味极鲜）1小勺葱花少许蚝油1勺青辣椒半个胡萝卜半根食用油适量鸡精少许木耳鸡蛋...
家常小炒—黄瓜🥒木耳炒鸡蛋美味好吃的做法大全，家常小炒—黄瓜🥒木耳炒鸡蛋做法图解
黄瓜不要炒太长时间，2分钟左右就好了，太熟了软啪啪的不好次哦用料鸡蛋3个黄瓜1根木耳适量盐适量料酒适量清水适量生姜适量葱花适量鸡精适量家常小炒—黄瓜🥒木耳炒鸡蛋的做法打三个鸡蛋，鸡蛋放适量料酒（我放的是黄酒），盐，清...
木耳炒鸡爪美味好吃的做法大全，木耳炒鸡爪做法图解 如何做木耳炒鸡爪最美味
黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”。过年也可以备这么一盘菜，大家啃啃鸡爪，喝喝小酒，聊聊天，这应该还是蛮...
木耳炒鸡胸美味好吃的做法大全，木耳炒鸡胸做法图解 如何做木耳炒鸡胸最美味
鸡胸肉太柴了这么做就嫩一些咸鲜下饭用料鸡胸肉1块木耳适量葱半根干辣椒适量蒜适量木耳炒鸡胸的做法鸡胸肉切片越薄越好放嫩肉粉胡椒粉酱油腌制嫩肉粉一定多放葱切断大蒜剁碎起锅烧油炒香蒜末下鸡胸肉炒制六七成熟下...
木耳炒鸡蛋的小心机美味好吃的做法大全，木耳炒鸡蛋的小心机做法图解
快手菜创新菜用料鸡蛋3个木耳少许盐少许糖少许萝卜干三条葱一段木耳炒鸡蛋的小心机的做法木耳泡发清洗准备好萝卜干将切好的萝卜干和葱段放入锅中放油煸炒放木耳继续炒加少量水和一勺糖鸡蛋加盐打散将鸡蛋液淋在木耳...
木耳炒鸡美味好吃的做法大全，木耳炒鸡做法图解 如何做木耳炒鸡最美味
简简单单美美味味用料青椒3个蒜3瓣酱油适量生抽1勺姜4片盐克鸡半只蚝油适量木耳适量小红椒5个八角1个葱适量水+淀粉木耳炒鸡的做法先把配料都准备好木耳提前泡发鸡肉冷水下锅焯水，等水开煮2分钟左右（煮的过程中记得去浮...
黑木耳鸡蛋，木耳肉片（普版，美善品版，木耳泡发小技巧）美味好吃的做法大全，黑木耳鸡蛋，木耳肉片（普版，美善品版，木耳泡发小技巧）做法图解
我吃得淡的，生抽就足够了。口味重的放入木耳时依据自己口味放点盐。木耳快速泡发小技巧：密封盒，木耳加温水，放点白糖（希望更干净的，放点面粉），摇晃几下。几分钟就可以泡发好。小美10分钟50度5速完成。用料木耳1把鸡蛋3个青椒3...
小炒木耳美味好吃的做法大全，小炒木耳做法图解 如何做小炒木耳最美味
老爸经常抽烟，木耳有清肺润肺的功效，所以就做给他吃啦，老爸辛苦啦，为你做一点事情，愿你身体健康。用料木耳10朵小麦芹3棵青椒1个葱1段生姜2片蒜3瓣花椒5粒油适量盐适量鸡粉1勺清水40毫升小炒木耳的做法准备食材木耳泡发青...
木耳炒鸡蛋（LY）美味好吃的做法大全，木耳炒鸡蛋（LY）做法图解
方便快捷的一道菜，吃起来也不错啊！——LY的木耳炒鸡蛋用料木耳适量，要提前泡好鸡蛋2个蔬菜一点油、盐、蒜、味精等看自己口味木耳炒鸡蛋（LY）的做法鸡蛋打好，油烧热，放入打好的鸡蛋，弄成蛋饼，好了后放在碗中备用锅中重新倒入油，...
木耳炒鸡柳美味好吃的做法大全，木耳炒鸡柳做法图解 如何做木耳炒鸡柳最美味
香酥的炸鸡柳可以是零食，还可以做成菜用料鸡腿一个黑木耳7-8个春笋生粉料酒盐大蒜子黑胡椒木耳炒鸡柳的做法把鸡腿肉取下，切成条状（在鸡腿上竖的划一刀，划至骨头，使鸡腿呈剖开状，把根部骨头砍断后就可以整片取下鸡腿肉）木耳...
家常小炒之黄瓜木耳炒鸡蛋美味好吃的做法大全，家常小炒之黄瓜木耳炒鸡蛋做法图解
用料鸡蛋3个黄瓜1根木耳8朵盐少量油少量家常小炒之黄瓜木耳炒鸡蛋的做法把黄瓜切片，木耳掰成小块，鸡蛋打散放一点点盐锅中放油，中火，放入鸡蛋翻炒，炒至9分熟，盛出锅中放油，倒入黄瓜片和木耳，进行翻炒，放小半勺盐倒入炒好的鸡蛋...
辣椒木耳鸡蛋小炒肉美味好吃的做法大全，辣椒木耳鸡蛋小炒肉做法图解
用料鸡蛋1个青椒4个木耳5朵胡萝卜0.5根盐10克蚝油0.5勺猪肉少许辣椒木耳鸡蛋小炒肉的做法1.准备青椒2颗和尖椒3颗,木耳泡发4到5个，胡萝卜少许，鸡蛋1到2个打碎搅拌均匀，猪肉切成条2.锅内倒入少许油，降鸡蛋翻炒盛出3.锅内倒...
木耳炒鸡蛋 木耳的食疗美味好吃的做法大全，木耳炒鸡蛋 木耳的食疗做法图解
黑木耳是从腐烂的木头里生长出来的菌类，为阴中之阳。可以润肺，补肺，因其禀木之性甚厚，可养肝木，其色黑，入肾，质柔，可养心，软化血管。木耳疏通血管的作用曾有一位台湾企业家经西医检查，为冠心病，需做心脏搭桥手术。但该企业家拒绝...
中餐吃出小蛮腰～木耳炒鸡蛋美味好吃的做法大全，中餐吃出小蛮腰～木耳炒鸡蛋做法图解
用料鸡蛋2个木耳10朵配菜随意中餐吃出小蛮腰～木耳炒鸡蛋的做法所有食材准备不粘锅放油15毫升鸡蛋搅匀油热炒鸡蛋放入木耳翻炒下入配菜加3克食盐一勺蚝油一勺生抽一勺鱼露少量白胡椒粉翻炒均匀出锅...
鸡蛋炒木耳美味好吃的做法大全，鸡蛋炒木耳做法图解 如何做鸡蛋炒木耳最美味
【鸡蛋功效】1、健脑益智2、防治动脉硬化3、预防癌症4、延缓衰老5、保护肝脏6、补益身体7、健脑8、补血美容9、预防癌症10、补充营养11、预防骨质疏松【秋木耳功效】1、提高机体免疫功能2、抗肿瘤3、抗衰老4、抗辐射5...
木耳炒滑鸡美味好吃的做法大全，木耳炒滑鸡做法图解 如何做木耳炒滑鸡最美味
用料木耳朵鸡肉木耳炒滑鸡的做法做法...
木耳小炒肉美味好吃的做法大全，木耳小炒肉做法图解 如何做木耳小炒肉最美味
用料木耳若干里脊肉200克葱，姜，蒜若干老干妈牛肉酱，生抽，醋，糖，麻油，玉米淀粉木耳小炒肉的做法里脊肉切片加料酒，盐，生粉，抓匀放置一边20分钟。坐锅点油，下葱白，姜，蒜炒香，滑炒肉片，出锅。锅里留少许油，下老干妈辣酱炒香，下木耳加少许...
小炒毛木耳美味好吃的做法大全，小炒毛木耳做法图解 如何做小炒毛木耳最美味
木耳有黑木耳、毛木耳之分，一个瑶妹告诉我，通血管最好的是毛木耳。毛木耳口感更脆。所以我这有过脑血栓的人的饮食里它是常客。用料干木耳一小把，紫洋葱半个盐鸡精生抽小炒毛木耳的做法冷水泡发半小时洗净是这颜色的背面...
鸡丝炒木耳美味好吃的做法大全，鸡丝炒木耳做法图解 如何做鸡丝炒木耳最美味
有一次看一档日本节目里面，有个什么演员说他老婆会给他做一道类似的菜。当时镜头给了一下，就有了灵感。用料木耳若干朵鸡胸肉1块胡萝卜半根鸡丝炒木耳的做法鸡胸脯一块切丝后，放入盐，生抽，胡椒粉抓匀腌制10分钟黑木耳提前...
木耳炒鸡蛋美味好吃的做法大全，木耳炒鸡蛋做法图解 如何做木耳炒鸡蛋最美味
用料鸡蛋2个木耳40朵生抽2勺醋2勺香菜3根小米辣3根木耳炒鸡蛋的做法小米辣，香菜，醋，生抽配成料汁炒鸡蛋，稍老一点，备用炒木耳（4分钟），加料汁，加鸡蛋，炒匀出锅...
简单易学的小碗木耳炒鸡蛋美食做法
用料鸡蛋2个木耳适量盐适量大蒜适量小葱适量小碗木耳炒鸡蛋的做法小碗木耳泡发，淘洗净泡发洗净的小碗木耳滤去水分备用两枚鸡蛋打散，加适量盐，搅匀。锅中加油，烧热后将鸡蛋煎熟盛起锅中再加少量油，加入蒜瓣炒香加入小碗木...
小炒黑木耳美味好吃的做法大全，小炒黑木耳做法图解 如何做小炒黑木耳最美味
用料黑木耳0.5斤五花肉0.2斤青红杭椒（或小米辣）0.1斤姜蒜，盐，味精，鸡精，白糖，生抽，陈醋小炒黑木耳的做法味型：咸鲜技法：小炒制作：1木耳提前泡发，摘洗干净，改刀成片，五花肉切丁，青红杭椒切丁。2锅内放入水，将木耳绰水，冲净，沥干水分。3锅...
木耳小炒美味好吃的做法大全，木耳小炒做法图解 如何做木耳小炒最美味
用料木耳适量海鲜菇适量胡萝卜适量根辣妹子一支蒜瓣两个盐适量麻辣鲜适量耗油适量木耳小炒的做法木耳泡发，海鲜菇洗净横切一刀，蒜瓣.胡萝卜切片，辣妹子切丝！...
木耳炒蛋美味好吃的做法大全，木耳炒蛋做法图解 如何做木耳炒蛋最美味
用料鸡蛋2个木耳5朵红椒一个糖、盐、料酒适量木耳炒蛋的做法鸡蛋磕到碗里，加盐、糖、料酒和一点水，搅拌均匀，加入剁碎的红椒调色木耳泡软捞出，切丝更入味锅内倒油，放入木耳翻炒后捞出盛碗里锅内重新倒油，开小火放入蛋液，慢慢...
杏鲍菇木耳炒鸡蛋鸡蛋美味好吃的做法大全，杏鲍菇木耳炒鸡蛋鸡蛋做法图解
用料鸡蛋3个木耳几朵杏鲍菇蚝油蒜葱盐胡萝卜杏鲍菇木耳炒鸡蛋鸡蛋的做法杏鲍菇焯水，木耳焯水，胡萝卜焯水，鸡蛋炒放料酒盐少许炒好...