肉末莴笋菌菇的精选大全

用料莴笋一根菌菇(种类不限）猪肉末一两调料蒜三粒盐少许肉末莴笋菌菇的做法准备材料莴笋去皮切片菌菇切片蒜粒切片炒锅小火加油(略多点，一会炒菌菇和莴笋都要用)，放入肉末的翻炒。如图2状盛出锅内留底油下入菌菇小火快速...

用料莴笋1根牛肉少许红椒1个小米椒1个姜3片蒜3瓣牛肉调味步骤1黄豆酱1勺郫县豆瓣小半勺鸡精少许生粉少许莴笋拌肉末的做法准备食材：莴笋+红椒+牛肉末+姜蒜末+小米椒。把莴笋切片再切成小段，红椒切小段，姜蒜切末，小米椒切...

家里人都喜欢吃莴笋，一直以来都是切成片炒，听说切成丝清炒也好吃。我加了点肉末，味道清新可口。用料莴笋1根肉末少许蒜1-2瓣葱花少许生粉少许盐1勺鸡精少许家常小炒～莴笋丝炒肉末的做法莴笋削皮洗净切成丝，蒜切蒜末，葱切葱...

莴笋香菇是一道益气健身，延缓皮肤哀老的菜。香菇益气健身提高人体免疫力。莴笋含有丰富的维生素E，有延缓哀老作用，本品能软化老化的角质层，改善门周暴晒而致的皮肤老化。用料莴笋1根鲜香菇100克胡萝卜100克盐5克味精各适...

不要小看素菜的滋味~素菜也会很下饭哒~脆脆的莴笋，搭配鲜美的口蘑，撒一把小葱~真的是很下饭很鲜美的素菜呢，晚上来道素菜刮刮油脂吧~用料口蘑10个左右莴笋2根盐小葱鸡精莴笋烩蘑菇的做法莴笋去皮，一定要削到看到绿色的莴...

老公脑子一热乱想的搭配。当他让我拍照创下厨房菜谱时，我当时就在想：我该如何和这个低分菜谱撇开关系呢？要不菜谱描述里直接打个低分吧，免得坑害厨友。可是当我吃第一口时，我噻，那香菇的嫩滑香醇，莴笋的清香，配上杭椒的香真是...

用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒...

时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料莴笋1根肉末150g食用油10g蒜末15g小米辣10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g肉末莴笋的做法莴笋擦成丝。沸水入锅，焯水1分钟后，捞出。油锅烧热，倒入蒜末和小米辣煸香，然后倒入肉末，煸炒...

简单快手，低油低卡的健康餐用料菌菇适量莴笋1根鸡蛋2个盐适量耗油1甩菌菇莴笋炒鸡蛋的做法鸡蛋打散，炒好盛出备用锅中加少许水，将笋和菇子焖熟，菌菇出汁。加入适量盐和耗油，拌匀加入鸡蛋一起翻炒，收汁即可(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄...

用料莴笋一根平菇若干红黄剁椒莴笋炒平菇的做法莴笋去皮切小条，平菇洗净撕成小朵后挤干水；油锅中下蒜片，爆香后放入莴笋条翻炒，接着放平菇；依次放入剁椒和盐，加水翻炒，稍微收收汁（平菇出水）后关火装盘。...

用料莴笋1个香菇10朵生抽1勺老抽1勺料酒1勺剁椒半勺糖少许油适量香菇炒莴笋的做法材料准备:莴笋1个香菇10朵生抽1勺老抽1勺料酒1勺剁椒半勺糖少许油适量莴笋削皮切小块。香菇提前浸泡，洗净，切小块。热锅冷油，倒入莴笋块，...

今天和大家分享一道莴笋菌菇类汤，清爽鲜美，香味扑鼻。疫情在家，专心厨艺😊用料鸡蛋2个香菇3朵杏鲍菇1个葱少许枸杞少许酒少许油少许胡椒粉少许盐少许鸡精少许莴笋菌菇蛋汤的做法将莴笋刨成丝，香菇，杏鲍菇切成丝备用。鸡蛋...

用料莴笋叶若干姜、蒜少量姜末莴笋叶的做法莴笋叶洗净切段;准备少许姜末、蒜瓣拍烂先入油（建议猪油）炒，再放入莴笋叶，中间少量水，最后盐和鸡精;根据个人口味可以在热油时加入少量干红椒或者花椒。...

用料蒜2～3瓣油适量盐1小勺莴笋叶2棵莴笋的叶蒜末莴笋叶的做法莴笋叶洗干净切段，大蒜头去皮剁末，起火坐锅倒入油，油热下蒜末爆香后倒入莴笋叶翻炒，下盐、水适量，翻炒至熟盛出即可。...

用料莴笋1根菌菇（金针菇、蟹味菇、杏鲍菇等均可）150g肉丸100g橄榄油1小勺料酒适量葱姜蒜适量盐适量菌菇莴笋肉丸汤的做法一、材料准备1)莴笋，1棵；2)菌菇（金针菇、蟹味菇、杏鲍菇等均可），150g；3)肉丸（牛肉或猪肉），100g；4)橄榄油，1小...

用料莴笋1根干香菇4朵莴笋香菇丝的做法提前泡发干香菇莴笋切丝香菇切丝热油翻炒香菇丝2分钟，加入香菇丝翻炒，放适量盐，滴少许生抽装盘小贴士喜欢吃辣的朋友，可以加点辣椒...

用料凤尾菇几朵白花菜几朵莴笋半根喜马拉雅粉盐适量白胡椒按需小香葱按需莴笋菌菇花菜汤（无油vegan)的做法先放凤尾菇，这个菌菇要煮久一点。大火转中火煮五分钟后放入花菜和莴笋，大火烧开后再转小火煮十分钟。出锅前撒盐...

过年吃腻了大鱼大肉偶尔也想吃点清淡的家里有人很爱吃莴笋那就来个炒三丝吧😄用料莴笋一根金针菇半把胡萝卜一截盐一勺糖一勺莴笋金针菇的做法莴笋和胡萝卜洗净削皮切丝金针菇洗净切去尾部备用倒入油烧热后倒入莴笋丝...

莴笋味道清新，茎叶中含有大量天然叶酸，富含维生素和矿物质，可刺激消化酶分泌，增进食欲。用料莴笋半根秀珍菇2朵口蘑5朵盐适量姜两片蒜四瓣清炒菌菇莴笋（清淡营养）的做法1.准备材料，切片。2.热锅冷油，把蒜姜爆香，加入切好的菜一...

夏天不应该清爽一点吗？😋用料莴笋1根盐1勺糖1勺芥末1勺香油1勺黑芝麻1勺芥末莴笋的做法将莴笋切丝，盐少许腌制2分钟后倒出多余水分后冰箱冷藏，效果贼拉棒。将上诉调味品一起搅拌均匀即可！小贴士腌制后会更加柔软哦；冷藏会...

用料莴笋250g肉末150g盐少许油少许莴笋炒肉末的做法莴笋洗净，削皮，抽丝。在锅中倒入油，加热后，放入肉末翻炒几下。放入莴笋丝炒几下后，加点水。起锅。...

超简单的肉末莴笋丝。用料莴笋1根肉末60克蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺鸡精少许青红椒适量肉末莴笋丝的做法莴笋去皮切成丝，蒜切碎，青红椒切碎备用。锅中放水烧开后放一勺盐，倒入莴笋丝焯水半分钟，捞出沥干水分，放入盘中备用。起锅...

用心做每一顿饭一个人也要好好生活用料莴笋适量香芋适量胡萝卜适量杏鲍菇适量豆腐一块（一人份）豌豆适量油适量耗油适量生抽适量超下饭神器:菌菇莴笋烧豆腐的做法将莴笋切丝，香芋、胡萝卜切粒，杏鲍菇切片，豆腐切块备用。放...

今天中午一个人吃饭，炒一份蔬菜，再搭配一份清爽的汤吧用料鱼丸4个莴笋几片海鲜菇7-8朵盐适量白胡椒粉1勺水适量一人食菌菇莴笋鱼丸汤的做法鱼丸从速冻拿出来，用冷水泡着化冻，海鲜菇洗净，掰小朵，莴笋切几片小锅倒入适量水，烧...

清爽又有营养的一道菜，材料也很简单~~第一次发菜谱，图片还是截得手机里的图，将就着看看哈，下面简单介绍下用料莴笋4根蘑菇15个左右蒜瓣3~4瓣油适量盐适量味精适量莴笋蘑菇的做法莴笋去皮。。切的话其实我也不会切，就像削丝...