快手番茄炒饭的精选大全

用料番茄2个虾仁7.8只芦笋一把酱油胡椒粉蒜盐快手番茄炒饭的做法番茄切小块，芦笋切段。锅内油热后，放入番茄：炒至番茄变软。加入芦笋和虾仁，炒至半熟。加入适量胡椒粉和两汤匙左右的酱油。趁有少量汤汁，倒入米饭翻炒。加油...

快手无油番茄酱蛋炒饭～超快手的炒饭真的只要五分钟搞定因为不喜欢吃油油的东西就没有加油所以一定要用不粘锅哦～用料番茄酱3勺隔夜米饭1碗鸡蛋1个四季豆少许玉米粒少许快手无油番茄酱炒饭的做法先准备好材料～把蛋打散放...

能解决冰箱里的菜和剩饭的一个快手饭～味道也特别好！可以加很多种料，搭配起来味道都不错用料番茄一个洋葱（可换成胡萝卜、青菜…适量火腿（可换成鸡肉、鱼肉、鱼丸适量米饭一碗番茄什锦泡饭（快手饭）的做法把配料都切小块洋葱火...

一个人在家带娃时，总是手忙脚乱的，午饭就只求迅速搞定了。这个炒饭，可以根据宝宝的喜好任意加材料，方便营养又美味。这回弄的是纯素的，连蛋都没加，因为家里的冰箱缺货啦，但是味道还是超美的，我和宝宝二个人吃的都超香的~~~如...

女儿爱吃番茄儿子爱吃茄子二合一，是我的最爱5分钟，填满周末的幸福用料茄子2个西红柿3个青椒1个蒜8瓣盐1勺生抽2勺老抽半勺番茄酱1勺淀粉1勺耗油1勺水半碗5分钟快手下饭菜#番茄炒茄子🍅番茄家族的做法食材合影👍滚刀茄子...

食不厌精脍不厌细，美食是需要用时间精心调配。但是呢，有时回家想吃点硬菜，又不想大动干戈，简约便变成了主题。简约又不简单，不失去味道，但得其精髓，唉，懒这个字真的是相当推动人类的发展。用料牛肉300克西红柿500克盐3克老抽...

这是搬运自油管masa频道的番茄鸡肉炒饭很简单味道相对传统炒饭比较干净清爽原方子里是用番茄酱与tabasco酱家里没有所以我就用的是新鲜番茄味道也可以用料西红柿（可用番茄酱替代）1-2个番茄酱（可用番茄替代）2勺米饭适量洋...

和朋友一起完成的✅很简单味道也超好一人超大一碗满足呀用料油少许西红柿2个鸡蛋2个米饭2碗盐适量葱花适量鸡精适量番茄炒蛋饭（超快手焗饭）的做法两个番茄🍅顶部划十字水开放下去煮1～2分钟去皮锅中倒入食用油两个鸡蛋🥚...

用料西红柿一个鸡蛋一个米饭一碗油适量盐适量糖少量快手懒人炒饭—番茄鸡蛋炒饭的做法番茄和火腿肠切好备用。鸡蛋打好备用。锅加热倒少量油，油热了下番茄和火腿炒一会，再加入鸡蛋一起翻炒，炒几秒就可以加入饭，适量盐和酱...

用料茄子1个西红柿1个蒜6瓣香菜一根家常番茄炒茄子（快手）的做法大圆茄子一个，挑有光泽油亮的摸上去嫩一点的切块二厘米见方，也可以小一点点，熟的快番茄切一下，刀工随意切，人呢，最重要就是自己开心，对吧大蒜拍碎切一下，随意切油...

中午没时间吃饭带两个在包里在教室就能吃了方便快手哟用料米饭番茄酱香肠混合蔬菜花生没时间吃饭的救星！快手番茄香肠炒饭宫保炒饭饭团的做法宫保酱+花生+香肠做成宫保炒饭混合蔬菜+番茄酱+香肠做成番茄炒饭铺张保鲜膜...

单纯因为懒跟缺少食材偶然做出来的炒饭不知道有没有人做过😂这些都是一人份的哦用料橄榄菜勺番茄1个米饭碗盐克葱根快手炒饭超简单好吃番茄橄榄菜的做法番茄切小块为了炒出沙更好吃热油下番茄炒到出沙出沙后放一勺橄...

好吃上手快的菜非西红柿炒蛋莫属了，话说我学会的第一个菜就是西红柿炒蛋，好吃还方便，特别适合刚开始学做饭的新手，喜欢番茄炒蛋的小伙伴们赶紧get吧用料鸡蛋2个西红柿2个盐10克糖5克油10克葱1根番茄炒蛋（快手菜）的做法1.首...

很久没吃番茄炒蛋，冰箱里还有两个番茄放久了怕坏掉，于是不要浪费😬😬用料鸡蛋2个番茄2个盐适量油适量葱叶3根家常快手下饭番茄炒鸡蛋的做法中午准备做两个菜，统一拍个大合照，鸡蛋没有入镜（番茄去皮切丁，葱叶切小小段、鸡蛋...

自己做一次妈妈经常做的蛋炒饭用料西红柿1个葱半根鸡蛋1个米饭1碗番茄酱2勺简单快手番茄蛋炒饭的做法将葱切成片，西红柿切丁，一个鸡蛋打散热锅放油，放入半勺花椒面炒香，打散的鸡蛋液倒入锅中，用锅铲切碎放入西红柿丁炒软放...

我相信很多像我一样的上班族一大烦恼就是虽然很想自己做饭吃，但是下班后时间紧张，做饭又繁琐耗时，怎么办呢？今天给大家安利一道简单快手的下饭菜，食材简单，备菜神速，少油少盐，每次做它我老公都能吃下一大碗米饭🐷用料青茄1个...

周末的下午，追剧到肚子饿。薯片提不起胃口，那么来碗炒饭吧用料西红柿，一小个鸡蛋一个蒜苔一根（代替葱花颜色）小馒头块一个切开蒜2粒快手美味的番茄鸡蛋炒饭加馒头的做法备好食材热锅倒入适量油先炒鸡蛋，把番茄倒入翻炒片刻，...

一个人吃饭的时候，给我一份番茄炒蛋盖在白米饭上我就满足了。简单小幸福用料西红柿2个鸡蛋1个糖3克（1小勺）盐1小勺油2勺快手下饭菜−多汁番茄炒蛋的做法番茄划十字刀后泡入开水中2分钟后，取出剥皮切丁。1、热锅冷油，油温7...

可以做成汤也可以做成炒菜。丝瓜单吃嫌清淡了，配上番茄的酸更好吃。用料丝瓜1-2根西红柿1-2个快手菜番茄炒丝瓜（番茄真是百搭）的做法准备好食材放少许油，放番茄炒炒出一点汁水后十几秒放入丝瓜（因为丝瓜比较干，后放丝瓜借番...

我最爱西红柿鸡蛋和饭的搭配，而且这个做法一气呵成，不需要反复起锅，快速方便的很，出锅之后撒点儿葱花儿，红红绿绿好看又有食欲~用料西红柿鸡蛋隔夜米饭葱花油盐快手番茄鸡蛋炒饭的做法西红柿洗净切小块热锅热油打入鸡蛋翻...

简单快手的炒饭做起来吧终归比吃泡面健康好吃吧～牛肉用的是火锅牛肉片～家中必备啊～便宜省事～😁用料西红柿1个牛肉片60g小葱1根米饭360g料酒5g老抽6g糖3g盐适量研磨黑胡椒随喜番茄牛肉炒饭（家庭快手版）的做法准备:西红柿切丁...

这几天没出门，没什么菜了。索性做个简单的拌饭。用料西红柿1个大米1.5杯肉类（香肠/火腿肠/培根均可）适量蔬菜丁（玉米粒/胡萝卜粒/土豆丁）适量植物油5滴盐少许黑胡椒、芝士片看个人口味可放可不放快手番茄饭（电饭煲版）的做法...

因为住单位的寝室，想尝试自己做一人食的各种快手菜，这里就记录一下每天的晚餐做法🌝各种调料都是随心情加的（还在努力研究中）用料鸡蛋2个西红柿2个盐一点点生抽2勺【快手菜】番茄炒蛋的做法（备菜）番茄切成小块（哈哈刀功有限，...

想在蔬菜种类有限，价格高昂的北欧做到吃够每天所需的蔬菜真是伤脑筋也伤钱包。不能总去中超买好吃但昂贵的绿色蔬菜，也不能天天吃西兰花，紫甘蓝，萝卜，土豆…如何把本地超市相对便宜的蔬菜做好吃能让自己多摄入一些是个大难...

在北京上学的时候，路边总有番茄酱炒饭，酸酸甜甜的味道不错。现在回了南方，外边是吃不到了，可是很想念，就自己做吧，还可以用上当初路边小摊不会用的贵些的食材。同时，这道菜也可以解决掉家里零零碎碎剩下的食材。我一人在家，可...