简单易学的虾仁炒三色丁美食做法
一道小朋友特别喜欢的菜品，鲜虾中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素，尤其是它特有的虾青素，是发现的最强的一种抗氧化剂，所以虾是对人体十分有益的食材。这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡...
三色虾仁美味好吃的做法大全，三色虾仁做法图解 如何做三色虾仁最美味
这是一道高颜值、高营养快手菜，适合家常烹饪。忙碌了一天，来道快捷方便的美味补充能量吧！用料樱花虾仁200克青豆仁100克玉米粒80克盐适量酱油适量油适量三色虾仁的做法备齐材料，这边用的是甜玉米购买的虾仁是剥好壳挑好沙...
地道的三色虾仁怎么做,如何烹饪三色虾仁才更好吃
时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁300g料酒10g玉米淀粉10g白胡椒粉一丢丢三色混合蔬菜70g食用油15g盐1一小撮姜丝5g蒜1瓣三色虾仁的做法虾仁中放入料酒、白胡椒粉和淀粉，搅拌均匀待用。锅中倒入油，烧热后放...
不二虾仁苹果（三色虾仁）美味好吃的做法大全，不二虾仁苹果（三色虾仁）做法图解
清脆的苹果，鲜香的虾仁，加上胡萝卜，青椒，爽脆可口，减脂不失营养，用料虾仁20个苹果1个青椒1个胡萝卜半根不二虾仁苹果（三色虾仁）的做法用的虾仁干，提前泡发半小时备料，苹果，青椒，胡萝卜切丁热油，虾仁，青椒，胡萝卜一起下锅炒熟起锅前下...
虾仁炒三丁美味好吃的做法大全，虾仁炒三丁做法图解 如何做虾仁炒三丁最美味
距离女儿高考464天早餐2☺用料虾仁100克料酒2勺胡萝卜1根碗豆粒100克玉米粒100克白糖7克虾仁炒三丁的做法1，将虾仁洗净去线，并把胡萝卜切好，玉米粒洗净装盘。2，将碗豆粒剥好洗净。3，锅内放油先炒碗豆。4，再放胡萝卜、玉米粒...
虾仁炒瓜丁美味好吃的做法大全，虾仁炒瓜丁做法图解 如何做虾仁炒瓜丁最美味
昨晚下楼溜达，一阵风刮来不禁裹了裹衣服，秋天真的来了。中秋节这几天AMMA天天瞅着月亮，都说今年的月亮是近几年来最小的，可是我怎么感觉还是挺大的呢？Hearst说：“你得把这几年的月亮放一起才能比出谁大谁小来。”嗯，我想这有...
三色炒虾仁（简单易学）美味好吃的做法大全，三色炒虾仁（简单易学）做法图解
用料胡萝卜根玉米粒克青豆克火腿虾仁油克盐克淀粉勺蒜三色炒虾仁（简单易学）的做法1.把红萝卜🥕，青豆，玉米粒🌽，切粒备用2.新鲜的虾🦐剥壳去虾线用料酒，淀粉，蒜，生抽，蚝油腌腌备用3.把红萝卜，青豆，玉米粒烫熟备用（大慨5分钟左右）4....
宝宝辅食:三色炒虾仁美味好吃的做法大全，宝宝辅食:三色炒虾仁做法图解
用料青豆玉米粒胡萝卜大虾宝宝辅食:三色炒虾仁的做法青豆玉米粒胡萝卜丁焯水大虾处理干净去虾线锅中刷热炒油放入锅中煎熟倒入焯水后的食材翻炒出锅前撒宝宝盐提味完成啦...
三丁虾仁美味好吃的做法大全，三丁虾仁做法图解 如何做三丁虾仁最美味
这是一道有颜值，又营养的美味佳肴。用料鸡蛋2~3个红萝卜适量玉米粒适量豆角或豌豆适量虾仁250克姜丝少许三丁虾仁的做法准备好材料，蛋液放少许油盐搅拌好热锅，放油，先把红萝卜，玉米，豆角煮熟。然后放虾仁，少许姜丝，盐，耗油炒香...
地道的三色炒虾仁怎么做,如何烹饪三色炒虾仁才更好吃
时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁（大）200g速冻混合蔬菜粒200g食用油适量蒜末7g腌料生抽10g料酒10g黑胡椒碎1g调味料生抽15g蚝油8g三色炒虾仁的做法虾仁加入腌料，提前腌制15分钟左右。虾仁炒熟拿出备用。热...
三色炒虾仁美味好吃的做法大全，三色炒虾仁做法图解 如何做三色炒虾仁最美味
用料虾仁若干玉米青豆胡萝卜丁若干虾仁腌制（盐，料酒，黑胡椒，生粉）若干炒制调料（生抽，蚝油）各一小勺三色炒虾仁的做法虾仁剥壳洗净后加入盐、料酒、生粉、黑胡椒，腌制10分钟。将虾仁炒至变色后，加入三色丁翻炒1分钟，加入生抽、蚝...
地道的三丁烩虾仁怎么做,如何烹饪三丁烩虾仁才更好吃
鲜甜的玉米粒、清新又脆爽的黄瓜和胡萝卜丁更能凸显虾仁的弹牙紧致。下锅快炒，只需少许盐就能吊出鲜虾本身的味道。入口，除了虾的鲜，还有时蔬的爽脆和清甜，真是一盘吃不胖的营养美味！用料虾300克胡萝卜1根黄瓜1根玉米粒100...
不一样的三色炒虾仁美味好吃的做法大全，不一样的三色炒虾仁做法图解
一开始，我吃素菜比较多，原因和很多女生一样怕吃荤菜长胖😂，吃荤的也就是鱼🐟，虾🦐，今天做一道清新的荤素搭配：虾仁炒玉米🌽胡萝卜🥕，即三色虾仁。咦，稍等😅～说好的三色呢🥳哦，不好意思，肚子实在太饿了，就没下楼买青豆，用家里的葱取...
鸡丁炒虾仁美味好吃的做法大全，鸡丁炒虾仁做法图解 如何做鸡丁炒虾仁最美味
常常在快手菜里买到这个搭配，正好材料都有，自己动手做，少了很多添加剂，更加健康美味呀～用料鸡胸肉1块约200-250g虾仁200克杂菜丁适量盐6克鸡汁半勺淀粉1勺胡椒粉2克料酒半勺鸡丁炒虾仁的做法鸡胸肉切丁，加一勺淀粉，半勺料酒，2...
虾仁炒三色美味好吃的做法大全，虾仁炒三色做法图解 如何做虾仁炒三色最美味
色香味俱全的虾仁炒三色，颜值高营养足，鲜嫩清甜解油腻。年夜饭的大鱼大肉太多反倒会觉得油腻，来一盘色香味俱全的虾仁炒三色也许会让家人眼前一亮。因为这道菜无论从配色还是营养价值，都惊艳年夜饭餐桌。里面的食材可以根...
三色虾仁🍤美味好吃的做法大全，三色虾仁🍤做法图解 如何做三色虾仁🍤最美味
用料胡萝卜，玉米粒虾仁克盐克玉米粒克蚝油淀粉勺料酒勺酱油三色粒，我从超市买的冷冻袋装，很方便三色虾仁🍤的做法将虾仁解冻，放入淀粉，料酒，姜丝腌制十分钟将锅烧开水，放入三色粒，水开两分钟以后捞出备用起锅烧油，放入姜丝和虾...
虾仁炒丁美味好吃的做法大全，虾仁炒丁做法图解 如何做虾仁炒丁最美味
用料虾仁400克胡萝卜1根盐适量生抽适量料酒适量芦笋5根腰果适量豪油适量虾仁炒丁的做法虾仁去虾线去壳。芦笋洗净切粒胡萝卜洗净削皮切粒。炸好腰豆待凉，不然不脆，也可以买现成炸好的。煮沸水倒入胡萝卜煮1分钟，再加入芦...
味好美三色时蔬炒虾仁美味好吃的做法大全，味好美三色时蔬炒虾仁做法图解
三色时蔬搭配虾仁，颜色靓丽，口感清爽，非常适合减肥滴朋友哟用料青虾虾仁250克甜豌豆75克胡萝卜半根玉米粒75克味好美白胡椒粉适量盐适量料酒1勺香葱适量淀粉1勺蚝油2克味好美三色时蔬炒虾仁的做法食材准备:1、青虾虾仁+...
炒三色丁美味好吃的做法大全，炒三色丁做法图解 如何做炒三色丁最美味
小朋友都喜欢吃的菜，色香味俱全用料肉适量胡萝卜根嫩玉米适量芦笋适量腰果（炒熟）适量淀粉适量姜，蒜，酱油，汤适量盐克炒三色丁的做法准备食材肉切丁，先放淀粉，油，酱油料酒淹下味淹好肉备用三色食材料切丁，分别灼下水出来备用把，胡...
快手三色虾仁蔬菜丁美味好吃的做法大全，快手三色虾仁蔬菜丁做法图解
色彩鲜艳，味道鲜美，制作方便！用料虾仁250克胡萝卜小半根黄瓜半根姜3片葱少许料酒盐快手三色虾仁蔬菜丁的做法把虾仁洗干净，放两片姜，少许料酒腌20分钟。胡萝卜和黄瓜切成丁状，放入开水中断生。锅里放油，放入姜末，把控干水的虾...
虾仁三色汤美味好吃的做法大全，虾仁三色汤做法图解 如何做虾仁三色汤最美味
用料豆腐一块鲜虾250克豌豆30克玉米粒30克香菜适量虾仁三色汤的做法豆腐洗净切成小丁，大虾只取虾仁，并用小刀在虾背上划开，挑出虾线锅中放入足量清水煮沸，然后加入豆腐、虾仁煮熟调入料酒1茶匙、鲜味露1茶匙搅匀放入豌豆...
三色炒鸡丁美味好吃的做法大全，三色炒鸡丁做法图解 如何做三色炒鸡丁最美味
用料鸡胸肉1块三色粒1包胡椒少许克生粉少许料酒1勺盐2克生姜3片三色炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁，可以切小点，容易入味，放入料酒、黑胡椒、生粉、盐、姜末、十三香腌制半小时以上。我比较懒，喜欢买现成的三色粒～哈哈～将三色粒拆...
三丁炒虾仁美味好吃的做法大全，三丁炒虾仁做法图解 如何做三丁炒虾仁最美味
没有故事，只有美味……用料黄瓜半根虾仁150克胡萝卜半根玉米粒50克三丁炒虾仁的做法胡萝卜切小丁焯水北极甜虾仁是熟冻的，但也稍微过一下沸水冷水冲凉后沥水备用黄瓜去籽切丁水果玉米粒一袋这是我用的玉米粒和虾仁截图...
三色脆虾仁美味好吃的做法大全，三色脆虾仁做法图解 如何做三色脆虾仁最美味
用料虾仁、黄瓜、胡萝卜葱末、花椒面食盐、鸡精三色脆虾仁的做法胡萝卜，黄瓜切好。虾仁清洗干净。花椒面，葱末炝锅。下胡萝卜翻炒。胡萝卜断生加虾仁。虾仁断生加黄瓜。翻炒几下，加食盐、鸡精。加一点水。出锅。...
虾仁三丁美味好吃的做法大全，虾仁三丁做法图解 如何做虾仁三丁最美味
简单的食材一样可以做出美味的料理。用料虾仁黄瓜根胡萝卜料酒盐淀粉虾仁三丁的做法01234567891112...