香蕉酸奶三明治的精选大全

我家小朋友很喜欢吃三明治，为了健康，我都是自己做三明治，我的宝宝餐一般都较简单快手，所以也不耽误早上宝贵时间哦！用料鸡蛋1个面包4片香蕉1根酸奶1小盒色拉油少许香蕉酸奶三明治的做法将香蕉切小颗粒，备用切片面包切边（今天...

用料吐司两片香蕉一根芋泥适量浓稠酸奶适量芋泥香蕉酸奶三明治🥪的做法一片吐司上涂满芋泥另一片涂满浓稠酸奶，底部垫保鲜膜两片合一起轻轻压一下，裹好放入冰箱冷藏10分钟。芋头和紫薯的比例是2:1，蒸熟捣碎成泥。加入200...

用酸奶调味腌过的鸡肉嫩得入口即化，富有奶香。酸奶蘸酱又是酸辣口味，单吃并不惊喜，但和三明治一起，酸甜咸辣，层次丰富。以下是两人份的量用料三明治白吐司4片去骨去皮鸡腿/鸡胸2块生菜4片酸黄瓜2根鸡肉腌料去皮杏仁10g无糖...

作为一个还比较喜欢吃三明治的人。向大家安利我的独家快手减肥三明治。一般人我都不告诉他[喵喵]用料全麦面包两片香蕉一根酸奶随意，我用了100克简单快手减肥的酸奶香蕉三明治的做法香蕉切片。任何口味酸奶。撕开点口...

用料贝果1个酸奶1杯香蕉1根香蕉奶酪贝果三明治的做法前一晚从冰箱里面取出冷冻的贝果，放至在室温下（我经常会做一些面包放在冰箱里冷冻，想吃的时候可以随时取出来）将浓稠酸奶放至在洁面巾上，冰箱里放至一晚；过滤出乳清（可以...

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分日常食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌...

花点小心思，面包也能变成小甜点。超浓巧克力吐司，叠加花生酱和自制香蕉淡奶油，无处不在的double能量满足感。用料香蕉2根淡奶油30克巧克力吐司3片花生酱适量香蕉奶油巧克力三明治的做法最好是熟透的香蕉，比较软容易熬馅料...

甜橙加热以后，会散发出浓郁的橙香。美国晚季脐橙又是格外清甜的品种，配上香蕉和栗子蜂蜜，好像把一整年的好味道都在春天吃进肚子了。分量：1人份用料山姆会员商店美国晚季脐橙1/3个香蕉半根蜂蜜一茶匙吐司面包2片甜橙香蕉...

香甜的香蕉三明治不仅适合早餐，也可以当作餐后甜点。搭配冰淇淋，小朋友们会更喜欢。用料香蕉1根白面包片2片鸡蛋1个牛奶适量白糖适量香蕉三明治的做法取两片切片面包，去面包边，压扁。将半根香蕉切成条，夹在面包片中间。取...

记录一下孩子爱吃的三明治，预热到完工10分钟搞定用料面包2片沙拉酱适量勺香蕉小半根千禧果切半香蕉千禧果三明治-三明治机的做法三明治机预热，准备食材：香蕉切片，千禧果对半切卡三明治机绿灯后铺上三明治、香蕉片、千禧果...

用料香蕉1根黑巧克力20g白吐司2片ricotta一点点蜂蜜一丢丢奶酪香蕉巧克力三明治的做法先涂ricotta和蜂蜜，然后放香蕉切片，再是黑巧克力巧克力多放点的话很有巧克力厚片的感觉，超爽的烤箱200度，10分钟嗒哒～偷懒的不做手冲，就...

用料香蕉0.5根花生酱2勺面包2片酸奶适量蓝莓12颗香蕉蓝莓酸奶花生酱三明治的做法准备食材1.在一片面包上铺满切好的香蕉片。再放上蓝莓。2.另一片面包抹上无糖酸奶+两勺自制花生酱两片面包盖在一起，从对角切开。完成！香...

最近减肥呢一直再创建好吃又低热量还能吃起来满足的美食这几天想吃香甜口儿的觉得香蕉酸奶应该好配啊？出来效果果然不错酸奶放起来果然比放沙拉酱痛快多了用料全麦吐司两片香蕉半个浓稠酸奶半杯坚果一些黄瓜几片生菜一...

不知道这个该叫什么了，总之就是乱七八糟三明治XD今早起来打开冰箱，就生些零零碎碎的材料了，但又绝对不能不吃早餐，所以就快手5分钟做了这个三明治，本来觉得会奇怪，没想到味儿出乎意料的好！配上一碗燕麦酸奶炒鸡完美！没有过程...

很多人由于工作繁忙，早上起得晚时间紧，早餐就随便应付了，有了东菱三明治早餐机，不用早起，只要10分钟，就可以轻松搞定花样早餐，用一份美味营养的早餐，开启元气满满的一天~用料东菱三明治早餐餐机一台------三明治------面包片2...

🍁夏天水果多多，做三明治的时候，也可以加多多水果哦！红彤彤的火龙果，软软甜甜的香蕉，经过热压以后味道非常好吃哦！😄今天就来给大家分享一款火龙果香蕉三明治，保证你会爱上它。用料面包2片沙拉酱1勺火龙果半个香蕉1根水果热...

用料鸡蛋1只黄瓜三分之一根至半根蛋黄酱覆盖两片吐司全麦吐司2片蓝莓几颗香蕉1根燕麦半杯牛奶和燕麦3:1盐一丢香蕉蓝莓牛奶麦片和三明治的做法将牛奶和燕麦放进锅里，中火煮开，小火2-5min。期间可以切黄瓜和香蕉，我的半根...

营养高高用料酸奶酱适量煎蛋1个牛肉卷2卷黄瓜片3片肉松10克玉米粒20克宝宝肠1根芝士碎20克鸡蛋液1个小虾仁5_20克吐司5片酸奶三明治的做法鸡蛋牛肉卷煎熟玉米煮熟虾仁煮熟肠切丁吐司去掉四边取一片吐司挤上酸奶酱(沙...

我家婆婆和小朋友喜欢用花生酱抹面包馒头，见到四季宝新出无盐无糖的花生酱立马下单买了两瓶，刚好又申领到一瓶，哈哈，实现了花生酱自由。用料黑全麦吐司（自己做的）4片花生酱2大勺奶酪片2片香蕉1-2根平底锅1个花生酱奶酪香蕉...

今天跟友友们分享两款我个人很喜欢的爆浆三明治，一款是巧克力香蕉三明治，浓郁的巧克力和甜甜的香蕉，以及淡淡的花生酱，口感很丰富；另一款是珍珠奶酪三明治，Q弹爽滑的珍珠，加上微咸又奶香四溢的马苏里拉奶酪，挤一挤，珍珠之间还...

用料鸡蛋2只全麦吐司4片黄瓜1根西红柿1个火腿2片芝士片2片牛油果半个香蕉半根牛奶200ml牛油果香蕉奶昔+三明治的做法准备材料：牛油果+香蕉+牛奶=牛油果香蕉奶昔全麦吐司+黄瓜+火腿+奶酪+煎蛋+西红柿+全麦吐司完成开动...

又是甜与咸搭配的早餐。用料面包3片葡萄酸奶酱三明治葡萄10颗自制希腊酸奶/市售无糖浓稠酸奶100g葡萄干1小把南瓜子/葵花子/其他干果1把盐1g蒜粉（可省略）一小撮🤏蜂蜜（可选）5g香菇夹蛋三明治鸡蛋2个干香菇3朵盐1克黄瓜12...

如图用料香蕉根奶酪香蕉三明治的做法如图...

孩子爱吃三明治，冬天用平底锅煎，不冷，很好，我也喜欢吃。香蕉酸奶鸡蛋吐司，变成了三明治，满足了孩子的愿望。中式早餐，西式早餐换着吃，调动胃口。用料鸡蛋1个吐司1片酸奶适量香蕉一小段简单美味的酸奶香蕉三明治的做法香蕉切丁...

用料面包片2片浓稠无糖酸奶适量Kiri涂抹奶酪1块黑芝麻粉适量香蕉1根低脂奶酪黑芝麻希腊酸奶香蕉三明治的做法希腊酸奶制作方法：准备厨房纸1张、筛子、小奶锅；将酸奶倒在铺好厨房纸的筛子上，架在小奶锅上边，厨房纸包好垫一...