银耳桂圆木瓜汤的精选大全

银耳桂圆木瓜汤是一款具有美白补血养颜的甜汤，适合当早饭或者饭后甜汤，滋润肌肤，还能促进消化。用料木瓜半个桂圆干10个银耳1朵冰糖根据喜好适量银耳桂圆木瓜汤的做法银耳用清水泡开洗净撕小朵，桂圆干直接加进去，木瓜去皮...

用料银耳10克桂圆10颗枸杞20粒红枣4颗水600克冰糖20-50克（甜度随自己的喜好）银耳红枣桂圆枸杞汤的做法我用的幸福记忆即糯银耳，品质非常好👍干银耳，只需10克冷水泡发3-5分钟，清洗干净。主锅加入银耳、去核红枣、桂圆、冰糖...

用料银耳半朵木瓜半个冰糖5克红枣3颗银耳木瓜汤的做法泡发银耳，剪去黄色部分，撕成小朵。放入三碗水银耳红枣煮开，20分钟后放入冰糖木瓜即可，闷盖5分钟成出食用！银耳软糯，木瓜清甜，美容养颜润肺佳品！适合秋冬季节食用！...

女人养生茶！用料银耳若干桂圆几个杞子5.6粒红枣一颗银耳桂圆茶的做法把银耳泡软，剪碎，黄色的不要一起下汤煲煮！小贴士煮久点汤才会绵...

啊啊啊不粘稠不知道是锅还是银耳不好想买个砂锅可是水稍微少了时间够久也会黏稠的...不想放任何糖可是少了甜口味就有点出不来了..用料银耳1朵桂圆10颗桂圆银耳汤的做法泡银耳不能太久了煮银耳和桂圆最好用砂锅吧...

今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

宿舍自制银耳汤~用料银耳半朵冰糖单晶冰糖20颗花生根据喜好添加红枣10颗桂圆20颗根据喜好增减银耳花生红枣桂圆汤的做法泡发银耳（超市的干银耳），本人是早上10点用凉水泡的，12点左右拿出来的，如果有更好的泡发方法大家也可...

用料红枣60—80颗桂圆8—10颗银耳2朵党参约10片人参果（厥麻）约10粒薏仁一小把红豆、花豆、饭豇豆适量老冰糖一大块，约140克枸杞15—20粒红枣桂圆银耳养生汤的做法将所有材料洗净放入电炖锅，加水炖煮，高火约5小时。炖煮至材...

用料木瓜半个银耳小半朵红枣5颗枸杞3粒冰糖1块木瓜银耳汤的做法银耳提前半小时用水泡开，冲洗一下，撕成小朵，不嫌麻烦可以用料理机打碎，更容易出胶！锅中加水，放入所有的食材，小火煮15到20分钟即可！...

现有材料一锅炖，熬出来玫瑰豆沙色汤，用料随心。懒人滋补必备用料银耳1朵桂圆6颗莲子50克冰糖50克花生100克花生银耳莲子桂圆汤的做法银耳莲子花生提前冲洗浸泡，没时间泡炖久点，随时开锅尝材料软硬度自己喜欢就可以没有具...

很爱吃银耳，但是没有那个耐性煮几个小时，今天介绍一款用电饭煲煮的银耳羹用料银耳1朵桂圆干15颗冰糖适量枸杞适量银耳桂圆羹的做法泡发银耳准备好桂圆我用的是老冰糖枸杞洗一下备用银耳，桂圆，冰糖全部放入电饭煲2个小时后...

特别喜欢吃甜食，这款健康美味的银耳汤满足了我的味蕾，而且是健康的甜。用料银耳1/3朵桂圆肉40克红枣8颗枸杞30克冰糖70克银耳桂圆红枣枸杞汤的做法准备食材枸杞用冷水浸泡2小时以上，去黄蒂撕成小朵，冷水下锅，加入冰糖大火...

女人必喝、穷人燕窝、我这分量三中碗用料木瓜半个个银耳半朵朵红枣6颗枸杞适合粒冰糖适合看自己口感克西米半两左右木瓜银耳汤的做法银耳泡发后、红枣、枸杞洗净一起放锅里煮煮30分钟加入西米西米煮8分钟左右看中间还...

专为喜阳阳私人设计！“吃饭也不是那么难嘛”用料幻彩小汤圆若干云南白木耳半朵（泡发）木瓜半个冰糖增减由人绚彩小汤圆配木瓜银耳糖水的做法银耳（半朵）泡发，去根撕碎后放入紫砂锅中，加入大概四人份水量，调至自动档（晚上煮）或者高...

功效:红枣-有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。龙眼-性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。-可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。枸杞子-常用的补肝...

对于用银耳煮就的汤，人们向来爱冰藏后吃，冰藏后的银耳汤会变得更黏稠也更入口，常被人们当作消暑饮品。实际上银耳本身是有超强的抗寒能力，也是很合适冬季食用的。有没有试过这种热吃的银耳汤？同甜酒酿一起煮的银耳羹，加入了...

用料银耳1朵红枣12颗桂圆12颗百合20克枸杞10克冰糖少许莲子50克百合桂圆红枣银耳汤的做法先把银耳泡发，时间约为1个小时莲子和百合静泡，约为1小时把泡好的银耳剪碎，加入百合莲子红枣桂圆及冰糖，加入适量的水，，用高压锅炖，大...

用料木瓜1个桂圆8颗花生1把红枣适量枸杞适量木瓜桂圆汤的做法木瓜削皮去瓤切块，桂圆8个喜欢的可以多加，干桂圆也行，花生一把，红枣枸杞适量。所有食材一起放入砂锅里，不要放糖，就要它本身的甜度就好。木瓜煮到软软的就OK了。...

土豪🈶️💰吃燕窝条件有限食银耳来自访谈中一位顶级月嫂的话语一当然银耳也是富含多种维生素矿物质日常百姓不错的选择之一用料红枣8颗🉑️多放新鲜银耳半朵桂圆干8颗🉑️多放黄冰糖30克（根据喜好添加）南瓜🎃250克南瓜🎃银耳...

给男朋友做的补汤呀用料银耳半朵红枣8颗莲子500克冰糖3克桂圆30颗莲子红枣银耳桂圆汤的做法把莲子里面的芯去掉，然后把桂圆剥(bao)壳，然后把银耳泡发(差不多泡发15分钟)银耳泡发好了，把银耳掰成小块的。然后把剥好的莲子...

用料银耳1/3朵绿豆?克桂圆肉盒马29.9两罐克枸杞红糖调色用解暑绿豆桂圆银耳汤的做法泡一会银耳，绿豆洗干净就开始煮，煮沸，煮沸腾维持15分钟，加入银耳，桂圆肉等材料小火炖30分钟，出锅。夏天解暑，可以凉一会，放冰箱冷藏，再加点红...

适合早餐做的一款汤品，银耳提前泡发，炖30分钟即可，健康养颜美容的佳品，木瓜2人份的话用半个就可以，我做的3人份，用了一个。用料木瓜适量银耳一朵冰糖适量牛奶克大枣适量木瓜银耳汤、木瓜牛奶的做法木瓜银耳汤：银耳提前泡发洗...

益气补血，温润养人，色泽清亮。夏日冷冻后别提多爽了。我这个方法是超简单不糊锅的，烹饪小白也可以一次就成功。用料干银耳红枣十粒桂圆二十粒取肉莲子二十粒枸杞一撮冰糖适量红枣桂圆莲子银耳汤的做法温水泡发干银耳一小...

用料干银耳12g桂圆10g（7颗）红枣9颗枸杞3g（25颗）冰糖50克桂圆银耳羹的做法干银耳12g（或鲜银耳100个）泡发洗净去蒂，撕成冰糖大小碎块，放入养生壶加水至1200ml，选银耳汤模式。模式结束后，加入洗净桂圆7颗、红枣9颗、枸杞25颗，补水至...

今冬去厦门出差，也是我第一次到过的最南方的城市。奶白的花生汤很好喝，问了做法，很简单，花生煮熟，像打豆浆那样磨碎成汤。发现好多食物中配料的花生是煮得软软的，不像北方人这样油炒花生。花生本来油腻，油炒花生很香，但是不好...