什锦焖米伴侣饭的精选大全

清高快手焖饭可以完全称得上是美味与营养的结合体，老少皆宜，口味不限，越来越受到养生者们的青睐，也明星们美容减肥的必备招数哦！是不是很心动呢！用料米伴侣400g猪肉150g香菇100g胡萝卜80g芋头20g食用油/猪油适量料酒适量生...

第一次尝试做这道菜，居然成功了，而且很好吃，很有成就感，只有想不到，没有做不到！用料醋2勺盐1勺糖1勺青椒6个蒜2瓣米饭伴侣的做法青椒洗净去籽下锅放油炸扁，再放调好的料，炒2分钟就好了...

又是一道贪吃做出来的菜，端午回家老妈做个这个饭，相当好吃，回成都准备了一应的材料，自己操作了一番，还算是成了！用料糯米500克橘饼3块冬瓜糖5块红糖适量猪油3小勺四色葡萄干20克菠萝适量什锦糯米饭的做法糯米半天洗干净，清水...

简单易做的伴饭用料土豆红萝卜黄豆芽青菜地瓜糙米素什锦伴饭的做法糙米先用泡1-2个小时，地瓜去皮切块，一起放电饭煲里煮土豆去皮，切成块红萝卜也切成块锅里放油先把土豆炒一下，再放红萝卜和黄豆芽一起炒，再放适量水煮几分...

继上周的3道关于鸡的料理之后，今天这道简单的鸡料理算是给这鸡的4部曲画上句话。通过对云吞皮的运用，可以将一道家常的中式菜肴变成非常适合派对聚餐的菜式（catering）。用料鸡上腿肉1块绿皮意大利黄瓜2条黄皮意大利黄瓜1...

休学在家上传的第一道菜谱用料油克什锦焖饭的做法1.豆角胡萝卜土豆香菇青椒切丁2.青椒可以换成腊肠之类的肉类3.大米淘洗干净4.加入适量生抽老抽蚝油食用油后搅拌均匀，调料的量可以根据自己口味轻重调整5.将切好的菜丁...

从小妈妈做菜豆腐稀饭时，都会必做这道小菜，忘不掉的味道，今天让妈妈露一手，大家尝尝，下米饭🍚夹馒头都惊喜！😊用料姜少许盐少许生抽少许蒜少许辣椒面少许小葱一把香菜一把芝麻两勺变蛋1个或2个食用油少许下饭神伴侣的做法小...

妈妈的厨艺第二波~茄香浓郁，入口即化，特别适合下米饭😋用料茄子1个肉沫适量青椒1只葱姜蒜适量食用油适量盐适量黄豆酱适量豆豉焖茄子｜米饭好伴侣的做法茄子斜切成片，约一指厚，用刀在茄子一面划出菱形纹路。小火热锅，不加油，...

用料香菇几朵玉米半根胡萝卜半根蛏干几根肉末少于盐、鸡精、酱油少许香油两滴大米、糯米适量电饭锅什锦焖饭的做法将米洗好我大米和糯米的比例是5:1（这个比例你们可以自行调整☺）将蛏干、蘑菇泡好剪好，胡萝卜切成丁玉米...

有些菜炒出来孩子不好好吃，为了营养均衡，让孩子能吃下一些菜，所以变个花样做出来，孩子就不挑食了！比如豆角、木耳、豆腐干等等😀用料盐一小勺圆豆角10多根洋葱1/3个鸡蛋干1块土豆1/2个(我家孩子爱吃土豆，也可以不放)瘦肉切...

小朋友们的最爱，吃米饭必备😁用料西红柿1个土鸡蛋3个盐1/3小号勺糖1小号勺味极鲜2勺西红柿炒蛋米饭伴侣的做法西红柿切成小块鸡蛋打匀锅中放油把鸡蛋炒一下，备用锅内放油倒入西红柿翻炒，加入味极鲜，盐，白砂糖（如果想让汤多...

作为一个北方人，家里的成员确都喜欢吃米饭，于是我从小就会做番茄炒蛋，带点汁水浇到米饭里，酸甜咸香，非常的下饭用料西红柿中等大小2个鸡蛋2个盐1勺糖盐的2~3倍葱姜末适量克鸡精1勺味精可加可不加米饭伴侣……番茄炒蛋的做...

用料什锦菜适量大米适量水适量双汇香脆肠适量土豆一个玉米油适量生抽适量蚝油适量盐适量老抽少许什锦菜焖饭的做法大米洗净放入生抽耗油油放入配菜倒入适量的水水要要莫过菜正常闷饭就可以了小贴士油只要不是生豆油都...

用料五花肉700克炖肉料料酒，花椒粒，香叶，桂皮，八角，胡椒粉水适量生抽适量老抽适量冰糖5粒葱段4段姜片（有就放）2片土豆小的三个大的一个土豆红烧肉——米饭伴侣的做法五花肉与炖肉料同炖半小时，家里有老人可炖40分钟土豆切块泡...

我指挥，男票实操，第一次就很成功用料胡萝卜半根盐适量酱油适量米适量豌豆适量火腿肠1根洋葱半个玉米粒适量蘑菇5个让伴侣吃哭了的焖饭的做法豌豆洗干净备用火腿切丁备用玉米粒洗干净备用蘑菇洋葱切丁备用萝卜切丁备用热...

用料大米适量香菇适量青豆适量胡萝卜适量五花肉适量姜适量葱花适量八角适量什锦米饭的做法五花肉煮熟后切丁胡萝卜丁香菇泡发后切丁各种丁，青豆加姜末，八角放老抽炒下然后加水，放入大米，放入电饭锅煮同样量大米所用的两倍...

八寸食单用料五花肉豆豉豆腐干稀饭伴侣的做法五花肉切丁，豆干片开切丁，锅内放油，炒肉丁，加一点料酒，肉表皮黄了，加豆干，豆干收缩了，下豆豉，白糖。放酱油，水气干了，起锅。...

我发现现在我被逼出了一项技能,就是吃过什么好吃的（仅限中餐）仔细观察琢磨一下，就能研究出来它的做法，甚至比外边吃的还好吃！大多数时候实践起来还蛮靠谱的。特意整理了一下做法供参考，也方便以后自己查找。❤️这道腊肠什锦...

用料鸡腿2只香菇5朵葱适量洋葱半个米饭伴侣—香菇炖鸡腿的做法鸡腿肉解冻去骨，分解成小块，开水中焯一下。切葱花备用，我喜欢吃洋葱又加了半个洋葱。锅中少许油，加入葱花，洋葱爆香，再加入香菇翻炒，最后加入鸡腿肉，耗油，生抽，一点...

喵妈怀上喵小弟的前三个月，反应还是蛮大的，虽然没有怀上喵姐时的那种过分担忧，不过身体上却要经受更为痛苦的折磨。口味上也变化不小，平时吃得比较清淡的她，一下子变为“肉食动物”。虽然吃得不多，但餐桌上少不了要有一个荤...

在减肥的食谱里，少油少盐是王道，同样，荤素混搭也是王道。某鱼在漫长的减肥期里，发现了香菇杏鲍菇以及黄瓜芹菜可以炒一切~~~~而这次的主食是煮红豆薏米水之后的红豆薏米饭。用料水芹菜一小把杏鲍菇半个鲜香菇3朵火腿肠1根...

巧用厨房边角蔬菜（榨菜、青辣椒、洋葱）做下饭菜，还可拌面，可久放。所加配料里盐味已足够，勿需额外加盐或生抽用料菜籽油2勺下饭伴侣的做法备料原料准备：榨菜切粒，辣椒切小段，洋葱切块。二级猪肉切丁，酱料（北方用的沾酱均可）加少...

番茄炒蛋，是百姓家庭中一道普通菜肴。它的烹调方法简单易学。在口感方面，口味宜人，营养丰富，细软中带有一点点弹性，酸甜可口，与鸡蛋的软嫩相协调，爽滑可口深受大众喜爱。新浪微博：@桃子喵娘娘微信号：tzmniangniang用料番茄2个...

是加了火腿黄瓜胡萝卜鸡蛋的三人份香喷喷炒饭哦用料剩米饭1碗半火腿得利斯那种半根鸡蛋3个黄瓜1根胡萝卜半根蒜4小瓣葱2cm料酒半勺盐克食用油3勺姜1小片生抽1勺什锦炒米饭的做法火腿切丁鸡蛋打散，加入料酒搅匀，配方里说...

超下饭，一人份，好吃到舔盘。烹饪时间：15分钟用料菌菇（首选白蘑菇）7朵左右肉沫两大勺（可随喜增减）盐适量（可省）糖适量生抽3勺鱼露适量（可省）油适量料酒少量五香粉适量葱姜适量切碎🍚米饭伴侣菌菇肉沫的做法准备：菌菇洗净，切丁备用；葱...