简单易学的大枣紫米小米粥美食做法
大学住宿舍限功率，买了小功率电锅，搭配变压器，做些简单的和同学朋友一起吃，简简单单的小幸福～用料紫米两勺小米一勺大枣五至六颗核桃三四颗大枣紫米小米粥的做法紫米、小米洗净，加足量水，大枣切半去核，熬半小时以上至软烂加核...
大米蜜枣粥美味好吃的做法大全，大米蜜枣粥做法图解 如何做大米蜜枣粥最美味
将蜜枣和大米同煮，让蜜枣在融化的过程中将香甜的口感融入大米，这就是一种幸福。对于所有厌恶白糖的口感也不喜欢大枣皮的人来说，这道粥绝对是一剂良药。用料大米无核蜜枣大米蜜枣粥的做法大米洗净，加入三到四倍的水放入锅...
紫薯大米粥美味好吃的做法大全，紫薯大米粥做法图解 如何做紫薯大米粥最美味
建议月龄8m+用料大米适量紫薯1个紫薯大米粥的做法图一图二图三图四图五图六图七图八...
大米红枣粥美味好吃的做法大全，大米红枣粥做法图解 如何做大米红枣粥最美味
用料枣5颗大米大半碗适量花生，山药大米红枣粥的做法将大小米混在一起，放在开水里快熟的时候，加花生红枣山药...
枣泥小米粥美味好吃的做法大全，枣泥小米粥做法图解 如何做枣泥小米粥最美味
枣泥小米粥能养胃补血，在春日里还适合给消化不良、伴有厌食脾虚的孩子食用。用料小米50g红枣20g枣泥小米粥的做法小米淘洗干净，红枣洗净后用温水浸泡1个小时将小米放入锅中，加入约8倍的清水，熬煮成软烂的米粥红枣入锅蒸熟...
「电饭锅」红豆紫米大枣粥美味好吃的做法大全，「电饭锅」红豆紫米大枣粥做法图解
“铁娘子”一般的赤小豆，怎样才可以煮得绵密软糯呢？只需要电饭锅，搭配紫米和大枣，轻松获得香甜又温暖的养生粥～用料红豆1杯（电饭锅米杯）紫米3/4杯糙米（可替换为薏米）小半杯和田大枣5个【电饭锅】红豆紫米大枣粥的做法（重要的预...
小美紫米粥美味好吃的做法大全，小美紫米粥做法图解 如何做小美紫米粥最美味
转载用料紫米克小美紫米粥的做法好小贴士紫米100克，水800克紫米淘洗一下，放800克水，设置时间 25分钟/100度/1.5速，喜欢粘糊就正转，相反就反转。...
莲米百合红枣枸杞紫米粥美味好吃的做法大全，莲米百合红枣枸杞紫米粥做法图解
滇墨紫米，民间有“药谷”之称。补中益气、暖脾胃！而它最出名的，还是它的补血功能紫米常常被称作“补血米”、“长寿米”，因此，贫血的人，特别是女性，多吃紫米不会有错👍👍👍用料紫米50克、水450克、莲米随意几颗、百合随意几...
红枣小米粥美味好吃的做法大全，红枣小米粥做法图解 如何做红枣小米粥最美味
用料小米50克红枣4颗枸杞5粒桂圆6颗红枣小米粥的做法桂圆红枣备好小米倒入碗里再加入水清洗干净锅中水烧开后再放入小米熬煮10分钟再倒入桂圆，红枣再继续煮3分钟超级浓稠的小米粥，最后再撒点枸杞子秋季养生必喝...
简单易学的红枣大米小米粥美食做法
我家二宝非常喜欢喝这个粥用料小米1勺红枣8颗大米4/3杯红枣大米小米粥的做法红枣大米小米洗干净备用加上如锅里的水，大火烧开上汽，转小火烧30分钟。等气走了，放凉开吃...
大米小米粥美味好吃的做法大全，大米小米粥做法图解 如何做大米小米粥最美味
用料小米克大米小米粥的做法小米1/4杯淘洗3遍，倒大米1/4杯淘洗2遍浸泡20分钟煮稀饭...
小米枣仁粥美味好吃的做法大全，小米枣仁粥做法图解 如何做小米枣仁粥最美味
补脾润燥，宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。用料小米100克枣仁末10克蜂蜜10ml小米枣仁粥的做法小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。食用时加蜂蜜。分多次喂服。仅适合1岁以上小儿。...
小米大枣枸杞红糖粥美味好吃的做法大全，小米大枣枸杞红糖粥做法图解
养胃加补气补血用料枸杞20粒小米半碗大枣5颗红糖适量水适量小米大枣枸杞红糖粥的做法先将小米淘洗干净，在浸泡一会，水刚没过小米即可。（小米易粘稠，可多加入点水）大枣去核，清洗大枣和枸杞。将浸泡小米和水，大枣一起放锅中，煮...
小米红枣粥美味好吃的做法大全，小米红枣粥做法图解 如何做小米红枣粥最美味
女人在每个月的那几天都没什么胃口，而这款粥很适合女生特殊日子喝哦！用料小米150克红枣10颗红糖适量（根据自己）小米红枣粥的做法将小米洗净，红枣洗净，放入高压锅，放入适量水，按煮粥，开食前加红糖即可。...
简单易学的大米小米红枣粥美食做法
用料大米适量小米适量红枣适量大米小米红枣粥的做法因为住宿早上时间比较赶，我就提前一天晚上先把食材准备好了。做粥只需要大米小米红枣这三样就够了。大米小米洗净，红枣切片。食材放进锅里。我用养生壶煮的，大概煮了40...
紫米粥，黑米粥小技巧！美味好吃的做法大全，紫米粥，黑米粥小技巧！做法图解
用料黑米60克大米20克清水适量紫米粥，黑米粥小技巧！的做法不需要提前浸泡！直接把米稍微过两遍水(洗太多次营养就流失了)，加适量清水，然后保温2个小时至米粒开花后，按煮饭滚开即可！是吧，多简单！首先，要确定你家的电饭锅保温键是...
红枣大米粥美味好吃的做法大全，红枣大米粥做法图解 如何做红枣大米粥最美味
甜甜的好好吃用料大米100克红枣6颗水850克红枣大米粥的做法100克大米850克水几粒红枣对半切，30分钟/100度/反转最慢速或速度1...
简单易学的紫薯红枣小米粥美食做法
自制粥用料小米适量红枣5-8颗紫薯1-2个紫薯红枣小米粥的做法紫薯红枣小米粥小贴士材料小米红枣紫薯小米紫薯洗净一起下锅，煮到一个小时放红枣红枣切块，在熬一个小时，好喝又营养的粥就可以喝啦，我是用飞利浦电饭煲熬的，所以...
紫薯小米粥美味好吃的做法大全，紫薯小米粥做法图解 如何做紫薯小米粥最美味
用料小米克紫薯个核桃油一点黑芝麻粉一点紫薯小米粥的做法，，...
紫米大枣汁美味好吃的做法大全，紫米大枣汁做法图解 如何做紫米大枣汁最美味
甜度适中清肠胃用料紫米150g红枣3颗大米50g紫米大枣汁的做法大枣紫米红枣放到豆浆机加到水位线按下五谷豆浆就okay小贴士无须加糖甜味很充足~...
❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》美味好吃的做法大全，❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》做法图解
秋天即是个进补的时节，也是个需要好好养胃的时节，这个紫薯大米小米粥是个不错的选择。红薯是杂粮中排名第一的食材，关于它是抗癌的首选食品，地球人早已有大量的资料可以证明。。。在这就不用多说了😊用料紫薯2个（120克）小米...
小米紫薯粥美味好吃的做法大全，小米紫薯粥做法图解 如何做小米紫薯粥最美味
用料紫薯4个小米50克红枣6颗花生米一小把小米紫薯粥的做法把所有食材都洗干净准备好，切好放在锅里，定时煮即可...
紫惑小米粥美味好吃的做法大全，紫惑小米粥做法图解 如何做紫惑小米粥最美味
冬日的清晨，总想喝一碗暖暖的粥，美美的开始新一天🍼但我知道你会说，天气这么冷，不如躲在被窝多睡一会啦！是的，你迟早都要起床的吖，我倒觉得早起煮一碗粥，做好中午的便当，做做运动，比赖床来得更快乐喔！用料紫薯小米薏米小麦栗子黑...
小米大米粥美味好吃的做法大全，小米大米粥做法图解 如何做小米大米粥最美味
暖暖的学生族早餐用料大米50克水600ml小米50克小米大米粥的做法1、大米小米隔夜淘洗好。2、第二天早上将淘洗好的米放入600ml的冷水中熬煮，沸腾后小火慢熬20分钟即可。小贴士该粥量为2人份，建议搭配一些肉松，口感清爽。...
赤小豆花生紫米莲子红枣粥美味好吃的做法大全，赤小豆花生紫米莲子红枣粥做法图解
我本来几乎不喝粥但这个粥非常喜欢甜度适中软糯营养丰富还可同时加入桂圆干增强补血补气因为我消化不是特别好所以选择了赤小豆而非红豆这里呢科普一下赤小豆和红豆的区别(摘自百度百科)赤小豆偏长性温味甘含有大量的...