海鲜花生米的精选大全

健完身后偶遇一家素食店，吃了一道好吃的凉菜。模仿着试着做一下🥜……用料生花生米200克小米辣海鲜酱油海鲜花生米的做法生花生洗净泥土沥干水。剥出花生米，用水泡一下，方便剥花生衣。剥干净花生衣。放一些海鲜酱油，小米...

在朋友家吃了花生米煮鱼，于是自己也回家煮来吃吃😀其实小时候妈妈都是花生米煮鱼给我们吃的，只是到了夫家后自己就没有煮过，也很少吃了。记得有一次初中同学聚会，去过我家吃饭的同学还说念念不忘我妈的花生米煮鱼😀不过小...

当明虾遇上蛤蜊干……秋干物燥，有什么比一碗海鲜粥更温润？用料大米100克明虾10只盐5克扇贝干20克姜10克胡椒粉2克芹菜少许油适量海鲜生滚粥的做法虾洗净后去頭，剪开脚和须，从背部剪开后挑去虾线。芹菜切末，姜切片后，再取一...

今年是本命年，想自己动手来一顿大餐，经济实惠不去外面聚集，也适合拍照发朋友圈😂这餐是三人份，吃得很饱，加上水电成本人均70内，把菜谱分享给大家参考😘用料如图生日海鲜餐的做法【水煮肉片】（这是在盒马鲜生买的半成品，💰20）豆...

为了拌凉皮炒了点花生米，娃吃了很喜欢，不过小吃货还给我提了个要求，要是加点海苔就完美了。满足一下小吃货的要求，又觉得油锅炒比较费事就直接用烤箱烤了。用料花生米150克油适量盐适量海苔花生米（烤箱版）的做法买的有机花...

用料虾爬子螃蟹蝶鱼海兔子蚬子清炒茴子白海鲜生日餐的做法公公生日家里人喜欢吃海鲜家庭做法蝶鱼一条清洗干净后改花刀放入料酒姜丝葱丝腌制半小时之后蒸锅水开放入蒸13分钟关火焖2分钟端出倒出水分把葱姜丝捡出来从...

用料海蜇一个克大蒜瓣凉拌醋勺香菜根糖克大酱生拌鲜海蜇的做法先洗，再切所有需要的准备好，放一起，一拌就行小贴士洗干净，多洗几遍，切丝，调料根据海蜇多少适量放就行，我爱吃大酱拌的，爱吃芝麻酱的可以把大酱换成芝麻酱...

海安是久负盛名的鱼米之乡，故而鱼多。吃鱼对身体好，所以海安人利用得天独厚的条件，用鱼烹制出众多佳肴。陈年光影里的花生米鱼冻，承载着旧日的清贫和饥馑、欢乐和忧伤，牵动着蓬勃温暖的乡愁。（源自微信公众号——海安发布）用...

用料大米1杯野生小虾干50克海参1只纯牛奶200毫升盐少许海鲜养生粥的做法大米和虾干洗净入锅，大火煮沸十分钟改小火炖小火炖至半小时左右倒入纯牛奶继续煮半小时海参切片加入粥中，加盐，关火焖十分钟即可。糯滑的海鲜粥就...

用料燕麦100g荞麦100g青虾8只生菜200g盐3g鸡精5g白胡椒粉3g养生海鲜粥的做法燕麦荞麦入锅中加水小火煮沸放入拨好的青虾小火熬制，待青虾变红，加入盐、鸡精生菜手撕入锅临出锅放入白胡椒粉即可...

鱿鱼的季节，来碗海鲜粥，才是对鱿鱼的尊重。用料大米1杯虾6只（随意）盐2克姜4片香菜1根香葱2根鱿鱼4只（随意）花甲螺肉100克瘦猪肉50克料酒3勺腐乳2块（吃的时候加入）生滚海鲜粥的做法温水泡米30分钟以上，最好1小时，家庭做法快速也...

这个季节正是吃蛎虾的时候，蛤蜊也是非常的肥美，周末闲来无事，晚餐就吃生煎包吧，即简单又美味。用料馅料:虾仁100克蛤蜊肉100克韭菜400克鸡蛋4个盐、味精、五香油、香油、胡椒粉适量面团:面粉500克牛奶+水250ml开水30ml酵...

用料海蜒干100克花生米250克海苔碎适量盐3-5克海蜒花生米的做法花生米洗净，先下锅里把水分炒干。海蜒干超市有买的，也和花生米一样处理。洗净的花生米用油炒熟，中小火，大了容易糊。当然有空气炸锅也行，200度15分钟左右。海...

超级快手的海鲜粥，根据汤底不同，还能换成排骨粥等，温润软糯，快手方便用料大米（生/熟）杯干贝5-6粒（大）9-10粒（小）干虾仁适量蟹柳3-根鸡粉（不是鸡精）半勺咸蛋1只新鲜虾仁适量超快手海鲜粥（生米/熟米，附窍门）的做法将干货提前半天泡发，咸...

用料葱10根洋葱2个梭子蟹5只鲍鱼5只虾10只鱼1条姜10片油30克蒸鱼豉油2勺生焗海鲜的做法蒜、蒜切厚片，葱切大段。一部分姜、蒜切末。洋葱切大块。一部分葱切小段。海鲜处理好。加油烧热，加葱姜蒜爆香，铺上海鲜。焖8分钟烧...

自己做的好处，就是分量可以很足够，生蚝可以无限多，哈哈！用料生蚝（市场卖一包的）小只的40只，或者大只的15只猪肉（加一点肉味道会比较鲜）我买15元一斤的，买了5元生粉3汤匙姜片8片青菜心一把遥柱/干元贝大的2、3颗，小的10颗盐半碗（洗...

用料蚝油1勺海鲜酱1勺料酒1勺五花肉多吃点生菜看你吃多少蚝油海鲜五花肉配生菜的做法五花肉切片，汆水用蚝油、海鲜酱、料酒腌制汆水过的肉片，约30分钟倒入不粘锅中，小火煮至汤汁粘稠装盘，用生菜包着吃，yammy！小贴士腌制过程...

我妈妈为了我特意找人学的，成功制作出儿时三鲜米线的味道！虽然我现在还没回国，也没吃到，但是看颜色就知道是这个味道没跑了！用料米线克干海带克葱根姜片盐克干黄花大骨瘦肉花椒菜油一定要是老式菜油三鲜米粉（海带黄花）的做法...

这是我的减肥早餐😊我是配了小米作为碳水，大家可以改成其他杂粮。用料西兰花半朵红虾4只带子5个小米适量大蒜末2瓣洋葱末适量荷兰芹适量海盐少许黑胡椒碎少许橄榄油适量西兰花+海鲜+小米（早餐）的做法西兰花切小朵水开后，...

用料花生米250克海苔丝一小搓花生油40克盐5克海苔花生米的做法找到TM6小炒肉模式按程序导航放入油和花生时间调整为20分钟必要时盖上防溅盖等冷却后撒入盐拌匀再撒一些苔条丝...

用料五花肉150克生蚝200克鱿鱼1只娃娃菜2片粉丝1把虾15只五花肉生蚝鱿鱼海鲜煲的做法先调一个汁，加入适量的蒜末姜末一个小米辣淋上热油激发香味，加入2勺生抽、1勺白糖、2勺耗油搅拌备用。热油用砂锅将五花肉炒熟再加入...

用料小米杯葱根盐克黑胡椒生蚝虾蔬菜生蚝海鲜粥的做法小米洗净放进砂锅煮熟。同时处理生蚝。生蚝如果买已经脱壳的洗净即可，带壳生蚝洗干净之后上锅蒸，锅要求是已经水开的状态，五分钟左右，生蚝就能开壳，敲开把生蚝拨下来就...

海米鲜鲜粥料很足，口感很好，很好吃。用料虾适量虾米适量克米适量杯香菇适量朵瘦肉适量克海米鲜鲜粥的做法瘦肉加点油加点盐去腌制一下米熟了再放一下子就熟了香菇切丁虾米洗干净放入锅里跟米一起煮好吃😋超级清甜加了一...

这次腌的是花盖（一种小螃蟹），这个方子也适合腌生虾什么的，只是为了记录下，省着记性不好忘记了😭😭😭用料盐克姜丝葱丝苹果醋料酒海鲜酱油蚝油小米辣（也就是泰椒）生腌海鲜的做法主料洗净，最好提前泡泡，吐沙子，控干净水，放所有辅料...

用料花生米海苔盐食用油海苔花生米（简单上手）的做法花生小火炒至变色盛出。一定要小火噢！！！如果不能准确判断，可以自己尝尝。海苔剪成小段，利用炒花生米的油继续炒海苔，炒至变色（这个很好判断的），加入花生米翻炒一会出锅。（备注：海...