简单易学的黄花菜瘦肉汤美食做法
用料黄花菜适量瘦肉适量盐适量枸杞适量凤球唛鸡精适量黄花菜瘦肉汤的做法黄花菜浸泡好，黄花菜加水烧15分钟.瘦肉切丝，料酒腌制一下再加入瘦肉煲15分钟.加点盐。几颗枸杞出锅。...
黄芪瘦肉汤美味好吃的做法大全，黄芪瘦肉汤做法图解 如何做黄芪瘦肉汤最美味
补中益气简单有营养，男女老少，一年四季都适合喝。用料瘦肉100克黄芪30克盐适量水适量黄芪瘦肉汤的做法备好料放炖盅，隔水炖2小时加盐就可以喝了小贴士3个人的量...
腰花瘦肉汤美味好吃的做法大全，腰花瘦肉汤做法图解 如何做腰花瘦肉汤最美味
恰好买了猪肉薄切片和腰花随机一起煮了一个汤简单又鲜美用料猪肉薄片任意猪腰两个姜若干葱花若干盐克椒盐克黄酒克芝麻油白胡椒克生抽勺腰花瘦肉汤的做法猪腰洗净切片形状随自己喜欢都可以，滤掉水，放盆里加盐揉捏再加黄...
地道的虫草花瘦肉汤怎么做,如何烹饪虫草花瘦肉汤才更好吃
一个人出门在外，也要照顾好自己鸭～女孩子多喝汤，对身体好，可以让你的那个他给你煲，没有对象的也没有关系呀，我教你煲汤，简单方便～用料虫草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒盐5克鸡精1勺虫草花瘦肉汤的做法第一步：干虫草花100克...
苋菜瘦肉汤美味好吃的做法大全，苋菜瘦肉汤做法图解 如何做苋菜瘦肉汤最美味
苋菜，又名马齿苋。性寒、味酸，归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。1.利水、消肿、降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用;钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管...
金针瘦肉汤（黄花菜）美味好吃的做法大全，金针瘦肉汤（黄花菜）做法图解
常吃黄花菜可以滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容、黄花菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，并在防止传染方面有一定的作用。黄花菜的花有健胃、通乳、补...
花菜(萝卜/丝瓜)瘦肉汤美味好吃的做法大全，花菜(萝卜/丝瓜)瘦肉汤做法图解
用料瘦肉克姜片花菜(萝卜/丝瓜)瘦肉汤的做法梅花肉加生抽，胡椒粉抓匀，再加淀粉抓匀。葱花。葱白。姜丝。白萝卜切片(煮大锅汤白萝卜切滚刀，小锅白萝卜切片容易熟)。热锅下油(这里油多了点，汤不够清)，油热没冒烟时候下部分...
黄花菜沙虫粉丝瘦肉汤美味好吃的做法大全，黄花菜沙虫粉丝瘦肉汤做法图解
北海传统酒席菜之一滋补黄花菜滚沙虫干是一道由鲜黄花菜和干沙虫共同烹饪而成的美食。其中干沙虫由还肿的冬虫夏草之称，用它来熬制饭菜味道鲜美可口营养丰厚，加入黄花菜，可以明目养肝，养心安神，且味美色鲜，是一道滋补必备美...
瘦肉汤菜汤美味好吃的做法大全，瘦肉汤菜汤做法图解 如何做瘦肉汤菜汤最美味
用料瘦肉适量汤菜适量葱一根姜两片蒜一瓣醋一勺味极鲜一勺盐适量香油五勺瘦肉汤菜汤的做法佐料洗干净切好备用！汤菜洗干净备用！瘦肉加盐，醋，味极鲜，姜丝，香油腌制入味！先把油锅烧热，再把葱姜蒜爆香，加适量水煮开，放入汤菜继续煮...
菜苗瘦肉汤美味好吃的做法大全，菜苗瘦肉汤做法图解 如何做菜苗瘦肉汤最美味
用料菜苗一盒菜苗瘦肉汤的做法菜苗清洗皮蛋两个切块备用姜蒜切片瘦肉切片后腌制入味将所有食材滚熟，加盐调味...
简单瘦身易做的黄花菜汤美味好吃的做法大全，简单瘦身易做的黄花菜汤做法图解
“黄花菜都凉了”是我们经常用来形容调侃做事墨迹的人，但是调侃归调侃，黄花菜是真的好吃。黄花菜又叫忘忧草，口感爽脆，营养价值丰富，有利尿、养血、抗衰老、止血、消肿的功效，所有黄花菜又叫健脑菜，可见其营养价值的丰富，无论...
瘦肉紫菜汤美味好吃的做法大全，瘦肉紫菜汤做法图解 如何做瘦肉紫菜汤最美味
多年誉为厨房杀手的我今天终于可以翻身了，紫菜汤被誉为家常菜中很简单的一道汤，简单到有时只需要紫菜和水就可以了，而我今天就从紫菜汤这里下手，我要做的就是瘦肉紫菜汤用料瘦肉想吃多少放多少紫菜想吃多少放多少盐根据个...
花胶瘦肉汤美味好吃的做法大全，花胶瘦肉汤做法图解 如何做花胶瘦肉汤最美味
花胶含丰富的蛋白质及胶质，具有滋阴养颜等功效，最近《延禧攻略》看多了，看见里面的嫔妃们都年轻貌美，脸上满满的骨胶原，于是我决定今天要煮一个花胶汤来滋补一下自己----------------------------------------------------...
瘦肉杂菜汤美味好吃的做法大全，瘦肉杂菜汤做法图解 如何做瘦肉杂菜汤最美味
用多种蔬菜和猪瘦肉混杂在一起煮汤，味道鲜美，营养丰富，简单快速，特别适合我这样的上班族，回到家十多分钟就可做好。用料猪肉100g土豆1-2个豆腐皮一张小瓜一个小白菜300g瘦肉杂菜汤的做法把土豆削皮，切成厚片，放入冷锅里。小...
花菜炒瘦肉美味好吃的做法大全，花菜炒瘦肉做法图解 如何做花菜炒瘦肉最美味
平时一般我吃清炒花菜，今天刚好有点瘦肉，中午我就把它们炒一起用料花菜1个瘦肉500克淀粉1勺盐一小半勺花椒十几颗花菜炒瘦肉的做法1.先把花菜分成小半，花菜中间的头我直接把它切成片，清洗干净。2.烧开水滚一下花菜，这时切...
黄瓜瘦肉汤美味好吃的做法大全，黄瓜瘦肉汤做法图解 如何做黄瓜瘦肉汤最美味
天气太热，来点黄瓜汤，消消暑！用料瘦肉200克黄瓜1根盐2克姜3片黄瓜瘦肉汤的做法瘦肉切丝，并用地瓜粉，加入生抽和胡椒粉抓匀黄瓜切片大火烧开水，放入姜片，煮一分钟，然后放入肉丝，烧开。加入盐巴调味。最后放入黄瓜片，烧开即可出锅...
瘦肉花菜美味好吃的做法大全，瘦肉花菜做法图解 如何做瘦肉花菜最美味
用料瘦肉克花菜个盐克瘦肉花菜的做法就这么炒炒...
月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）美味好吃的做法大全，月子餐：通草黄花菜瘦肉汤（通乳催奶）做法图解
产后如何今早开奶的每个妈妈都特别关注的问题，由于宣教的不足，很多新妈妈在生理期涨奶前因为着急下奶，而盲目摄入高脂肪、高蛋白的汤品，这样一是易引起乳腺导管的堵塞引发乳腺炎，导致泌乳不增反减；二还容易引起新生儿脂肪消...
瘦肉炒花菜美味好吃的做法大全，瘦肉炒花菜做法图解 如何做瘦肉炒花菜最美味
对爱吃肉类的孩子来说是道不错的菜哟！^_^用料花菜半个葱姜蒜瘦肉适量老干妈酱两勺花椒瘦肉炒花菜的做法将肉清洗干净，切成肉片，装盘待用，花菜也切成小颗待用将姜蒜切片，再将花椒老干妈都放一起待用锅烧热后放油，在放入花椒...
简单易学的黄花菜瘦肉粉丝汤美食做法
用料黄花菜100克瘦肉200克粉丝1把姜1片盐适量油适量黄花菜瘦肉粉丝汤的做法黄花菜泡发瘦肉洗干净切片粉丝泡软瘦肉焯水黄花菜和瘦肉放入锅中，加入适量水煮熟放入粉丝煮熟，加适量油和盐出锅...
紫菜瘦肉汤美味好吃的做法大全，紫菜瘦肉汤做法图解 如何做紫菜瘦肉汤最美味
紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等用料紫菜25克瘦肉200克油少许盐少许紫菜瘦肉汤的做法将紫菜用水浸泡洗净瘦肉洗净切片紫菜，瘦肉放入煲内加水煮滚后调味，再煮片刻即可...
花菜瘦肉锅美味好吃的做法大全，花菜瘦肉锅做法图解 如何做花菜瘦肉锅最美味
用料瘦肉花菜土豆西红柿酱油蚝油辣椒油花菜瘦肉锅的做法瘦肉切片加料酒、胡椒粉、盐和水淀粉腌制五分钟花菜洗净掰成小块儿，西红柿切块儿，土豆切块过凉水冲洗掉表皮的淀粉锅烧热，放底油，加花椒粒和姜蒜爆香后放入肉片炒制...
地道的酸菜瘦肉汤怎么做,如何烹饪酸菜瘦肉汤才更好吃
用料瘦肉克酸菜适量葱花适量鸡精少量酸菜瘦肉汤的做法哈哈，完全没难度，一看就会酸菜要先炒一下，加水开下瘦肉煮至断生下一勺酸菜汤，这样超级解腻，最后葱花点缀增香学废了吗😁...
简单易学的香菇黄花菜瘦肉汤美食做法
用料干黄花菜80克香菇10朵香葱1根瘦肉150克白胡椒粉少许姜5片盐少许香菇黄花菜瘦肉汤的做法1，干香菇提前洗干净，再用纯净水泡发。干黄花菜提前洗干净，用纯净水泡发。香菇泡发时间久，一般要2小时以上，黄花菜泡发时间短，20分...
白花瘦肉汤美味好吃的做法大全，白花瘦肉汤做法图解 如何做白花瘦肉汤最美味
白花菜清热解毒，加瘦肉做的汤很鲜用料瘦肉适量盐适量白花菜适量蒜适量水适量白花瘦肉汤的做法把白花菜摘掉老的部分，留下嫩叶，蒜切碎瘦肉切丝，放入酱油放置一旁腌制热锅凉油放入切好的蒜，炒一会之后放入水，水开后加入摘好的...