姜汁牛肉焖燕麦饭的精选大全

不知道该把这牛肉片用来做什么。炒？实在没信心，而餐桌上也不缺这一盘炒牛肉。而且，这一盒牛肉片似乎有点多，炒一盘牛肉只要100克就好，这200克，怎么也得分两次来吃。忽然就想到了那个姜汁肉片焖饭。三种肉只取其中的牛肉就好...

用料牛肉末燕麦姜葱辣椒花椒草果面燕麦炒牛肉的做法牛肉末加盐，油，姜丝，花椒，草果面腌制辣椒，葱切好备用燕麦煮熟备用牛肉下锅炒八分熟，盛出备用辣椒下锅炒八分熟炒好的牛肉、燕麦下锅，和辣椒炒三分钟。加入葱花，翻炒片刻即可...

最近几天，每天清晨起床，窗外的世界都呈现一片茫茫雾海，能见度非常低，窗棱上都挂着水珠，地面上湿漉漉地摊着积水，就像刚刚下过雨一样。最有意思的是，家里的墙壁、地板都像冒汗一样，挂着薄薄一层水珠。这可让从小在北方长大的我...

早餐，没来得及拍照，图片来自网络。用料姜适量枣适量燕麦2勺小米面2勺姜枣燕麦粥的做法姜、枣剁成蓉。加燕麦，小米面，水混合。锅中水烧开，倒入上述材料，再烧开，关火即可。小贴士适合一人食早餐。...

低脂少油燕麦纤维适合健身and保持身材小伙伴们哦💕用料鸡蛋1-2个牛肉适量洋葱半个胡萝卜半根燕麦片2-3勺全麦粉2勺盐适量胡椒粉适量牛肉燕麦饼的做法牛肉用料理机搅碎或剁碎，其它材料切成小丁，加入燕麦片，鸡蛋，全麦粉搅拌...

卢大厨为大家推荐了鸭肉新吃法——姜汁焖番鸭，凉性的鸭肉和温性的姜一起烹制，营养味道都是一百分每一块鸭肉都裹上了饱满的汁水，尝一口，满口都是姜汁浓而不辛的香味和鸭肉的鲜香，而且一点都不腥哦！还等什么，快将这道姜汁焖番...

狗狗七八个月，不把狗粮当饭吃。锅碗瓢盆捣鼓一下的更爱吃。对于被两只胖猫打击到的人（只吃猫粮，绝不吃猫饭），相当有兴致给狗狗做饭用料燕麦两勺-克牛肉几块-克牛油果几片-个给狗狗的饭1-牛肉燕麦饭的做法1、冰箱里摸出一包...

中传星光里面最喜欢的饭，毕业了也还是想吃，于是自己创建了这个菜谱用料洋葱1个蒜2个胡萝卜1支西兰花1朵姜1个牛肉卷300克生抽适量料酒适量老抽适量白糖适量中传星光姜汁牛肉饭的做法洋葱去皮切成条状西兰花洗净切成一朵...

寒冷的冬天，吃一碗热乎乎的燕麦粥比什么都强。姜驱寒，苹果性平可以养胃，红糖也是公认的温补高手。三者结合在一起，能说不暖和嘛。别看菜谱里面有姜，其实姜的味道并不是很重，柠檬的加入使得苹果片呈现酸甜的口感。如果实在不...

用料西红柿三个牛肉300克左右土豆一个菜花半棵姜生抽鸡精黑胡椒盐茄汁焖牛肉的做法牛肉切成块在热油锅里中火炸一下炸至牛肉变色，外皮有点点焦，锅里留一点底油，其它的倒出来加入西红柿块，姜片翻炒加入开水，没过牛肉和西红...

【纯素Vegan】【全食物WholeFood】【JennyMustard】无蛋无奶无糖无盐无油冬天里的姜味儿暖心早餐！搭配上一杯植物奶比如豆奶燕麦奶杏仁奶，浇在熬好的粥上！再撒上一点切碎的杏仁！啊！幸福……【2人份】用料燕麦片200ml/1杯水...

一汤一饭，足矣！👨‍👩‍👧用料五花肉250克土豆1个胡萝卜1个洋葱1/4朵时蔬若干马蹄3个调料：老抽、黄酱、蚝油、酱豆腐汁、盐、黄酒、八角、丁香、桂皮、香叶、丁香、冰糖、红辣椒丶葱姜蒜、尖椒适当米饭1碗焖汁卤肉饭的做...

时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料浇汁洋葱末15g蒜末15g热油大勺生抽5g老抽5g白砂糖1小勺清水50ml调味肥牛肥牛片150g生抽5g老抽5g蚝油5g淀粉15g鸡蛋1个生姜2片清水30ml白砂糖1小勺黑胡椒碎根据口味添加食用...

看了节目有没有觉得很简单呐，记得不清楚？没关系，详细步骤就在这里。用料猪五花肉片500g米饭1碗蟹味菇300g清酒1勺鸡蛋3个洋葱1个熟芝麻少许姜泥少许味淋两勺姜汁烧肉盖饭的做法煮温泉蛋煮两个温泉蛋备用（煮温泉蛋的方法详...

用料燕麦克姜汁啤酒配培根烤燕麦的做法配料如图...

用料牛腩块200克番茄(切块)200克胡萝卜(切块或片)200克洋葱(切块)100克番茄酱50克燕麦米100克生抽15克盐3克新鲜百里香2-3枝水300克燕麦红炖牛肉的做法见顶部视频：所有食材投入主锅，45分钟-100℃-反转小勺即可，时间可视...

需注意事项：1，用的是土鸡，口感比较韧，所以是焖干水才起锅。如果用的不是土鸡，就不要焖那么久哈，不然口感会很绵软。2，我没有另外加油，只是因为加了口感会油腻。3，加开水，主要是为了避免食材突然降温，影响口感。用料鸡1/4只姜多多...

快手早餐、饱腹又营养😊用料快熟燕麦片适量姜汁红糖适量两者大概一比一的量姜汁红糖燕麦饮的做法姜汁红糖适量、燕麦适量加入热水，搅拌均匀，放置一会，变微粘稠，即可食用了。小贴士红糖和燕麦的比例可以根据自己的喜好，喜欢...

粗粮细吃，很舒服的热饮。这个分量可以做8碗左右。用料钢切燕麦1/4cup藜麦1/4cup胡萝卜1cup姜适量盐适量糖（或代糖）适量燕麦藜麦胡萝卜姜汁的做法燕麦和藜麦提前泡一下，然后加水，加胡萝卜，姜（我用的姜粉），盐，用高压锅煮粥档煮40...

用料牛肉馅150克洋葱适量鸡蛋1个淀粉10克燕麦30克盐适量黑胡椒适量料酒1勺老抽1勺燕麦牛肉饼的做法燕麦用料理机打成渣渣🙃，对渣渣洋葱我用了2个薄片，切成丁放入所有调料徒手搅拌，让肉馅上劲静置10分钟，让粉类喝饱水，跟肉...

本来想做零食的形式的，实在太懒了。改成它的正餐。用料牛肉450克胡萝卜半根燕麦25克迷迭香1根牛肉燕麦派的做法胡萝卜先煮熟。迷迭香一朵。（家里种，随手摘的，没用完）只放6片叶子。搅碎放入锡盘里。烘干机70度8小时。外焦里...

如果你也喜欢姜撞奶的味道，那一定要试试这一款生姜风味浓郁的健康小零食！再搭配一杯清新优雅、融入柑橘和柠檬清香的LadyGrey红茶，绝对是美滋滋~用料【主体】燕麦片（快煮型）75g，石磨全麦粉25g，杏仁粉20g，无盐黄油60g，蛋黄1个，生...

为了做圣诞姜饼买了一小瓶姜黄粉，每次都只需要用一丁点，根本消耗不完😂……在下厨房搜索搜索“姜黄”，第一次知道了它原来可以做姜黄奶，还可以做成炒饭！（看起来好像是咖喱炒饭呢😝）于是自己开发了两款，记录一下🙈用料姜黄炒饭...

b站上《我渴了》系列视频里的一篇，看完之后动手实践了一下。牛奶味道的燕麦汁，很香浓，适合做早餐吃，甜度什么的可以自己调配，符合减肥期亲们的需要~嘻嘻。吃起来可能有点像伊利的谷粒多，不过自己做更加扎实也放心一些。好了...

用料黄油120g糖150g枫糖浆120g即溶燕麦片60g面粉120g小豆蔻研碎1茶匙生姜茸1.5茶匙柠檬皮细丝0.5茶匙小苏打1/4茶匙泡打粉1/4茶匙奶油香草香精3滴姜汁燕麦薄片饼干的做法．在锅中小火将黄油融化．加入糖和枫糖浆，加三调羹...