简易杂粮饼的精选大全

有一天做西葫芦小煎饼时剩下了一下杂粮面糊突发奇想做成了杂粮饼家里刚好有爷爷奶奶味道还不错啦松脆可口，特香，对有胃病的人有好处，可以养胃。用料鸡蛋1只玉米粉30g面粉30g盐25g五香粉25g可以加一点葱花5g简易杂粮饼的...

想吃馒头又想要有点营养，于是加了南瓜黑麦粉用料南瓜250克酵母一茶勺面粉三碗满满简易南瓜杂粮馒头的做法蒸熟的南瓜材料混合把南瓜蒸熟后撵烂，与面粉，酵母溶解，等一起柔软，慢慢加水揉面团光滑了以后，用胶带封起来发酵两个...

父母都喜欢吃榆钱，他们说起以前怎么做，榆钱很多种吃法，还是觉得做窝窝头最好吃！老味道！用料白面玉米面小米面黄豆面榆钱盐十三香榆钱杂粮窝窝头（简单易学）的做法榆钱摘好，洗干净控干水份！榆钱放入面盆，放入十三香，盐，搅拌均匀。然...

杂粮煎饼算得上最营养均衡的中式早餐（没有之二）！以前读书的时候经常在路边摊买一套来垫垫肚子，后来上班了就很少在外面吃了。一来觉得不卫生，二来一个人吃真心有点撑，话说非常怀念那个时候光吃不胖的体质呀～现在终于实现在家...

这个是成品图，菜谱里有步骤，你们去翻一下哦，我是为了可以领厨币发的，哈哈😄用料鸡蛋个面粉克黄豆粉克水克绿豆粉克杂粮煎饼的做法1这个颜色很有食欲吧，哈哈2为了拍照停留时间久了碎了，但是丝毫不影响口感3满满的都是食欲，饿...

记录生活，分享一下，这个是昨天早上摊的，摊出来口感还可以，用量不知道多少，😄，随意发挥吧，大家参考一下吧，稀了也能摊，稠一点也能摊，只要用鏊子就是不沾锅😆😆😆，按照自己口味自己随意添加🙏🏻🙏🏻🙏🏻发酵时倒入一点点熬山楂的水...

五谷杂粮除了煮饭、煮粥，还可以搭配马蹄粉、红糖做成杂粮糕，口感很好，营养美味，重点是简单易做，自家做无添加放心吃😊，家人都很喜欢！大家有空不妨试试哦😊用料马蹄粉250克红豆100克小米100克麦仁100克红糖（或冰糖）250克清水（融...

面包机版500g简易杂粮面包用料水158ml盐3g红糖40g奶粉9g面粉250g杂粮粉40g黄油20g酵母3g面包机版简易杂粮面包的做法将上述材料依次放入面包机中选择相应程序启动，接下来就是等面包香喷喷出炉...

想次饭饭，但又怕长肉，所以就来了个杂粮焖饭。用料三色杂粮一人份胡萝卜半根香菇5朵木耳5朵四季豆50克豆干2块橄榄油1勺生抽1勺蚝油1勺盐少许白胡椒粉1勺杂粮焖饭（简易版）的做法一人份杂粮，记得提前一晚泡水哟！你喜欢的各种...

在东北，顶配的杂粮煎饼必须得有辣条……现在，这道深受大众喜爱的街头小吃可以健康安全的走进自家的厨房，快和我一起动作做煎饼吧。用料面粉30克水60克黄豆酱5克辣椒酱15克盐1小勺鸡蛋2只火腿肠1根辣条1袋油适量简易版杂...

用料南瓜泥110克普通面粉150克燕麦麸皮粉50克酵母2.5克白糖10克南瓜杂粮馒头(简易版)的做法南瓜蒸熟然后加糖打泥，倒出110g.左右备用150g.面粉50g.燕麦麸皮粉酵母2.5g.，一袋酵母5g.估摸着倒进去半袋，加入南瓜泥，和面揉面，...

营养早餐之一用料面糊普通面粉130克玉米粉10克黄豆10克绿豆15克水250克酱黄豆酱1勺甜面酱2勺白糖2～3克蚝油半勺薄脆饺子皮配菜葱鸡蛋香肠黑芝麻拌•家庭简易版杂粮煎饼的做法黄豆和绿豆放料理机打成粉豆粉中加入玉米粉...

小时候煮饭的时候削两个红薯放下去一起煮，物质匮乏的年代，足够我们欢喜一整天。用料红薯2个简易杂粮饭的做法1、放好米和水，切两个红薯放下去一起煮。2、煮好之后可以把红薯和饭一起搅拌均匀，简单的杂粮饭就做好了。...

简易版豆沙华夫饼，新手上路可以拔草这款简易版分享一下步骤，简单又美味，15个华夫饼的量用料高筋面粉200克有机玉米粉100克低筋面粉50克鸡蛋2个炼乳23克雀巢奶粉16克矿泉水127克玉米油60克豆沙210克盐1克酵母2克简易版:杂...

参考月龄：10M＋我们都知道粗粮的好处多多，不仅可以解除清洁体内环境，便秘之苦，还可以预防骨质疏松，控制宝宝肥胖、保护心血管、有益于皮肤健美等。所以我们要适当的给宝宝吃一些粗粮。粗粮怎么给宝宝吃才易于消化，宝宝还爱吃...

每次感觉学校食堂吃的太油腻的时候，晚上一定会自己煮碗杂粮粥～喝完超舒服的！用料红枣3大颗大米1/4杯花生适量五谷杂粮3/4杯水5-6杯「宿舍党」简易红枣杂粮粥的做法1.先把米，五谷杂粮用水淘个两次左右2.倒入电饭煲，再加水，再...

手残党福音，超级简单，食材随意，重量随意，口感随意，心情愉悦！用料白面三分之二杂粮面三分之一白糖随意酵母随意杂粮饼（简单松软）的做法将面粉酵母白糖加水搅拌成糊状静置到两倍的容量视频上传到这里展示的不全，给大家截图看一下...

配方参考了作者MZGT0615老师的方子，感谢作者老师的分享！我只做了3张饼的量，并且在方子中添加了一点玉米面，所以是简易版的杂粮煎饼卷！没有玉米面的就全部用普通面粉（中筋面粉）！摊煎饼的平底锅，口径不要太小了，口径大点，饼皮可以...

用料胡萝卜1根普通面粉30克杂粮杂豆粉30克水/鸡蛋2个马苏里拉奶酪芝士30克简易披萨电饼铛烙杂粮菜饼马苏里拉奶酪芝士的做法胡萝卜切丁，所有食材放在一起搅拌成较干的面糊，入电饼铛烙熟。非常好吃，不信你就试试。小贴士...

赶时间上班，十几分钟搞定早饭操作简单，0基础，0失败的做法健康美味值得尝试！用料鸡蛋1个杂粮面150克甜面酱2勺蒜蓉辣酱2勺香菜2根葱花20克白面粉50克杂粮煎饼（家庭简易版）的做法杂粮面粉提前用破壁机打好我用的小米、黑豆、...

在传统桃酥中加入粮食与果实的成份，更香更营养！口感丰富，天然香味……食指大动的小伙伴们。一起动手来上传你们的作品吧，冬天的味道就应该是这样的！用料特精小麦粉200克（1）全麦粉30克（1）粘米粉30克（1）糖粉140克（2）小苏打粉2克（2）无铝...

美食源于生活，生活创造美食！用料黄豆粉适量克玉米面适量克绿豆粉适量克面粉适量克水适量克豆瓣酱适量勺甜面酱适量耗油适量花生酱适量海鲜酱适量白糖适量(一品杂粮)杂粮煎饼的做法火候控制，准备工作，均很重要！缺一，煎饼都不...

用料杂粮米饭适量速食燕麦适量水适量糖可有可无坚果或果脯适量简易微波炉版杂粮软饼干的做法首先准备用电饭煲蒸好的杂粮米饭（我用了大米，小米，生燕麦，荞麦，大麦等）在杂粮饭中加入速食燕麦，加坚果喜欢甜的也可以放糖，加上水或...

用料鸡蛋1个全麦面粉50克海苔香松少许辣椒酱1勺油适量杂粮饼的做法打蛋鸡蛋搅拌均匀加全麦面粉，拌匀加海苔香松，拌匀加辣椒油拌匀，加水放油（太多了）大火煎饼翻面出锅小贴士油不用这么多...

夏天到了，晚饭最愁人。我们大人都不想吃饭，何况孩子。不能做大鱼大肉了，孩子肯定不会好好吃的，我就想着做点小面点，做点蔬菜，弄点卤肉冷盘，也挺好的。这不先来个小面点，现在大多数人多不愿意做面食，太费事费时，我这个菜谱不说最...