泥蒸的精选大全

🥕胡萝卜中含有丰富的维生素A以及钙、磷等微量元素。宝宝多吃胡萝卜泥可以补充充足的维生素A以及人体所需微量元素，对宝宝眼睛和增强体质很有帮助。🥚鸡蛋属于高营养食物，虽然普通但是其含有较多的蛋白质，卵黄素，维生素，卵...

为牙口不好生病老人，做这个海参泥鸡蛋羹特别合适，海参增强免疫力，鸡蛋补充蛋白质。正治疗牙齿的朋友，不方便咀嚼食物的时候，来一碗此款鸡蛋羹再合适不过了用料鸡蛋2个温水来4至5下半个鸡蛋壳的水酱油半勺（小勺子）香油小勺三...

这道菜是我童年的最爱，当时还没有绞肉机什么的，奶奶为了口感更棉滑，腰不好还是把馅剁的很碎，每次蒸这个菜的时候，我在旁边口水真的是哗啦啦的流啊。特别是换牙那段时间，什么都吃不了没有胃口的时候一看到这个真的就是连吃三...

用料毛山药红枣枸杞山药泥蒸红枣的做法山药洗净去皮，擦丝把所有食材放到碗里，蒸熟...

家里买了茄子，做了肉末茄子吃，我就想着如果也给孩子吃茄子也不错呀！于是就琢磨着整了茄饼。用料鸡胸肉一小块茄子一截香菇粉（新鲜香菇也许）适量婴儿米粉适量11月宝宝辅食鸡肉泥蒸茄饼的做法鸡肉切成泥。茄子不要切断。茄子...

用料茄子芝麻酱个蒸茄泥🍆的做法茄子长的圆的都可以我怕蒸不透就切成这样了也可以切大片两个造型给他们抹一点盐为了蒸出水芝麻酱用水调开加生抽醋盐蒜泥别太稀因为茄子出水会被稀释蒸熟拿出来摆盘吃！旁边是榨菜鸡丝哦...

我家宝宝牙长得晚，不爱吃大块食物。把鲜虾切成泥。用料鸡蛋1个大虾2只葱花少许葱沫盐一点点酱油少量香油适量虾泥蒸蛋的做法把鸡蛋打散，加入同量水。鸡蛋：水=1:1最好使用温开水把锅放水烧开，开锅放入打好的鸡蛋水。等鸡蛋...

用料紫薯1个白糖半勺蒸紫薯泥的做法咔咔削皮切小条，放一小碗里。电饭煲盛点水，把碗放进去。按蒸饭。15分钟后，拿筷子戳戳紫薯，熟了就拿出来。加入半勺白糖，拿勺子咔咔开拌。成功。小贴士要是紫薯泥太干拌不开，加一扣扣水或...

我家的小宝宝直接吃玉米总是不消化，可他又很爱吃，怎么办呢？直到有一天我发现了这个做法，既满足宝宝爱吃玉米的渴望，又能让玉米的甜香味更加突出。就是这道——蒸玉米泥！老少皆宜，样子也很可爱有木有！用料玉米2根糯米粉3勺糖1...

用料糖少量糯米粉适量水泥花半斤橙叶不确定多少片清蒸泥芭的做法1.把水泥花洗净，切粹2.装入大一点的碗中，放入适量的糯米粉，糖搅拌3.搅拌好之后做成一个个小团，放在橙叶上准备上锅蒸，大概15分钟之后出锅4.出锅后的样子...

用料糯米400克木薯淀粉200克葡萄干适量枣泥适量枣泥蒸糕的做法糯米浸泡4小时以上，加清水与米齐平，打成米浆，加入木薯淀粉搅拌均匀。8寸蛋糕模具抹油，放四大勺，蒸5分钟，撒上葡萄干，再加四大勺，蒸5分钟，铺上一层枣泥，把剩余米浆全...

小孩吃最好不过了用料泥猛鱼3条姜适量葱一小撮辣椒1个生抽3勺热油适量清蒸泥猛的做法原材料准备好码好水开下锅蒸5分钟起锅～下葱淋酱油～淋热油～开饭啦...

好吃好看健康营养用料胡萝卜，山药，紫薯各150g糖，糖桂花少许蒸三泥的做法三种原料蒸熟制泥成型装盘，浇糖桂花。...

第一次吃泥猛是跟曾总在常平吃的，总想自己试试做做看有没有酒楼的味道。用料陈皮1片清蒸泥猛的做法去内脏，洗干净因为泥猛的头太小了，也不好吃。也懒得洗哈，所以直接把头去掉。在鱼身上抹点盐，姜切丝，陈皮切丝，放在鱼身上。...

"泥丁"又叫"泥虫"或"土钉"，主要分布于广东湛江市以及广西北海市等两广沿海地区。泥丁不仅肉质脆嫩、味道鲜美，并具有较高的药用、食疗价值,能够调节机体多种机能。用料姜3-5片(切丝)葱3-5根（葱头）盐适量酱油少量花生油适...

几年前一次偶然的机会，我这样做了一次蒸鱼，当时还放了野山椒，味道极好！木子同学喜欢吃木子爸爸蒸的鱼，每次做鱼，我也就没有插手。这次想起之前的做法，又做了一次，结果得到木子同学的极力称赞，连吃了几天蒸鱼。因为木子同学不能...

打破一下常规的食用方法，采用蒸藕泥的方式来食用藕，软糯清香，加入适量肉末吃起来香儿不腻，口感更加丰富；山药的加入，更加的软绵细腻。蒸藕泥，具有很好的补中益气，健脾养胃的作用，老幼皆宜，只要把材料处理好，只用短短的4分钟，这道...

泥鳅属称水中的软黄金，它有丰富的蛋白质。用料泥鳅250g火腿肉50g清蒸泥鳅的做法泥鳅洗净放盘里，上面放火腿片，姜蒜、料酒和少许生抽，味精、盐、糖少许。放高压锅里大火蒸五分钟，关火等高压锅没压力了，取出放上一些香葱。...

用料泥鳅克盐克干辣椒蒸泥鳅的做法泥鳅放碗里隔水加热，让泥鳅死翘翘盖着碗，防止个别求生欲过强的想蹦出来泥鳅＋多点盐＋干辣椒＋豆豉＋适量水水开后蒸一小时...

这道薯泥蒸蛋在网上很少看到做法，不知道是不是本地的菜式。嫩嫩滑滑香香的，孩子们都很爱吃！上桌不一会就光盘了🤭。现在将自己的做法和分量做成菜谱，也算做个记录。用料金薯1根（去皮）150克（去皮后重量）清水50克（较嫩，可自行调节...

虾含有丰富的蛋白质、钙，对孕妈和胎宝宝非常重要。另外，虾肉富含碘元素，孕妇对碘的需求量很大，多食用含碘的食物很有必要用料虾200克蒜5克姜5克生抽10克糖2克料酒5克蒜泥蒸虾的做法备菜1虾洗净，挑去虾肠2蒜拍破与姜一起剁...

沿海地区的海子都喜欢吃海鲜。这道菜谱是偶然在网上看到的，今天难得买到新鲜泥蜢，就实践一下。食材挑选主要是鱼要新鲜，让鱼贩处理好内脏，否则自己处理不好会有苦味；橙皮则挑香味浓的，可以在买的时候用指甲在底部刺一下，闻一...

用料鸡蛋2个酱油勺盐克猪肉克料酒地瓜粉肉泥蒸蛋的做法取适量猪肉，不肥不瘦最好将猪肉剁碎成泥，越碎越好打2颗蛋，加两碗水，把肉泥、地瓜粉、酱油、料酒混在一起，搅匀包上保鲜膜，放入微波炉，高火10分钟左右小贴士水不能太少，会...

小时候夏天奶奶家饭桌上常会出现的一道凉菜我喜欢搅和在一起吃爷爷喜欢夹一块沾芝麻酱吃随您喜欢吧用料圆茄子1个蒜末适量芝麻酱适量蒸茄泥的做法圆茄子切大片上蒸锅中火蒸20分钟蒸到茄子塌秧能用筷子轻松戳进去空去...

可替代主食用料山药2根蒸山药泥的做法把两根铁棍山药切段放入电饭煲中蒸15分钟左右拿出来，放入碗中淋上蜂蜜，用勺子把山药捣泥，就OK啦...