仙女的精选大全

用料芋头1个南瓜切两圈牛奶一瓶炼奶妈的半只仙女喝的南瓜牛奶香芋🎃的做法芋头、南瓜、切小块。先用清水（满过材料）煮熟，煮个大约10-20分钟（看你想要什么口感、煮烂的、还是成块的）此时先别加牛奶🥛❌哈？？怎么就好了？？嗯，因为太...

今天分享几款特别适合女生内调养生的粥，美丽漂亮喝出来呀~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：（五红丸：最适合女人吃...

面是我们这常吃的主食，扯面更是简单易学好上手，就是有点费面😽今天来做个油泼面用料面粉500克水适量盐少量辣椒面适量生抽适量蒜泥适量花椒面2小勺青菜几根香菜5根小仙女做的油泼面的做法面粉倒在容器里比较好加水，我在...

重磅❗️❗️❗️这个夏天一定不能错过的低脂水果甜品羹低脂低卡，好喝不胖而且还能喝出好气色～仙女们快做起来！👇👇👇👇👇更多的营养菜谱(头发不掉的菜谱)(去湿气的菜谱）(月jing推迟量少红润的菜谱）(睡不着的菜谱）(小儿脾-胃的菜...

胃，你好啊！用料西红柿一个内脂豆腐一盒仙女厨房～日常三餐的做法西红柿切好翻炒加入豆腐小贴士西红柿豆腐羹...

减脂餐不是要吃水煮菜，我这几个月一直在寻思怎样把减脂餐吃出新意来，让减脂期变得愉悦，当然，花了大量时间制作美食，三顿吃饱还要掉秤。蛋白质必出好好补足，超喜欢吃鱼豆腐，多做点冷冻起来，搭配蔬菜，搭配荞麦面，搭配莜面鱼鱼都是...

因为我的好朋友很喜欢吃芋泥所以我开始留意起芋头做的美味～鉴于我们都很喜欢吃蛋糕、面包类，所以今天早上我就做了心念已久的芋泥包（吐司🍞）用料芋头半个白糖适量吐司一袋炼奶适量🌸仙女吃的芋泥吐司🍞的做法芋头切小块蒸...

又是一桌存菜😋用料所见即所得两个仙女的午餐的做法【孜然鸡丁】做之前专门打电话问了妈妈，果然色香味俱全了😁【青椒腐竹】里面配了点花蛤，有海鲜就是不一样😏【柠檬凤爪】及格的处女作！味道不错，卖相欠佳，看起来像卤的😂...

记录为了自己下次再做，方子不是很完美，也不是很标准，只是个大概做法？介意的不喜勿喷！用料面饼：牛奶（完达山）两针袋低筋面200克鸡蛋6个糖粉80克黄油50克配料：淡奶油400克糖粉35克榴莲肉3块榴莲千层❤小仙女粗糙简易版的做法鸡蛋...

生活总会发现不经意的惊喜用料面包几片酸奶1瓶草莓适量雞蛋1颗牛奶100克小仙女爱吃的酸奶🍓吐司的做法吐司去边对切。鸡蛋、牛奶混合，打匀备用。吐司放进蛋液，充分吸收。烤盘200度，五分钟。每一层加上酸奶、草莓丁。草莓...

不上火的夏日营养开胃汤，牛肉番茄绝配哦。用料牛肉400克西红柿1个姜2片香菜（可不要）1根盐1/2勺蚝油1/3勺葱（可不要）1根酱油2勺淀粉3勺鲜过小仙女营养牛肉番茄汤的做法牛肉切薄片，注意切断肉纤维，肉片呈鱼鳞肌理，这样的肉才脆...

紫薯的颜色是我最最最喜欢的，优雅又美丽。家里就剩最后一个紫薯都发芽了，顺手把它给做了。这个做法真的不费劲又好吃，甜而不腻，仙女们一定要试试。用料皮部分：糯米粉120克玉米淀粉30克白砂糖40克纯牛奶160克玉米油（或黄油）20...

第一次看到琉璃鲸的奶茶，我就知道，我绝对要喝到这一杯！低卡，低糖，养生，无负担，不但是取悦眼睛的神仙颜值，也是一杯取悦身体的健康饮品～说实话，这杯是我复刻过的最难的饮料之一了😔主要是要做分层需要挺多注意的地方。我大概也就...

两位小仙女(❁´ω`❁)在探索美食的路上撒泼用料藕1节牛肉沫7两老豆腐一块姜沫少许蒜末克鸡蛋1个淀粉，面粉花椒粉，胡椒粉，味极鲜，盐少许小仙女版藕盒的做法老豆腐暴力捏碎，再与肉沫，鸡蛋，姜末，蒜末混合搅拌哟😊放入调料，什嘛盐...

给最爱的人做一份早餐用料爱心三颗小仙女的早餐的做法我们在一起...

用料桃子两个桃子雪碧或老汽水杯子那么多冰块适量夏日桃子仙女饮品的做法把桃子切成块加汽水，放入榨汁机再放一些汽水加冰块成功了...

用料白菜辣椒粉糯米粉韭菜盐白萝卜海带苹果小仙女的改良版泡菜的做法白菜头部划十字分成四份，之后在每一片上面都撒上盐巴，最好是粗盐不要细盐。然后外部也顺便抹上，一定要确保梗部都要有盐。白菜都抹好盐后，放入盐水里浸...

这个奶茶没什么好说的，两个字：好喝！仙女必备！！仙女们学起来吧！用料牛奶200克红茶3克白糖（或冰糖）15克（可增减）水300克敲好喝的奶茶（仙女必备！）的做法准备好材料！放入白糖在锅中，锅中不要有油水，开大火，用硅胶铲翻一翻，熬化后开成小火熬...

💨🌚💨用料🌚🌚做甜品没有秤的仙女的福星⭐~快来看看👀的做法💨🌚💨看图看图叭🌚💨🌚...

Hi~摆盘的小可爱来了，今天又是女生的最爱，平价美容养颜的小甜品，超好喝木瓜椰奶炖桃胶，冬天来一碗，暖心又暖胃。桃胶是真好吃，而且又不贵，还很滋补，懒人方子，做法简单，新手也能够一看就会，爱美的女生一定不要错过这份低脂美食呀...

想吃烤地瓜却无处买在家就能轻松搞定用料红薯看您心情用几个仙女烤地瓜的做法挑选大小均等的红薯洗净红薯擦干水分烤箱180预热五分钟然后下调170°放入红薯摆放整齐保证受热均匀根据红薯大小调节烤制时间15~20分不等...

约饭＋拍皂随便传哦各位小仙女🌸🌸🌸♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡用料设想♡计划♡行动♡拍照♡小仙女の约饭拍皂屋❀的做法松饼戚风蛋糕布丁蛋挞派玫瑰热可可小贴士一定一定要记得来给我交作业啊♡(*´･ω･)(･ω･`*)♡...

以前做提拉米苏买的Kahlua咖啡酒，剩下一大瓶闲置了，所以才有了生平第一次调酒的经历。甜中带苦，丝滑留香，😍😍😍用料冰块块咖啡50ml咖啡酒50ml淡奶油50克糖5g调酒～微醺🍷小仙女最爱【咖啡力娇酒】的做法杯中多多放冰块🧊倒...

备战月饼季今年的新品不妨试试这个~绝美的彩虹酥无论颜值还是口味都妥妥的胜出一筹哦~小法直接包的芋泥和莲蓉馅儿如果加一颗咸蛋黄就是彩虹一般的蛋黄酥啦！打包送人，做伴手礼或者直接售卖都很不错呢~一起来学习吧~更详...