餐点的精选大全

万物皆可团系列.这是一个拥有丰富灵魂的团子，虽然没有肉，却有丰富蛋白质、杂粮和蔬菜，一颗团子满足减脂期的所有摄入需求.符合减脂期的饮食标准，即可是主食，也可以是道菜.其实，如果不放任何调味品，再把蔬菜切得更加细碎的话，...

减脂期的饮食就怕食材太单一，有的时候人想进食并不是饥饿，更多的时候往往只是“馋”，满足不了味蕾的欲望，而导致半途而废。其实减脂期吃什么，怎么吃，是可以有很多选择的。我曾经尝试过靠不吃晚餐来减肥，早餐和午餐也吃得很少...

说到羊角面包，很多宝宝们都吃过，那你们知道它是从哪传过来的妈？下面小焙带着大家了解下羊角包的起源。1683年，发生了维也纳战役，当时，土耳其军队决定在夜间偷袭维也纳，然而被当地面包房早早起来的面包师傅们发觉。他们拉响了...

西式餐点用量要尽量少整。用料鸡蛋77777个牛排1—6块烤肠随意西式餐点的做法很早以前煎牛排。烤肠小贴士少弄点...

很简单快手的一个餐点可做宝宝主食，也可作为小点心对面条没什么要求挂面、手工面、意面都可以先煮到七八成熟然后入平底锅，加入鸡蛋小火烘熟就可以了蛋液里加了点奶这样成品更松软，而且奶香四溢可以单独吃，也可蘸取番茄酱...

炸鸡后用电饼铛里压了，有点油。顺便就刨擦一个土豆。用料土豆一个盐，淀粉，黑胡椒，芝麻适量勺土豆脆饼——随手做的，小餐点的做法擦好的土豆丝里先漂洗，避免发黑，加点盐，两勺淀粉，一点黑胡椒拌匀，铺在刷过油的电饼铛里。撒点白芝...

作为一名撸铁美女，每隔一段时间就会让自己经历一段2-3周的减脂期，既可以更好的修炼自己的身材，也可以让身体减轻负担，保持健康的状态。减脂期吃什么，怎么吃，我也是经过几年的研究颇有些心得（不节食减重50斤的我相信还是有资...

其实是我的减肥小零嘴~不过，女孩子嘛~还是从小吃的健康点，以后少为减肥发愁🙈用料全麦粉100克玉米面100克盐1克小苏打1克发酵粉2克牛奶120克黑芝麻15克橄榄油25克花花的餐点No.5~全麦玉米小饼干的做法所有材料放进面包...

金枪鱼+土豆+洋葱，多么完美的搭配！好吃又抵饱。丹波Damper好简单，不用发酵不用揉面，我觉得就是大司康！很爱吃这种咸口的点心，可以做减脂期的主食，也是任何时候很好的点心。「菠菜红薯奶酪丹波面包」：我做的是无油的，1100大卡/...

用料夜宵餐点的做法...

常常吃青酱意粉都是配排类，但最近不吃肉，所以就自己随手做了豆腐排，再怎么样都比肉嫩。。。嘿嘿！说实在话，用过腰果奶油后，不会想要再用所谓的淡奶油，因为没有奶骚味，而且浓郁，淡淡的坚果香味，顺滑到个不行。奶油和意粉混合后，不...

用料鸡排肉（去骨）3块白洋葱半个红椒1个青椒1个白蘑菇10个盐适量白胡椒粉适量粟粉适量黄油（牛油）30克面粉30克牛奶200克浓汤宝（鸡味）1块花生油适量🐔白汁鸡皇饭🐔—茶餐厅著名餐点❗️做法超全，简单在家做‼️的做法鸡排或鸡腿肉...

美好的一天从餐点开始O(∩_∩)O~~看着自己动手做出来的各种美食，真心好满足~~~用料有什么做什么今日の【餐点】的做法早晨起床动手做美食完成...

乖乖在家，各种折腾食材，利用现有的食材各种作～用料鸡蛋1个牛肉80克土豆1个胡萝卜半根淀粉1勺生抽1勺胡椒1克盐1克最容易的西式餐点之——苏格兰肉包溏心蛋的做法所有食材准备完毕！土豆切薄片切成细丝用水冲洗大火下锅炸胡...

因为很喜欢吃秋葵，看到了原方，感谢kakeru分享了来自《藤田千秋的司康饼和软饼干》中的软曲奇：我改了些配方，也降了油，觉得咸口应该也会好吃，就同时做了甜咸两种。非常简单快手，健康也美味。乳制品都是用了低脂的，因此热量总共...

记录她（他们）（我们）喜欢的餐点用料❤🥯🍳🥞🌮🍑🍏🍉🥬🥦小家伙爱的餐点记录的做法用❤做，用❤记。🍑🍊🍅🍎🍏🍓🍒🍈🍐🍋🍍🥭🍌🍉🍇🥥🥝🥑🥬🥒🍆🥦🥕🥔🌽🍠🌰🥜🥚🍄🌶️🥫🍱🍥🥮🍳🍰🎂🍔🥯🍕🥞🥧🌮🌭🌭🥐🍗🍖🥩🥓🍣🍢🍡🍩🍪🍞...

很少做的牛肉炒饭，因为基本都是猪肉当道。像吃牛肉炒饭，基本都是在兰州拉面拉面吃，那里面的炒饭跟一般店里的炒饭味道不一样。至于哪里不一样，哎呀！吃不出来，不知道放的些什么调料。话说我这个牛肉，也是在清真的牛肉店买的，这...

爱做饭的女孩子，运气都不会太差😂用料各种材料各种调料美美的好心情记录生活的美好（早餐，晚餐，午餐，各种餐点😍）的做法用心一点耐心一点好吃吗？😝😝...

Oster®奥士达Ball®梅森杯搅拌器，能做什么？仅仅是制作果汁、奶昔、冰沙、酱汁？若只是这样，那么你才发挥了它60%的功能，其实它可以创造很多美食呦！让餐点变成艺术！用料芒果2个手指饼干6-8根黄油200克吉利丁片10克奶油350克蜂...

用料看心情安排保证蛋白质碳水紫薯，南瓜脂肪元元的寝室餐点的做法用心，坚持是最关键的...

下面的图片有盗取微博图片，因为我是照上面做的，成功了！加注了些小细节（火腿一定选泡面搭档，柔韧性好些）用料火腿一根鸡蛋2个盐适量火腿+鸡蛋=爱心餐点的做法成品，鸡蛋清外溢没有关系，用锅铲修饰掉只要是泡面搭档就可以，韧性好...

夜宵的再加工用料生蚝1只方便面2包龙虾汁3勺双汇蒜蓉肠1根2018.6.9餐点的做法好吃😋吃的小龙虾汁烤的生蚝小贴士有的东西可以一起混合更好吃哟...

用料芝麻1勺辣椒面1勺鸡蛋1个面条适量煮面的食材适量酸汤肥牛面/酸汤肥牛汤底可以加各种面/开胃餐点的做法一勺芝麻，一勺辣椒面，用热油泼。再加一勺生抽，两勺醋，半勺盐，半勺糖，汤底调料完成汤底调料热油的锅，煎蛋，先装盘子里...

有色的饭团：这个饭清香去火，杭州一带立夏标配（民间习俗）用料糯米电饭锅配送的量米杯2杯乌米饭汁（清水）正常煮饭偏少一点汁（水）油条（安井速冻）1根土豆1个香肠1根黑芝麻一丢丢自制饭团（郊游自带餐点首选）的做法立夏前自己上山采的叶...

用料芝麻酱50克木薯粉70克水适量花花的餐点No.1～～黑芝麻芋圆的做法先把芝麻酱和木薯粉简单混合一下重点，拿一个小小的勺子，一点点＋水，＋一点就揉一下，木薯粉一点点水就可以揉好，不要被看起来的很干假象迷惑❗揉至可以成团，没有干...